වළලුකර බන්ධනීයන්ට දිවෙන හා ඉරා.

අද වඩාත් පොදු තුවාල - වළලුකර බන්ධනීයන්ට දිවෙන හෝ ඉරා ඇත. වඩාත් පොදු නඩුව - පරතරය කිරිවල පිටතින් බව Tara බන්ධනීයන්ට malobertsevo. සාමාන්යයෙන් මෙම ආමුඛ ඇතිතරම් කම්පනය වැටීම අඩි ලබා ගනු ලැෙබ්. බොහෝ විට එය විවිධ ක්රීඩා වල ක්රීඩා වෙන්නේ. වහාම ශක්තිමත් පිහිටුවීමට කකුලක් ශෝථය සංවර්ධනය චර්මාභ්යන්තර hematoma. එය මිනිසුන් තුළ නිසා මෙම ව්යාපාරයේ ගමන් හානියක්, ඉතා සීමිත වේ. එවැනි තුවාල ලැබීම මත මේ traumatologist අදාළ හදිසි අවශ්යතාවයක් වන අතර, අස්ථි තුවාල ඇතිවන එක්ස් කිරණ කරන්න හඳුනා ගැනීම සඳහා.

හානි විවිධ උපාධි ඇත කිරිවල බන්ධනීයන්ට ය. හානි ප්රථම උපාධිය - ඒක උලුක්කුවක්. දෙවන - එය වළලුකර ligament කඳුළු ය. හා තෙවන, වඩාත් දුෂ්කර - බන්ධනීයන්ට ඉරා ඇත. හැත්තෑපහක් සියයට සහ තෙවන - - පරම ligament විදාරණ තුවාල පහතම මට්ටම වන තන්තු විසි පහක් දක්වා හානි, දෙවන කිරීමයි.

තුවාල දැඩිබව උපාධිය මත පදනම්ව පුද්ගලයෙකුට, වළලුකර ligament කඳුළු විවිධ රෝග ලක්ෂණ වලින් යුක්ත විය හැකිය. පළමු ප්රචණ්ඩත්වය අවම ඉල්ලූම අඩු කිරීමයි කකුල් ඉදිමීම සහ කුඩා චර්මාභ්යන්තර hematoma. හානි දෙවන උපාධි ශක්තිමත් ශෝථය, hematoma විශාල, දුප්පත් පා එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි, ඇවිදීම ගැනීමේ දුෂ්කරතා නිරීක්ෂණය කරන ලදී. තෙවන උපාධි, අඩි මත රඳා කිරීමට, පූර්ණ අබලතා වළලුකර අස්ථාවරත්වය, සමන්විත වේ.

ඔබ හානි කර තිබේ නම් වළලුකර, ඔබ ඉක්මනින් හදිසි ස්ථානය සම්බන්ධ කර ගැනීමට අවශ්ය වේ. ප්රතිකාර ligament කඳුළු වළලුකර සරල ක්රියාමාර්ග ඇතුළත් වේ. , තව ටිකක් විවේක නිවසේ පමණක් සමග, උක් හෝ අත්වාරු පමණක් ඇවිද - ඉතිරි පළමු දින නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. කිරිවල සහ බෑම ආරක්ෂා වන උපාංගය - රෝගියා හානි තුනෙන් උපාධි තිබේ නම්, ඒ සඳහා විශේෂ වළලුකර වරහන ස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය වේ. එය කකුල තරමක් (උ.දා., ඒ යටතේ සිටුවනු කුෂන් මත) උසස් බොරුවක් යුතු බෙලහීන තත්ත්වයකට විවේක යුතුය.

සිසිල් ජලය අයිස් පිරී බාල්දියක් දිනකට කිහිප වතාවක් අඩු අඩි - සීතල භාවිතය පළමු දින තුළ ඉදිමීම සහ තැලීම් අඩු කිරීමට නම්. ඔබ පාදයේ සුළු හිරිවැටීම් දැනෙනවා තෙක් විනාඩි පහක දහයක සඳහා එය ඔබගේ පාදය තබා ගන්න. ඔබ ද තෙත් රෙදි දී අයිස් ආවරණය කරනවා විනාඩි පහළොවක් විස්සක් සඳහා තරග වැදෙමින් කකුල් පුරා kazhdyychas තබා ගත හැකි වනු ඇත. තුවාල අඩවිය ගැලපෙන්නේ, එමගින්, එය සොයා බැලීමට ලේ ගැලීම වැඩි දියුණු වනු ඇත නිසා contraindicated තාපය භාවිතා කරමින්.

ඔබ වළලුකර ligament විදාරණ ඇති නම්, එය කකුලට පීඩනය වෙළුම් පටියක් පැනවීමට අවශ්ය වන අතර, එය ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් බව හොඳය. එය ඊනියා "අට සමූහ" ආකාරයෙන් තුවාලයක් කළ යුතුයි - පයේ ඇඟිලි සිට පාද දක්වා. පළමු වෙළුම් පටියක් පසුව නිදහසේ, ආතතිය යටතේ තුවාලයක් ඇත. මිනිසා මියගිය පසු හෝ බෙලහීන තත්ත්වය හුන් පසු වෙළුම් පටියක් යොදා ඇත. ඉදිමුම අඩු වූ විට එය කරයි, ඔබ වෙළුම් පටියක් අයදුම් කළ හැකිය.

විට දිනකට තුවාල පසු, තරග වැදෙමින් විශේෂ විලවුන් අරියාලේ ආරම්භ කළ යුතුය වනු ඇත - උදාහරණයක් ලෙස, "Troxevasin". එහිදී වළලුකර ligament විදාරණ යන මොහොතේ දී සම යටතේ නැඟී ආ hematoma අඩු කිරීමට නම්, ජෙල් එසේ මත "Traumeel", "Fastum ජෙල්" voltarenovuyu විලවුන් භාවිතා කළ යුතු අතර,. විලවුන් දෙකක් හෝ තුන් වතාවක් දිනකට විනාඩි කිහිපයක් කකුල බවට ආලේප. හානි වූ කකුල් නරක බලපෑම - මෙම කකුල දිවෙන සහ ඇතිල්ලීමෙන් තොරව, ඉතා ප්රවේශමෙන් හා මෘදු සිදු කළ යුතු වෙනවා. රාත්රියේ, වෛද්ය විලවුන් හෝ මත්පැන් භාවිතයෙන්, අඩි මත සංකෝචනය කරන්න.

දින කිහිපයක් පසු, ඉදිමීම පාහේ ගොස්, සහ වේදනාව ශක්තිමත් වනු ඇත විට, ඔබ කකුල සම්බාහනය කිරීම ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත. එය පමණක් හානි වීම සහ පරතරය වළලුකර බන්ධනීයන්ට සතියක් තුල massaged කළ හැකි ස්ථානයට සමීප වන එම ප්රදේශවල සිදු කළ යුතුය.