වර්ධනය අඩු කිරීමට කෙසේද?

කෙතරම් ජනප්රිය, දිගු කකුල් අලංකාරයෙන්, කුඩා කුඩා ක්රිකට් "Thumbelina වූයේ" වන අතර කිසිදු තරගයක් පිටතට වනු ඇත. කුඩා ගැහැණු ළමයින් සුරංගනා දුම් කවුළුවෙන් හෝ කුඩා පෝසිලේන් බෝනික්කන් මෙන් ඉතා හුරුබුහුටි පෙනුම පමණක් නිසා. ඉතා කුඩා මිනිසා ලබන ආරක්ෂිතව අඩි උස සපත්තු සමග සපත්තු ගිහින් සුමිහිරි දැනෙනවා. කුඩා හඬිනි සාධාරණ ලිංගික සෑම විටම පිරිසිදුව හා ස්ත්රී බලන්න. ඔබ දහස් කුඩා පෞරුෂයකින් ගැහැණු ළමුන් සහ කාන්තාවන් සතුටින්, ඔබට තහවුරු කර ගත හැක බව තවත් හේතු කතා කළ හැකිය.

වර්ධනය අඩු කිරීමට කෙසේද? විශේෂයෙන් මෙම ප්රශ්නය ඔවුන්ගේ යෞවන ගැහැණු ළමයි උද්යෝගිමත්. මෙම සෙ.මී. 170 ඉක්මවා සම්මත හා තවමත් නතර කරන්න බැහැ කර ඇති අය. දක්වා වර්ධනය වීමට ස්ථානයේ පටිපාටි තිබේ නම්,, ඔබට මීට අඩු බවට පත් කිරීමට ඖෂධ භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද?

ඇදහිය නොහැකි - බැලූ බැල්මට මෙම මෝඩ ආශාව, ඉඳහිට ය, සහ ප්රශ්නය ම බව පෙනේ. ඇත්තෙන්ම, ලොව කාන්තාවන් මිලියන ගණනක් කවුරුන් සඳහා වර්ධනය දුක සඳහා හේතුව නොවේ ඇත. ඔවුන් කුඩා මිනිසා නොමැති විට ඕනෑම ලජ්ජාව පහළ බසී දැනෙනවා, සාර්ථක විශ්වාසදායක හා නොවේ. ප්රශ්නය වර්ධනය කරදර යෞවනයෙකු විට, එය බරපතල විය හැකි අතර සැලකිය නැත. එහෙත් බොහෝ වැඩිහිටියන්, බරපතල ජනතාව ප්රශ්නය ගැන සැලකිලිමත්: වර්ධනය අඩු කිරීමට කෙසේද?

අප ජීවත් වන ලෝකය, සාමාන්ය උස ජනතාව ඒ සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ඇඳුම් පැළඳුම්, ගෘහ භාණ්ඩ, කාර්, නිවාස, - සෑම දෙයක්ම එවැන්නන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. අන් අය, නින්දා සහ කාගේ වර්ධනය සාමාන්ය ලෙස කළ නොහැකි ජනතාවට එරෙහිව විහිලු අපැහැදිලි ආකල්පය පමණක් අඩු බවට පත් කිරීම දක්වා ඔවුන්ගේ ආශාව ජනතාවට දැඩි පීඩාවට පත්වන තත්ත්වය හමුවේ.

වර්ධනය අඩු කිරීමට ආකාරය ප්රශ්නයට පිළිතුර සොයා ද වේ උස ජනතාව සැත්කම් දෙසට හැරෙමින් සිටිති. මෙම විකලාංග සායන මෙම ගැටලුව තාක්ෂණික ක්රම මඟින් විසඳා ඇත. "කාරක" විධික්රමයක් වඩාත් දුෂ්කර හා කම්පන සහගත පිටුපස පටිපාටිය වඩා "දීර්ඝ." මිනිසෙකු උස අඩු කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ තීරණය කරන විට, ශල්ය වෛද්යවරුන් බිරියත් හෝ පැටවාගේ මත සැත්කම්. මේ සඳහා, කෙරෙන අනියම් කෝණයකින් ඡේදනය හා දාර එකිනෙකා පිටුපස දීර්ඝ වන පරිදි එහි පැත්ත මිරිකා හැරීම අස්ථි හෝ අස්ථි කැබැල්ලක් කපා. ශල්යකර්මයෙන් පසු, ඇට තහඩු හෝ පොලු භාවිතා ස්ථාවර Ilizarov උපාංගය වන පිරිද්දුමෙන් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා. පොදුවේ ගත් කල, එය, ශල්ය වෛද්ය සහ රෝගියා වේදනාකාරී ක්රියාවලියක් සඳහා දුෂ්කර වේ.

තවත් ඉතා දුෂ්කර කාර්යයක් කාරක ප්රමාණය වේ. අපගේ අස්ථි මාංශ පේශී වන "නඩුව" වේ. ඇට කෙටි කර ඇත නම්, මාංශ පේශී දුර්වල, හා සැලකිය යුතු කාරක සන්ධි බලපාන "flexion-දීර්ඝ" උත්සවය උල්ලංඝනය කිරීමක් සමග. ඒ නිසා, මෙම මෙහෙයුම් ආබාධිත විය හැක, නමුත් දව තවත් 4-5 වඩා සෙ.මී. කරන්න පුළුවන්.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ක්රියාත්මක විකලාංග දැනටමත් ඇටකටු සාර්ථක දව දී අත්දැකීම් ලබා තිබෙනවා, නමුත් එය සාමාන්යයෙන් මෙහෙයුම් සැකිල්ලේ තුවාල හෝ රෝග සිදු කරගෙන යනු ලැබේ ඇත.

නමුත් දැන් එවැනි අවදානම් සහගත හා වේදනාකාරී පියවර යන්න යන්න පහත බවට පත් කිරීම සඳහා? ඔබේ පෙනුම, ඉරියව් gait ඔබම එය කිරීමට බොහෝ විට පහසු. ඉහළ සෞඛ්ය අවදානමක් සඳහා නොවැදගත් හෝ නොපෙනෙන විය හැකි අතර, එහි ප්රතිඵලයක් සමාන කළ නොහැක.

ඔබ, තමන් සඳහා වර්ධනය අඩු කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නයක් තීරණය කරනවා නම්, එවිට ඕනෑම අවස්ථාවක, නිවාඩු අනුමත නැහැ. උනත් ඔබ ඉතා උසස් ආකාරය, කෙළින්ම ඔබේ නැවත තබා ඔබේ හිස ඔසවා. ආපසු Hunched වර්ධනය අඩු නැත, එය පමණක් ප්රශ්න කොඳු ඇට පෙළ දී නිර්මාණය කරනු ඇත එය නැම්මක් ලෙස හා වේදනාව.

ඔබ ද පහත දැක්වෙන කිරීමට අවශ්ය නම්, පසුව සපත්තු ඉවත් අඩි උස සපත්තු සමග. හා ඔවුන්ගේ ඇඳුම් සංශෝධනය - තිරස් රේඛා අඩු වර්ධනය සහ දිලිසෙන රෙදි මායාව මේ ඒ වගේ අයට උදව් කරන්නේ නිර්මාණය කරන්න. නිසි කොණ්ඩා මෝස්තර ද ඔබ පහත බලන්න පුළුවන්.

වචන කිහිපයක් ආහාර ගැන පැවසිය යුතු ය. එය ප්රායෝගික විටමින් සියලු වඩා වැඩි හෝ අඩු තාක් දුරට, වර්ධනයට බලපෑම් කළ බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. නමුත් මේ ඔබ විටමින් වර්ධනය ගනිමින් නතර නම්, අඩු බවට පත් විය හැකි බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. විටමින් A, D (ඔවුන් වර්ධනය උදව්) පොහොසත් වූ ආහාර දක්වා ලබා දීම, ආහාර වේලක් මත වාඩි නැහැ - මෙම නඩුවේ, සෞඛ්ය හානියක් කළ හැකි, සහ ම පාහේ කිසිදු බලපෑමක් වර්ධනය සීමා.

පොදුවේ ගත් කල, උපදෙස් ලබාදී කළ හැක - ඔබේ උස කිරීමට අන් අයගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන ඔහුගේ පෙනුම විවිධ උපක්රම නිර්මාණය. හෝ ටික ඉන්න. වයස අවුරුදු සමග, උස අඩු වේ, එය එහි අවිවාදිත කරුණකි. ඉතා වැදගත් - වර්ධනය ඉහළ නොමැති සලකා බැලිය යුතු නතර!