සෞඛ්ය, අතිරේක හා විටමින්
මත්ද්රව්ය "Triphala": වෛද්යවරුන් විචාර, contraindications ගැන්වෙනවා
මෑත වසර කිහිපය තුළ දී, එහි අනන්ය ගුණ හා Triphala ඖෂධ මිලදී ඖෂධ වෙළෙඳපොළ මත මිනිස් සිරුර මත සෞඛ්ය බලපෑම් සඳහා විශාල කීර්තියක්. "Triphala" හෝ "Triphala": ඉන්දීය රුසියානු ලිපි නම් සම්ප්රේෂණය විට විකල්ප දෙකක් ඇත. ඔවුන්ගේ ජනප්රියත්වය යනු කුමක්ද? ඔවුන් පුද්ගලයෙකු මත කුමන බලපෑමක් ඇති කරන්නේ කෙසේද?
විශ්ව ගුණ සූදානම්
"Triphala" (Triphala) - විශ්ව ආහාර සංකලන ද්රව්ය එළවළු සංරචක වලින් සාදා ඇති ශරීරයේ ප්රකෘතිමත් හා පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන. ඔවුන් එහි අනන්ය ඖෂධ සඳහා සූත්රයක් පුරාණ කාලයේ පටන් දන්නා කර ඇත. විවිධ අවයව හා පද්ධති අහිමි කාර්යයන් නැවත පුනස්ථාපනය කිරීමට ද, සිදු පුනර්යෞවනය පවිත්ර ක්රියාවලිය ගෙන යාම සඳහා ඉන්දියාවේ භාවිතා.
මෙම සූත්රගත ටැබ්ලට්, කුඩු, කරල් හා සාරය ස්වරූපයෙන් ඇත. රස, ගතහොත් කහට රසැති තරමක් සැර බවයි. මෙම තනු ඇති වීමට දායක වන පළතුරු සියලු රස පහක් මේ නිසා ය. "Triphala" ඖෂධ (Triphala) ආයුර්වේද පරිපූරකයන්, ඔවුන් නවීන උපකරණයක් ලෙස හෝ වෙනත් ඖෂධ සමග භාවිත කරයි. රෝග විවිධ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
ප්රධාන සංරචක
මෙම සූදානම් වන සූත්රය එහි අරමුණ ඇති අතර නිශ්චිත කාර්යය සිදු කරන සෑම ඖෂධ සංරචක තුන, සමන්විත වේ:
- Amalakii (Emblic Myrabolan).
ඉන්දීය භාෂා සමග මෙම බලාගාරය සංරචකයේ නම "හෙදියක්" ලෙස සරළව පරිවර්තනය කරයි. මෙම සංරචකය ආහාර දිරවීමේ, ස්නායු හා රුධිර සංසරණ පද්ධතිය ක්රියාකාරකම් නියාමනය; විඩාව, හෙද හා සමාන. එය දුර්වල පෝෂණය බලපෑම, එය පුරපුරේ ඇත, මුඛ කුහරයේ බලාගන්නවා, කේශ, දත් හා නිය තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරන ලදි.
- Terminalia Bellirica (Bebleric Myrabolan).
මෙම ශාකය අංගයක් නිසා එහි වටිනා ගුණ කිරීමට "ඖෂධීය ශාක රජු වූ" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. ඔහු ශ්වසන, ස්නායු හා ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය rejuvenates. කර පිරිසිදු හා, බඩ සහ අන්ත්රය ශක්තිමත් දෘශ්ය ඉන්ද්රිය ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු, කට සුව කරයි, හඬ සුමුදු.
- Haritaki (Terminallia Chebula).
මෙම සංරචකය - ඖෂධ පිළියමක් ප්රධාන ටිබෙට් සහ ඉන්දීය ඖෂධ. එය ශක්තිමත් කරන අතර, rejuvenates ආහාර දිරවීමේ හා ස්නායු පද්ධතියට සෙම කිපීම පවිත්ර, දෘශ්ය ඉන්ද්රිය වර්ධනයට ද, මුඛ කුහරය සුව, මුළු ජීවියා කෙරේ හඬ ධනාත්මක බලපෑමක් සුමුදු.
මෙම පලතුරු තුනෙන් පුරාණ කාලයේ සිට, විවිධ රෝග පුනරුත්ථාපන හා රෝග නිවාරණය, ඉන්දියාව පමණක් නොව වෙනත් රටවල පමණක් නොව දන්නා ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ.
ප්රවේශය සඳහා ඇඟවුම්
මෙම ඖෂධ විවිධ රෝග ප්රතිකාර සඳහා ඕනෑම වයස අවුරුදු භාවිතා වේ. ඔවුන් පීඩනය, රුධිර සංසරණ, ස්නායු හා ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය, සුව නින්ද නොයාම, මානසික ආතතිය හා මානසික අවපීඩනය ක්රියාකාරකම් නියාමනය, දෘශ්ය ඉන්ද්රිය ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, විෂ සහිත ද්රව්ය ශරීරය පවිත්ර, බර අඩු, වැඩි දියුණු පරිවෘත්තීය splicing ඇටකටු විවිධ සම ආසාදන සඳහා භාවිතා යථා තත්වයට. මත්ද්රව්ය භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත ලෙස සැලකේ. ඔවුන්ට කිසිම habituation නැත.
Contraindications
ඖෂධ "Triphala", සැලකිල්ලට ගත යුතු නිර්දේශ වන contraindications, භාවිතය සඳහා විවිධ නීති ඇත. එවැනි අරමුදල් භාවිතා දී බර, පීඩනය යෙදීමෙන්, කුළුබඩු ආහාර ගත යුතු නැහැ; එය දරුවාගේ ගර්භනී හා කිරි දීම සඳහා භාවිතා කල නොහැකි ය; සමහර මානසික රෝග දී; dropsy; අක්මාව ආශ්රිත රෝග දී; ඔබ hypersensitive සංරචක නම්.
ඖෂධ "Triphala" භාවිතය පිළිබඳ ප්රමුඛ වෛද්යවරුන් දන්නා විශේෂ සලකා බැලිය හැක. වෛද්යවරුන් සමාලෝචන (මත්ද්රව්ය භාවිතය සඳහා contraindications සියළු පරිශීලකයන් සඳහා වෙනස් කිරීම් යොදන්න) ඒකමතිකව පාචනය, අතීසාරය, එවැනි අරමුදල් පිළිගැනීම තහනම්.
ඖෂධ "Triphala" භාවිතය සඳහා වයස් සීමාවන් ඇත. එය වසර 70 ක් පැරණි වඩා වයස අවුරුදු වයස අවුරුදු සහ ජනතාව අවුරුදු 3 ට අඩු දරුවන් සඳහා අරමුදල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත.
මේ මොහොත වන විට මිනිස් සිරුර මත මෙම සංයෝග පියවර අඩුවෙන් අවබෝධ. වෛද්යවරුන් අදහස් භාවිතය සූදානම් "Triphala" සහාය. වෛද්යවරුන් විචාර, මෙම අතිරේක ගැනීමට පෙර contraindications හොඳින් අධ්යයනය කළ යුතුයි. මෙම නිර්දේශ "Triphala" වෙළෙඳ නාමය යටතේ නිපදවන සියලු ඖෂධ සඳහා අදාළ වේ.
ටැබ්ලට්
Triphala (Triphala), Trikatu (Tricatu), සහ Guggul (Guggulu): ගල් පුවරු සංයුතිය "Triphala" (Trifala Guggulu) පහත සඳහන් බලාගාරය සංරචක ඇතුළත් වේ. මෙම මිශ්රණය "Triphaly" තේ පැළ හා මිශ්ර ප්රවේශමෙන් පොරයට සහ ඇගේ පෙති වලින් සාදන ලද. බෙහෙත් ඉන්දියාවේ ඉතා ජනප්රිය, වහිර්කන්තුක කුණු වීමේ සහ හෙපටයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරනු ඇත ඇත; ශරීරය තුළ අඩු කොලෙස්ටරෝල් සහ ඉන්සියුලින් කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
මෙම ආහාර ආකලන පරිවෘත්තීය චින්තනය, ඵලදායී විරෝධී ගිනි අවුලුවන, ප්රතිජීවක, ප්රති-වයසට යෑම, යම් විෂබීජ නාශක, ඖෂධීය පානයක් හා laxative බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එය සම ආසාදන, විස්ඵෝට, වණ, ඉදිමීම, නිදන්ගත ආමාශයික රෝග, අක්ෂි රෝග, අහුපෑවතට ප්රතිකාර සඳහා අදහස් කර ගෙන ඇත. එය ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සඳහා භාවිතා කරනු ඇත; varicose නහර, තරබාරුකම හා දියවැඩියාව සංවර්ධනය.
බෙහෙත්, පටක හා අවයව සුවයක් ත්වරණය හොඳින් සුව අස්ථි ප්රවර්ධනය විශිෂ්ට විෂබීජ නාශක සහ ප්රතිජීවක ඖෂධ වේ. සංවර්ධන මුල් අවධියේ දී පිළිකා වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන විශේෂ ආහාර වේලක් හා අනෙකුත් ඖෂධ සමග යෙදෙන පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී, එය මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි මිදෙන්නට කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. එහි සංරචක මාලාවක් සාර්ථකව ශරීරයේ ඇති මේද මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ නිසා ආකලන බර, ඵලදායී අඩු කර ගත හැකිය.
ජනප්රිය මත්ද්රව්ය "Triphala Guggul" අත්පත් ඒකයි. වෛද්යවරුන් විචාර, මෙම ඖෂධ භාවිතා කිරීම contraindications සියලු ඖෂධ "Triphala" සඳහා සමාන වේ. එය බඩ ආබාධ හා පාචනය සඳහා ටැබ්ලට් දී ආකලන භාවිතා කිරීමට තහනම් කර ඇත. ශාකසාර පිළියමක් Guggul (Guggulu) අසාමාන්ය උද්දීපනයක් සහ බඩ ඇති හැකි ගල් පුවරු, කටුක රසය ලබා දෙයි. කරන විට භාවිතා හොඳින් මෙවලමක් ජල කොටස් සමග තනුක කළ යුතුය.
කුඩු
කුඩු "Triphala" (Dabur Triphala Churna) ඒ රස රස අළු පැහැය එළවළු කුඩු වේ. එය පරිවෘත්තීය චින්තනය, එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, විවේකී හා පුරපුරේ බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය රෝග ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණය සඳහා භාවිතා කරනු ඇත; දෘශ්ය ඉන්ද්රිය ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු; එය විෂ සහිත ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිඳු; එය සියලු ප්රධාන අවයව සහ පටක සුව කරනවා. මෙම මාත්රාව ආකාරයක වෙනත් ආකාර වඩා අඩු contraindications සහ අතුරු ආබාධ අඩංගු වේ.
විශ්ව බවයි. සුප් හොද්ද කුඩු රෙදි සෝදන හිසකේ සඳහා භාවිතා කළ හැකි, භාවිත මුඛ ඇස තුළ ඇති කළ හැකිය. එය වරදට, අභ්යන්තර රුධිර වහනය, හා දියවැඩියාව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. "Triphala Churna" - ආයුර්වේද පිළියමක්. මත්ද්රව්ය හා බද්ධව විශේෂ ආහාර, ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරන ලදි. ආරම්භක අවදියේ දී මත්ද්රව්ය ග්ලුකෝමා රෝගයෙන් හා ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කිරීමට ඉඩ දෙයි. ඒ කසාය විවිධ සම ආසාදන සඳහා භාවිතා කරයි.
විශ්ව ගුණ - මත්ද්රව්ය "Triphala Churna 'මහත් ලක්ෂණය. විචාර වෛද්යවරුන් (ඉහත සඳහන් පිළිගැනීමේ ආකලන සඳහා contraindications) phenytoin අඩංගු ඖෂධ සමඟ සංකීර්ණ කුඩු භාවිතය නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. මෙම මිනිස් සිරුර මෙම ද්රව්යයන් සඳහා මුල පිරීය ඇති බව යන කරුණ නිසා ය.
කරල්
කරල් "Triphala" (කරල් Triphala) ඒ laxative, ප්රති-වයසට යෑම, ප්රති-ගිනි අවුලුවන පියවර ද ඇත; පරිවෘත්තීය ස්ථාවර.
විෂ සහිත ද්රව්ය ශරීරය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔවුන් බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලැබේ; දෘශ්ය අවයව වැඩි දියුණු ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය රෝග වැලැක්වීම. ආකලන වයසට යම් යම් අවස්ථා වලදී ශරීරයේ තිරිහන් දායක ඇඳීමට. ඉතා බොහෝ විට කරල් රුධිර සංසරණ පද්ධතිය රෝග පාලනය, ස්නායු හිඟ වීම සහ නින්ද නොයාම සඳහා භාවිතා වේ. බෙහෙත් අසාත්මිකතාවලට සියළු වර්ග සලකන. මෙම මෙවලම බොහෝ විට වෙනත් ආයුර්වේද සූදානම සමග සංයෝජනය භාවිතා කරයි. එවැනි ඒකාබද්ධ අයදුම් ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ හා ග්ලුකෝමා රෝගයෙන් මූලික අදියර සඳහා සුව, පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වයි.
මත්ද්රව්ය භාවිත කිරීමට සමග නවතාදමා තිබු සැලකිය යුතු, විවිධ රෝග සුව ලබා ගත හැකි වනු ඇත. "Triphala" ( "Triphaly") කරල් භාවිතය සඳහා විශේෂිත contraindications ඇත. එය ඔබ hypersensitive සංරචක නම් මෙම මත්ද්රව්ය භාවිතා කිරීමට තහනම් කර ඇත. මෙම ආහාර ආකලන දැඩි ස්වරූපයෙන් අසාත්මිකතා ඇති විය හැක.
සාරය
උපුටා ගැනීම "Triphala" (නරක දැන් ආහාර Trifala) විෂ සහිත ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු, ආහාර දිරවීමේ නිදන්ගත දුරටත් විමසිය, ස්නායු හා ශ්වසන පද්ධති ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණය සඳහා භාවිතා කරනු ඇත.
එය ප්රතිශක්තිකරණ ඌනතාවය, දියවැඩියාව හා තරබාරු බව නිර්දේශ කරනු ලැබේ, වේදනා නාශකයක් ගුණ ඇත; එය ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. එය ස්නායු මානසික ආතතිය හා මානසික අවපීඩනය සඳහා නිර්දේශ කර ඇත.
විචාර විශේෂඥයින්
බොහෝ අධ්යයන මත පදනම් ඖෂධ "Triphala" භාවිතා කිරීම සමහර සීමාවන් සොයාගෙන ඇත. විචාර වෛද්යවරුන් (අපට යම් විස්තර පරීක්ෂා මෙම ඖෂධ contraindications) සමග මෙම ආකලන සංකීර්ණ භාවිතය නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ ලේ තිනර්. ඖෂධ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය රුධිර පට්ටිකා කාර්යය බලපෑ හැකිය. "Triphala" සෞඛ්ය වෛද්යවරුන් ඖෂධ භාවිතය ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නැහැ, නමුත් ඔවුන් තමන්ගේ ක්රියාත්මක දැන්වීම් කිරීමේ අරමුණ සඳහා අතිශයෝක්තියට නැංවීය බව විශ්වාස කරනවා. වෛද්යවරුන් මෙම ඖෂධ ඖෂධ වෙනුවට නොවන ලෙසට උපදෙස්; ඔවුන් පමණක් මෑතදී මාධ්යයක් ලෙස ප්රයෝජනවත් වනු ඇති බවට අපි විශ්වාස කරමු. මෙම පළතුරු මිශණ කිසි වරදක් නැහැ, ආහාර ඖෂධ "Triphala" නැවුම් පලතුරු, එළවළු පලා වෙනුවට නිර්දේශ කර නැත.
වැරදි, ආකලන අසීමිත භාවිතය අප්රසන්න අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. එය ඖෂධ "Triphala", වෛද්යවරුන් විචාර, භාවිතය සඳහා contraindications භාවිතය සඳහා නිර්දේශ සලකා බැලීම සඳහා වැදගත් වන්නේ ඒ නිසයි.
එය ඝන හා වියළි පා පුටුව දී ඖෂධ "Triphala" පාවිච්චි කිරීම තහනම්. මේ සියලු අතිරේක haritaki (Terminallia Chebula) භාවිතා කරමින් ආදේශ කල හැක. වෛද්යවරුන් දැඩි අහිතකර බලපෑම් අවම කිරීම පිණිස නොව, කෑමට පෙර සහ ආහාර වේලක් තුළ එම අරමුදල් භාවිතා කිරීමට උපදෙස්. එවැනි අවස්ථාවල දී ඒ අතුරු ප්රතිඵල ආමාශයේ සෙම පටල අසාමාන්ය උද්දීපනයක් විය යුතු අතර ගතහොත් කහට රසැති රස ආකලන නිසා විය හැක. වෛද්යවරුන් මී පැණි එකතු, ජලය සමඟ පළතුරු මිශ්රණය දියාරු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ඖෂධ අනිසි ලෙස භාවිත කිරීම පරිවෘත්තීය බාධා විය හැක බව වෛද්යවරුන් පවසති. ඔවුන්ගේ භාවිතය විශේෂඥයන් සමඟ සාකච්ඡා අවශ්ය සියලු පර්යේෂණ සම්මත කිරීමට අවශ්ය පෙර, මෙහෙයුම් උපදෙස්, ඉවසීම සංරචක සඳහා පරීක්ෂා කිරීමට, වැඩි තොරතුරු සඳහා ගවේෂණය කිරීම සඳහා කියවන්න.
පාරිභෝගික විමර්ශණය
සූදානම් "Triphala" (Triphala) හි සර්ව ශුභවාදී සහ ධනාත්මක ප්රතිචාර. පාරිභෝගිකයන් අනුව අතිරේක භාවිතය අසාත්මිකතාවලට අතිසාර්ථක, බර අඩු, ශරීරයේ ප්රතිශක්තීකරණ ක්රියාවලිය දියුණු කිරීමට උදව් වේ අවපාතය මිදෙන්නට. සියලු ඖෂධ "Triphala" නිශ්චිත රස බව බොහෝ අය විශ්වාස කරනවා. බොහෝ ඉහළ පිරිවැය කැමති නෑ.
භාණ්ඩ "Triphala Guggul" පාරිභෝගික විචාර වේ: ටැබ්ලට් දෘශ්ය අවයව හා මුළු ශරීරය මත වැඩ කිරීම, වකුගඩු, ආමාශය හා බඩවැල් මත හොඳ බලපෑම් ඇති. මෙම පෝෂණ අතිරේකයක්, සම rejuvenates හිසකෙස් හා නිය වැඩි දියුණු කරන ලදි. නිසා ඔවුන් කහට රසය ඇති guggul අන්තර්ගතය. බෙහෙත් ස්වාභාවික හා ස්වභාවික අමුද්රව්ය සාදා ඇත, එම නිසා කුඩා සෞඛ්ය හානියක් නොමැතිව දීර්ඝ කාලයක් සඳහා පිළිගත හැකි මාත්රා පරිභෝජනය කළ හැක.
"මේ Dabur Triphala Churna" සමාලෝචන පහත සඳහන් පරිදි: මත්ද්රව්ය මත ඵලදායී මාර්ගයක් ලෙස සඳහන් කර ඇත අයදුම් කෙටි කාලයක් පුරා විෂ ඉවත්, පහසුවෙන් සන්ධි දෙන්න, ශරීරය නවතාදමා තිබු හැකි බව. කුඩු එය බඩ කුපිත කළ හැකි ලෙස, ආහාර වේලක් තුළ කන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කරල් ගැන "Triphala" (Triphala) සමාලෝචනය සාප්පු සවාරි යන්නන් ඇත: මත්ද්රව්ය මෙන්ම, අසාත්මිකතා, සියලුම වර්ගයේ සලකන අවයව ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු, බද්ධයේ ලක්ෂණ normalizes ඇත. වෙනත් නියෝජිතයන් ආයුර්වේද ශරීරය rejuvenates සංයෝජනය කරන විට භාවිතා.
"උපුටා ගැනීම නරක දැන් ආහාර Triphala " හොඳ සුව කරනවා ශරීරය, නිත්ය අයදුම්පත් සංවර්ධන මුල් අවධියේ දී පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන ආහාර ජීර්ණ විවිධ නිදන්ගත දුරටත් විමසිය, ස්නායු හා ශ්වසන පද්ධති, සලකන.
මත්ද්රව්ය වල සඵලතාවය
නවතම පර්යේෂණ ඖෂධ අනුව "Triphala" (Triphala) ගුද මාර්ගයේ පිරිසිදු ලෝකයේ හොඳම ක්රමවලින් එකක්, තූවාල colitis ප්රතිකාර, අග්න්යාශය සැලකේ. ඔවුන් normalizes හා පරිවෘත්තීය චින්තනය, බර අඩු, න ාශදාහය එරෙහි සටනේ දී වැදගත් මෙවලම් වේ. මීට අමතරව, ඔවුන් නිසා විෂ ද්රව්ය ශරීරය පවිත්ර; සියලු අවයව හා පටක වල ක්රියාකාරකම් යථා තත්වයට; ආහාර දිරවීමේ සහ සංසරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය නියාමනය. ස්නායු රෝග, නින්ද නොයාම, මානසික ආතතිය ප්රතිකාර අනෙකුත් මාධ්යයන් සංයෝජනය. වැරදි සූදානම භාවිතා කරන විට සමහර අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.
අගය ඖෂධීය ප්රතිකාර ලෙස
මේ අනුව, "Triphala" ඖෂධ (Triphala) බහුකාර්ය හා සුවිශේෂී මාර්ගයෙන් වේ. ඔවුන් භාවිතා නිවැරදිව බොහෝ ප්රසිද්ධ රෝග ප්රතිකාර විට මිනිස් සිරුර සුව කරනවා. සංවර්ධන මුල් අවධියේ දී ස්නායු ආබාධ, ආතරයිටිස්, ග්ලුකෝමා රෝගයෙන්, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ හා පිළිකා ප්රතිකාර කිරීමට යොදා අනෙකුත් ඖෂධ සංයෝජනය. ගැනුම්කරුවන් ශරීරය මත අරමුදල් බලපෑම මත සාධනීය ප්රතිචාර. නමුත් මේ වන විට එය මිනිස් සිරුර මත ඔවුන්ගේ බලපෑම තවමත් ප්රමාණවත් නොවන අධ්යයනයට ලක්වූ වේ. අනිසි ලෙස භාවිත කරන විට සූත අප්රසන්න අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. ඒ නිසා, ඔබ ප්රවේශමෙන් නිසි ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට එකතු කිරීම් අයදුම් කිරීමට විශේෂඥයන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට කාලෝචිත ආකාරයකින් මෙහෙයුම් උපදෙස් කියවිය යුතු, ගිණුම්, සියලු contraindications ගන්න.
Similar articles
Trending Now