සෞඛ්යඅතිරේක හා විටමින්

Cyanocobalamin - A විටමින් ද? Cyanocobalamin: විස්තර, භාවිතය

විටමින් B12 මෙම කණ්ඩායම වඩාත් මෑත විද්යාඥයන් විසින් සොයා ගන්නා ලදී. එහි අනෙක් නම - cyanocobalamin. ජල-ද්රාව්ය ද්රව්ය අයත් මෙම විටමින්, එය දීප්තිමත් රතු පැහැය වෙනස් වේ. මිනිස් සිරුර තුළ B12 නොමැති වීම බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු ඇති විය හැක.

අණුවක් කොබෝල්ට් එවැනි cyanocobalamin ලෙස කිසියම් ද්රව්යයක මධ්යයේ ය. එය, සිට මිනිස් සිරුර තුළ රැස් කිරීමට හැකියාව ඇති එකම ජල-ද්රාව්ය විටමින් වේ.

ඒ සඳහා කුමක් ද?

විටමින් B12 මිනිස් සිරුරේ වැදගත් ජීව විද්යාත්මක කටයුතු සිදු:

  • (එය පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ නම්, පුද්ගලයෙකු, රක්තහීනතාවය වර්ධනය නව රතු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය හිඟය B12 දී ඉතා සෙමින් සිට) හිමොග්ලොබින් හා රුධිර සෛල සංශ්ලේෂණය සහභාගි ගනී;
  • විටමින් cyanocobalamin ශරීරයේ ආරක්ෂක සහය - මේ සම්බන්ධයෙන්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අඩු සුරක්ෂිත බවට පත්ව ඇත නිසා විදේශ සිරුරු විනාශ කිරීම සඳහා වගකිව යුතු, සුදු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය සමන්විත වන අතර එහි ප්රධාන කර්තව්යය (B12 ඌනතාවය, ඒඩ්ස් රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන්ම භයානක වන අතර, මෙම රෝගය වර්ධනය වේ දෙවරක් වේගයෙන්);
  • එය soothes හා ස්නායු පද්ධතියේ (විටමින් cyanocobalamin හොඳ ගබඩා කිරීම සඳහා වගකිව යුතු වන අතර, සාමාන්ය මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය,-මානසික ආතතිය විරෝධී ආරක්ෂාව, නිවාරණය සාමාන්ය ක්රියාවලියට ප්රවර්ධනය ඩිමෙන්ශියාව පිළිබඳ, බහු විධ, මානසික අවපීඩනය);
  • එය (විටමින් B12 ශුක්රාණු ශුක්රාණු සංඛ්යාව මත රඳා පවතී) පුරුෂ ප්රජනක සෞඛ්ය දායක වේ.

එහි භාවිතය සිදු කරනු ලබන ඖෂධ බොහෝ ශාඛා, ඇත. Cyanocobalamin පුළුල් ලෙස ශ්වසන පද්ධතිය උපකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. ලේ විටමින් ඔක්සිජන් නොමැති සමග B12 ලේ අපේක්ෂිත අංගයක් ලබා ගැනීම සඳහා සෛල ඇති හැකියාව වඩාත් වැඩි.

විෂය සංයෝගයක් රුධිර පීඩනය මත බලපෑමක් ඇත: එය hypotension සඳහා සරලව අවශ්ය නිසා, මෙම අගය වැඩි කර ගැනීමේ හැකියාව ඇත.

Cyanocobalamin විටමින් ද නින්ද නොයාම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ, සහ අවශ්ය නම්, - නින්ද සහ සිහියත්, වෙනසක් කිරීමට අනුවර්තනය වීමට.

විටමින් B12 වල බලපෑම

Kobamin හෝ adenosyl, cyanocobalamin වැනි මූලද්රව්යයක ක්රියාකාරී ආකාරයකි. එය විටමින් කුමක්ද, එය සෑම දෙනාම බොහෝ විට ය. සාමාන්ය පාරිභෝගිකයාට වඩා හුරු පුරුදු එවැනි බි 1, බී 2 හෝ බී 6 ලෙස කණ්ඩායම් බී විටමින් ඇතුළත් වන අනෙක් ද්රව්යයන් වේ.

B12 ජීවියා මත පහත සඳහන් පියවර වෙනස්:

  • වළක්වයි අක්මාව මේද කාන්දුවීම ;
  • මෙතියොනීන් සංශ්ලේෂණය සක්රිය;
  • එය ඔක්සිජන් ප්රවාහනය සම්බන්ධ ය;
  • එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.

cyanocobalamin සඳහා දෛනිකව අවශ්ය වන එය විශේෂ ආහාර වේලක් හා අනුකූල යන්න මත, එම පුද්ගලයාගේ වයස, ඔහුගේ නරක පුරුදු (මත්පැන් හා දුම්කොළ) ඉදිරියේ මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස,, ඊට අමතරව B12 භාවිතා කිරීමට විශේෂයෙන් අවශ්ය නිර්මාංශිකයින් ඔවුන්ගේ ආහාර, මස් සහ මාළු අඩංගු ලෙස.

, ගර්භනී කාන්තාවන්, වැඩිහිටියන්, ඒඩ්ස් හා නිදන්ගත පාචනය සමග ජනතාව ද cyanocobalamin සඳහා ඉල්ලුම වැඩි අත් විඳි.

ශරීරයේ Cyanocobalamin අඩුපාඩුව: ප්රතිවිපාක

මෙම විටමින් නොමැති හේතු කිහිපයක් විය හැක:

  • කරදී හෝ අනිසි ආකාරයට සකස් ආහාර,
  • ශරීරය ජීර්ණ අවයව මත මාරු මෙහෙයුම් සන්නිවේදන ආහාර ගැනීමෙන් පරිහානිය ක්රියාවලිය,
  • මෙම ආහාර දිරවීමේ ක්රියාත්මක විවිධ ආබාධ.

Cyanocobalamin - හිගයක් ඇති ද්රව්යය මිනිස් සිරුරේ සියලුම පද්ධති සහ අවයව දුක් හැකි. විටමින් B12 ඌනතාවය ප්රධාන ප්රතිඵල:

  • ස්නායු පද්ධතිය (මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම, ඇඟිලි දී ආනාපාන අහිමි වීම, දැඩි අසාමාන්ය උද්දීපනයක්, අධ්යාපනය හා සම රත්පැහැ ගැන්වීම, උදාසීනකම, ව්යාජ දර්ශන වලට, හිස වේදනාව, නිදන්ගත විඩාව, tinnitus, ක ආබාධයක් නිරන්තර නිදිමත) ;
  • ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය ක්රියාත්මක වීමත් සමග ගැටලු (ආහාර දුර්වල දිරවන ඇත, එහි නිදන්ගත මලබද්ධය, රෝග ලක්ෂණ දක්නට ඇත බඩ පිපීම වන අතර, gastroduodenita සහ බඩ වණ වර්ධනය විය හැකිය);
  • අක්මාව ඉදිමීම,
  • නිරක්තියට සංවර්ධනය.

එය cyanocobalamin නොමැති වහාම දුෂ්කර බව සඳහන් කළ යුතු ය: පළමු, ශරීරයේ ඇති ඉහත විටමින් සියලු සංචිත වැය. මෙම ක්රියාවලිය වසර ගත හැක. ඒ නිසා, සෑම මිනිසෙකු කිරීමට යම් අනතුරක් වෛද්යවරුන් විසින් පාලනය නොකරන බව ආහාර අතර වේ. ආහාර යම් ආකාරයක ලබා ගැනීමට ස්වාධීන ප්රතික්ෂේප කිරීම මානව සෞඛ්ය භයානකයි. cyanocobalamin හිගයක් සඳහා අවදානම මූලික වශයෙන් නිර්මාංශිකයින් ඇතුළත් වේ.

gipervitaminoz හඳුනාගන්නා ආකාරය

විටමින් B12 ලෙස පානය වන ලකුණු පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කර ඇත:

  • පුඵ්ඵුසීය ශෝථය;
  • සනාල ක්ෂ්යානියකින් (පර්යන්ත);
  • හෘද අප්රමාණවත් (congestive);
  • anaphylactic කම්පන (අන්ත අවස්ථාවල දී);
  • කුෂ්ට.

ඇඟවුම් B12

පහත සඳහන් රෝග සමග ජනතාව ප්රථම ස්ථානය ඉහත විටමින් පරිභෝජනය කළ යුතුය:

  • අසාත්මිකතා (ඇදුම, කුෂ්ට);
  • අක්මා රෝග (සිරෝසිස්, ශරීරයේ ප්රමාණය වැඩිවීම, හෙපටයිටිස්);
  • නිදන්ගත න ාශදාහය;
  • වැඩි සාංකාව සහ, මෙම ක්රමය තවත් අතුරු ආබාධ (මයිලයිට්ස්, බහු විධ, මස්තිෂ්ක අංසබාග රෝගියාට sciatica, encephalomyelitis);
  • පිළිකා, විකිරණ ලෙඩ රෝග,
  • නිදන්ගත පාචනය.

මීට අමතරව, cyanocobalamin සංකීර්ණ ලෙස බෝ වෙන රෝග භාජනය කරන අලුත උපන් වෙනුවෙන් ප්රතිකාර බැර කර ඇත.

"Cyanocobalamin-දහයේ": ඒ මොකක්ද?

එය විටමින් B12 ස්ඵටිකරූපී කුඩු, ගන්ධ රහිත තද රතු පාට ලෙස වන බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. එන්නත් සඳහා අදහස්, ඉහත ද්රව්ය විසඳුමක් "cyanocobalamin-දහයේ" ලෙස හැඳින්වේ.

එය එවැනි රෝග සඳහා විශේෂඥ පැවරී ඇත රක්තහීනතාවය, අක්මාව, සිරෝසිස්, හෙපටයිටිස්, neuralgia, polyneuritis, මස්තිෂ්ක අංසබාග රෝගියාට ලෙස පහළට රෝගය, දී සමේ, වෙනත් සමේ රෝග.

එසේම, වෛද්යවරුන් එහි භාවිතය නිර්දේශ කරන අනෙකුත් රෝග බොහෝ රෝග ලක්ෂණ වේ. Cyanocobalamin වූ ෙරෝග නිවාරක පියවරක් ලෙස, උදාහරණයක් ලෙස, විටමින් B12 වල malabsorption දී ආමාශයික ව්යාධිවේදය පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී හෝ ඒ තුළදී භාවිතා විකිරණ ලෙඩ රෝග හා ඔනකෙලොජිකල් රෝග.

සමහර රෝග විටමින් B12 බොහෝ විට වෙනත් විටමින් (thiamine, pyridoxine) සමග එන්නත් ස්වරූපයෙන් පාලනය වන. සමහර අවස්ථාවල දී, මෙම මෙවලම rectally පරිපාලනය. Cyanocobalamin + pyridoxine වූ පිටකිරීමේ ව්යාපාරය පසු සහකාරියටත් ස්වරූපයෙන් රෝගියාට පරිපාලනය.

වෙනත් විටමින් සමඟ අන්තර්

පහත සඳහන් ඖෂධ ලැබීම මත බාධා cyanocobalamin අවශෝෂණය ද:

  • antihyperlipidemic නියෝජිතයින්;
  • පොටෑසියම්,
  • antituberculosis ඖෂධ ;
  • corticosteroids;
  • neuroleptics.

තවද, එය විටමින් C අම්ලය, එහි ඉතා විශාල මුදල් ප්රමාණ ගෙන නම්, ආහාර විටමින් B12 අවශෝෂණය බලපාන. සඳහන් කළ යුතු ය

මිනිස් සිරුරට cyanocobalamin මූලාශ්ර

තවත් අද්විතීය හැකියාව cyanocobalamin ඇත. ඕනෑම සතුන්, ශාක, විසින් නිෂ්පාදනය කර නැත මෙම ද්රව්යය,. මෙම බැක්ටීරියාව එය සංස්ෙල්ෂණය හැකි එකම ජීවීන්ය.

cyanocobalamin මූලාශ්ර පහත සඳහන් ආහාර වේ:

  • එළු මස්, හරක් මස්, ඌරු මස්,
  • මාළු සහ මුහුදු ආහාර: ඉස්සන්, clams, බෙල්ලන්, මට්ටි, පොකිරිස්සන්,
  • මුහුදු පැලෑටි;
  • යීස්ට්;
  • සිරුරට (අක්මාව, හෘදය, වකුගඩු);
  • බිත්තර කහ මදය,
  • අඩු මේද කිරි සහ චීස්.

cyanocobalamin පිළිබඳ ඉතා රසවත් අංගය: මෙම විටමින් මූලාශ්රය unwashed පලතුරු සහ එළවළු මත දැකිය හැකි බැක්ටීරියා ඇත. විද්යාඥයන් තරම් හොඳින් දුප්පත් සනීපාරක්ෂක කොන්දේසි රටවල නිර්මාංශිකයින් මස්, මාළු භාවිතයෙන් තොරව දැනෙනවා බව සොයා ගෙන ඇත. ඔවුන් එමගින් විටමින් B12 වල අවශ්ය ප්රමාණයක් සමග තමන් ලබා, unwashed නිෂ්පාදන භාවිතා යන කාරනය රහස් ගිහි බව හැරෙනවා.

Contraindications

විටමින් B12 පහත සෞඛ්ය ගැටළු ඇති රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි:

  • thromboembolism;
  • polycythemia;
  • erythremia.

මීට අමතරව, එය ගර්භනී සහ මවි කිරි තුළ කාන්තාවන් contraindicated ඇත. angina රෝග ලක්ෂණ ඇති පුද්ගලයන් සඳහා නියම සැකසාංකාත් cyanocobalamin වන්න. එසේම, වෛද්යවරයෙක් විටමින් B12 වල දැඩි අධීක්ෂණය යටතේ ඉහත ද්රව්ය රක්තහීනතාවය හා අඩුපාඩුව සමග කරන, විෂ හා ඖෂධීයමය සමග රෝගීන් විසින් භාවිතා කරනු ලබයි. රුධිර කැටිති පිහිටුවීමට ප්රවනතාවය ප්රතිකාර සඳහා හා නිවාරක අරමුණු cyanocobalamin ආරක්ෂිතව භාවිතා කිරීමට බාධකයක් වේ.

සාමාන්ය පාරිභෝගිකයාට එවැනි cyanocobalamin ලෙස එතරම් ප්රකට විටමින් වේ. මෙය ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයක් වන අතර, ශරීර සෞඛ්යයක් පවත්වාගෙන යාම සඳහා වැදගත් කාර්යයක් ඉටු කරයි. විටමින් B12 ප්රධාන වශයෙන් මස්, මාළු සහ මුහුදු ආහාර හමු වී ඇත, ඒ නිසා මෙම ආහාර භාවිතා වන සීමා මිනිසුන්ට බරපතල තර්ජනයක් එල්ල කරයි.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.