රෝම ඉවත් කිරීමේ: කෙටියෙන් අවසන් ගැන

ආරම්භ කිරීමට අපි බොහෝ විට මෙම සංකල්ප ව්යාකූල ඇති "කාරණයේ" සිට "කෙස් ඉවත් කිරීම" අතර ඇති වෙනස තේරුම් යුතු ය. depilation කේශ ෙෆොසිල හානි සිදු වේ නම්, එය දැළි සමග කොණ්ඩය දෘශ්යමාන කොටසක් ලෙස සරල ඉවත් කිරීම විය හැකිය, සහ තව දුරටත් ප්රතිඵලයක් සඳහා භාවිතා එවැනි ඉටි හෝ සීනි ලෙස බවයි.

කෙස් ඉවත් කිරීම ද එකම විශේෂඥ ආයතන, එහි අරමුණ තුළ සිදු කළ හැක - අනවශ්ය කෙස් මිදෙන්නට. මෙම ක්රමය කෙස් ඉවත් කිරීම දෘඩාංග ක්රම භාවිතා කෙස්වල විනාශ මත පදනම් වේ.

වැක්ස් භාවිතා කෙස් ඉවත් කිරීම සරල හා සාපේක්ෂ ලාභ ක්රම ගැන සලකා බලන්න.

දැළි

අප අතර සිටින මෙම පහසුකම භාවිතා කළේ නැත. එකම එක චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරුන් විශේෂයෙන් කාන්තාවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති යන්ත්ර භාවිතා කිරීම නිර්දේශ, හා හිත සනසවන සම තනු සමග තීරු ඇති බව කරුණාවෙන් යුතු වේ. එය දැළි පිහියක් භාවිතා කිරීමට නොහැකි ලෙස, "වියළි" හෝ, සබන් භාවිතා කඩිමුඩියේ පවා නම් - එය ශක්තිමත් සම අසාමාන්ය උද්දීපනයක් සඳහා ගෙවීමට හැකි ය.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: වේගවත්, වේදනා රහිතව  

අවාසි: ඉතා කෙටි ආයු කාලයක් ප්රතිඵල

අයදුම් ප්රදේශ: කකුල්, සිය අත්යට, Bikini ප්රදේශයේ  

Contraindications: ඉතා සංවේදී සම, විශේෂයෙන් මේ Bikini කලාපය අදාළ  

ප්රතිඵලය: සුමට සම පළමු 1-2 දින

තක්සේරු කළ පිරිවැය: රූබල් 100 සිට 600 දක්වා. (යන්ත්ර මිල)

ෙරෝම ඉවත් කරන කීම්

අනවශ්ය කෙස් ඉවත් කිරීමේ පහසුම සහ වඩාත් ජනප්රිය ක්රමය එක්. විශේෂ තලය සමග කෙස් පහසුවෙන් ඉවත් කර ඇත වාර්තමාන සම ප්රෝටීන් පදනම මත ක්රීම් රසායනික සංරචක, කොණ්ඩය විනාශ කර දමන්න. එය වැදගත් වෙළෙඳ නාමය වන වෙළෙඳපොළ තුළ උත්සාහ හා ඔප්පු භාවිතා කිරීමට, ඒ වෙනුවට ඔවුන්ගේ අඩු සගයන්ට, වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට ප්රතිචාරය පුළුස්සා හෝ අගුණ වෙන්න පුළුවන් වෙයි.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: භාවිතා කිරීමට පහසු, වේදනා රහිතව, මිල අඩු  

අවාසි: අප්රසන්න ගන්ධය, හැකි අසාමාන්ය උද්දීපනයක් නිසා රසායනික සංඝටක පැමිණ සිටින.

අයදුම් ප්රදේශ: කකුල්, සිය අත්යට, ඉහළ තොල් ඉහත Bikini ප්රදේශයේ  

Contraindications: ඉතා සංවේදී සම, ඔබ භාවිතා කිරීමට පෙර කුඩා ප්රදේශයක් මත පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය වේ. අක්ෂීකූප සහ ඇහි බැම සඳහා සුදුසු නොවේ.

ප්රතිඵලය: සුමට සම පළමු දින 5-7

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 200-400 රබර්. බෝතලයක් සඳහා

epilator

භ්රමනය වන හිස කුඩා ඒකකය, පැහැරගැනීමට හා හා එරෙහිව දෙකම කෙස් වර්ධනය ඉවත් කරන tweezers. කෙස් ඉවත් කිරීම, කලින් පැවති "ගෙදර" ක්රම මෙන් නොව, epilator දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සුමට සම කරයි වන මූල, විසින් හිසකෙස් ඉවත් වෙයි. මේ දක්වා, එහි අසහනය අඩු හෝ නිර්මාණය කිරීමට විවිධ ඉඟි භාවිතා, බොහෝ වෙනස් කාර්යයන් හා උපකරණ පෙනුම වේ.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: ස්ථාවර ප්රතිඵලයක්, නැවත නැවතත් හිසකෙස් සංඛ්යාව අඩු, තිනර් බවට පත් ingrown හිසකෙස්.

අවාසි: තරමක දිගු හා වේදනාකාරී ක්රියාවලියක් විශේෂයෙන්ම සංවේදී ප්රදේශවල, සමහර විට දැඩි අසාමාන්ය උද්දීපනයක්.

අයදුම් ප්රදේශ: අසීමිත

දැවිල්ල ඇති කරනට දායකවන Contraindications අඩු වේදනාව එළිපත්ත සහ සංවේදී සම.

ප්රතිඵලය: සුමට සම පළමු සති 3-4

මෙම epilator වන වියදම ආසන්න: 2000 - 5000 රූබල්.

සූතිකා ඉවත්

කෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා පැරණිතම ක්රම වලින් එකක්, කොකේසස් සහ අරාබි රටවල් විශේෂයෙන් ජනප්රිය.

සිල්ක් නූල් , හිසකෙස් ඔතා තද වී මූල විසින් දැමුවාය. මූලධර්මය අනුව ගොයම් සමාන වන නමුත්, බොහෝ කාන්තාවන් අනුව, මෙම ක්රියාවලිය වැඩි කරයි ඇදී යයි.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: ඔබ පසුව පවා සිහින් මෘදුයි බවට පත් වන කුඩාම සහ හොඳම කෙස්, අල්ලා හැක;

අවාසි: නිවාස සඳහා ද කාලය කා ක්රියාවලිය, බොහෝ විට එය රූපලාවන්යාගාර භාවිතා වේ; ද කාලය කා; ඉතා කුඩා අයදුම් ප්රදේශයේ

අයදුම් ප්රදේශ: ඉහළ තොල්, ඇහි බැම

Contraindications: අපස්මාරය, ගර්භනී, සම අඛණ්ඩතාව සංකූලතාව.

ප්රතිඵලය: සති 2-3 ක් සඳහා ප්රමාණවත් තරම්, තනි පුද්ගල ලක්ෂණ මත පදනම්ව

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 350-600 රබර්. එක් කලාපයක් සඳහා වන කුටිය තුල

විද්යුත් රැවුල බාන

දඩ විදුලිබල පද්ධතියට හා එය යටින් තිබෙන තලය සමග විදුලි උපකරණ, ශුද්ධ හා සැපයුම අත්හිටුවන බවට සම කෙස් වැටීම කෙරෙහි ලිස්සා.

strong> කිහිප දෙනකුගේ: සංවේදී සමට සුදුසු, ජලය කිසිදු අවශ්ය

අවාසි: හිසකෙස් ඊළඟ දවසේ නැවත වර්ධනය;   තිරිඟු නිරන්තර පිරිසිදු කිරීම හා විස්ථාපනය කිරීම සඳහා අවශ්ය

අයදුම් ප්රදේශ: කකුල්, සිය අත්යට, Bikini

Contraindications: සම උල්ලංඝනය අඛණ්ඩතාව.

ප්රතිඵල: 1-2 දින

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 1000-11000 රූබල්.

ඉටි

ක්රියා පටිපාටිය පෙර, සම පවිත්ර විෂබීජහරණය ඇත. ඉටි වූ පත්තක් හෝ ඉටි තීරු, හිසකෙස් කබා සමග සමට ආලේප, පසුව වර්ධනය එරෙහිව ඔවුන් සමග ඉවත් කර ඇත. ක්රියා පටිපාටිය අයදුම් නිමවීමත් වේදනා නාශකයක්, බොහෝ විට ටැල්ක්. සාමාන්යයෙන් වරක් 3-4 සති, කේශ 5 මි.මී. දිග වූ විට භාවිතා. Estheticians එය සම හරහා microdamages ආසාදනයක් ගන්න ඉඩ ඇත ලෙස, sunbathe මෙම ස්නාන සංචාරය, පිහිනුම් තටාක හෝ saunas පිහිනුම් ක්රියා පටිපාටිය පසු 1-2 දින සඳහා නිර්දේශ නැත. වඩාත් පොදු කෙස් පමණක් උණුසුම් ඉටි මෙම ක්රමය වඩාත් වේදනාකාරී නිසා ඉරි සහ ගෙදර භාවිතා කිරීමට පහසු, නමුත් සියලු කාන්තාවන්, ස්වාධීනව මෙම ක්රියාවලිය සිදු කිරීමට හැකි එහිදී රූපලාවන්යාගාර, පැවැත්වේ.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: ශරීරයේ විශාල ප්රදේශයක් මත ඵලදායී; කාලයත්, හිසකෙස් වර්ධනය වේගය අඩුවේ, හිසකෙස් සිහින් වී, ඉටි සමේ ඕවට කාලයක් ස්ථරය ඉවත් කිරීමේ කටු ලෙස ක්රියා;

අවාසි: වේදනාකාරී පිළිවෙල, සියලු හිසකෙස් අපේක්ෂිත දිග ළඟා වන තෙක් බලා සිටිය යුතු

අයදුම් ප්රදේශ: අසීමිත

Contraindications: අපස්මාරය, දියවැඩියාව, ක්ෂ්යානියකින්, varicose නහර, වගා ප්රදේශ තුළ අඩංගු මවුල හා papillomas; ගැබ්

ප්රතිඵලය: සති 2-4

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 150-400 රබර්. (ඉටි තීරු); කලාපයේ අනුව, මේ මගින්, කුටිය තුල අනුගමනය කරන්න - රූබල් 500 2000 සිට.

Shugaring (සීනි epilation)

එය කාරණයේ සමාන, නමුත් සීනි පාප්ප ඉටි භාවිතා කරනු වෙනුවට වේ. රූපලාවන්යවේදීන් සීනි අනුව ඉටි හිසකෙස් ඔවුන්ගේ විකෘති හා ඉන් පසුව ingrowth හැකියාව බැහැර කරන වර්ධනය, ඉවත් වේ වඩා පහසුවෙන් මාරු කර ඇත. හුදෙක් සීනි පාප්ප, ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ සතුව කිසිදු අසාත්මිකතා සහ සංවේදී සමට සුදුසු හේතු වේ. නියමාකාරයෙන් භාවිතා කරන විට, මිශ්රණය, එමගින් ඉවත් පිළිස්සීම ශරීර උෂ්ණත්වය ඉක්මවා නැත.

සීනි පාප්ප ගැඹුරු එය ඉවත් කේශ ෙෆොසිල සහ root බවට ඇති හැකියාවයි.

එය සීනි පාප්ප සකස් කිරීමට ද හැකි වන අතර, ගෙදර, වට්ටෝරුව ඉතා සරළ ය. එය saucepan 1 tbsp මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. සීනි, ලෙමන් භාගය යුෂ, 2 tbsp. l. මී පැණි, ජලය 1/3 කුසලාන හා නභිගත ගෙන. එවිට, 2-3 විනාඩි සඳහා අඩු උෂ්ණත්වයේ දී තබා ගැනීමට ඇවිස්සීමත්, සහ කාමර උෂ්ණත්වයේ කිරීමට සිසිල්

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: ශරීරයේ විශාල ප්රදේශයක් මත ඵලදායී; කාලයත්, හිසකෙස් වර්ධනය වේගය අඩුවේ, හිසකෙස් සිහින් වී, පිට සිවිය ඇති ස්තර corneum ඉවත් කරන ලදී; සංවේදී සමට සුදුසු.

අවාසි: වේදනාකාරී ක්රියාමාර්ග, වෙහෙස මහන්සි වී කෙස් ඉවත් කර ගැනීමට අපහසු

අයදුම් ප්රදේශ: අසීමිත

Contraindications: දියවැඩියාව, අපස්මාරය, varicose නහර, උග්ර අදියර තුළ චර්ම රෝග

ප්රතිඵලය: සති 3-5

තක්සේරු කළ පිරිවැය: මෙම කලාපය මත පදනම්ව - රූබල් 900 3000 සිට.

කෙස් ඉවත් කිරීම ක්රම

ලේසර් රෝම ඉවත් කිරීමේ

මෙහෙයුම් මූලධර්මය කේශ ෙෆොසිල සහ කොණ්ඩය අඩංගු මෙලනින් බලපාන, සම කුඩා කුඩා ප්රදේශ ක ලේසර් කදම්භය විසින් සකස් කර ඇත. අධෝරක්ත ආලෝකය හා තාපය එමගින් එහි නැවත සිදුවීම වැළැක්වීම, බල්බ් ව්යුහය විනාශ කර දමන්න. ක්රියා පටිපාටිය තුළ, තරංග ආයාමය ආලෝකය, විපරිණාමී ප්රවාහයක වන ශක්තිය, කෙස්වල නොව තවදුරටත් ඒ ප්රවිෂ්ට එහිදී සම නියත අමතරව මට්ටමේ අත්, i.e. චර්මාභ්යන්තර පටක සහ ගැඹුරු පිහිටා පටක ස්පන්ධ නිරාවරණය කර නැත. සති 3-4 ට "නිහඩව" කෙස්වල කෙස් වර්ධනය කිරීමට සම මත ක්රියාත්මක කරන විට, ඒ සඳහා අනුගමනය නැවත නැවතත් භාවිතා කළ යුතු ය. මේ වන විටත් 3-4 සැසි පසු, හිසකෙස් සංඛ්යාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු නැත.

ප්රධාන සාධකය කොණ්ඩය මෙලනින් අන්තර්ගතය නිසා, ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම පටිපාටියක් කළු හිසකෙස් හා ආලෝකය සම නම් වඩාත් ඵලදායී වේ.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවක්; එය සම හානි නැත; අධි සංවේදී ප්රදේශ සඳහා සුදුසු; හැකි ingrown හිසකෙස්, ක්රියා පටිපාටිය වේගය

අවාසි: ඉහළ මිල, කහ හෝ රතු කෙස් දී නැවත නැවත පටිපාටිය අවශ්යයි ඉවත් නොමැත; සම සහ හිසකෙස් අතර අවශ්ය වෙනස.

අයදුම් ප්රදේශ: මුළු ශරීරය ඇහි බැම ප්රදේශයේ හැර

උග්ර අදියර තුළ Contraindications සම රෝග, දියවැඩියාව, varicose නහර, decompensated වන හෘද රෝග, සමේ රෝග, උග්ර බෝවෙන රෝග, හා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය පිළිකා,

ප්රතිඵලය: සුමට සම සඳහා 5-8 පටිපාටි සදහටම

වියදම ආසන්න: කලාපය 1 සඳහා 1000 ක් හා 7000 ක් අතර

විද්යුත් විච්ඡේදනය

සිහින් ඉලෙක්ට්රෝඩය කේශ ෙෆොසිල බවට හඳුන්වා දුන් අතර, විදුලි හද ගැස්ම එය විනාශ කර ඇත. බව හිසකෙස් වර්ධනයේ නැවත ආරම්භ වූ පසු. ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම මෙන් නොව, ඉවත් කිරීම අඳුරු හා ආලෝක කෙස් ලෙස හැකි වේ, නමුත් සම අසාමාන්ය උද්දීපනයක් මෙම නඩුවේ සම්භාවිතාව. ක්රියා පටිපාටිය, මැදහත් වේදනාකාරී ලෙස ද හැඳින්විය හැක.
විද්යුත් විච්ඡේදනය වර්ග කිහිපයක් ඇත:

1. Thermolysis - කෙස්වල විනාශ වූ ප්රත්යාවර්ත ධාරාව අතර රත් කිරීම මගින් සිදුවේ. එහි ප්රධාන වාසිය - වේගය හා කාර්යක්ෂමතාවය
2. විද්යුත් විච්ඡේදනය - හිසකෙස් ෙෆොසිල ඉදිකටු (ඉලෙක්ට්රෝඩය) ඇතුළත් කරනු ලබන අතර එය, පටක තුල ජල භේදය හා බල්බ බිඳ ක්ෂාර පිහිටුවා ඇත, එමගින් අඩු වෝල්ටීයතා නිරන්තර වත්මන් පෝෂණය කර ඇත. ඵලදායී, ඒ වෙනුවට, සෙමින්
3. විද්යුත් විච්ඡේදනය හා thermolysis සංකලනය - මූලික වශයෙන් භාවිතා thermolysis ක්රමය එවකට විද්යුත් විච්ඡේදනය. එහි ප්රධාන වාසිය - 100% ක් ප්රතිඵල

එක් ප්රධාන සාධකයක් වූ දක්ෂ රූපලාවන්ය පිළිබඳ සුදුසුකම් වේ. අවිධිමත්ව සිදු පටිපාටි අනවශ්ය කෙස් ඉවත් පමණක් නොව, සම කැලැල් හෝ ලප පවතිනු ඇත ඉහළ සම්භාවිතාව නැත.

වාසි: 100% ක් ප්රතිඵල කෙස් ඕනෑම ආකාරයේ අදාළ වන්නේ

අවාසි: contraindications විශාල සංඛ්යාවක්, වේදනාව, හැකි කැසීමෙන් හා සම මත කැලැල් කෙස් ඉවත් කිරීම ප්රතිකාර නියෝජිතයින් මාලාවක් අවශ්ය පසු

අයදුම් ප්රදේශ: අසීමිත

කොන්ට්රා-ඇඟවුම්: සම දරුණු හා නිදන්ගත රෝග, සමේ පිළිකා, pacemaker; හෘද රෝග වැළඳීමේ; අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, මෙම ක්රියාවලිය තුළ varicose නහර, keloid රෝග, බෝවෙන රෝග, හෙපටයිටිස්; ඉඳිකටු (නිකල් සහ රන්) සංයුතිය තුළ පවතින ඇතැම් ෙලෝහමය මිශ ෙලෝහ idiosyncrasy; දන්ත කටු; විකලාංග බද්ධ කිරීම්; IUDs; ගැබ්

ප්රතිඵලය: ස්ථිර කෙස් හන්දි

තක්සේරු කළ පිරිවැය: රූබල් 20 ක් පමණ. / Min. (Bikini ප්රදේශයේ දී 1-2 පැය, පාද ගනී - පැය 4.2)

Photoepilation

මෙහෙයුම් මූලධර්මය තාපය ගබඩා කිරීමට කෙස් ඉවත් කිරීම මෙලනින් හැකියාව පදනම් වේ. අන්තර්ගහණය තාප විකිරණ සැරයටිය හා කෙස් වර්ධනය සඳහා වගකිව යුතු සෛල විනාශ කිරීමට යොමු කරයි වන ෙෆොසිල, උණුසුම්. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා එය සෑම 1.5-2 මාස කිහිපයකට පසු පටිපාටි කිහිපයක් හරහා යන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: වේදනා රහිතව,-ආක්රමණික නොවන, කාර්යක්ෂමතාව

අවාසි: ආලෝකය හිසකේ සඳහා සුදුසු නොවේ, ඉහළ පිරිවැයක්

අයදුම් ප්රදේශ: කිසිදු සීමා (ඇහි බැම හැර)

Contraindications: ක්රියා පටිපාටිය පෙර සති දෙකක් පදම් සඳහා මෙවලම් මෘදුකාංග; නැවුම් නොවෙ; ගැබ්; සමහර සමේ රෝග, photosensitive ඖෂධ පිළිගැනීමේ; විෂම neoplasms; දියවැඩියාව, varicosity
ප්රතිඵලය: ස්ථිර 5-8 පටිපාටි කෙස් හන්දි

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 2000 - 10000 (මෙම කලාපය මත පදනම් වේ)

Elos-epilation

මෙම ක්රමය විනාශ වර්ධනය අදියර තුළ අධි ශක්ති ආලෝකය ස්පන්දන කෙස්වල බලපෑම යටතේ අනවශ්ය කෙස් දී ආලෝකය ලබාගෙන සිටියදී බලපෑම මත පදනම් වේ. emollient ක්රීම් ආලේප කරයි - පසු ක්රියා පටිපාටිය පෙර, සම, විශේෂ සිසිල් ෙජල්, ආලෝක සම්ෙපේෂණ ස්පෙකියුලම් ඇත. ක්රියා පටිපාටිය සමහර හිරි වැටීම දැනෙනවා, නමුත් එය ඉතා ඉක්මනින් සමත් පාහේ, වේදනා. එය ක්රියා පටිපාටිය ජීවිතයේ ආකාරය වෙනස් කරන්නේ නැහැ පසු එය කළ හැකි වන පරිදි, සම ආක්රමණශීලී නොවේ.

කිහිප දෙනකුගේ හොඳ: වේදනා රහිතව, කිසිදු ingrown කෙස්, වහාම ක්රියා පටිපාටිය පසු, කිසිදු අතුරු ආබාධ ඇති වේ sunbathe හැක සියලු සම හා හිසකෙස් වර්ග සඳහා සුදුසු

අවාසි: උපරිම බලපෑම සඳහා 8-10 ප්රතිකාර අවශ්ය, කිසිදු සහතිකයක් කෙස් සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම වන අතර, ඉහළ මිලක්

අයදුම් ප්රදේශ: පරෙස්සමින් - Bikini, සිය අත්යට, පියයුරු (ක endocrinologist හෝ mammalogy උපදෙස් ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ)

Contraindications:

• hyperthermia;
• ඹන්ෙකොෙලොජික් රෝග,
• බර, නොවන වන්දි අභ්යන්තර රෝග, පාලනය කරගත නොහැකි දියවැඩියාව,
• පද්ධතිමය lupus erythematosus, porphyria, අපස්මාරය,
• ඒඩ්ස් හෝ අයදුම්පත immunosuppressants විසින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම;
• ඉතාම පුදුම සහගතය ආබාධ, anticoagulants භාවිතය;
• ආලෝකය සහ / හෝ හිරු අසාත්මිකතා,
• මෙම හර්පීස් වෛරසය, ආසාදනය හෝ හිසකේ ඉවත් කිරීම, ප්රදේශයේ සමේ අඛණ්ඩතාව උල්ලංඝනය වෙනත් ඕනෑම සම්භවය සහිත ආසාදනයක්
• Keloids, කෙස් ඉවත් කිරීම, ප්රදේශයේ සමේ precancerous තත්ත්වය කවෙර්ද;
• ඔබ හමුවේ යන්නේ නම් ලේසර් හෝ ගැඹුරු රසායනික පොතු, හිසකෙස් ඉවත් විසින් සම නවතාදමා තිබු පරිපාටි පසුගිය මාස තුනක කාලය තුළ,
• ප්රතිකාර භාවිතය යන ලෝහ බද්ධ කිරීම්;
• එය pacemaker;
• ඒ කර්ණ සංඛ.
• ගැබ්

ප්රතිඵලය: උපරිම බලපෑම සඳහා 8-10 පටිපාටි

තක්සේරු කළ පිරිවැය: 4 000 - 10 000 1 කලාපය සඳහා