ධෛර්යය - බිය නොමැති, හෝ තමන් පාලනය කිරීමට හැකියාව?

සමහර විට මෙවැනි කෲරතර ප්රහාරවලට සමාන කොට බිය, නමුත් එය එසේ නොවේ. ඔහු මනුෂ්ය කැමැත්ත ස්වාධීනව පෙනී නිර්භීත ක්රියාවන් කරමින්, ජය ගත යුතු බව (පාලනය ගැනීමට) බාධකයක් බවට පත් වෙයි. ඔහුගේ බිය පාලනය කිරීම සඳහා ඇති හැකියාව සෑම සාධාරණ ගිනි නිවන භටයින්, වෛද්යවරුන් සහ කාගේ වෘත්තියෙන් ධෛර්යය හා ආත්ම දමනය යන ප්රකාශනය සෘජුවම නියෝජනය අය නොවේ වැදගත් වේ.

ධෛර්යය හා නිර්භීතකම

ධෛර්යය, ධෛර්යය, වීරත්වයේ, එඩිතර, හා ධෛර්යය වැනි ලක්ෂණ සමග සම්බන්ධ ලොව පිළිගත් අවබෝධයක් නිර්භීතකම. මනෝ විද්යාඥයන් ඉතා ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමට ඇති හැකියාව ධෛර්යය ලෙස නිර්වචනය භයානක තත්ත්වයන් ඉලක්කය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා (ජීවිතය හා සෞඛ්ය යන දෙකම සඳහා).

ධෛර්යය - ගෞරවය ජනතාව සුදුසු වන පරිදි හොඳ චරිත ලක්ෂණයක්. ධෛර්යය සතුරා වීම, තනිකම, ලැජ්ජාව, සාර්ථකත්වය, කථනය යන බිය වේ. හා සමග සමතුලිත ඔවුන්ගේ මානසික රාජ්ය තබා ගැනීම සඳහා ඉතා බරපතල තත්ත්වයන්, ඔබ බිය විරුද්ධ කිරීමට හැකි විය යුතුය.

ධෛර්යය, නිර්භීතකම හා ධෛර්යය: සෝවියට් මනෝ කේ.කේ. Platonov, ධෛර්යය ආකාර 3 හඳුනා ගත්හ. නිර්භීත මිනිසා ඕනෑම තත්වයක් ප්රතිඵල සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, එහි සියලු අනතුරු දැනුවත්ව සිතා. එසේ නැත්නම් නිර්භීත මිනිසුන්ට සිදු: ඔවුන් අනතුර හා මානසික පීඩාවට පත්ව භුක්ති. පසුව නිර්භීත මිනිසා, සෝවියට් මනෝ අර්ථ දැක්වීම අනුව, බිය ඉහත බදු පිළිබඳ හැඟීමක් එවැනි පුද්ගලයෙකුට සඳහා පරිදි.

නිර්භීතකම සහ ධෛර්යය - antipodes සාර්ථක සහ ජයග්රහනය සඳහා ගෙන ඒමට නියමිත බිය වේ. එය විට බිය යන හැඟීම හැසිරීම පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව ධෛර්යය ලෙස තේරුම්.

දුම්රිය ධෛර්යය

මිනිස් සිරුර ඔහුගේ අභ්යන්තර හැඟීම් පිළිබිඹු කරයි. වූ සටන අපට පුද්ගලයාගේ රූපය ව්යාකූල වේ: අවිනිශ්චිත gait, අභිනයන් නොමැති කතා කරන විට, පහත් මට්ටමකට පත් සහ පහත හෙලන පෙනුම. ඒ නිසා,, පමණක් නොව, ලස්සන ශරීරය පිහිටුවීම සඳහා අවශ්ය බිය ජය ගැනීමට ඔබ පුහුණු වූ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා පමණක් නොවේ.

පුහුණු කුඩා ජය බිය ආරම්භ වීමත් සමග. ඇති බිය නැත ප්රසිද්ධ කතා? එවිට මිතුරන් ඉදිරියේ කථික ආරම්භ කරන්න. මෙය පහසුවෙන් ලබා විට, උදාහරණයක් ලෙස, වඩා වැඩි පිරිසක් රැස් 20 දෙනෙකුට සහ ඔබ බිය නොවන්න ප්රයෝජනයට ගන්න තුරු තාක් කල් ඔවුන් ඉදිරියේ කතා කරන්න.

ගැහැණු ළමයි සමඟ සන්නිවේදනය හා අඳුනන දී සන්ත්රාසය තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ ආච්චි එක්ක කතා ආරම්භ කිරීමට හෝ පාරේ හිනා කිරීමට උත්සාහ ආරම්භ පුද්ගලයා කැමති වුණා.

සිසු දරුවන් වෙනුවෙන් පළමු පුහුණු තරුණ පුද්ගලයා පළමු අසහනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා උපකාර කරන බවට ධෛර්යයක් ඔවා බවට පත් විය හැක. උදාහරණ කීපයක් බලමු: "කවුද ඉදිරියට යන්නේ, ඒ බිය ගත වන්නේ නැත"; "කවුද තරම් නිර්භීත, සහ අරමුණ"; "මෙම නගරය, ධෛර්යය" සහ වෙනත් අය.

සූත්රය නිර්භීතකමට

ධෛර්යය - ඇතැම් ගුණාංග සඳහා අවශ්ය වන්නා වූ ජය ගැනීමට, බිය තිබියදීත් ක්රියා කිරීමට ඇති හැකියාව වේ:

1. ස්වයං-පාලනය - බාධාකාරී හැඟීම් මර්දනය හා සාධාරණ ක්රියා කිරීමට ඇති හැකියාව.
2. සාන්ද්රණය ගණනය. මෙම ගුණාංග තම යෝජනාව තුල ප්රශස්ත තත්ත්වය සොයා හා තත්වයන් සියලු විස්තර, සඳහන් කළ යුතු උපකාර කරන්න.
3. බලමුලු ගැන්වීම - සටන් කිරීමට ශක්තිය ඉන් පසුව පුපුරා ගිය සමඟ අභ්යන්තර සම්පත් සාන්ද්රණය, ධෛර්යය, ධෛර්යය.
4. විශ්වාසය - කලබල මේ ලෝකයේ හැම දෙයක්ම, විසඳා සියලු බාධක ජය ගත හැකි අතර, බිය වීමට දෙයක් බව අවබෝධ කර ගැනීමට නො හැකියාව.

බියෙන් තොරව ධෛර්යය - උමතුවක්

සියලු සංවේදී ජනතාවට පොදු අනාරක්ෂිත තත්ත්වයන් ඇති තක්සේරුව බිය. එය භයානක තත්ත්වය සහ තර්ජනය වළක්වා ගැනීමට ඇති අවශ්යතාව පිළිබඳ මොළයට ආවේගයන් යවයි වන චිත්තවේගාත්මක පිපිරීමක් ජනනය සිදුවන බව ආරක්ෂක ප්රතික්රියාව නම් වේ. බිය අප ගොදුරු වන හා ප්රතිරෝදයක් දැක්වීමට නොහැකි කරමින්, කැමැත්ත පක්ෂාඝාත ඇත.

නිර්භීත මිනිසුන් නැත. විලෝපිකයන් සඳහා කූඩුව යන්න කිරීම ප්රතික්ෂේප කරමින්, අවම වශයෙන් ප්රහසන චිත්රපටය "ඉරි සහිත ගුවන් යානය" විට චරිතය සිහිපත් - කොටි පැවසුවේ "මම බයගුල්ලෙක් නැහැ, නමුත් මම බය නෑ."

නිර්භීත මිනිසෙක් - මෙම නිර්භීත හා venturesome අත්තිකාරම් තත්ත්වය පූර්ණ අනතුර නොදැන නමුත්. නමුත් බිය සහ බිය නැති කිරීමට ඇති හැකියාව අසීරු, අවදානම්සහගත සැලකේ.

මේ අනුව, ධෛර්යය - මෙම නොවේ බිය නොමැති, නමුත් තමන් කළමනාකරණය කිරීමට, හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව, ඔවුන්ගේ ක්රියා, එලාම් පියවර හැඟීමක්.