පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය. මානව පෙනහලු: ව්යුහය, කාර්යය

මිනිසා ජීවත් වන තාක් කල්, එය හුස්ම. දේ හුස්ම ද? දිගින් දිගටම ඔක්සිජන් සමග සියලු අවයව හා පටක ලබා සහ විනිමය පද්ධතිය මෙහෙයුම් හේතුවෙන් ශරීරය කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් වන මෙම ක්රියාවලිය. එය, මේ වැදගත් ක්රියාවලිය සිදු වන්නේ ශ්වසන පද්ධතිය, මෙම හෘද සමඟ කෙලින්ම වන. ගෑස් විනිමය මිනිස් සිරුරේ සිදුවන ආකාරය අවබෝධ කරගැනීම සඳහා, පෙනහලු වල ක්රියාකාරිත්වය හා ව්යුහය අධ්යයනය කළ යුතුය.

ඇයි කෙනෙක් හුස්ම ද?

කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය වන ඔක්සිජන් ලබා හුස්ම ඇත. ශරීරය තවත් කණ්ඩායම අවශ්ය බැවින් එය අපහසු ය දිගු කල්. ඇයි මම ඔක්සිජන් අවශ්ය වන්නේ ඇයි? එය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය, සහ අනෙකුත් සියලු ආයතන දෙයක් සිදු වෙන්නේ නැහැ. තොරව ඔක්සිජන් භේදය පෝෂ්ය පදාර්ථ සහභාගීත්වයෙන්, ශක්තිය නිදහස් වේ, හා එක් එක් සෛල ඔවුන් විසින් පෝෂණය කර ඇත. හුස්ම ගෑස් විනිමය ලෙස හැඳින්වේ. මෙම සැබෑ ය. ශරීරය හසු ගුවනේ සිට ඔක්සිජන් සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය එසවීමට බව විශේෂයෙන් ශ්වසන පද්ධතිය බොරුවක් පසු.

මානව පෙනහලු මොනවාද

ඉතා සංකීර්ණ සහ විචල්ය ඔවුන් ව්යුහ විද්යාව. මෙම මළ සිරුර දෙගුණ. එහි පිහිටීම - පපුව කුහරයක්. දකුණු සහ වම් - ආලෝකය දෙපස හදවතට අමුණා ඇත. ස්වභාවය බව බලාගත්තා මෙම වැදගත් අවයව දෙකම පීඩනය, කම්පන, ආදිය ආරක්ෂා විය ආබාධයක් ඉදිරිපස බාධකයක් .. ය ළය, කොඳු ඇට පෙළ හා එහි දෙපැත්තේ - - දාර පිටුපස.

ආලෝකය වචනාර්ථයෙන් pinhead ඔවුන්ගේ රුධිරවාහිණි ප්රමාණය සීමාන්තවල මත පිහිටා එම සමග, බ්රොන්කී ශාඛා සිය ගණනක් සමඟ ඔවුන් ලෝකයට ප්රකාශ. ඔවුන් ඒකක මිලියන 300 ක් දක්වා ඇත, සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු ශරීරය තුළ තිබේ. රුධිරවාහිණි වැදගත් භූමිකාවක් ඇති: ගෑස් විනිමය සඳහා විශාල ප්රදේශයක් ලබා ගැනීමට හැකි පුළුල් පද්ධතිය, සහිත, ලේ සහ ඔක්සිජන් සමඟ යාත්රා ලබාදීම. මේ විදිහට හිතන්න: ඔවුන් ටෙනිස් සමස්ත මතුපිට ආවරණය කළ හැකි!

පෙනුම ගැන පෙනහලු අර්ධ කේතුවක් සමාන, ප්රාචීරය යාබදව වන පදනම, සහ වටකුරු අවසන් සමග ඉහළ 2-3 ග්රීවාස්ථීය ඉහත නෙරා ඒම. ඒ වෙනුවට සුවිශේෂ ශරීරය මානව අවශ්යයි. අයිතිය සහ වම් අර්ධය වන අතර කායික ව්යුහ විද්යාව වෙනස්. මේ අනුව දෙවන වඩා පරිමාව ප්රථම ටිකක් විශාල, එය තරමක් කෙටි හා පුළුල් වන අතර. පෙනහළු මතුපිට සමග - එක් එක් අර්ධ ශරීරය දෙකක් තහඩු, ඉල ඇටයෙන් කූඩුව කිරීමට spliced එක්, අනෙක් සමන්විත, pleura ආවරණය කරනු ඇත. පිටත pleura මෙම pleural කුහරය තරල ඉදිරිපත් කරන විසින් ග්රන්ථි ආශ්රිත සෛල, අඩංගු විය.

එක් එක් පෙනහළු අභ්යන්තර මතුපිට දොරටුව නම් වූ තවත් ගැඹුරු වේ. මේවා බ්රොන්කී, අතු බෙදී ගසක් ස්වරූපයෙන්, සහ පුඵ්ඵුසීය ධමනිය ඇති අතර, පුඵ්ඵුසීය නහර යුගලයක් පිටත් වන පදනම වේ.

මානව පෙනහලු. ඔවුන්ගේ කාර්යය

ඇත්තෙන්ම, මිනිස් සිරුර කිසිදු ද්විතීයික අවයව ඇත. මිනිස් ජීවිතය සහතික කිරීම හා සැහැල්ලු වේ වැදගත්. ඔවුන් කුමන ආකාරයේ වැඩ?

• මූලික පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය - හුස්ම ගැනීම ක්රියාවලිය සිදු කිරීමට. මිනිසා හුස්ම ලෙස ජීවත් වෙති. ඔබ ශරීරය තුලට ඔක්සිජන් ගලා යාම නවතා නම්, මරණය සිදුවේ.
• මානව පෙනහළු රැකියා සිරුර අම්ල-ක්ෂාරීය ඉතිරි විසින් ආධාර කරනු ලබයි ඒ නිසා, කාබන් ඩයොක්සයිඩ් නිදහස් කිරීමට ය. මෙම මළ සිරුරු තුළින් අස්ථාවර ද්රව්ය වලින් නිදහස් වනු ඇත: මත්පැන්, ඇමෝනියා, acetone, ක්ලෝරෝෆෝම් හා ඊතර්.

• මානව පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය අවසන් නොවේ. යුගල ඉන්ද්රිය තවමත් සම්බන්ධ වන , ලේ පිරිසිදු වාතය හා සම්බන්ධ එන. ප්රතිඵලය ඉතා රසවත් රසායනික ප්රතික්රියාවක් යනු. ගුවන් ඔක්සිජන් සහ අපිරිසිදු ලේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් අණු එනම්, ආපසු හැරවිය ඇත. ඊ. ඔක්සිජන් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් විස්ථාපනය කරනු ඇත.
• විවිධ පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය සහ ඔවුන් ශරීරය තුළ සිදුවන ජල හුවමාරු සහභාගි වීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම ප්රතිදානය හරහා ද්රව 20%.
• පෙනහලු ක්රියාවලිය තාපයාමන තුළ ක්රියාකාරී සහභාගී වේ. ඔවුන් වායුගෝලයේ තාපය ආදී වශයෙනි ගුවන් 10% ක් දෙන්න.
• නියාමනය ලේ කැටි ගැසීම , මෙම ක්රියාවලිය සහභාගිත්වය නොමැතිව පහසු වේ නැත.

කොහොමද ඔබගේ පෙනහලු වැඩ ද?

මානව පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය, ඔක්සිජන් ප්රවාහනය ලේ බවට ගුවන් අඩංගු එය භාවිතා කිරීමට, සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වැළඳුණු කිරීමයි. ආලෝක - හැසරන පටක සමග නොව විශාල මෘදු සිරුරු. වාෂ්ප ආශ්වාස වාතය වායු කුටීර තුල ඇතුල්. ඔවුන් කේශනාලිකා සමග තුනී stenochke වෙන් කරනු ලබයි.

ලේ සහ එකම කුඩා ගුවන් සෛල අතර. ඒ නිසා ආශ්වාස වායු තුනී බිත්ති සඳහා ඔවුන් හරහා හොඳ passability ප්රවර්ධනය බාධක පිහිටුවීමට නැහැ. මේ අවස්ථාවේ දී, මානව පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය වායු අවශ්ය හා අනවශ්ය ඉවත් භාවිතය වේ. පෙනහළු පටක ඉතා ඉලාස්ටික් වේ. ආශ්වාස පපුව ප්රසාරනය කිරීම හා පෙනහළු පරිමාව ඉහළ යාම.

ඔයාට ආදරෙයි නාසය, අසිමිත ස්වරාලය, trachea නියෝජනය බ්රොන්කී හඳුන්වනු ලබන කොටස් දෙකකින්, බෙදී 10-15 සෙ.මී. දිග නල ස්වරූපයෙන් ඇත. ඔවුන් හරහා ගමන් ගුවන්, එම වායු කුටීර තුල යයි. ඒ expiratory පෙනහළු පරිමාව අඩු පපුවේ ප්රමාණය අවම කිරීම, ගුවන් නැවත පිටවීමට ඉඩ දෙන පුඵ්ඵුසීය කපාටයක් පාර්ශවීයව වසා සිදුවන. ඒ කෙසේ ද මානව පෙනහලු ය.

ශරීරයේ ඇති හැකියාව වාෂ්ප ආශ්වාස ප්රශ්වාස කරන වාතයේ ඇති මුදල ෙකොපමණද විසින් මනිනු ලබන්නේ එවැනි ක්රියාකාරිත්වය හා ව්යුහය. පස් - ඒ නිසා, මිනිසුන් එය සත් පයින්ට්, කාන්තාවන් සමාන වේ. ආලෝකය හිස් කවදාවත් එන්නේ නැහැ. අහස ගෙරවීමේ හ 'අවශේෂ ලෙස හැඳින්වේ පසු ගුවන් ඉතිරි. ගන්න තැනකුත් විට නැවුම් වාතය සමඟ මිශ්ර වේ. ඒ නිසා, හුස්ම - එය නිරන්තරයෙන් සිදුවන ක්රියාවලියක් වන, එම අවස්ථාවේ දී දැනුවත් සහ තමයි. නින්ද විට මිනිසා හුස්ම, නමුත් ඔහු ඒ ගැන සිතන්නේ නැත. මේ අවස්ථාවේ දී, අවශ්ය නම් කෙටියෙන්, මදකට නතර වූ හුස්ම විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ජලය යටතේ අතර.

පෙනහලු ක්රියාකාරීත්වය ගැන උනන්දුවක් දක්වන කරුණු

ඔවුන් දිනකට වාෂ්ප ආශ්වාස වාතය ලීටර 10,000 පොම්ප කිරීමට හැකි වේ. එහෙත් එය සෑම විටම ස්ඵටික පැහැදිලි නැත. එකට අපේ ශරීරය දූවිලි බොහෝ විෂබීජ හා විදේශ අංශු බවට සපයන ඔක්සිජන් සමග. එම නිසා, පෙනහලු කාර්යය, ගුවන් සියලු අනවශ්ය අපද්රව්ය එරෙහිව ආරක්ෂාව.

හම්බන්තොට හා බිත්ති ඉතා කුඩා villi ගොඩක් තියෙනවා. ඔවුන් විෂබීජ හා දූවිලි ප්රමාද කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. ශ්වසන මාර්ගය බිත්ති සෛල නිෂ්පාදනය කරන ඒ ලෙස Lisp මෙම villi lubricates, කරන විට ඒ හා expectoration පසුව පිටතට රෝහලෙන් පිටව.

ශ්වසන පද්ධතියේ ව්යුහය

එය වාතාශ්රය හා හුස්ම ගැනීමේ පූර්ණ සපයන අවයව හා පටක, සමන්විත වේ. පරිවෘත්තීය ප්රධාන අංගයක් - - ගෑස් විනිමය භාවයේ ප්රතිමූර්තියක් ශ්වසන පද්ධතිය කාර්යයන් වේ. අග පුඵ්ඵුසීය (බාහිර) හුස්ම සඳහා පමණක් වගකිව යුතු ය. එය ඇතුලත් වේ:

1. එයාර්වේස්, නාසය සහ එහි විවරයන් සමන්විත, ස්වරාලය, trachea, බ්රොන්කී.

නාසය හා එහි කුහරය, රත් humidified හා වාෂ්ප ආශ්වාස වාතය පදනම්ව ඇත. එහි පිරිසිදු ඔවුන්ගේ කළල විවිධ සමග බොහෝ දැඩි හිසකෙස් හා ගෝබ්ලට් සෛල මගින් ලබා ගත හැක.

උගුරේ දිවේ සහ trachea මූල අතර පිහිටා ඇත. එහි කුහරය සෙම පටල දෙකක් ගුණයකින් බෙදා දක්වා ඇත. ඔවුන් මැද සම්පූර්ණයෙන්ම සම්බද්ධ නොවේ වේ. ඔවුන් අතර ඇති පරතරය හඬ ලෙස හැඳින්වේ.

මෙම trachea උගුරේ ඉහල කොටසේ මූලාරම්භය. දකුණු සහ වම්: මෙම thorax වන බ්රොන්කී බෙදා ඇත.

2. ආලෝකය බහුල ව පදිංචි ව සිටි අතු යාත්රා, bronchioles හා alveolar කුටීර තුල. ඔවුන් bronchioles හඳුන්වනු ලබන කුඩා ප්රමාණයේ tubules ප්රධාන බ්රොන්කී ක්රමයෙන් අංශය පටන් ගනියි. කුඤ්ඤ - ඔවුන් කුඩාම ගොඩනැගිල්ල ආලෝකය කුට්ටි කින් සමන්විත වේ.

මෙම පුඵ්ඵුසීය ධමනිය හදවත ඇති අයිතිය තැනැත්තා සිටියේ පිටරටක රැකියාවකය ලේ ගෙන එයි. එය වම් හා දකුණු බෙදා ඇත. අතු බෙදී ධමනි criss-හරහා රුධිරවාහිණි සහ කුඩා කේශනාලිකා පිහිටුවීම, බ්රොන්කයිටිස් විසින් අනුගමනය කළ යුතුය.

පුද්ගලයෙකු ශ්වසන ව්යාපාර සීමා නො ස්තුති කරන 3. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය,.

මෙම ඉල මාංශ පේශි, ප්රාචීරය. ඔවුන් ශ්වසන මාර්ගයේ ඇති අවංක බලාගන්න හා විචාර බුද්ධියෙන් හා ශරීරයේ ව්යාපාර විවිධ ඔවුන් තබා ගන්න. හැකිලෙමින් හා ඔරුවක මාංශ පේශී, පපුවේ පරිමාව වෙනස් කිරීමට දායක වී තිබේ. විවරය උදර සිට පපුව කුහරය ෙවන් කිරීම සඳහා සැලසුම් කර ඇත. එය සාමාන්ය හුස්ම ගැනීමේ දී සම්බන්ධ ප්රධාන මාංශ පේශි වේ.

මිනිසා තම නාසය හුස්ම. ඊළඟට, ගුවන් යන වායව මාර්ග හරහා සහ මිනිසා, ව්යුහය හා ශ්වසන පද්ධතිය තව දුරටත් වැඩ සපයන වැනි කාර්යයන් පෙනහලු තුළට ගමන් කරයි. මෙම ශුද්ධ වශයෙන්ම කායික සාධකයක් වේ. එවැනි හුස්ම නාසය ලෙස හැඳින්වේ. ශරීරය කුහරයක උණුසුම්, humidification සහ ගුවන් පිරිසිදු වේ. නාසික යෝනි කෝප වන්නේ නම්, එම පුද්ගලයාට sneezes, සහ ආරක්ෂක තරල වෙන් කිරීම අරඹයි. නාස් හුස්ම දුෂ්කර විය හැකිය. එවිට, ගුවන් උගුර බවට මුඛයෙන් ඇතුල්. එවැනි හුස්ම එය කටින් වන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, කායික බවයි. මෙම අවස්ථාවේ දී විවිධ ශ්වසන පත්රිකාවක් රෝග ඇති නාසික කාර්යය උල්ලංඝනය.

ගුවන් අසිමිත අනෙකුත් කාර්යයන් සිදු කරන ලද ස්වරාලය, කිරීමට, ශ්වසන පත්රිකාවක් මත ඔක්සිජන් රැගෙන අමතරව, විශේෂයෙන්ම, reflexogenic යවනු ලැබේ. ශරීරයේ අසාමාන්ය උද්දීපනයක් පවතී නම්, එය කැස්ස හෝ spasm නැත. මීට අමතරව, ස්වරාලය ශබ්ද නිෂ්පාදනය සම්බන්ධ කර ඇත. මේ කතාව හරහා ගමන් අන් අය සමඟ එහි සන්නිවේදන ලෙස, ඕනෑම පුද්ගලයෙකු වෙනුවෙන් වැදගත් වේ. Trachea හා බ්රොන්කී ගුවන් රත් හා humidify දිගටම, නමුත් ඒ - ඔවුන්ගේ ප්රධාන කාර්යය නොවේ. යම් කටයුතු සිදු කිරීම, ඔවුන් ගුවන් පරිමාව ආශ්වාස නියාමනය.

ශ්වසන පද්ධතිය. කාර්යයන්

අප වටා ඇති වායු, එහි සංයුතිය සම හරහා අපගේ ශරීරය තුලට ලබා ගත හැක බව ඔක්සිජන් අන්තර්ගත වේ. එහෙත් එහි ප්රමාණය ජීවිතය පවත්වා ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ. මේ සඳහා ශ්වසන පද්ධතිය නැත. අවශ්ය ද්රව්ය හා වායු ප්රවාහනය රුධිර සංසරණ පද්ධතිය සිදු කරයි. ශ්වසන පද්ධතියේ ව්යුහය එය ඔක්සිජන් සමඟ ශරීරය සැපයීමේ හැකියාව ඇති සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කරන එවැනි ය. එය පහත දැක්වෙන කාර්යයන් සිදු:

• සිදු නියාමනය, එය moisturizes සහ ගුවන් ඉවත් කිරීෙම්, දූවිලි අංශු ඉවත් කරයි.
• එය ආහාර කැබලි ලබා සිට ශ්වසන මාර්ගයේ ආරක්ෂා කරයි.
• උගුරේ ඉහල කොටසේ සිට trachea වාතය පවත්වයි.
• පෙනහලු හා රුධිරය අතර වායු හුවමාරුව වැඩි දියුණු කරන ලදි.
• පෙනහළුවලට ශිරා රුධිර ප්රවාහනය.
• ලේ Oxygenates හා කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කරයි.
• එය ආරක්ෂක සේවයක්.
• ප්රමාදයන් සහ කැටිති, විදේශ සම්භවය emboli අංශු ප්රමණයක් දිය.
• අවශ්ය ද්රව්ය හුවමාරු සිදු කරයි.

විශේෂත්වය වනුයේ වයස අවුරුදු සමග ශ්වසන පද්ධතිය සීමිත ක්රියාකාරිත්වය පවතින බව ය. හුස්ම වාතාශ්රය හා වැඩ කටයුතු මට්ටම අඩු වේ. මෙම ආබාධ සඳහා වන හේතු මානව ඇටකටු හා පේශි විවිධ වෙනස්කම් විය හැක. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, වෙනස් , පපුව හැඩය එහි එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි අඩු. මෙම ශ්වසන පද්ධතියේ ධාරිතාව අඩු කරයි.

ශ්වසන අදියර

, ලේ බවට පුඵ්ඵුසීය රුධිරවාහිණි එනම් erythrocytes සිට ඔක්සිජන් ආශ්වාස විට. ඒ නිසා, ඒ වෙනුවට, කාබන් ඩයොක්සයිඩ්, ඔක්සිජන් අඩංගු වාතය, උච්චාරණයක්. එන සහ ගුවන් වායු විසරණය කිරීම ප්රවර්ධනය පෙනහළු එහි ඉන්ද්රිය වැඩිවීමක් පීඩනය, පිටවීමට සිට.

ඔබ ප්රශ්වාස ලෙස, පීඩනය වායුගෝලීය ඉහත පෙනහලු වල රුධිරවාහිණි නිර්මාණය. කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සහ ඔක්සිජන්: වායු වඩා සක්රීය ෙබදා හැරීමට සමත් වීම ආරම්භ කරයි.

සෑම මොහොතකම, ආදී වශයෙනි පසු නිර්මාණය කළ විරාමයක්. මෙම සුළු පෙනහලු, වායුගෝලීය වඩා අඩු කාලයක් තුළ ඉතිරි වායු පීඩනය නිසා, නිසා වායු කිසිදු ඒවා ෙබදා ඇත.

මම ජීවත් - මට හුස්ම ගන්න අතර,. ශ්වසන ක්රියාවලිය

• කුසෙහි තුළ දරුවාට, ඔක්සිජන් ඇයට ලේ කරණකොටගෙන ඇතුල්, ඒ නිසා දරුවාගේ පෙනහළු ක්රියාවලිය සම්බන්ධ නැත, ඔවුන් දියර පිරී ඇත. ළමා උපන් සහ ඔහුගේ පළමු හුස්ම කරයි විට, පෙනහලු වැඩ කිරීමට පටන් ගනියි. ක්රියාකාරිත්වය හා ව්යුහය ශ්වසන අවයව ඔවුන් ඔක්සිජන් සමග මිනිස් සිරුර ලබා ගැනීමට හැකි වන අතර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කරන එවැනි.
• නිශ්චිත කාල පරතරය ඔක්සිජන් අපේක්ෂිත මුදල සංඥා මොළයේ පිහිටා ඇති ශ්වසන මධ්යස්ථානය, ගනී. මේ අනුව, අවශ්ය ඔක්සිජන් නින්දේ දී වැඩ කරන පැය ගණන තුළ වඩා අඩු වේ.
• පෙනහලු තුළ ලැබෙන ගුවන් පරිමාව මොළයේ යවා ඇති පණිවිඩ, විසින් පාලනය කරනු ලැබේ.

• පපුව ක දිවෙන නිසා, ප්රාචීරය තලාගෙන යටපත් මේ සංඥා තුළ. මෙම ආශ්වාස තුළ පෙනහලු ව්යාප්ත විසින් අත්පත් වන මුදල ෙකොපමණද උපරිම.
• ආදී වශයෙනි තුළ, ප්රාචීරය යහමින් හා intercostal මාංශ පේශී, පපුව පරිමාව අඩුකරනු ලබයි. මෙම ඉවත් වූ පසු ඌ ගුවන් නෙරපා හැරීම කිරීමට යොමු කරයි.

හුස්ම වර්ග

• Clavicular. මිනිසෙකු hunched විට, ඔහුගේ ආයුධ මතු, සහ උදරය සම්පීඩිත ඇත. මෙම ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් ගලා ශරීරය තුලට බවයි.
• උරස් හුස්ම ගනී. එය intercostal මාංශ පේශී නිසා පපුව පුළුල්, සමන්විත වේ. එවැනි ලක්ෂණ ශරීරයේ ශ්වසන ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය කිරීමට දායක වී තිබේ. මෙම ක්රමය හුදෙක් කායික විද්යාව, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.
• ගැඹුරු හුස්ම ගුවන්, ඉන්ද්රියයන් පහළ කොටස් පිරෙනවා. බොහෝ විට එසේ මලල ක්රීඩකයින් හා මිනිසුන් හුස්ම ගන්න බැහැ වඩා. මෙම ක්රමය නිසා පන්ති කාමර ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඉතා වැදගත් වේ.

ඔවුන් හුස්ම කියන්න පුදුමයක් නෑ - මානසික සෞඛ්ය කැඩපතක්. ඒ නිසා, මානසික වෛද්යවරයකු Lowen මානසික ආබාධයක් පුද්ගලයා ඉමහත් සහසම්බන්ධය ස්වභාවය හා වර්ගය සිතාසි නිකුත් කර තිබේ. භින්නෝන්මාදය පෙලඹෙති අය, ශ්වසන ඉහළ පපුව සම්බන්ධ වේ. චරිතය පිළිබඳ එමෙන්ම ස්නායුගත වර්ගය සමග එක් මිනිසෙක් මහා බඩ හුස්ම ඇත. සාමාන්යයෙන් ජනතාව ද පපුව සහ ප්රාචීරය සම්බන්ධ වන මිශ්ර හුස්ම වේ.

ආලෝකය දුම්

දුම් පානය, බලධාරීන් වෙත දැඩි පහරක් එල්ල වේ. දුම්කොළ දුම් තාර, නිකටින් හා හයිඩ්රජන් සයනයිඩ් අඩංගු වේ. මෙම හානිකර ද්රව්ය අපිච්ඡද ඉන්ද්රිය මරණය නිසා, පෙනහළු පටක මත තැන්පත් කිරීමට හැකියාව ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු පෙනහලු එවැනි ක්රියාවලීන් යටත් නොවේ.

දුම් මළ සෛල විශාල සංඛ්යාවක් සමුච්චය කර ගැනීමට පැහැයක් අපිරිසිදු අළු හෝ කළු පත්තු. නමුත් එම සියලු සෘණාත්මක පැතිකඩ නොවේ. පෙනහළු වල ක්රියාකාරීත්වය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇත. දැවිල්ල ඇති විය හැකි නිෂේධනීය ක්රියාවලිය ආරම්භ කරන්න. එහි ප්රතිඵලයක්, ශ්වසන අසාර්ථක සංවර්ධනය කිරීමට දායක වූ හා තවමත් දායක වෙමින් නිදන්ගත obstructive පුඵ්ඵුසීය රෝග, පීඩා විඳින පුද්ගලයෙකු ලෙස. ඇය, අනෙක් අතට, සිරුරේ පටක තුළ ඔක්සිජන් නොමැති වීම නිසා සිදුවන බව බොහෝ උල්ලංඝනය කරයි.

සමාජ ප්රචාරණ නිරතුරුවම ක්ලිප්, ආලෝකය හා සෞඛ්ය සම්පන්න දුම්පානය අතර වෙනස පින්තූර ප්රදර්ශනය කර ඇත. සහන සීරුවට, සිගරට් එකක් ප්රගුණ කවදාවත් ඇති අතර බොහෝ අය. එහෙත් ඔහු තමන් මහත් අස්වැසිල්ලක් එසේ වෙන්න එපා, සැහැල්ලු දුම්පානය වන ක eerie ඇස් පෙනීම, කියා විශ්වාස, ඔබ සමඟ කරන්න එපා ඇත. එය කිසිදු, බැලූ බැල්මට විශේෂ බාහිර වෙනස්කම් බව අපූරු ය. වත් එක්ස් කිරණ රූපයක් හෝ සාමාන්ය පපුවේ එක්ස් කිරණ පෙන්නුම් කළේ නැහැ, මානව දුම හෝ නැත. තව ද, ව්යාධි කිසිවක් නිරපේක්ෂ නිශ්චිතව තීරණය කළ එය සාමාන්ය සංඥා හඳුනාගන්නා තෙක් පුද්ගලයා ඔහු තම ජීවිත කාලය තුළ දුම් පානය ඇබ්බැහි යන්න හැක: මෙම බ්රොන්කී රාජ්ය, කහ ඇඟිලි හා එසේ මත. ඇයි ඒ? එය හානිකර ද්රව්ය, දූෂිත නගරයක් ගුවන් පාවෙමින් බව පෙනහලු තුළට දුම්කොළ දුම් ලෙස එකම විදිහට අපේ ශරීරය තුළට ලබා හැරෙනවා ...

ශරීරයේ ව්යුහය හා කාර්යයන් ශරීරය ආරක්ෂා කිරීම ය. එය විෂ පසුව, හේතුවෙන් මියගිය සෛල සමුච්චය කර ගැනීමට, අදුරු වර්ණ බවට පත් පෙනහළු පටක, විනාශ කළ බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි.

ප්රචාරණ සාරය කුමක්ද? යන්තම් සංසන්දනාත්මක ශිලා ලේඛන සමඟ පෝස්ටර් මත වැඩිහිටි සහ දරුවා මළ සිරුරු නිරූපණය ....

හුස්ම හා ශ්වසන පද්ධතිය ගැන උනන්දුවක් දක්වන

• පෙනහලු මානව අත ප්රමාණය තියෙනවා.
• ලීටර් 5 - පරිමාව ඉන්ද්රිය යුගල. නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා නොවේ. සාමාන්ය හුස්ම ලීටර් තරම් 0.5 තහවුරු කිරීම. අවශේෂ ගුවන් පරිමාව ලීටර් එකහමාරක් වේ. අපි ගණනය නම්, ගුවන් පරිමාව හැකි තුන් ලීටර් රක්ෂිතයේ ඉන්නවා.
• පැරණි පුද්ගලයෙකු, ඔහු තමාගේ හුස්ම අඩු ඉඩ ඇත. විසි, වැඩිහිටි - - පහළොවක් වතාවක් විනාඩියක් අලුත උපන් ආශ්වාස තිස් පස් ගුණයක්, යොවුන් exhales.
• වසර සඳහා විසි හයක දහස්, - - මිලියන නවයක් පැයක්, යම් පුද්ගලයෙක් දිනකට දහසක් හුස්මක් කරයි. එපමනක් නොව, මිනිසුන් හා කාන්තාවන් එසේ ම හුස්ම ගන්න එපා. එක් වසරක් තුල පළමු නඩු මිලියන 670 හුස්මක්, හා දෙවන - 746.
• විනාඩියක් පුද්ගලයෙකු ගුවන් පරිමාව අට හමාරක් ලීටර් ලබා ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ.

ඉහත මත පදනම්ව, අපි නිගමනය: බලා ගැනීමට ආලෝකය සඳහා. ඔබ එහි ශ්වසන පද්ධතිය තත්ත්වය ගැන සැක නම්, වෛද්ය උපදෙස්.