සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
Jujube: ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications. Jujube දියවැඩියාව
පුදුම බලාගාරය jujube, චීනය, ඉන්දියාව, දේශීය අද උපනිවර්තන කලාපීය, විවිධ රටවල වගා කර ඇත. මෙම ලබා ගත හැකි මාතෘකා සංඛ්යාව සඳහා වූ වාර්තාව - එය හැඳින්වේ චීන දිනය, එහෙත්, සියලු බොහෝ ආදිය jujube, jojoba, jujube, chilion .. ලෙස හැඳින්වේ Jujube, ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳව විශාල ප්රකාශන විස්තර කරන අතර ඉන්. වසර සිය රස පිහිටුවීමට ඖෂධීය ශාක ලෙස සහ වියළි ගබඩා කළ හැකි රසවත් ආහාර නිෂ්පාදන ලෙස ද භාවිතා.
Jujube පළතුරු බෝග
Unabi openwork Kroon කුඩා දිලිසෙන කොළ සරසා ඇති උස මීටර් 4, දක්වා, ඉතා අතු උසක් සහිත ගසක් ඇත. මැයි සිට මල් කුඩා රන්වන් කරලින් බරවූ-සුදු මල් අගෝස්තු.
චීන සියඹලා ඖෂධීය ගුණ
නැගෙනහිර රටවල් සියවස් ගණනාවක් පුරා ඉතා විවිධ වන ජන වෛද්ය විද්යාව, ඔසු jujube, ඖෂධීය ගුණ භාවිත කරන ලදී. එය කොළ හෝ මුල් වේවා, නිරෝගී ද්රව්ය ශාක කොටස් සියල්ලම පාහේ දක්නට ඇති බව සඳහන් කළ යුතු ය. මීට අමතරව, ශාක ඵල නැවුම් හා වියළි සමානව ඵලදායී ද? එය යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ පලතුරු වඩා දස ගුණයකින් වැඩි විටමින් C අඩංගු වේ.
හෘද රෝග, gastritis, බ්රොන්කයිටිස්, ස්නායු පද්ධතිය, රක්තහීනතාවය, අක්මාව සහ වකුගඩු රෝගය ආබාධ, එසේ මත සාර්ථකව ෙයොදා unabi භාවිතා Decoctions හා පොම්ප. ඩී Jujube පළතුරු නිසා රෝගය බරපතල විය සිටින ජනතාව, රෝගීන් බව ඔවුන් නිර්දේශ දේ ඉතා පෝෂ්යදායී වේ ක්ෂය රෝගය හෝ රක්තහීනතාවය. කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නිතිපතා පළතුරු jujube කන භාවිතා කරන අයට නිරීක්ෂණය පහත හෙලීම,, සාමාන්ය සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීමට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත්. ඖෂධීය ගුණ එය ඵලදායී පුනර්යෞවනය හා දීර්ඝ ආයුෂ ප්රවර්ධනය, විෂ ද්රව්ය ශරීරය පවිත්ර. පලතුරු කිහිපයක් Jujube දින කන, ඔබ අවශ්ය සියලු ඛණිජ ලවණ ලබා ගත හැක.
ශුද්ධ පවිත්ර කිරීම සඳහා, විවිධ දැවිල්ල ඉවත් ස්නායු ආබාධ සහ මානසික ආතතිය ඔරොත්තු හැකියාව සමග එක්ව, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට හැකියාව jujube ප්රධාන වාසියයි. Jujube පදනම මත සකස් ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications අරමුදල්, විශේෂ අවධානයක් යොමු අධ්යාතතියෙන් පෙළෙන ලැබිය යුතු වේ. මාස 3 සඳහා Ziziphi බෙරි 25 දෛනික පරිභෝජනය පීඩනය, හෘද රිද්මය normalizes සහ නෞකාවේ බිත්ති තවත් ශක්තිමත් තහවුරු කරනවා. නමුත් පළතුරු පමණක් නොව මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා භාවිතා කෙරේ. ප්රයෝජනවත් සහ ශාක ඉතිරි නො අඩු. කොළ සිට, පොත්ත හා මුල් අදී decoctions, ආලේපන විවිධ සකස් කළ හැක.
ඵලදායී ක්රම තුවාල, පිළිස්සීම, වණ හා කප්පාදු පැසවන සුව ලෙස පැරණි දින තුළ, හමුදා ව්යාපාර සහභාගී, සටන් බිමේ jujube මත ඔබ සමඟ ගත කිරීමට අමතක කළේ නැත.
අයදුම් unabi දියවැඩියාව
රස කිරීමට jujube ඵල පැණි රසින්, ඔවුන් වැනි එවැනි රෝග සඳහා නිර්දේශ කරන බව කාරනය තිබිය දියවැඩියාව. සිදු කරන ලද වසර කිහිපයකට පෙර මෙම රෝග විනිශ්චය පුද්ගලයන් කණ්ඩායම් දෙකක් මත පරීක්ෂණයක රුධිරයේ සීනි මට්ටම අත්හදා බැලීම සහභාගීවන්නන් එක් කණ්ඩායමක්, දින කිහිපයක් jujube පලතුරු භාවිතය සිදු කරන සාමාන්ය තත්ත්වයට පැමිණ ඇති බව පෙන්වා දුන්නේය.
Jujube slimming
චීන දින - ඉතා අඩු කැලරි සහිත නිෂ්පාදන. ඒ කෙසේ වුවත් එය ද්රව්යයක සාමාන්ය ක්රියාවලියට සඳහා සියලුම දෙනා පාහේ අවශ්ය අඩංගු වේ. ඒ නිසා, බර අඩු කිරීමට dieting ක්රියා කරන අය එම, මෙම පළතුරු හුදෙක් පිරවිය නොහැකි ය. dieticians නිර්දේශ බොහෝ විට jujube, සාමාන්ය පරිවෘත්තීය පාලනය කිරීම සහ පවත්වා උදව් කරන ප්රයෝජනවත් ගුණ සොයා ගත හැක.
මාත්රාව ආකාර
චිකිත්සක නියෝජිතයා jujube ලෙස භාවිතා කිරීම විවිධ වර්ගවල. ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications එය විශේෂ රෝග සඳහා ආකාර විවිධ කරමින් සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ.
උදාහරණයක් ලෙස, පහත සඳහන් පරිදි මෙම බලාගාරය පළතුරු සිට අධි රුධිර පීඩනය වඩාත් ඵලදායී වේ සුප් හොද්ද සූදානම්: අත්තික්කා ජලය (500 මිලි වතුර 50 ග්රෑම් පලතුරු) සහ හතරෙන් පැය ගෙඩියක් එකතු කරන්න. එවිට සිසිල්, වික්රියා, බෙරි වර්ග මිරිකා හැරීම සහ මුල් පරිමාවට තම්බා වතුර වත් කරන්න. දින 15 ක් කෝප්පයක් අර්ධ 5 පමණ දිනකට වරක් ගන්න.
ඔබ කොළ ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සූදානම් වෙන්න පුළුවන්, දෙකම අධි රුධිර පීඩනය, සහ bronchopulmonary රෝග උපකාරී වේ. තලන වියළි කොළ පැය සහ ෆිල්ටර් සඳහා ජලය උණු (1 tbsp. පුදකරන ජලය 500 මිලි පිටත්), එය වත් කරන්න. '50 සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් දිනකට තුන් වරක් ගන්න සූදානම්
තලා ඇට jujube අවශ්ය පොම්ප නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා. බීජ ඵල වන මෙම බලාගාරය වර්ග, ඡායාරූප අදාළ ආරංචි මාර්ග සොයා ගත හැක.
Gastritis පොත්ත හෝ jujube මූලයන් සිට සකස් සුප් හොද්ද භාවිත කළා. විශේෂයෙන් ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය ගැටලු ප්රතිකාර ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications මුල් බොහෝ විට සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ සාහිත්ය විස්තර කරයි. වැටීම තුල - පොත්ත ද යුෂ ගලා ආරම්භ, මුල් විට වසන්තයේ දී අස්වැන්න ඇත. මුල් කසාය - ඉතා ඵලදායී bactericidal නියෝජිතයා වන අතර, එය පුළුල් ලෙස සම රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කර ඇත. මීට අමතරව, එය කෙස් වර්ධනය වැඩි ද්රව්ය අඩංගු වේ.
මෙම සුප් හොද්ද සූදානම් කිරීම ලීටර් 0.5 ක මුදලක් උණු වතුර වත් සහ ජල තටාකයක පැය භාගයකට මත පත් කිරීමට අවශ්ය වන 20g මුල් අවශ්යයි. එවිට සිසිල් සහ මුල් පරිමාව වතුර එකතු කරන්න. මෙම සුප් හොද්ද මාසය සඳහා සෝදමින් පසු කෙස් මෙයට පිළියමක්.
සමේ මිදෙන්නට, jujube කොළ විලවුන් අදාළ වේ. 1 අනුපාතය තුළ නැවුම් කොළ හා ඔලිව් තෙල් කලවම්: අංශක 90 රත් 5, සහ දින 10 ක් තබන්න. මෙම මිශ්රණය ඉවතට පසුව විය.
Contraindications
චීන දිනයන් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණ නොතකා, භාවිතා කරන විට එය පියවරක් අනුකූල වීම සඳහා වැදගත් වේ. මෙම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ Overreliance හිසරදය ඇති විය හැක. , Hypotension පෙළෙන unabi ජනතාව මත පදනම් නිෂ්පාදන ප්රතිකාර සඳහා නිර්දේශ කර නැත ටී. කරන්න. මෙම ශාකය දේපල අඩු පීඩන ඇත.
මෙම නියෝජිතයන් සමග මොන යම් හෝ ප්රතිකාර අනුපාතය විය යුතුය. එවිට තමයි ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් අපේක්ෂා කළ හැක.
Similar articles
Trending Now