ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ කුමන රෝග අමතක කරන්නේ කෙසේද?

යන ප්රශ්නය මත ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආකාරය, සරල උත්තරය නැත යන්නයි. බොහෝ රෝග වැඩි ප්රතිශක්ති ලකුණක් වේ. ඒ නිසා, එක වෙනුවට ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ කාර්යයන් විසඳුමක් ගැන කතා කළ යුතුය. මෙහි ද, ප්රවේශය දුර විස්තර කරනා සිට ඇත.

අඩු ප්රතිශක්තිය සාමාන්යයෙන් සමහර සාධක කිරීමට නියමිතය. මෙම වැරදි බවට (මත්පැන්, දුම්පානය, පැවැසිය) සැත්කම් හා රෝග ප්රථිකාර ප්රතිජීවක භාවිතය සමග අත්වැල් බැඳගෙන, අධික මානසික සහ මානසික රාජ්ය විය හැක. ප්රතිශක්තීකරණ කාර්යය පහත වැටීම හේතු මත පදනම්ව, එය ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට ක්රම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතුයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, දැඩි අවස්ථාවල දී, ගැඹුරු විභාග නොමැති අතර, පළමු ස්ථානයේ පරීක්ෂණ පොදු රෝග හේතු pinpoints වන immunogram විවිධ ඇතුළත් කරන්න බැහැ. නමුත් immunogram වියදම් අධික විය හැක. ඒ නිසා අපි සමහර සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශ ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

එම අවස්ථාවේ දී ඔබට නිදාගන්න ඕනේ සියලු කාලය, පීඩන, අඩු වූ විට, එවිට ginseng හෝ Eleutherococcus ක tincture එකතු සමඟ කෝපි කෝප්පයක් සිරුර අතිරේක හමුදා දෙන්න. අධි රුධිර පීඩනය සමග එම රෝග ලක්ෂණ යටතේ අධි රුධිර පීඩනය සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර පසුබිමක් මත echinacea හෝ meadowsweet ක කසාය බොන්න හොඳම.

ගැන වෙනම සංවාදයක් ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආකාරය රෝගී තුළ හෝ සැත්කම් පසු ගෙන ප්රතිජීවක පසු. ශරීරය තුළ ප්රතිශක්තිකරණ සෛල නිෂ්පාදනය සඳහා තව තවත් මල සිරුරු ප්රතිචාර. නමුත් වෛද්යවරුන් විශාල බහුතරයක් ඔබ පිටකිරීමේ ආරම්භ කළ යුතු බව ඔබ එකඟ වේ. මෙම සුලු පත්රිකාවක් නුසුදුසු මෙහෙයුම් විශාල ප්රතිශක්තිය අඩු කරයි. ප්රතිජීවක ඖෂධ ක්රියාකාරකම් රෝගකාරක බීජ විශාල ක්ෂේත්රයේ, ධනයේ වාසිදායක microflora මරා දමනවා. මේ නරක බැක්ටීරියා ශරීරය විෂ සහ එහි ආරක්ෂක උත්සවය අවම කිරීම, විශාල ප්රමාණයක් විෂ සාදයි.

හොඳ වෛද්යවරයෙක් නිර්දේශ ප්රතිජීවක හා බෙහෙත් වට්ටෝරුව ලිවීම පසු ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආකාරය, ඖෂධ එකතු කිරීම, ශරීරයේ ප්රතිෂ්ඨාපනය සඳහා දායක දිය යුතු ය. මෘදු අවස්ථාවල එය ප්රතිශක්තිය හා bifidobacteria අඩංගු වැඩි බව විවිධ මාධ්යයන් ය. ප්රතිජීවක ඖෂධ හා ශල්ය පසු නිදන්ගත පරිපාලනය කුඩා විය යුතු අතර, තව දුරටත්, ඉන්ටර්ෆෙරෝන් පදනම මත උදාහරණයක් වඩා බරපතල සූදානම, අවශ්ය විය හැක. "හොඳ" බැක්ටීරියාව නොමැති ඉතා බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති විය හැකි නිසා ඕනෑම අවස්ථාවක, බඩවැල්, සඳහා කටයුතු කළ යුතුයි.

ආරක්ෂිතව ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට මෙන් සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශ විටමින් (විශේෂයෙන්ම A, C, E) පොහොසත්, නිසි ආහාර හේතු හා මූලද්රව්ය සොයා ගත හැක. එය ඉතාමත් සරල හා දැරිය හැකි ප්රයෝජනවත් විය හොඳම: කැරට් හා හරිත ළූණු, වර්ධනය වී ඉණ හා කළු වියළි මිදි යොදයි.

හැමෝම ඝන ප්රතිශක්තිය මතු බව දන්නා නමුත්, මෙම තත්ත්වය පමණක් වැරදි ප්රවේශය සමඟ තව තවත් නරක අතට හැරෙනවා ගත හැක. ඒ නිසා, සෑම වොෂ් හා වත් සීතල ජලය, ක්රමයෙන් ළඟා විය යුතු ය. සීතල වතුර ප්රතිශක්තිය අඩු හා ඒ වෙනුවට, එය වැඩි කිරීමට, එය ශරීරය උණුසුම් යුතු බව සමහර වෛද්යවරු විශ්වාස කරති. කෙසේ වෙතත්, කාමරයේ සෑම විටම සියලු රෝග මිදෙන්නට හොඳ මෙවලමක් විය, ඒ නිසා මෙම මතය පවතී කිරීමට අයිතියක් තිබෙනවා.

නමුත් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම ගැන කතා කරමින් පමණක් අපචාර හානියක් ගෙන එයි වන ටැන්, එය සමාන නැහැ. හිරු නාන සම ප්රතිශක්තිකරණ සෛල දුර්වල, ඖෂධීයමය ගුණ පිහිටුවීම හා සංවර්ධන ඇවිලවිය හැක.

එය විට නතර කිරීමට දැන ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, සාමාන්ය ප්රමාණය ප්රතිලාභ පමණක් ගෙන දෙන ශාරීරික ව්යායාම වල කාර්ය සාධනය. නමුත් වැඩි අභ්යාස ශරීරයේ අඩුකරනු ලබයි ප්රතිශක්තිය තියුනු අඩු විය හැක.

සාරාංශ ගත කිරීමට, එක් එක් පුද්ගලයාට ඔබේ ශරීරය සහ ජීවන රටා පිළිබඳ ලක්ෂණ පදනම් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කෙසේද යන්න තීරණය කිරීම වේ.