නැවුම් සහ වියළි අත්තික්කා කෑමට කෙසේද?

දේ සහ අත්තික්කා කෑමට කෙසේද? ඔබ මෑතකදී මෙම විදේශීය පළතුරු සොයා තිබේ නම්, අවුල් සහගත දෙයක් සමග, එහි කූට තුළ එය භුක්ති විඳීමට පළමු. නමුත් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ එම සුවිශේෂී බෙරි නම් ඔබගේ මෙනුව කොටසක් බවට පත් වූ විට, ආහාර තබා ඇති සොයා ගැනීමට, සහ අත්තික්කා කෑමට ගන්නේ, විවිධ නිෂ්පාදන සමග සම්බන්ධ වේ. ඔබ රස එනම්, නව ලෝක විවෘත කිරීමට සහතික කර ඇත.

අත්තික්කා කෑමට මෙන්?

මධ්යධරණී ආහාර ද "අත්තික්කා", කැඳවනු, අත්තික්කා සමග කෑම දී යැ "වයින් බෙරි." නමුත් ප්රථම සහ ප්රධාන ඒවා අලුත් ආහාරයට ගන්නා මුළු ෙහෝ කැබලි කිහිපයක් කපා. ඒ අත්තික්කා අපේක්ෂිත ඉමිහිරි මිලදී ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ. ඔහු නොමේරූ නම්, ඔබ රස රාශියක් ලැබෙනවා. හා පමණ ඉක්මවා නම්, එය යුෂ, එය විසින් යසිකා රාහුබද්ධ අසීරු ලේ ගලන්න ඇත. එය මීට පෙර නතර කර තිබේ නම්, අත්තික්කා කෑමට මෙන්? කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වේල්ලක් ඉදිකිරීමේ පසු, එය වියළි පිස හා වැසි රහිත කවුළුව ප්රතිපත්ති පූජාවන්ට මූලිකත්වය දෙමින් මත යම් බොරුවක් දෙන්න අවශ්ය වේ. නැවුම් අත්තික්කා කෑමට කෙසේද? ඔබ ලෙලි ඉවත් කළ හැක, නමුත් ඔබ එය තැබිය හැක. එය රස පිළිබඳ කාරණයක් වේ. ඉතා සාර්ථක ක්රීම් සෝස් හෝ විප්ඩ් ක්රීම් සමග අත්තික්කා එකතුවක් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අත්තික්කා ලී skewers හෝ අයදුම් කළ යුතු අතුරුපස දෙබලක. එය සෝස් ගසාකන්නට වඩාත් පහසු වේ. අත්තික්කා, ඔබ ඔබගේ අත් කන්න පුළුවන්, මුළු සේවය කර ඇත. තරුණ දරුවන් සඳහා වඩා හොඳ පෙර පිරිසිදු සාරය.

වියළි අත්තික්කා කෑමට කෙසේද?

උණුසුම් ජලය පෙර-පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි, හොඳින් සෝදා කපා: එය වෙනත් වියළි පලතුරු (ඇප්රිකට්, නවතයි) ලෙස එකම විදිහට අනුභව කර ඇත. අත්තික්කා කේක් හා කුකීස්, ෙබ්කිං සඳහා හොඳ. (මත්පැන් කලින් පොඟවා කළ හැකි) සිහින් ව කැඩුණු ලද පළතුරු නිෂ්පාදන රසය සහ අසාමාන්ය රසය දෙන්න. එය සැලකිල්ලට නිෂ්පාදනයේ අඩංගු කැලරි අගය අවශ්ය ය. වියළි පලතුරු, නගරය සෑම දැන් ලබා ගත හැකිය සරල සීනි ගොඩක් අඩංගු බැවින් ඔබට පෙර ඔබගේ ආහාර වේලට කාබෝහයිඩ්රේට අනුපාතය ගැන හිතන්න අවශ්ය එය වේ. අත්තික්කා නැවුම් කැලරි 74 ක් පමණ ඇති බවයි. වියළි විට පලතුරු තෙතමනය නැති සහ shrivel. ඔවුන් කැලරි පාහේ තුන් ගුණයකින් වැඩි වී ඇත. මේ අත්තික්කා වඩා හොඳ උදෑසන හෝ උදෑසන කෑම කන්න ඇති බවයි. ඔබ ලද පළතුරු පැණි රසත් වෙනුවට හැක.

හොඳම ඒකාබද්ධ අත්තික්කා දේ නිෂ්පාදන ද?

ඉතා ජනප්රිය Duo අත්තික්කා හා මෘදු චීස්. බව මිහිරි බිය හා ලුණු සැසඳීමට අපහසු වෙන්න එපා. අත්තික්කා චීස් ව්යතිරේකයක් ඇත. එය ඔබ නිදහසේ improvise කිරීම සඳහා ඉඩ ලබා දෙනු ඇත අද්විතීය කලවම් එකක්. උදාහරණයක් ලෙස, හතර බෙරි අත්තික්කා හා චීස් කෑල්ලක් ගෙන, තනුක පෙත්තක් හැම්, මී පැණි, ලූණු, පැලෑටි සහ සැල්දිරි jerked. අත්තික්කා කපා විය හැකිය, නැත්නම් ඔබ එය පීල් අඛණ්ඩතාව ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ perespevshaya නම්, හැන්දක් සමඟ පල්ප් ඉවත් කළ හැක. සියලු නිෂ්පාදන අත්තික්කා මිශ්රණයක් සහිත කපා මිශ්ර කර ඇත. මෙම appetizer හොඳම සීතල සේවය කර ඇත. ඔබ චීස් පෙති සහ රවුම් කේක් සමග අත්තික්කා තැකීමක් හැක. ඉතා රසවත් smoothie (පළතුරු කොක්ටේල්) කෙසෙල් (ඉදුණු පීච්) සහ කළු වියළි මිදි යොදයි සමග ටාටරික් බෙරි ක. අත්තික්කා ගෙඩි පෙනහලු රෝග ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන්ගේ උණු කිරි ලෙස පෙරන ලද, සහ කෑමට පෙර තේ කහට ගන්න.