නිවස සහ පවුල, ළමයි
දරුවන්ගේ බර වගුව - මවගේ අත්යාවශ්ය සහායකයා
සෑම ගැබිනි කාන්තාවකටම තම දරුවාගේ උපරිම බර දැනටමත් දන්නා කරුණකි. මෙය ඉතා වැදගත් කාරණයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට පවා දරුවාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය හා සංවර්ධනය ගැන තක්සේරු කළ හැකිය. නමුත් ඔහුගේ උපතත් සමග ශරීරයේ බර ප්රශ්නය වඩාත් හදිසි වෙමින් පවතී. මවු අත්දැකීම, දරුවා කිරි ප්රමාණවත් තරම් කිරි සහ කැළරි වේ නම්, එවිට මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමට හෝ ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කරන්න. ටිකක් පසුකාලීනව - ඔහු ළදරු ළමයෙකු හොඳින් ආහාරයට ගනියි නම්, පාසැලේ කුසගින්නේ නැත. බොහෝ විට දරුවන් එළවළු, කිරි නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප කරයි. ඒ සමඟ බියෙන් හා උද්වේගයක් ඇතිවේ: ඔහු වර්ධනය වී, නිවැරදි බර ලබා ගන්න, ඔහු ප්රමාණවත් විටමින් ලබා ගන්නේද යන්න. ඔබ දැනට පවතින සම්මත දර්ශකයන් සමඟ ඔබ හුරුපුරුදු බව අපි යෝජනා කරමු. දරුවන්ගේ බර වගුව පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරයි.
ළමුන්ගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය
මේ දක්වා දරුවාගේ බර සහ උස සඳහා නිශ්චිත ප්රමිති තිබේ. සාමාන්යයෙන්, අලුත උපන් බර කිලෝ 3 සිට 3.5 දක්වා වෙනස් වේ. යම් වෙනසක් දැනටමත් රෝගයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ළදරුවෙකුගේ වර්ධනය වැනි වැදගත් සාධකයක් පවතී. එමනිසා, එම නියමය නිශ්චය කිරීම සඳහා නිශ්චිත ක්රමයක් වන්නේ දර්ශකය ගණනය කිරීමයි. ශරීර ස්කන්ධය වර්ග කළ යුතුය. සිරුරේ බර කි.ග්රෑ. සහ මීටර් උස.
නිදසුනක් වශයෙන්, පිරිමි දරුවා කිලෝ 4 ක් බරින් යුක්ත විය. මුලින්ම බැලූ බැල්මට - ටිකක් වැඩියි, නමුත් එහි වර්ධනය මැනීම සඳහා අපි සෙන්ටිමීටර 54 ක් ලබා ගනිමු. එබැවින්, දර්ශකය ගණනය කිරීම හා දරුවා පරික්ෂා කිරීමෙන් අනතුරුව, වෛද්යවරුන් විසින් අපේක්ෂා කරන පරිදි දරුවා වර්ධනය වන බවට වෛද්යවරු සහතික විය. මෙම නඩුවේ දර්ශකය ගණනය කිරීම පහත පරිදි වේ: 4 / 0.54 2 . ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය 13.7 ක් වන අතර එය WHO වගුවේ අගයයන් වේ.
අලුත උපන් දරුවා උපතින් පසු බරට බරක් නොලැබේ. පළමු දින 3-4 තුළදී එහි බර 100-250 ග්රෑම් සිට අඩු විය හැක. නමුත් සාමාන්යයෙන් සති දෙකකට පසුව දරුවන් උපතේදී බර දරයි. අනාගතයේ දී දරුවා නිරන්තරයෙන් බර විය යුතුය.
දරුවාගේ බර පිළිබඳ සම්මතය ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය විසින් නියම කර ඇත. 2006 වර්ෂයේදී ආහාර වර්ගයේ ආහාර වර්ග සැලකිල්ලට ගනිමින් මෙම වගුව යාවත්කාලීන කරන ලදී. කෘත්රිම පෝෂණයෙන් දරුවන්ට වඩා වැඩි බරක් දරු ප්රසූතියට වඩා බරයි. එම නිසා, දරුවාගේ පෝෂණය මත පදනම්ව WHO වසරකට අඩු දරුවන්ගේ බර තීරණය කෙරේ. එසේම, එය හිසෙහි සහ පපුවෙහි පරිමාවේ පරිධිය වැනි වැදගත් දර්ශක පෙන්වයි.
ළමුන්ගේ බර සහ උස උස: වගුව
වගුවේ දී ලබා දී ඇති උස හා බරේ වැදගත්කම පිළිබඳ දත්ත වසරක් දක්වා ළමා සංවර්ධනය පිළිබඳ දර්ශක වේ. එය අවම සහ උපරිම සීමාවන් අගයන් සඳහන් කරයි. අසාත්මිකතා යනු නවක වෛද්යවරයෙකු හෝ දිස්ත්රික් ළමා රෝගියකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට හොඳ හේතුවකි.
| වයස | උස, සෙන්ටිමීටර | වර්ධනය, සෙ.මී. | බර, කිලෝ ග්රෑම් | සිරුරේ බර, g | ජනගහන දර්ශකය |
| අලුත උපන් වේ | 48-54 | 3-3.5 | 12-13.5 | ||
| මාස 1 යි | 51-57 | 3 | 3.9-4.1 | 600 යි | 12.6-15 |
| 2 | 54-60 | 3 | 4.7-4.9 | 800 යි | 13.6-16.1 |
| 3 | 57-62 | 2-3 | 5.5-5.7 | 800 යි | 14.8-17 |
| 4 | 59-65 | 2-3 | 6.26-6.45 | 750 යි | 15.2-18 |
| 5 | 61-67 | 2 | 6.95-7.1 | 700 යි | 15.8-18.6 |
| 6 වනදා | 63-69 | 2 | 7.6-8.1 | 650 | 17-19.1 |
| 7 වනදා | 65-71 | 2 | 8.2-8.7 | 600 යි | 17.4-19.4 |
| 8 වනදා | 67-73 | 2 | 8.75-9.25 | 550 | 17.3-19.5 |
| 9 වනදා | 69-75 | 1-2 | 9.25-9.75 | 500 යි | 17.3-19.4 |
| 10 | 70-76 | 1-2 | 9.75-10.25 | 500 යි | 17.7-19.9 |
| 11 වනදා | 71-78 | 1-2 | 10.1-10.65 | 400 යි | 17.8-20.2 |
| 12 | 73-80 | 1-2 | 10.4-11 | 350 | 17.1-19.5 |
දරුවාගේ බර සහ අනෙකුත් දර්ශකයන්ගේ සම්මතය
ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දරුවා වැඩිපුරම වර්ධනය වෙමින් සංවර්ධනය කරයි. සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන්, ඔහු 24 සෙ.මී. වර්ධනය හා 8 කිලෝ ග්රෑම් අමතන්න. දරුවාගේ හිස නිරන්තරයෙන් වැඩිවේ: ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ එය සෙන්ටිමීටරයකින් වර්ධනය වනු ඇත. මස් කැබලි ද පපුවේ පරිමාව වෙනස් වේ. සියල්ලට ම, සියලු අවයවයන් වර්ධනය වන විට ඔවුන්ට අවශ්ය ඉඩ වැඩි ය. පපුවේ වට ප්රමාණය වැඩිවේ 11 සෙ.මී.
දරුවාගේ සමස්ත වර්ධනයෙන් බර වැඩි වීම. මෙය නිල ඇඳුම් සහ සාමාන්ය වනු ඇත. නිරෝගී ආහාර, ගුණාත්මක නින්ද, එළිමහනේ ඇති විනෝදය, ක්රියාශීලී ක්රීඩා සහ දරුවාට හොඳ මනෝභාවයක් ඇතුළත් වේ.
දරුවන්ගේ බර වගුවේ තවත් ආකාරයකින් පවතී. එය සියවසක් ලෙස හැඳින්වේ. එය සියයට අටක පරිමාණයක් සහිත ප්රතිශතයකි. උස හා බර අනුව, සෑම අලුත උපන් දරුවෙකුගේ ප්රථම ඇගයීම ලැබෙයි.
සෑම දරුවෙකුම වෙනස් වේ
වැඩිවිය යුතු ප්රවණතාවන් වඩාත් නිවැරදිව නිගමනය කරනුයේ වුවත් වැඩිහිටි අවධියේදී වුවද, දරුවාගේ වර්ධනය ද පරම්පරාගත දත්ත මත රඳා පවතී. අම්මා සහ තාත්තා අඩු පෞරුෂයකින් යුත් පවුලක පවුලක, වයස අවුරුදු දෙකේ උස මහතෙකු වැඩෙන බවක් නොපෙනේ. නමුත් එය බර කොපමණ ප්රමාණයක් ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. එමනිසා ආහාරය ළදරුවන්ගෙන් නිවැරදි විය යුතුය.
ජීවිතයේ දෙවෙනි අවුරුද්දේ දරුවන්ට බරක් නොලැබේ. වැඩිහිටි අවධියේදී දරුවා ඉපිලෙන ලෙස වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. විශේෂයෙන් මෙය ගිම්හාන නිවාඩු දින පසු දැකිය හැකිය. සිහින දකින සිහින දරුවන්ගේ සිතුම් පැතුම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාධාරණයි.
ගැහැනු ළමයින්ට වඩා ටිකක් මන්දගාමී වන බව අමතක නොකරන්න. ඔවුන්ගේ වර්ධනයේ තියුණු පිපිරීමක් දැනටමත් මධ්යයේ - උසස් පාසල.
සෞඛ්ය සම්පන්න බිළිඳියක් - ප්රීතිමත් මවක්
වෙනස්කම් සඳහා වොච්, සෑම මාසයකම බර කිරා බැලීම සහ දරුවන්ගේ බර වගුව මෙමගින් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු දරුවන් වෙනස් බව අමතක නොකරන්න, ඔවුන්ගේ සංවර්ධනය තනි ක්රියාවලියකි. සංවර්ධනයේ සියලු පරාමිතීන් සාමාන්ය වුවද, නමුත් ඔබට අපහසුතාවයක් දක්වන විට, විශේෂඥ උපදෙස් වලට යොමු වීමට පසුබට නොවන්න. මෙය විශේෂයෙන් ම බාලයා සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන්ම සත්ය වන අතර, ඔවුන් තවමත් ඔබගේ ප්රශ්න සහ උත්සුකයන්ට පිළිතුරු දිය නොහැකි නිසා. එමනිසා, මෙම දත්තයන් ඔබට සහාය හා යොමු සටහන් සඳහා පමණක් නොවෙයි.
Similar articles
Trending Now