මරණයෙන් පසු ජීවිතයක් ඇද්ද හෝ බිඳ වැටීම, ජීවත් ආකාරය

අවසන් සමුගැනීමට පෙර එම ජීවත් පෙනේ පසු පළමු දින තුළ කැමතිම සමග විවේකයක් මිනිසා පරම නොහැකි ය. මුලින් - මංමුලා සහගත sobs සමග, ශෝකය කිව නො හැකි තරම් වේදනාකාරී වැඩිවීමේදී ටිකක් පසුව - කළු විෂාදයට, උදාසීනකම, අඳුරු පීඩාකාරී දුක, හැම දෙයක්ම මානසික ශක්තිය කටයුත්තකි. එය, "සදහටම.", වෙන් මේ දුක් චිත්රයක් වගේ ඔබ ඔබේ ඇස් විවෘත කිරීමට හා අවදිවෙන්න, තමන් බලාගන්න හා අනාගතය සඳහා සැළසුම් සකස් කිරීම අවශ්ය නැත ඔබ මොකද කරන්නේ? වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, බිඳී ජීවිතය සඳහා කෙසේද?

වැඩි හරයක් නැති සහ ගැඹුරු: මෙම දුෂ්කර කාල ජය ගැනීමට විවිධ විකල්ප තිබිය වේ. ඔබ සම්මත ක්රම, අනන්ය විශ්වාසය තැබිය හැකි අනෙක් අතට මත පදනම් උපාය, ඔබේ දුක බාහිර ලක්ෂණ වලින් ඉක්මන් සහන අවශ්ය. මෙම පහත සඳහන් ගණිත ක්රමයක් සමාන වේ: අද්දකින්නෙමු, අඬන්න ආත්මානුකම්පාව, ආදිය - ආදිය පළිගැනීමේ සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔබ ඉතිරි කරන සහකරු කෙරෙහි ක්රෝධය දැනෙනවා, ඒ සියල්ල කඩා බිඳ දැමීම පසු මාසය අවසානයේ දී, ඔබ නව ආදරය වෙනුවෙන් සූදානම් බව දක්වා ගෙඩිද සමූහයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, න්යාය, ඒ සියල්ල ඉතා ඒත්තු බලයි, නමුත් ප්රායෝගික - පළමු පියවර එක් මත හිර කළ හැකි අතර, දින 30 කට පසු, නව පෙම්වතා වන අවි ආයුධ දී, සහ මානසික වාට්ටුවේ වෙන්න එපා.

ඇත්ත වශයෙන්ම, කඩා බිඳ දැමීම පසු පුරුෂයෙකු සමඟ, ඔබ සෘණ හැඟීම් පිටතට නිදහස් කිරීමට ඉඩ කිරීමට වග බලා ගන්න, වෙනත් ආකාරයකින් ඔවුන් ඇතුළත සිට ඔබ විනාශ වනු ඇත විය යුතුය. නමුත් ඔවුන් වගා කළ යුතු නොවේ. ඒ නිසා, සියලු දේ හිටපු පෙම්වතා - බිම. ඉතා temperamental ස්වභාවය ඔවුන් බිඳ දැමිය හැක්කේ, හෝ දුම්, නමුත් තවමත්, එය සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, ආගන්තුකයන් හුරු පුරුදු වස්තූන් හරහා ගමන් ලෙස ප්රචලිත විය.

එය සබඳතා විදාරණ ජීවත් නිසා තවදුරටත්, එය, ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය ඇමතීමට යුතුයි - පසුව දුසිම් උපකරණ කිහිපයක් දක්වා අඩු. සම්ප්රදායිකව, සියලු මාර්ගයෙන් පෙනුම වැඩි දියුණු වන අතර, මෙම පින්තූරය වෙනස් සමඟ ආරම්භ. වුවෙකුත්, පිහිනුම්, සම්බාහන, නැටුම්, රූපලාවන ාගාර සහ සම්පූර්ණ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් යාවත්කාලීන - වැඩි, වඩා වඩා හොඳ. ඔබේ වත්මන් ක්රියාකාරකම් ඔබට කොහොමද ඉක්මනින් දුෂ්කර කාල ජය ඇත මත රඳා පවතී එය වේ. ඔබ, සංචාරය වඩාත් සාර්ථක හා පුනරුත්ථාපන පැවැත්වීමට නියමිත වැඩි කටයුතු සිත් ලැයිස්තුව. ක්රීඩා හා බුද්ධිමය කටයුතු කිරීමට අමතරව, පරිපූර්ණ, අඳුරු සිතුවිලි ඔබ අවධානය වෙනතකට යොමු වන ඇවිත් මෙම මහල් නිවාස හෝ මහා ෙරදි සාමාන්ය පිරිසිදු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජිම්නාස්ටික් හා ගෘහස්ත වැඩ පිටතට ලෝකයේ වෙනස් නොවන නැහැ හිත් වේදනාව, නමුත් අවම වශයෙන් ඔබ සාමාන්ය ඔබේ ශරීරය ඇති හා ඔවුන්ගේ ම ග්රහයා කිරීම සඳහා ගෙන ඇත. අනවශ්ය දෙයක් වීසි, එය සමඟ ඔබ ඔහුගේ කාමරය සහ සියලු රාශිභූත නිශේධනයක් යැවිය බව පෙනේ.

මෙම අදියරේ දී වැලකිය යුතු වන සිට පෙනෙන පරිදි සුදුසු පියවර වේ. ඔවුන් අතර - දැඩි ආහාර, මත්පැන් පානය, නව සම්බන්ධයක් ගොඩනගා ගැනීමේ උත්සාහයක්. දැන් ඔබේ සිරුර මානසික ආතතිය, පෙර නොවූ විරූ බලය මුහුණ, සහ ඒ නිසා, ඔබ හොඳ පෝෂණ අවශ්ය වේ. එසේ නැත්නම්, ඔබ රක්තහීනතාවය, විඩාව, මානසික පීඩනය හා එවැනි ක්ෂය රෝගය හෝ පිළිකා වැනි පවා බරපතල රෝග උපයා අවදානම ඇත. එය ඍණාත්මක මිදෙන්නට විශාල ක්රමයක් - ශක්තිමත් ලිංගික නියෝජිතයන් අතර ඉතා පොදු වැරදි සංකල්පයක් ශක්තිමත් බීම බව ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මත්පැන් එය විසඳීම නොව, ගැටලුව මුහුණු ආවරණ පමණි. හා නව බලවේගයක් සමග එවැනි "ප්රතිකාර" වේදනාව, රෝල්ස්, පසුව ඊළඟ දවසේ, එපමනක් නොව වාදි භීෂනය සහාය,. නැවුම් නවකතාව සඳහා පරිදි, ඔබ විසින් සලකා බැලිය යුතුය - ඔබ සමඟ අවංකව තෝරාගත් නව කරන්නේ නැහැ. එය හිටපු සහකරු සමඟ බිඳ වැටීම, ජීවත් ආකාරය පමණක් විකල්පයක් වේ නම්, එවිට ඔවුන් කඩුවටත්, සහ වඩාත් ශක්තිමත් වධ වේදනා පමණක් විය.

බාහිර ලෝකය ඉතිරි වන කිසි යම් ආකාරයක හේතු විය හැකි වෙතත්, එය ආමුඛ යන්න වෙලාව හරි. එය මනෝ හෝ සැසි පාඨමාලාවක් සඳහා ඇතුළත් කිරීමට හොඳම සමූහ මනෝ ය. මෙම සැසි ඔබ කතා හා සම්බන්ධතා මිනිසා තුළ විවේකයක් ජීවත් කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන කතා කිරීමට හැකි හොඳ වනු ඇත. එය ද සාධාරණ ලෙස සියලු ප්රශ්න අවංකව පිළිතුරු, වැය වීම ආදරය ඔබේ කතාව විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. නඩු 99% ක් දී, එය හිටපු ප්රියතම, පරිපූර්ණ නොවේ, නමුත් ඔබට පරම අවැදගත් පමණක් නොව බව පෙනී යයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ආදරය කළ කෙනෙක් සමඟ බිඳ වැටීම, ජීවත් ආකාරය ද යන ප්රශ්නය, ඔබ පමණක් ඔබ සඳහා පිළිතුරු දිය හැක. එක් හරියටම දන්නා එකම ය: එය තරමක් හැකි ය. තමන් සහ තම සතුටට අනාගතයේ දී අවංක විශ්වාසය, මනසේ ශක්තිය හා වේලාව මේ දුෂ්කර මාර්ගය ඔබ සඳහා සහාය වනු ඇත.