එහි දරුවන් සඳහා යම් යම් හොඳ විටමින් මොනවාද? විටමින් "වලි"

රැකවරණය දරුවන්ට සෞඛ්ය සංරක්ෂණය හා පවත්වාගෙන යාම පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී සෑම විටම විටමින් එන්න. එය ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය ඔවුන්ගේ ළමා පත් නම්, ඔහුගේ උපදෙස් සහ මඟ පෙන්වීම් නොසලකා නැහැ.

එය ශීත ඍතුවේ දී වූ අතර වසන්ත ළදරුවන් උදාසීන හා සමාන කිසිවෙකු බව ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ දිගු දැක ඇති, ඔවුන් කලවම් හා උදෑසන ඇදෙන් ඉවත් කිරීම අපහසු වේ. මෙම නොමැතිකම පිළිබඳ පැහැදිලි සංඥාවක් දී විටමින් දරුවාගේ ශරීරය. ඒ නිසා එය ළමා සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් අවශ්ය ය. ඔබට ඔබේ දරුවා සීතල නිරන්තරයෙන් අල්ලා බව වැටහුනහොත්, එය වියළි පෙති වගෙයි සම වන අතර, එය අවශ්ය හදිසි පියවර ගැනීමට ඔහු විටමින් ලබා දීමට, නිවැරදි, සමබර ආහාර වේලක් සඳහා ආකලන ලෙස වන අතර, නැවුම් වාතය ඇවිදින. ඉන් පසුව ප්රතිඵලයක් හොඳ වනු ඇත.

නමුත් සමහර හොඳ විටමින් දරුවන් සඳහා විවිධ බෝතල් හා පෙට්ටි ගොඩක් ඉදිරිපත්, අපගේ ඖෂධ මිලදී ගත හැකිද? දරුවන් හා නව යොවුන් වියේ ජනප්රිය එකක් multivitamin සංකීර්ණ, chewable පෙති "වලි".

විටමින් A, D, C, E, බී 1 අඩංගු කුඩා දරුවන් සඳහා ටැබ්ලට්, බී 2, බී 6, B12 - ලතින් අක්ෂර මාලාව දරුවා නිසි සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය වේ. මෙම ටැබ්ලට් අඩංගු ඛණිජ ලවණ හා විටමින් 12 7 දරුවන් සාමාන්ය සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය වේ. tabletochku එකක් පමණක් සියලු වයස්වල දරුවන්ට මේ සඳහා අවශ්ය අයඩීන් දෛනික අනුපාතය, අඩංගු වේ. මෙම මූලද්රව්යය තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය කාර්යය යථා තත්වයට ගැනීමට උපකාරී වේ.

සංකීර්ණ "වලි" (දරුවන් සඳහා විටමින්) හැම දෙයක්ම විටමින් පොහොසත් ප්රමාණවත් තරම් ආහාර නොවන විට සාධාරණ, ශීත සහ වසන්තයේ දී ගත හැක. තවද, මෙම මෙවලම ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සඳහා ළමා ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු වනු ඇත. හොඳයි, දරුවා දුර්වල නම්, ලෙඩ බොහෝ විට, වර්ධනය හා සංවර්ධනය තම සම වයසේ මිතුරන් පසුගාමී, ඛනිජ අතිෙර්ක විටමින් "වලි" එය විශේෂයෙන්ම අවශ්ය වේ.

ඖෂධීය සහ ෙරෝග නිවාරක නියෝජිතයා ලෙස multivitamin පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට හා ශරීරයේ ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන් ස්ථාවර ද විවිධ විටමින් හිඟය හදාගන්න සඳහන්. අවාසනාවකට මෙන්, මුල පිරීය හෝ hypervitaminosis A හා D පෙළෙන දරුවන්, වඩා හොඳ දත්ත විටමින් පෙති ලබා දුන්නේ නැහැ.

එය මාත්රාව අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. 1-2 - උදාහරණයක් ලෙස, අවුරුදු 5 හා කුඩා දරුවන් සඳහා විටමින් 1 කැන්ඩි දිනකට, 5 සිට 12 දක්වා වසර පැවරී ඇත. වැඩිහිටි දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් (එය "වලි" බව විශ්වාස කෙරේ වුවද - ළමා විටමින්) 2-4 කැන්ඩි කන්න පුළුවන්. ඔවුන් වඩා ප්රථම භාගය තුළ දී, කාලය තුළ හෝ ආහාර වේලක් පසු, දිනකට පමණක් 1 වරක් ගත යුතු නිසා Multivitamins හොඳ වේ. දරුවාගේ ශරීරය ඉතා හොඳින් මෙම මත්ද්රව්ය කොටසක් සිටින සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වේ මේ අවස්ථාවේ දී ය.

දේ හොඳ විටමින් දරුවන් තවත් සැපීම කැන්ඩි දෙන්න ඉල්ලා නොමැති නම්, ඉක්මවා දෛනික අනුපාතය නොහැකි වන අතර, දරුවන් දහයේ සැඟවීමට අවශ්ය ලෙස වී දරුවන් සඳහා නැහැ. ඉතා ඉහළ මාත්රා යොදා සෞඛ්ය කිරීම භයානක නිසා දරුවා තවමත් multivitamin බෙහෙතට "වලි" සොයා එකක් හෝ දෙකක්, සහ තවත් බොහෝ නොවේ කා නම්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා හමු වන්න. සංරචක (විශේෂයෙන් යකඩ හා මේද-ද්රාව්ය විටමින්), එම chewable ටැබ්ලට් ඇතුළත් දරුවා විෂ ක්රියාත්මක ශරීරය මත ඇති විය හැක.

එය එම අවස්ථාවේ දී විවිධ ඖෂධ වර්ග ගණනාවක් භාවිතා කිරීමට නුසුදුසු වන අතර, එය ද බේතක් ඇති විය හැක. මීට අමතරව, යකඩ, කැල්සියම් සෙමින් ශරීරයෙන් බැහැර ප්රතිජීවක සමඟ අනොන්ය අතර මෙම multivitamin සංයුතිය ඇතුළත්. විටමින් C antimicrobials පිරිසක් sulfonamides වන අතුරු ආබාධ වැඩි කරයි.

දරුවන් වැඩි කන්න සඳහා යම් යම් හොඳ විටමින් මොනවාද? වන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වැඩෙන ශරීරය සඳහා අවශ්ය මාලාවක් ඇත සංකීර්ණ කාලය දීර්ඝ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා ගත හැකි පියවර. ඇත්ත වශයෙන්ම, අවශ්යයෙන්ම මත්ද්රව්ය "වලි" යනු දරුවන් දෙන්නේ නැහැ. පවා ඖෂධ යාමට පෙර දරුවන් සඳහා හොඳ විටමින්, එය (දරුවා විශේෂිත අවශ්යතා මත පදනම්ව) නිර්දේශ කරන්න පුළුවන් දේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය යාච්ඤා කළ යුතුයි. උදාහරණයක් ලෙස, "අක්ෂර මාලාව" හෝ "බහු-ටැබ්" සංකීර්ණ සහ "උච්ච." විට නිසි ලෙස දරුවාගේ ශරීරය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත ශීත පුරා දුර්වල දා සිට ක්රියාත්මක කළා.

විටමින් "වලි" රසවත්, හැපෙනසුළු කැන්ඩි වන අතර, දරුවන් ඔවුන්ට පිළිගැනීමට සතුටු වුවත්, එය මාත්රාව අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. 1-2 - උදාහරණයක් ලෙස, අවුරුදු 5 හා කුඩා දරුවන් සඳහා විටමින් 1 කැන්ඩි දිනකට, 5 සිට 12 දක්වා වසර පැවරී ඇත. වැඩිහිටි දරුවන් සහ වැඩිහිටියන්, ද (එය මත්ද්රව්ය "වලි" බව විශ්වාස කෙරේ වුවද - දරුවන් සඳහා විටමින්) 2-4 අතර ප්රවේශමෙන් ඔවුන්ගේ razzhovyvaya කැන්ඩි කන්න පුළුවන්.