ඔබ කවදා හෝ නවතයි සමග කුකුළු මස් සලාද උත්සාහ කර තිබෙනවාද?

නවතයි සමග හරක් මස් හෝ කුකුල් මස් සලාද සමග සලාද, අන්නාසි, walnuts, ආදිය - මෑත දී රුසියාව පළතුරු, වියලන ලද, පළතුරු, ඇට වර්ග සහ ජනප්රිය සලාද විය නවතයි - ඉතා රසවත් එකක් වන අතර බොහෝ විට ලද පළතුරු විවිධ සලාද භාවිතා වන අතර, එහි විශ්ව ගුණාංග අතුරුපස නොව, ප්රධාන කෑම හා සලාද පමණක් නොව අයදුම් කර ඇත. මාර්ගය වන විට, සමහර සලාද, වන plums පවතී, හොඳින් ප්රණීත ආහාරපානවල රසය ලෙස හැඳින්විය හැක. සලාද සංකීර්ණත්වය මත පදනම්ව, යම් වට්ටෝරුව වෙනස් අවස්ථා සඳහා එන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් ලෙස, ක සලාද නවතයි සමග චිකන් , විශේෂ අවස්ථා සඳහා සුදුසු වන අතර, බීට් සහ නවතයි සමග සලාදයක් එදිනෙදා භාවිතය සඳහා හොඳින් භාවිතා කළ හැක. ඕනෑම අවස්ථාවක - එය රසවත් හා ජීවියා කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.

නවතයි සමග චිකන් සලාදය ආහාර පිසීමට කෙසේද?

සලාද පිළිබඳ වට්ටෝරු ඉතා. හතු, කැරට් හා ළූණු, අච්චාරු, චීස්, walnuts, මෙයෝෙන්ස් හෝ එළවළු තෙල් සමඟ වට්ටෝරු, එකමත ස්ථර හෝ මිශ්ර වේ. එවැනි සලාද සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරු දෙකක් ෙනොලැෙබ් නමුත්, ඒ දෙක ම උණු වතුර දී තැම්බූ ලුණු ජලය හා කප්පාදු කරනවා දී කුකුළු මස් උනු යුතුය.

අච්චාරු සහ walnuts සමග සලාද

පිපිඤ්ඤා අච්චාරු දමන ලද තීරු 1 කපා ග්රෑම් 500 ක් පිසූ කුකුල් මස් (සම රහිත), පෙති කපා හෝ සිහින් ව භේද, සිහින් ව යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත වියළි ගතිය හෝ අරියාලේ තුනී තීරු කපා තම්බා විශාල බිත්තර, 2 walnuts 1 කුසලාන තලා, නවතයි මොළොක්. සියලු අමුද්රව්ය මෙයෝෙන්ස්, ගැඹුරු බඳුනක එකතු තරයේ මිශ්ර. සේවය කිරීම සඳහා වන පසු සලාද සූදානම් පැය දෙකක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ නැව.

නවතයි හා වෙහෙස මහන්සි චීස් සමග කුකුළු මස් සලාද

400g කුකුල් පපු සිහින් ව කැට කපා, ද සිහින් ව 200g නවතයි, 150g කපා චීස් durum දැලක (ඊට වඩා විශාල හෝ මධ්ය). එය කෝණයන් පිළිබඳ එක් කැරට් රබර්, සිහින් ව 2 ලූණු තැකීමක් හා එළවළු තෙල් එය සියලු ෆ්රයි. කරවීම පසු, එය එළවළු සමඟ එළවළු තෙල් ඉතිරිව ඉවතට කිරීමට අවශ්ය වේ. තවද, සියලු සලාද අමුද්රව්ය තරමක් මෙයෝෙන්ස් lubricates වන ස්ථර, එකමත. පළමු ස්ථරය චිකන් පියයුරු, එවිට නවතයි, පසුව කැරට් හා ළූණු, චීස් එකමත අවසන් ස්ථරය වේ. Top නවතයි සරසා ගත හැකිය.

මස් සලාද මාර්ගයේ නවතයි සමග

300g නවතයි (තරඟයක යොදවා) උණු වතුර දී පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි, පසුව, වියලන ලද සහ තීරු කපා. පිසින ලද මස් (හරක් මස්) හි 300g කුඩා කැට (අ සෙන්ටි අඩකටත් වඩා වැඩි නොවේ) කපා. විශාල බිත්තර 3-4 සහ 2 විශාල අර්තාපල් ගෙඩියක්, සිසිල් හා පැහැදිලි. , ෙවන් ෙවන් වශෙයන් යොද අරියාලේ, ප්රෝටීන් වෙන්, හා අර්තාපල් මස් මෙන් ම කැට කපා. -මුදු භාගයක් තුනී කපා ලූනු එක් ප්රධානියා කෝණයන් (මධ්යම හෝ විශාල) මත එක් විශාල ඇඹුල් ඇපල් රබර්.

- මෙයෝෙන්ස් පිරී කෝප කරවන, 2) ඇපල්, 3) මස් 4) නවතයි 1) අල, ලූනු, බිත්තර ප්රෝටීන්: අමුද්රව්ය ස්ථර එකමත. සියලු මෙයෝෙන්ස් පිරී සහ ගාන ලද බිත්තර කහ මදය සමඟ ඉසිය යුතු ය. පැය 4-5 ක් පසුව කාමර උෂ්ණත්වයේ දී පැය 2 සඳහා සලාද සංචිත ශීතකරණය බවට කිරීමයි ඉවත් කරන්න. භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ සලාද කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සැරසීම හැක.

සතියේ දිනවල බීට් සහ නවතයි සමග සලාද

සලාද සඳහා සුදුළූණු හා මෙයෝෙන්ස් කරාබුනැටි කිහිපයක් බීට්රූට් 1 කිලෝ ග්රෑම්, 350g නවතයි, 1 කුසලාන walnuts, අවශ්ය වනු ඇත. බීට් තරයේ සෝදා උනු යුතුය. බීට් ආහාර පිසීම ලක්ෂණය සංතෘප්ත වර්ණ කිසිවක් කපා කිරීම අවශ්ය වන්නේ නැහැ ආරක්ෂා කිරීමට බව ය. පිහියකින් පරීක්ෂා කිරීමට ඇති කැමැත්ත, එය බීට් පල්ප් නිදහස් ඇතුලත් කර ඇත නම්, එය නිවා, හා සිසිල් ලබා ගැනීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ශීත කල බීට් දැලක. නවතයි සිහින් ව ඇති walnuts තලා, තීරු කපා ඇත. සුදුළූණු සිහින් ව තැකීමක් කළ හැක, දැලක හෝ chesnokodavkoy භාවිතා කරන්න. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර හා මෙයෝෙන්ස්, සිහින් ව කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි හෝ කජු සමග සැරසීම.