අක්මාව සහ අග්න්යාශය සඳහා ආහාර

"ආහාර" ආහාර වේලක් බර අඩු කිරීම සඳහා තමන් විසින් සීමා සමග සම්බන්ධ බොහෝ වචනය. නමුත් විශේෂයෙන් ඕනෑම අභ්යන්තර අවයව යථා සඳහා නිර්මාණය කර ඇත බව ආහාර වේලට ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ප්රසිද්ධ අක්මාවට ආහාර සහ අග්න්යාශය. මෙම පවිත්ර හා ආහාර දිරවීමේ කාර්යය සැලකිල්ලට ගනිමින්, ප්රධාන අවයව එකකි.

අක්මාව - මෙම පෙරහන භූමිකාව පවරා ගනී බව ප්රධාන ශරීරය වේ. එය , විෂ ශරීරය පිරිසිඳු ඒ නිසා, පරිස්සම් ආකල්පය අවශ්ය වේ. ඩයට් අක්මාව පිරිසිදු රෝගය හා උග්ර වන නිදන්ගත අදියර: වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත. මේ අවස්ථා දෙකේ දී, නිර්දේශ කෑම තිබේ:, තම්බා ස්ටූ කර සහ තැම්බූ. නිෂ්පාදිත මත තාප පතිකාර ක්රියාවලිය තුළ පෘෂ්ඨයේ පිහිටුවා නම්, එය අනුභව කළ නොහැක. බොහෝ විට එය Puréed ආහාර භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සීතල කෑම ආහාර සිට ඉවත්. මෙම ආහාර ද්රව්ය ආහාර 5 හෝ 6 කට බෙදා ගත යුතුය.

රෝගය උග්ර අදියර තුළ, යාන්ත්රික, රසායනික හා උෂ්ණත්වය shchazhenija මූලධර්ම. ලුණු සහ මේදය මෙම සීමිත පරිභෝජනය, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ප්රෝටීන අනුපාතය සාමාන්ය දෙයක්. ආහාර නිෂ්පාදන බඩවැල් ශක්තිමත් පැසවීම සහ කුනුවී දායක මෙන්ම, කෝපය පල කලේය ස්රාවය වැඩි වන හා ඉතා අක්මාව තුළ කෝපයක් ඇති වන අයුරින්, ඉවත් වේ. ඒ සියල්ල ඉහත වේ: බෝංචි, මේද මස්, කුළු බඩු, සුදුළූණු, ලූනු, රාබු, දුම් නිෂ්පාදන, සත්ව මේද හා ඕනෑම සැර ආහාර. දෘඩ සම්මතය මූලික ද්රව්ය ද දිනකට පරිභෝජනය කළ යුතු උපදෙස්: ප්රෝටීන් - ග්රෑම් 100 (ඔවුන් ප්රධාන කොටස් - හා එළවළු කිරි), කාබෝහයිඩ්රේට් - ග්රෑම් 400, ලුණු - 10 g, කැලරි - නෑ 2800 කට වඩා වැඩි kcal, ජලය - 2L. දැඩිව නිරීක්ෂණය කළ ආහාර උෂ්ණත්වය: උණුසුම් - තවත් 62 ට අංශක, ශීත - අංශක 15 ක්. සාමාන්ය ආහාර වලට මාරුවීම පමණක් සම්පූර්ණයෙන්ම ආපසු අය කර ගැනීම සඳහා රෝගියාගේ ශරීරය පසු, සාමාන්යයෙන් මාස 6-12 වේ.

අක්මාවට රෝගය තරමක් වෙනස් ආහාර ගැනීමේ ඇති නිදන්ගත අදියර තුළ. මෙම නඩුවේ වට්ටෝරු ද ඉතා දැඩි ය. ඉහත ආහාර මෙම අදියර සඳහා මුළුමනින්ම සුදුසු අක්මා රෝග. නමුත් ඊට අමතරව එය කොලෙස්ටරෝල්, සගන්ධ ෙතල්, කැෆේන් සහ අධි-දියවීම මේද අඩංගු ආහාර සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනකට දරුවා වැඩෙන්නේ පෝෂ්ය පදාර්ථ: ප්රෝටීන් - 110 ග්රෑම්, මේදය - ග්රෑම් 100 ක් කාබෝහයිඩ්රේට - 450 ක්, ග්රෑම් ජලය - 2 ලීටර්, ලුණු - නෑ 10 කට වඩා වැඩි ග්රෑම්, අඩංගු කැලරි ප්රමාණය - නෑ 3200 කට වඩා වැඩි kkal.Temperatura කෑම ඉහත විස්තර කරන ලෙස එම විය යුතුය .

අක්මාව හා අර්ධ වශයෙන් සමාන අග්න්යාශයේ සඳහා ආහාර වේලට. න ාශදාහය - අග්න්යාශයේ රෝග - එය දිනකට අවම වශයෙන් පස් වතාවක් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එක් එක් කොටසක් පසුගිය එක පැය 2-2.5 දී අනුභව කළ යුතුයි. , බදින ලද ආහාර වලින් ඉවත් ලුණු, ඇඹුල්, යුවල, රවුම් කේක්, පතුලේ වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට, ආහාර බිව්වා. තාප පතිකාර තොරව, ස්වභාවික ආහාර අනුභව කරන්න.

නමුත් අක්මාව සහ අග්න්යාශය සඳහා ආහාර වේලට එක් කළ අතර එම නැත. න ාශදාහය කෙඳි ගොඩක් කන්න බැහැ. එය එළවළු සහ පලතුරු පොහොසත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් විට ඔබ ඔවුන්ට ඔබ ප්රතිකාර කළ හැක, නමුත් සෑම විටම, අතිරික්ත මේදය ලෙස රෝගය නරක අතට හැරෙන ඇති කළ නොහැකි ය. උෂ්ණත්වය පාලනය නිරීක්ෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න. ආහාර 30 සිට 50 දක්වා උපාධි ක පරාසයක උෂ්ණත්වය විය යුතුය.

අක්මාව හා අග්න්යාශයේ ඩයට් කෝපි හා කළු තේ පරිභෝජනය නොකිරීමට නිර්දේශ කරයි. මේ බීම හරිත තේ, යුෂ හෝ රෝස ඉණ ක කසාය සමඟ ආදේශ කරන්න. අග්න්යාශයේ ඩයට් කෙට්ටු මස් අඩංගු වන ප්රෝටීන්, කිරි නිෂ්පාදන, මාළු, බිත්තර විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය ඇතුළත් වේ. ප්රෝටීන් අග්න්යාශයේ හොඳ ආහාර ජීර්ණ කාර්යය සුමුදු. සුප්, ධාන්ය, යෝගට්: හොඳයි දියර සහ අර්ධ ද්රව ආහාර එහි ාශදාහය. හොඳයි, ඔබගේ ආහාර වේලට අග්න්යාශය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ එය නිකල් හා කොබෝල්ට් ගොඩක් අඩංගු ලෙස මුහුදු පැලෑටි ඇතුලත් වනු ඇත නම්,.

කාලීන dieting - මෙම උග්රවීම නොවේ වසරකට වඩා අඩු පසු. ආහාර කාලයේ ප්රහාරයන් දින කිහිපයක්, නැවත නැවත කිරීමට දිගටම එසේ නම් ඔබ බඩගින්නේ ඉන්න ඕනේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ පමණක් දිවා කාලයේ ඛනිජ ජලය පානය කළ හැකි. ඉන්පසු නැවතත්, ඔබ ආහාර වේලට මාරු කළ හැකිය.