ගර්භනී සමයේ Belching - සැලකිල්ල සඳහා අමතර හේතුව කුමක්ද?

ගැනීම් -, කෙසේ වෙතත්, අප්රසන්න එනම් විවිධ සමග කළ හැකි පිළිගැනීමේ තත්ත්වය, (මෙම කාන්තාවගේ මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් සියලු රඳා පවතී). ඉතා බහුලව කයද ගර්භනී සමයේ පිටකිරීමේ පිටාර ගලා හා burping හැඟීම. ආහාර දිරවීමේ ගැටළු මේ ආකාරයේ හේතු වෙනස් විය හැකිය: අවශ්ය ආහාර සිට අපගමනය, නිදන්ගත ආමාශයේ රෝග සහ අන්ත්රය, මෙන්ම අනෙකුත් අංශවල ඇති විය හැකි රෝග.

එවැනි අසහනය මව්වරුන් සඳහා සාමාන්ය වේ: හෝමෝන වෙනස්කම් ශරීරයේ, එම autonomic සභාව අක්රිය පද්ධතිය, ගර්භාෂයේ ප්රමාණය වැඩි, කාන්තාවන් අභ්යන්තර අවයව මත පීඩනය කරා ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරීත්වය ගරු කරන අතර - ගැබ් දෙවන තෙවන වාරයේ දී belching ඇති විය හැකි හේතු වේ.

කුණු බිත්තර Belching ගර්භනී සමයේ ගැබ් සිව්වන දින (- කෑමෙන් එහි ප්රධාන හේතුව) පසු පෙනී යයි. සාමාන්යයෙන්, එය ආහාර හෝ උග්ර බදින ලද තෙල් අධික, ප්රතිඵලයක් ලෙස මතු වූ අම්ලය eructation සමග alternates. හැඟීම මේ ආකාරයේ විනාඩි කිහිපයක් පවතින අතර, දෙක, තුන, පැය පවතින අතර නැවත නැවත කළ හැකිය.

ගර්භනී සමයේ Belching පොදු හේතු කිහිපයක් ඇත:

• සම්මත ආහාර සිට අපගමනය. මේ අවස්ථාවේ දී, කාන්තාවක් වේගයෙන් හා විශාල ප්රමාණයක් මේද, ෆ්රයිඩ්, කුළුබඩු ආහාර, tangerines, ලෙමන්, ඇඹුල් පළතුරු සහ බෙරි වර්ග, පැණි රස විශාල සංඛ්යාවක් පරිභෝජනය කිරීමට ආරම්භ;
• ශරීරයේ තිරස් තත්ත්වයකට දිගු කාලය, සහ අනෙක් පැත්තේ හැරෙමින්;
• (මේස් හෝ කලිසම් දමා විට කාන්තාවක් සපත්තු,) ශරීරයේ අඩු ඉදිරියට වංගුව;

belching හා අජීර්ණ වළක්වා ගැනීමට යම් නිර්දේශයන් ඇත:

1. Belching ගර්භනී සමයේ ඔබ සීලබ්බතපරාමාසයෙන් නැති නම් වද නොවේ. ඔබ භාගික සහ සමබර, බොහෝ විට කෑමට අවශ්යයි.
2. , බෝංචි ඇට, හාතාවාරිය, ගෝවා: පැසවීම හේතු වන බව සියලු ආහාර ඔබේ ආහාර වේලට සිට කපා හරින්න.
3. පැසිමට ලක් කිරි සහ කිරි: ක ක්ෂාරීය පරිසරය හදවතට දේ පමණක් අනුභව හේත්තු, නිෂ්පාදන සූරියකාන්ත තෙල් සහ බටර් පිසින ලද මස්,.
4. කාබනීකෘත බොන්න එපා: එය belching, පමණක් නොව, ඔබගේ දරුවා ඇති අතර, පමණක් නොව ඔබට හානිකර වේ. ඒ නිසා, එය සියලු ඒවා භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ.
5. එළවළු, පළතුරු හා තම්බා හෝ විළඳ පමණක් අනුභව කිරීමට උනන්දු කරනු ලැබේ. පමණක් මෙම නඩුවේ, නිෂ්පාදන ආම්ලිකතාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇත.
6. එය ගර්භනී සමයේ එහි ගුඩුස් නොවන බව එසේ, (, තියුනු ලෙස ඇලව නොවන වහාම ආහාර වේලක් පසු ඉතිරි දක්වා බොරු කියන්නේ නැහැ) නිසි ශරීරය තත්ත්වය ගැනීමට වැදගත් වේ. එය ඇඳුම් දැඩි හා පටු නො විය යුතු යැයි ද ද සිහිපත් වටී.

regurgitation තවමත් තිබේ නම්, එය ලෙමන් බාම් හා කපුරු සමග ඖෂධ තේ නතර කරනු ඇත.

1. ඔබ ආහාර පෙර පැය භාගයක් ග්රෑම් අඩු මේද සුප් හෝ සුප් හොද්ද 100 ක් පමණ පානය කළ හැකි, බඩ "ක්රියාත්මක". එය ආමාශයික යුෂ සංවර්ධන උපකාර හා බඩට ගෑස් ගොඩනැගීමට අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
2. සති දෙකක් සඳහා එක් එක් දින, කපුරු, සාරය බින්දු කිහිපයක් සමග 200-250 ඇ තම්බා වතුර බොන්න ඕනේ. එය regurgitation වැළැක්වීම සඳහා ස්වභාවික ක්රමයක් වේ. ඕනෑම මෙවලමක් මෙන්, එය වෛද්ය නිර්දේශය අවශ්ය, නමුත්.
3. ඔබ කරාබුනැටි වැමෑරීමට විනාඩි කිහිපයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු කළ හැකිය. මෙය ඉතාම සරල සහ ආරක්ෂිත ක්රමයකි.
4. ගර්භනී සමයේ Belching ඉඟුරු තේ පානය කිරීමෙන් පසු ඉවත් කළ හැකිය. මෙම රසවත් හා ප්රයෝජනවත්.
5. ඖෂධ තේ සමහර පංකා නිර්දේශ රාස්ප්බෙරි, Mint, chamomile සහ blackberry පන්දු යැවීමේදි. එය ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක කිරීමට මෙන්ම, විටමින් ශරීරය පොහොසත් කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.

ඉතිරි ගමන්, නිසි හා සම්පූර්ණ කන්න - එවිට කිසිදු රෝග ප්රීතියෙන් හා ප්රීතිය භුක්ති ඔබ වැලැක්වීමට සමත් නොවනු ඇත ලෝකයට දරුවා බලාපොරොත්තු! ඔබගේ අන්තර් රාජ්ය දරුවාට සම්ප්රේෂණය කරන බව මතක තබා ගන්න. ඒ නිසා ස්නායු වෙන්න එපා, හැම දෙයක්ම ඇගේ කුඩා ආශ්චර්යය උපතින් පසුව මව උරුම ප්රීතිය හා සසඳන නොසැලකිය යුතු බව අමතක කරන්න එපා!