ඔබ වීඩියෝ ක්රීඩා කීපයක් දිගු කළහොත් කුමක් සිදුවේද?

වීඩියෝ ක්රීඩා විශිෂ්ටයි! නමුත් ඔබ වැඩිපුර ක්රීඩා කරන්නේ නම්? මෙය ධනාත්මක හා ඍණාත්මක ප්රතිපල ලබා දිය හැකිය. ලෝකය පුරාම, බොහෝ සෙයින් ක්රීඩා කර ඇති ගැහැනුන්, සැබැවින්ම ණය ලබා ගැනීමට නොහැකි වී තිබේ. වීඩියෝ ක්රීඩාවලදී අතිශය බලවත් බරපතළ ගැටළුවක් විය හැක. මේ ලෝකයේ ඇති සියලු ප්රසන්න දේවල් මෙන්, සෑම දෙයක්ම අනුමත කළ යුතුය. නින්දට වතුරෙන් හෝ ඕනෑවට වඩා වැඩි දෙයක්, සමහර ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට මඟ පෑදිය හැකිය. එහෙත්, සමහර ඛේදජනක බලපෑම් තිබියදී, වීඩියෝ ක්රීඩා එතරම් නරක නැත. පළමුවෙන්ම, ඔවුන් අතිවිශිෂ්ට සතුටක් ලබා දෙයි. දෙවනුව, ඔවුන් ඔබ තුළ ඇති සෑම දෙයක්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් ඔබට වඩාත් බුද්ධිමත් විය හැකියි. ඒ නිසා, පුද්ගලයෙකුට වීඩියෝ ක්රීඩාව බලපෑ හැකි සහ ශරීරයට ඇතිවන හානිය කුමක්ද යන්න වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගත යුතු ය.

ටර්මස්බාස් වලින් මිය යා හැකියි

දිගු ක්රීඩාව අසාමාන්ය නොවේ. නමුත් ඔබේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන්නේ කුමක් ද? ඔව්, එය තවමත් බිස්නස්. දිගු කාලයක් තිස්සේ වාඩිවී සිටීම නිසා ගැඹුරුම හෘදයේ ශ්ලේෂ්මයක් ලෙස හැඳින්වෙන තත්ත්වයක් වර්ධනය විය හැකිය. එක් බ්රිතාන්ය ක්රීඩකයෙක් මිය ගියේ ඔහුගේ ක්රියාවන් නිසා ඔහුගේ ජීවිතයේ මාර්ගයක් වූ ලේ බිංදු සාදනු ඇති බවය. ඔහු පරිගණක ක්රීඩා පිටුපස පැය 12 ක් පුරා දිනපතා වැඩ කළේය. නව සෙලැන්ඩර් ක්රීඩකයා රෝහලට පැමිණියේ ඔහුගේ පුවරුවේ පිහිටුවා ඇති රුධිර කැටිති නිසා ඔහුගේ නිවාඩුව සඳහා දින හතරක් ගත වූ පසුවය.

ඔබේ සිත ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය

හොංකොං හි සිටි 32 හැවිරිදි පුද්ගලයෙකු පරිගණක ක්රීඩා සමාජයක මියගොස් තිබේ. එහිදී ඔහු දින තුනක් රැඳී සිටියහ. ඔහු ජනවාරි 6 වන දින ක්රීඩා සමාජයට ඇතුළු වූ අතර, ජනවාරි 8 වැනිදා මියගියේය. නිද්රාශීලිව අඩු වීම, අඩු උෂ්ණත්වය හා නිසි ලෙස විඩාපත් වීම නිසා මරණයට හේතුව හෘදයාබාධයකි. සමාජ ශාලාවේ සේවකයින් වාර්තා කළේ එම පුද්ගලයා දින තුනක් හෝ හතරක් පුරා රැඳී සිටි බවය. එම අවස්ථාවේ නොසිටි ක්රීඩකයාගේ මළ සිරුර වීදි වෙත ගෙන ගිය විට අනෙක් ක්රීඩකයින් බොහෝ දේ අවධානයට ලක් නොකළේය.

ඔබට "Nintendoit" වර්ධනය කළ හැකිය

ක්රීඩාවල සැසඳීම් අතරතුරදී බිඳ වැටීම් සිදු වුවද, පැය ගණන, දින, සති, මාස සහ අවුරුදු ගැමපෑම් නැවත නැවත භාවිතා කිරීම ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති විය හැකිය. ක්රීඩාව සාමාන්යයෙන් විශාල සහ අෙනකුත් ඇඟිලි සමග නැවත නැවත ඇතිවන ඒකාකාර චලනයන් පුනර්ජනනීය ඒකාකාර චලනයන් නැවත නැවතත් කළ යුතු අතර 2003 දී සමීක්ෂණෙය් පතිඵල සාරාංශගත කරන ලද අතර, ෙබොෙහොමයක් කීඩකයන් විසින් අත් විදින පේශිවල නැවත නැවත දිග්ගැස්සීම (උදාසීන "nintendoite" නමින් හැඳින්වෙන).

ඔබට ඔබේ පිටුපසට හිරිහැර විය හැක

1999 දී පවත්වන ලද අධ්යයනය, පාසැල් දරුවන්ගේ දුක වේදනාව ගැනත්, දරුවන්ට රූපවාහිනිය නැරඹීම හා ක්රීඩා කිරීම වැනි ක්රීඩා වලට ආදරය කරන දේ සම්බන්ධව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය ගැනත් අධ්යයනය කළේය. පරිගණක ක්රීඩා සහ පසු වේදනාව අතර සම්බන්ධයක් ඇති බව වාර්තාව පෙන්වා දෙයි. මෙම වේදනාව පරිගණක විද්යාඥයින්ට දිනකට පැය දෙකක කාලයක් ගත කරන බව පර්යේෂකයන්ට දැනුම් දුන්නා.

ඔයාගේ ඇස්වලට රිද්දන්න පුළුවන්

රූපවාහිනිය, පරිගණකය, ස්මාර්ට්ෆෝන් හෝ ටැබ්ලට් එකේ තිරය දෙස දිගු දෙස බැලීම ඔබේ ඇස්වලට යහපත් බලපෑමක් නොතිබිය යුතුය. පරිගණක දෘෂ්ටිවාදයේ සින්ඩ්රෝම් වැනි එවැනි රෝගයක් පවා තිබේ. පරිගණක තිරය තුළ දිනකට පැය ගනනක් වැය කරන පුද්ගලයින් තුළ එය ප්රකාශයට පත් වේ.

එය සැබවින්ම ඔබේ මොලය බලපායි

ඔබ පරිගණක ක්රීඩා වල දීර්ඝ කාලයක් සෙල්ලම් කිරීමට කැමති නම්, මෙය ඔබේ මොළයට බලපායි. සාහිත්යමය වශයෙන්. අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිරතුරුව ක්රීඩා කරන සැසිවලට ඔබේ මොලය වෙනස් කළ හැකි බවයි. නිශ්චිත උදාහරණ ගැන කතා කරමින් කුඩා දරුවන්, සතියකට පරිගණක වැඩසටහන් කීපයක් වැය කළ අතර මොළයේ වැඩි වන මධ්යස්ථානයක් ඔවුන් සතු විය.