එය වට්ටක්කා සිට මුහුණු ආවරණ: කාන්තාවන් රූපලාවන්ය රහස්

වට්ටක්කා - ස්වභාවය අපට ලබා දී ඇති බව ඉතා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන එකක්. එය බීටා-කැරොටින්, විටමින් සී, ඊ, පීපී, බී 1, බී 2, B5, බී 6, සහ විටමින් K ලේ කැටි ගැසීම සම්බන්ධ වී අඩංගු වේ. එසේම, ප්රෝටීන්, මේද, කාබෝහයිඩ්රේට්, සෙලියුලෝස්, පෙක්ටීන්, සහ, කැල්සියම් (Ca), පොටෑසියම් (K) හා යකඩ (Fe) ඇතුළු ඛණිජ ලවණ,.

ප්රයෝජනවත් වන වට්ටක්කා, නමුත් උසස් තත්ත්වයේ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න තෙල් fount වන එහි බීජ, පමණක් නොව. මීට අමතරව, ඔවුන් සින්ක් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙම බීජ සම වැරදි නිසා හා ගැටලු, එනම්, කුරුලෑ, තෙල් සහිත නැසීමේ, seborrhea එරෙහි සටනේ දී අත්යවශ්ය වේ.

එළවළු පමණක් ක්රියාකාරීව ආහාර සඳහා භාවිතා නොවන, පමණක් නොව, ඖෂධ හා cosmetology භාවිතා. උදාහරණයක් ලෙස, මහා බලපෑමක් ඔහුට මුහුණු සකස් කර ඇත. කිහිපයක් වට්ටෝරු අපි දැන් සලකා බලමු.

ආමන්ඩ් සමග වට්ටක්කා සිට මුහුණේ වෙස් මුහුණු

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• පොඩි කළ නැවුම් වට්ටක්කා,
• ස්වාභාවික යෝගට් කිසිදු අතිෙර්ක;
• මී පැණි,
• බිම ආමන්ඩ්,
• ඔලිව් තෙල්.

සකස් කිරීමට වෙස්මූණක් වූ වට්ටක්කා සිට, ඔබ පලතුරු puree කළ යුතුයි. මේ සඳහා, කුඩා කොටු කපා බීජ, සමග සාරය හා පල්ප් ඉවත් කරන්න. එය බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කරමින් puree කරන්න.

මෙම වට්ටක්කා 4 tbsp එක් කරන්න. l. යෝගට්, හැදි 3. l. මී පැණි, 1/3 කුසලාන බිම ආමන්ඩ්, 1/4 ඌ. හැදි ඔලිව් තෙල්.

අමුද්රව්ය මිශ්ර. සම සත්කාරය සඳහා එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය භාවිතා කරන්න.

වෙස් වූ තෙත් උණුසුම් වායුගෝලයේ වඩාත් ඵලදායී ක්රියා කරන අතර, එය විනාඩි පහක් සඳහා උණුසුම් නාන හෝ ස්නානය වාඩි නිසා හොඳය. ඔබ උණුසුම් ජලය පොඟවා මුහුණ තුවායක් කළ හැකි.

පිරිසිදු රෙදි සමග වෙස් ඉවත් කරන්න.

කිරි සමග වට්ටක්කා සිට පුරපුරේ වෙස්

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• පොඩි කළ නැවුම් වට්ටක්කා,
• කිරි මේදය 2/3 කුසලාන;
• එක් බිත්තර කහ මදය.

එකතු කරන්න වට්ටක්කා puree බිත්තර කහ මදය, කිරි සහ මිශ්ර. වෙස් භාවිතය සඳහා සූදානම් වේ. ගෙල සහ මුහුණේ සම පෝෂණය කිරීමට එය යොදා ගනී. 20 මෘදු ජලය සේදුම් යි පසු.

ඇපල් සමඟ වට්ටක්කා වෙස්

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ඇපල් puree;
• 5 කලාව. l. වට්ටක්කා puree;
• 2 tbsp. l. කිරි පිටි;
• 1 tbsp. l. මී පැණි.

විනාඩි පහක් හෝ හයක් සඳහා ඔබේ මුහුණ මත මෙම ආවරණය තබා ගන්න.

රැලි වල වට්ටක්කා Mask

රැලි සම ආරක්ෂා කිරීම සහ මිශ්ර 2/3 කුසලාන කැඩුණු පැපොල්, 1 tbsp විසින් ලබා ගන්නා ලද එය, සුමට හා සේද උදව් වෙස් කරන්න. l. වට්ටක්කා puree සහ 1 පහර බිත්තර. එවැනි වෙස් විනාඩි 10 නිර්දේශ කරනු ලැබේ තබා.

තද පැහැති ලප එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වට්ටක්කා වෙස්

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 1 tbsp. l. වට්ටක්කා puree;
• පැය 1 සඳහා. එල් ලෙමන් යුෂ, මී පැණි සහ විටමින් E (තෙල්).

අමුද්රව්ය මිශ්ර, මුහුණේ තුනී ස්ථරයක් අදාළ වේ. විනාඩි 15 - සහ ඔබ ප්රතිඵල භුක්ති විඳින්න පුළුවන්.

කුරුඳු සමග වට්ටක්කා සිට මුහුණේ වෙස් මුහුණු

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• සඳහා ½ ක පැය. l. කිරි සහ මී පැණි,
• හතරෙන් පැය. l. කුරුඳු,
• 2 h. එල් වට්ටක්කා puree.

, අමුද්රව්ය මිශ්ර ඔබේ මුහුණ මත අදාළ සහ විනාඩි සඳහා ඇඟිලි ඔබන්න කිරීමට, කවාකාර යෝජනාව මෘදු සම සම්බාහනය. තවත් මිනිත්තු 10 ක් සඳහා වෙස් අත්හැර මෘදු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ආමන්ඩ් මුහුණේ කටු වට්ටක්කා

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 4 tbsp. l. වට්ටක්කා puree;
• 2 tbsp. l. ආකලන තොරව යෝගට්,
• 1 tbsp. l. තලා ආමන්ඩ්.

එසේම, කැළෑ ලෙස, ඔබ මුහුදු ලුණු හෝ සීනි කුඩා ප්රමාණයක් සමග මිශ්ර වට්ටක්කා puree, භාවිතා කළ හැකිය.

ශරීරය යථා සඳහා පමණක් නොව මේ ප්රාතිහාර්යය පළතුරු භාවිතා කරන්න, පමණක් නොව, නවතාදමා තිබු! එය වට්ටක්කා සිට යෝජිත මුහුණු පෑව්වත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත!