මාස හතරක දරුවා අවගමනය නින්ද - මොකක්ද ඒ? නිදා ගැනීමට දරුවා තබා ගන්නේ කෙසේද

එය දැන් වන විට දරුවා පිටත්ව යාමට අවශ්ය නැත වූ ජීප් රථයක් සහ උදරාබාධ එරෙහිව කරන හා අඛණ්ඩ අරගලය මාස තුනක්, පිටුපස වේ. අවසාන වශයෙන් ඔහු තම කකුල් පයින් හා හෙලුවේ නැත, එය pipsqueak නිදා කළ හැකි යුගයක් විය. එහෙත් ... එය නියත අවශ්ය, මගේ මව පැමිණ සිටින සෑම විනාඩි එය නොමැති නිදා නැත. එය මවගේ කිරි ලැබෙන විට පමණක් පහළ නැති කරනවා. ලෙස බව නොවේ - අප පමණක් දෙමාපියන්, ඔවුන්ගේ ප්රියතම දක්වා වර්ධනය වන නිසා සිය සුබපැතුම්, සහ මේ සියල්ල කළ හැකි නින්ද වයස මාස හතරක් හැරී යන.

නොවැලැක්විය හැකි මුහුණ දී

එක් එක් දරුවෙකුගේ ජීවිතය හා ඔහුගේ දෙමාපියන් පෞර්ෂත්වයක් හැසිරීම ඉතා අනපේක්ෂිත ආකාරයට සහ පිටින් පෙනෙන පරිදි අහඹු ලෙස වෙනස් වන විට කාලය ඇවිත්. ඔහුගේ සිහිනය ඉතා ව්යාකූල වන අතර, වුණ පිටි ආවරණයක් ඉවසුමක් නැති. මෙම නඩුවේ, වැඩිහිටියන් එළු හැසිරීම තේරුම් ගත නොහැකි - එය ඔහුගේ නරක හීනයක් හේතුව, හෝ එහි ප්රතිඵලයක් වේ.

වැඩ කරන්නේ නැහැ - ස්ථාවරත්වය, කාල, ඇණවුම් පියවර: දෙමාපියන් බලාපොරොත්තු සුන් දී ගෙවිය යුතු සියලු මීට පෙර පිහිටුවන නීති බව යන කරුණ වේ. ඔවුන් පිළිබඳ මඳසිනා පාන හා සතුටු සිතින් පෞර්ෂත්වයක් මූඩි හා මුළුමනින්ම uncooperative බවට පත් විය, ඔවුන්ගේ දරුවාට සිදු වූ දේ මට තේරුම් ගන්න බැහැ.

ළමා දැනටමත් සෙම්ප්රතිෂ්යාව පාලනය කළ වෛද්යවරයා පරීක්ෂා කරනවා නම් ක්රියාකාරී අදියර තුළ දත්, කන් ආසාදන, හා ඒ හා සමාන, එය බොහෝ විට ය ප්රතිපායන නින්ද. මීට කලකට පෙර, ඩෙන්මාර්ක් විද්යාඥයින්, බොහෝ අධ්යයනයන් කර සිදු කරන ලදී. ඔවුන්ගේ ප්රතිඵලයක් විය පහත සඳහන් තොරතුරු: නින්ද අවගමනය දරුවා, ඔහුගේ පමණක් ලබාගෙන සතියේ සමහර සිදු වේ: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 හා 55 වන. වඩාත් කැපී පෙනෙන regressions සති හයක්, 4 සහ මාස 6 තුළ සිදු වේ.

කුමක්ද මේ දුෂ්කර කාලය තුළ නිරීක්ෂණය කළ හැක්කේ කෙසේද?

ළදරුවන් දී නින්දෙන් අවගමනය පහත පරිදි ප්රකාශ වේ:

1. දරුවා නින්දට ඔහු පත් කිරීමට නම් තවත් බොහෝ සේවා, පරිපූරක ආහාර සැපයීම, හා අවශ්ය, දැන් දිගු කාලයක් අවශ්ය විය.
2. දරුවා නිදා කඩාකප්පල් කළ හැකිය: ඔහු සෑම විටම අවදි සහ සියලු බොහෝ - නරක මානසිකත්වයෙන්.
3. කාලය ළදරුවන් සාමාන්යයෙන් වැඩි එහි චපල ආහාර සහ අතින් මේ කාලය තුල: එකම විකල්පය ඉදිරියේ මව, එහි සුවඳ, වැළඳ හා තාපය නිදා ගැනීමට ඔවුන් පත් කිරීමයි. එකට නිදා දරුවා සමඟ මව නම්, එය කාලය වන විට එය මෙම සිට දරුවා ලිහා කිරීම අවශ්ය නොවේ මාස 4 දී නින්ද හැරී යන.

මෙම සරල නීති රීති සිදු කිරීම, අපි තත්වය ටිකක් ලිහිල් කළ හැකිය.

ලාක්ෂණික සංඥා

මාස හතරක-දරුවා එය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා සුදුසුම අර්බුදය සඳහන් වේ. දෙමාපියන් බොහෝ විට වඩාත් දුෂ්කර තරුණ කාලේ හිටියා වඩා ඇත මෙම වයස අවුරුදු නිදා ගැනීමට ඔහු පත් කිරීමට බවයි. දැන් මුළු පටිපාටිය විනාඩි අවම වශයෙන් තිස් ගත හැක.

ඔහු දැන්, පෞර්ෂත්වයක් ප්රතික්ෂේප නිදි ඔහු දිගින් දිගටම මගේ මවගේ පියයුරු අවශ්ය විය. මෙම කාල සීමාව තුළ, බොහෝ සෙයින් (එම සංඛ්යාව 10-15 කාලයේ ළඟා විය හැකි) රාත්රියේ කිරි ෙදන සංඛ්යාව ඉහළ ගොස් ඇත.

මෙම සියලු මාස හතරක නින්ද අවගමනය දරුවා සාමාන්ය ප්රකාශනයකි. එහෙත් අර්බුදය කාල සීමාව වනු ඇත දරුවා භෞතවේදය හා ෂටර් දෙමාපියන් මත රඳා පවතිනු ඇත. ඒ නිසා අම්මා සහ තාත්තා ඔහුගේ නින්ද යථා තත්වයට කිරීමට කාලා උදව් කිරීමට ඇති දේ ය - දිවා රෑ.

ඔහ්, එම සංවර්ධන නිරූපණය වන්නේ

දරුවා සංවර්ධන අදියර, මානසික, කායික, හා ස්නායු විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, 26 වන සතියේ නොමැති විට, වෛද්ය මනෝ පිළිබඳව විස්තර අනුව, ළදරුවන්, දුර සංජානනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. දැන් අම්මා කුඩා පිරිමි ළමයා තඩි පැමිණෙන බව, හෝ, ඒ වෙනුවට, ඔහු වෙතින් අහක් කරමින්, ඔහු එය තේරුම් හා ප්රතික්රියා කිරීමට ආරම්භ වේ. මගේ මව පැමිණෙන විට, දරුවා සතුටු වෙනවා. ඉවතට චලිත වන විට, ඔහු බිය වීමට ආරම්භ නිසා, එය තමයි සුළුගලු කෝප වෙයි.

දරුවා වඩා සංවේදී වන්නේ නම්, සංවර්ධනය පිම්මක් වඩාත් පැහැදිලිව ප්රකාශ කරනු ඇත. මෙම තොරව එය විය මගේ මව සඳහා දැවැන්ත සෙනෙහස හා දරුවාගේ පරම අකැමැත්ත පිළිබිඹු කරයි.

මෙම පසුබෑම ඇති ඇයි ද?

දරුවන් මාස 4 ක නින්දක් අවගමනය පෞර්ෂත්වයක් දැන් ඔවුන්, අවට ලෝකය පිළිබඳව උනන්දුවක් දක්වන හුරු පුරුදු අය පිළිගත් බව ආරම්භ, සෙමින් රෝල් කිරීමට පටන් ගනියි. හිඟ හා නින්ද යන්න සතුටු වනු ඇත, නමුත් ලැබෙන තොරතුරු මෙතරම් විශාල ගලා ඔහු ලිහිල් හා හොඳ විවේකයක් සඳහා ඔබගේ මොළය "නිවා" කිරීමට අවස්ථාව ලබාදෙන්නේ නැහැ. නින්ද දුෂ්කරතාවයන්ට ඇත ඒ නිසාය.

මගේ මව තේරුම් ගැනීමට හැකි විය නින්ද අවගමනය නමින් මෙම තාවකාලික අර්බුදය, මේ වන විටත් දරුවා පිටත්ව ගොස් ඇති බව, එය අවශ්ය කාලා අනුගමනය කිරීමට, ඔවුන්ගේ අවධානය දෙගුණ හා tripling වේ. කෙසේ වෙතත්, වියැකී දෙමාපියන් සෑම විටම එසේ කිරීමට නොහැක. එසේ නම් ඔවුන් සවිස්තරාත්මක දෛනික කාලසටහන වාර්තා කරනු ඇති කිරි පිටි උදව්වට එන්න. එක් දින ඔබ පසුගිය දී දරුවා නින්දට වඩා කාලය අවශ්ය නැත, සහ තමා හැමදාම මෙන් පිහිට නොවන බව විය හැක.

අප වර්ධනය වෙමින් පවතී!

වසරකට ළමයි නැවත වැඩි ජංගම බවට පත් භාගයක්. ඔවුන් වාඩි, බඩගාමින් එලියට ආවා ඉගෙන ... එහෙත් මේ සියලු දරුවාගේ මොළයේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ අවශ්ය වේ. මෙම කාලය තුළ මාස 6 තුළ නින්දක් අවගමනය එන. මම මේ මොනවද කරන්නේ?

පළමු වරට පසුව යම් කාලයක් දෙවන එන. මෙහි දී නැවතත්, ළමයෙක් නිදා ගැනීමට අවශ්ය නැත, ඔබ නිදා නම්, ඔහුගේ බෙල්ල හෝ හා රාජ්ය නොවන භාණ්ඩ අලෙවියේ සිහිනය.

අපි කාලය සති දෙකකට වඩා නම්, මෙම කාල සීමාව අවසන් වූ බව මට කියන්න පුළුවන්. දරුවා සාමාන්ය රාජ්ය මව දත් හෝ වෙන් බිය කපා වේදනාව එකතු වූ විට ඉතා බරපතල පසුබෑම් ඇති විය හැකිය.

අවගමනය ඇතිවීමට ප්රධාන ලක්ෂණ එක් අර්ධ පුවරුව මත තුනක් කාලීන දහවල් නින්දක් සිට සංක්රමණය වේ. පොදුවේ ගත් කල, මෙම නඩුවේ සංඥා පසුගිය වසරේ මෙන් ම ය.

ඒ සඳහා පහත දැක්වෙන පියවර අනුගමනය කල හැකි ලෙස මෙම දුෂ්කර කාල ජීවත්:

• දෙමාපියන් මෙම පමණක් වේ නම්, එය තාවකාලික බව අප මතක තබා ගත යුතු, එසේ ඔබේ දරුවා සමඟ කෝප වෙන්න එපා, ඔබ හුදෙක් සවස සන්සුන් චාරිත්ර නිරීක්ෂණය යුතුය;

• ඔබේ දරුවා වැඩි අභ්යාස ගමන් කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙන දිනය: මෙම වුණ පිටි ආවරණයක්, නව නිපුණතා පුහුණු ඇත නිසා, මුලින්ම, හා දෙවනුව, ඔහු වෙහෙසට පත් හා රෑට නින්ද යන්නේ ය;

• නොව පැය විසින් කුඩා දරුවන් බිඳ දමා, ඔහුගේ විඩාව අනුව;

• එය නව "නරක පුරුදු" නිර්මාණය කිරීමට අවශ්ය නොවේ - සසල තන පුඩුවට හා ඒ හා සමාන;

• දරුවා යුදකරණය තමන්ගේ මත සැතපී ඇති අතර, ඔහු දැන් නොවේ නම්, ඔහු නිදාගෙන වැටෙන තුරු ඔහුට සහයෝගය මව, ගවලෙන වැඩම වාඩි ඉඩ දෙන්න.

මෙම සරල නීති රීති ඔහු වෙනුවෙන් දුෂ්කර කාලයක් දඩයම් කිරීමට එළු උපකාරී වනු ඇත.

වසරකට නින්ද අවගමනය එය පසුගිය අය ලෙස තියුණු විය යුතු නොවේ. , බඩගාමින් ගමන් පවා ක්රියාත්මක කිරීමට - එළු පාහේ ස්වාධීන, කොපමණ දන්නවා. ඕනෑම අවස්ථාවක, එම කාලය regressions සිට දෙකක් හයක් සති. ඉන්පසු සිහිනය නැවත සකස් බවට පත් වෙයි.

නින්ද විශේෂ චාරිත්රය

නිවාස දරුවා නින්දට පෙර එම කාල ඇතැම් ක්රියා වර්ධනය කළ යුතුයි. උදාහරණයක් ලෙස, පහත සඳහන් පරිදි ක්රියා පටිපාටිය විය හැකිය:

• කාලා දිය නෑමට;
• පෞර්ෂත්වයක් නිදා ඇත කරන ඇඳුම් ඇඳුම් මාරු;
• ඔහුට කන්න දෙන්න;
• දරුවා නින්දට වැටේ.

අම්මා නින්ද අතර එය stroking, lullaby තඩි කුඩා පිරිමි ළමයා ගායනා කළ හැක. පවුලේ වෙනම කාලා පුරුදු නොවේ නම් මව මත නින්ද නින්ද කිරීමට ඉඩ ඇත, ඔහු පියයුරු සමඟ සිටිනු ඇත. මෙම තත්වය තුල, අග තුලම වාසිය වනු ඇත.

අම්මා සමඟ නිදා

එය ඔබගේ දරුවා සමඟ සම නිදා අනුගමනය කරන අයව මව්වරුන් දරුවාගේ නින්ද අවගමනය නිරීක්ෂණය කළ නොහැකි බව සඳහන් කළ යුතු ය. ළමයෙක් සෑම විටම මගේ මව බව ළඟ පහත දැනෙනවා, ඒ නිසා එය වඩා පහසු නොවේ බිය දැනෙනවා. pipsqueak අවදි පසු, මගේ මව වහාම ඔහු මෘදු, බදු ගෙවීමෙන් පසු ලාභය සැක බිය දුරු හෝ පපුව යෝජනා කළ හැකිය.

එහෙත් දින කිහිපයක් ගැටලු ඇති විය හැක. මෙම දරුවා ඊළඟ කරුණ නම් අම්මා ළඟට උපයෝගී බව යන කරුණ නිසා ය. ඒ නිසා, දිවා කාලයේදී එය දමා, එය වඩා හොඳ විනාඩි විස්සක් ඔහු සමඟ ඉන්න, එය සැහැල්ලු නින්ද අදියර එවැනි දිග නිසා ය. විට දරුවා යන නින්දට ශක්තිමත්, අම්මා පුළුවන් කියලා තමන්ගේ දෙයක්.

අපි නිදා අර්බුදය ජය ගැනීමට උත්සාහ කරන

පැමිණෙන්නට අර්බුදය ජය ගැනීමට ප්රධාන පාලනය ඉතා සරල නීතිය: ඔබ සියල්ල ගැන අමතක කිරීමට ඇති අතර කලින් තිබූ ලෙස. ළමයෙක් වෙනස්කම්, ඒ නිසා, වෙනසක් මගින් හා ව්යවහාර චාරිත්ර.

ගැනීම ගැලපීම් මාදිලිය දවසේ. වයස මාස තුනක් යටතේ කාලා සාමාන්යයෙන් දවසේ වැඩි නිදාගන්න. නමුත් මාස හතර, සියලු තරමක් වෙනස් පසුව. ඒ මොහොතේ පටන්, සෑම ඉක්බිතිව පැය දෙකක් පමණ දිනකට සිවු වරක් නිදා TOT පවතිනවා.

ප්රතිපායන තුළ කඳුළු තොරව සහ උන්මාදය තොරව නින්දට දරුවා තබා ගැනීමට හැකි සෑම විටම නොවේ. අම්මා ඉතා ප්රවේශමෙන් මවගේ උරහිස මත තබා, ක්රියා හා වුණ පිටි ආවරණයක් ඔහු නිහඬ වී ඇඳ සඳහා ඉතා සූදානම් වූ විට මේ මොහොතේ නැතුව පාලුයි කිරීමට නොහැකි උත්සාහ කළ යුතුය, tert ඇස්.

රාත්රී නින්ද දී කාලය වන විට දරුවා දුෂ්කර කාල (නින්ද අවගමනය) ය ආරම්භයක් කිසිදු පසුව වඩා හත අටක් කණිසම දී සවස. මෙම කාල සීමාව තුලදී නින්ද පසු එය දරුවා සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

අපි එකට අසීරු කාලය හරහා යනවා

වර්ධනය පුපුරා ගිය (හෝ නින්ද ක් සහ අවගමනය ළමා සංඛ්යාව සමාන) කාල සීමාව දැඩි තනි වේ. බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් බෙහෙත ලෙස සියල්ලන් උදෙසා එක් කාලීන, නෑ. ස්ථිර වශයෙන්ම නොවූවත් - සතියක්. සමහර විද්වතුන් මෙම රාජ්ය මාසික ½ ක් හෝ ඊට ටිකක් වැඩි කල් විය හැකි බවයි.

පරිදි ම, දෙමාපියන් බිය හා සන්ත්රාසය නො විය යුතු යැයි ද විය. සියලු පසු, එය රෝගය නොවේ. එය තම දරුවා වර්ධනය පමණක් තවත් වැඩිවීමේ, සහ ඕනෑම දරුවෙකුට පරම සාමාන්ය දෙයක්. පෞර්ෂත්වයක් සඳහා මෙම දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදය තුළ නව සම්බන්ධතා, හදිසි ගමන් සඳහා පීඩාකාරී තත්වයන් ඇති නොකරන උත්සාහ කළ යුතුයි. එය අවශ්ය කිරීමට වගාවන් දැකිය හැක ඔහු සමඟ පවා දැඩි අවධානය. එහි සන්සුන්ව - එය සැබෑ තොටිල්ලක් තුළ ඒ වගකීම බාර හෝ මෙම මහල් නිවාස අවට මන්දගාමී ඇවිදින්න මගේ මව දරුවා සමග ඇය අත් උදව් වනු ඇත. මෙම සරල පියවර තත්ත්වය විසඳීම සඳහා ටිකක් පුළුවන්.

සිව් මසක් දරුවා අවගමනය මව මතු වරක් ක්රමයෙන් එය මෙම කාල සීමාව තුළ සම්මත කර ඇති සියලු සහායක පටිපාටි අහෝසි කළ යුතුය. මේ අනුව, දරුවා ලැබෙන බව ස්වාධීන නින්ද බාධා කිරීමට කිසිදු පුරුදු නැහැ.

නැවත, වසරක් යටතේ දරුවන් නින්ද ආබාධ තිබියදීත් - ඉතා සාමාන්ය සිද්ධියක්, කට පැනීම පසු හරස් ස්ථාපිත කාලසටහන වර්ධනය පනින්න කිරීමට අවස්ථාව ලබා දිය යුතු නොවේ.