රෝහල කරා ගන්නේ කෙසේද? අසනීප වෙන්නට උත්සාහ කරන්න

සමහර අවස්ථාවලදී යම්කිසි විවේකයක් හෝ අධ්යනයකින් යම් විවේකයක් ලබා ගැනීම සඳහා ලෙඩ නිවාඩු පිටපතක් ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත් වේ. එහෙත්, වාසනාවට එය සීතලෙන් බැහැර වන අතර, පෙර දින ආහාරයට ගත් අපිරිසිදු ඇපල්, පාචනය නොපැහැදිලි විය. ඔබ මෙම වර්ගයේ පුද්ගලයන් ඇතුලත් කර ඇත්නම්, ඔබ රෝහල වෙත ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව උපදෙස් ලබා දේ.

අසනීප වෙන්න උත්සාහ කරන්න

ඔබ අසනීප නිවාඩු පමණක් අවශ්ය නම්, නමුත් ඔබට රෝහල් ඇඳක් සතියක් ගත කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට අසනීප විය යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා උණුසුම් තේ පානය කළ පසුව අයිස් කැබලි කිහිපයක් ගිල දමන්න. කවුළුව ශීත ඍතුව නම්, ඔබට පිටතට යන්න පුළුවන්. ඇන්ගීනා පාහේ සහතික කර ඇත. ඊළඟ දවසේ ඔබ රෝහල කරා ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන්නේ නැත. මන්ද යත්, සියලු ප්රයත්නවල ප්රතිඵලයක් වශයෙන් උපස්ථරයේ තාපය හා ශක්තිමත් රතු පැහැය නිසාය. කෙසේවෙතත්, ඔබ රෝහල් නේවාසික ප්රතිකාර සඳහා යොමු කරනු ලබන බවට සහතික නොවනු ඇත. එහෙත් ඔබ ඉතා නරක බව පවසමින් ඔබ ඉතා දුකින් හා වේදනාකාරී පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය.

මුළුමනින්ම මානුෂීය ක්රම නොවේ

ඔබ රෝහල වෙත ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමෙන් ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, ඔබ කිසිවක් නතර නොකරනු ඇත. ඔබට ඔබේ කකුල කැඩීමට උත්සාහ කළ හැකි ය , ටැබ්ලටවල් ගිල දමන්න. මතක තියාගන්න! ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය වෙනුවෙන් පූජා කරන අතර, මරණයට පවා අවදානමක් තිබේ. ඔබට එය අවශ්යද? ඔබේ වියදම නිවාඩුවක් ගත කිරීම සුදුසු නොවේ ද ?

අපි ඇපෙන්ඩිසයිටිස් සිහිකල්පනය

රෝහලට යනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම කෙනෙකුගේ සෞඛ්යය කැප කරන්න එපා. ඔයා ලෙඩ වෙලා වගේ. නිදසුනක් ලෙස, ගිලන් රථය අමතන්න, දකුණු පැත්තේ හෝ උදරය, ඔක්කාරය, වමනය වැනි බරපතල වේදනාවන් වැනි රෝග ලක්ෂණ ලෙස හැඳින්විය හැකිය. දරාගත නොහැකි වේදනාව කුමක්ද යන්න සඳහන් කරන්න. ඇපෙන්ඩිසයිටිස් ආාදනය වැලැක්වීම සඳහා ඔබ රෝහල වෙත යවනු ලැබේ. මාර්ගය වන විට, දේවල් වඩාත් ස්වාභාවිකව පෙනීම සඳහා ඔබේ වම් පැත්තේ වෛද්යවරුන් බලාගෙන නිදාගන්න. ඔබේ දණහිස් ඔබේ බඩට නැමෙන්න. මෙය වඩාත් උග්රවී ඇති අයගේ සාමාන්ය තත්වය.

අපි වස මිශ්ර කරන්න

ස්ඵටිකයක් සහ බීම මිලදී ගන්න. ටික කාලෙකට පස්සේ, මත්ද්රව්ය භාවිතයෙන් පටන්ගත් විට ඔබ ගිලන් රථයක් අමතා දින තුනක් තිස්සේ පාචනය ඇති බව පවසන්න. තවමත් උණ හා ඔක්කාරය ඇති බව මට කියන්න. බෝවන රෝග රෝහලේ දී දින කීපයක් ලබා දී ඇත. විසර්ජනය කිරීමෙන් පසුව ඔබට ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීමෙන් පසුව ඩෙස්ටිබෝස් ප්රතිකාරයට අවශ්ය වෛද්යමය සහාය අවශ්ය වේ.

වඩාත් සරල

මානසික රෝහලකට ඇතුල් වීමට පහසුම ද? ඔබ විශේෂයෙන් වත් නැත ලෙඩේ හැසිරීමට සිදු වනු ඇත. හැබැයි මනෝ චිකිත්සකයා ළඟට ගිහින් ඔයාගේ හිස තුළ ඇති හඬවල් වහලේ උඩට පැනලා යන්න කියලා. ලෝකය විනාශ කිරීමට ඔබගේ අභිමතය පරිදි වෛද්යවරයා දැනුවත් කරන්න. සාමාන්යයෙන්, පරිකල්පනය ඇතුළත් කිරීම හා නව සොයාගැනීම් ආරම්භ කරන්න. ඔබ වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස කතා කරන විට, ඔවුන් ඔබට මානසික රෝහලෙන් පිටතට ගෙන යනු ඇති බවට වැඩි ඉඩකඩක් පවතී. නමුත් විශේෂයෙන්ම සන්තෝෂ වෙන්න එපා. මනෝචිකිත්සක රෝහලකට ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතීම, එතැනින් එලියට ගැනීම එතරම් සරල නැත. මීට අමතරව, ඔබගේ පෞද්ගලික ගොනුවේ අදාල රෝග නිර්ණය ගැන සටහනක් ඇත. මෙය ඔබේ කීර්ති නාමය මත විශාල කුරුසයක් ගොඩනගනු ඇති බව ඔබ තේරුම් ගනී.

රෝහල කරා යා යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සොයා ගැනීමට පෙර, ඔබගේ ගැටලුව වඩාත් මානුෂික ආකාරයකින් විසඳීමට උත්සාහ කරන්න. සියල්ලට පසු, මිනිස් සිරුර - මෙය ඉතා රළු කාරණයක් වන අතර රෝගය සඳහා සිත්තමක් බැරෑරුම් ලෙස ගත හැකිය. එවිට ඔබට මිහිරි විය යුතු නැත. අසනීප වෙන්න එපා!