දුම් බීම පිළිබඳ කරුණු: කැපී පෙනෙන සංඛ්යා ලේඛන!

නූතන ලෝකය තුල පුද්ගලයා සෑම දුම් පානය සිදු වන අනතුරු ගැන අසා ඇත. කෙසේ වෙතත්, නැවත වරක් පිටකරනවා, කිසිවෙකු සිගරට් අනාගතය ප්රතිවිපාක ගැන සිතන හා ඔවුන් දුම් පානය. දුම් බීම පිළිබඳ කරුණු බොහෝ දෙනෙක් වූ අපිත් පාසල් වලින් වැඩි අසා, නමුත් සමහර තවමත් අඳුරෙහි අඳුර සමග ආවරණය කරන ලදී. සිගරැට් නිෂ්පාදනය සෑම වසරකම මිනිසුන් භයානක වැඩි ද්රව්ය එකතු, භාණ්ඩ මිල අඩු කිරීමට උත්සාහ මෙම නැහැ, පුදුමයක් නොවේ.

සමස්ත සංඛ්යාන

දුම්පානය ඇති භයානකකම ගැන කරුණු ප්රාථමික පහරක් යම් කාලයක් සඳහා පද්ධතියේ අඩුපාඩු පටන් අතර, අභ්යන්තර අවයව හා පද්ධති උපකල්පනය බවයි.

අද අපි ජනගහනයෙන් 9% ක් සහ සිගරට් සහ දුම් ආශ්වාසය නිත්ය භාවිතය හේතුවෙන් මතුවී ඇති රෝග වලින් මිය යන බව අපි දන්නවා. සිට පසුගිය අඩ සියවස පුරා, "21 වන සියවසේ උණ," දෙවන ලෝක යුද්ධ සමයේ වඩා මිනිසුන් මියගොස් ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.

දුම්කොළ = වස!

මිනිසා ඔවුන් මා දැනුණු විට දුම් බීම පිළිබඳ කරුණු රසවත් බවට පත් වේ. හා දුම්කොළ වස ඔවුන්ගේ ජීවිත වලක්වා ගැනීම සඳහා, එය පහත සඳහන් දැන සිටීම වැදගත් වේ:

• ඔබ කියවා මේ ලිපිය ලෙස එය, තත්පර 6 ක්, සහ ඒ අතර දුම් පානය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස පෘථිවිය මත 1 පුද්ගලයා මියගොස් ඇත.
• සිගරට් සංයුතිය ඔබ විෂ සහිත විකිරණශීලී හෝ පිළිකාකාරක ද්රව්ය හතර දහසකට වැඩි සොයා ගත හැකි ස්ථාන විශාල විවිධත්වයක්, නියෝජනය කළේය. සෑම දිනකම ශරීරයට ප්රසන්න අමතරව නැත. අධ්යයන රසායනික මූලද්රව්ය ශරීරයට අහිත තමන් පමණක් නොවන බව පෙන්වා, පමණක් නොව, මත්පැන්, Hookah හා සෘණ ස්වභාවය ෙවනත් දව බලපෑම් වැඩි දියුණු.
• රසායනික මූලද්රව්ය 43 පිළිකා සෛල වර්ධනය කුපිත.

වසර යන්න ...

යම් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ කපා හැකි ආකාරය බොහෝ අවුරුදු පෙන්වමින් දුම්පානය ඇති භයානකකම ගැන සමහර ඉතා රසවත් කරුණු ඇත. පවා ශ්වසන, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් සහ හෘද පද්ධති මත දුම්කොළ බලපෑම අධ්යාපනය ලබන ජාත්යන්තර විශේෂඥයන් විසින්, මේ ප්රශ්නය ගැන උනන්දුවක් දක්වන. එය දුම්පානය (වසරකට වඩා වැඩි අත්දැකීම් සහිත) ජීවිත අපේක්ෂාව වසර 13 කින් අඩු කරන බව සොයාගෙන ඇත. මෙම දර්ශකය සැලකිල්ලට බොහෝ පවා විශ්රාම යන වයස අවුරුදු පෙර ජීවත් නොවන බව යන කරුණ ගනිමින් ඉතා බර වෙයි.

ඔබ වසර 35 ක් දුම් පානය ආරම්භ කිරීමට හෝ දිගටම සිදු වන්නේ නම්, එසේ නම් සෑම වසරකම පුරුද්දක් අනාගත මාස 3 ගනී.

දුම් බීම පිළිබඳ කරුණු වෙනස් රෝග එම අවස්ථාවේ දී බොහෝ වැදගත් පද්ධති බලපාන යෝජනා! මුල් තත්පර දුම පෙනහළුවලට ඇතුල්, එය දුෂ්කර ඔක්සිජන් සැපයීමේ වඩා වායුවලට ලියුම් කවරයක් නිර්මාණය කරයි. දුම්පානය අවම භයානක ප්රතිවිපාක බ්රොන්කයිටිස්, පහසුවෙන් නියුමෝනියාව බවට පත් කළ හැකි ය. ශ්වසන පද්ධතිය වඩාත් බරපතළ රෝග, ඇදුම, පිළිකා වේ. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, ඉහත සඳහන් රෝග සමග, එය "ප්රසාද" දුම්පානය නිසා මත බාධා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි, එම පිටකිරීමේ දී අසාර්ථක, gastritis, න ාශදාහය, සහ ලැබෙන ලෙස.

විදින්නේ නම්, ඔබට?

දුම් බීම පිළිබඳ කරුණු බොහෝ පොලී ඇති, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම ඔබ අතීතයේ දී ඇබ්බැහි යන්න තීරණය කරනවා නම්, ශරීරයේ සිදු වෙනස් දේ ගැන කියලා.

අතිමහත් බහුතරය - සිගරට් බව කවුරුත් සියයට 76 ක් ආපසු අවධානය යොමු! නැවත දුම්පානය පිළිබඳ බොහෝ සිද්ධීන් ගැන විරමණය පළමු සතිය තුළ සිදු වේ.

චිරස්ථායි සංඛ්යා ලේඛන දුම් සියයට 7 ක් පමනක් ඇබ්බැහි ජය ගැනීමට හැකි බව පෙන්වන්න. සාමාන්යයෙන්, අසාර්ථක නතර, 5 සිට 7 දක්වා වාර ගණන. නමුත් එම nikotinozamenitelnaya නිෂ්පාදන සියයට 90 ක් විසින් ඇබ්බැහි සිට සාර්ථක වෙන් සඳහා ඔබේ හැකියාව වැඩි කරයි.

කාන්තාවන් - පුදුම හිතෙන, දුම් පානය ගැන රසවත් කරුණු එය දුම් 40% ක් කළ බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි එහිදී අය! හිතාගන්න, දිනපතා සිගරට් තදින් බැඳී සිටියි අය හරි අඩක් පමණ - එය අනාගත හෝ ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් විය නොහැක්කකි සිටින වත්මන් මව, සාධාරණ ලිංගික, වේ. සහ පර්යේෂණ වසර 10 පෙර දුම්පානය නම් කාන්තාවන් ඇබ්බැහි වැඩිපුර ගොදුරු වන බව පැහැදිලි වෙයි - සහ නව යොවුන් වියේ දුම් බව 25% ක්.

පිංවත් ඔබට විට, ...

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ශරීරයේ විනාශ ෙවමින් සදහටම, අපි විසකුරු පුරුද්ද අතහැර, එය ඉක්මනින් වඩා හොඳ කරන්න නම් නතර කළ හැකි!

ඔබ සිගරට් ප්රතික්ෂේප වීමෙන් පසුව දැනුම් පළමු දෙය - හමුවේ ඇති සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක්. ඔබ විෂ ක්රමයෙන් ඔබේ ශරීරය අත්හැර, ඉක්මගිය, කුරුලෑ, කුරුලෑ සමත් වනු ඇත. හෘද රෝග අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වහිර්කන්තුක ඉක්පාකිභවනය, පෙනහළු පිළිකා, ආමාශගත අත්හැරීම, පසුව, හෘද රෝග වැළඳීමේ තවදුරටත් ශරීරය තර්ජනයක් වනු ඇත. සති කිහිපයකට ශ්වසන පද්ධතිය ප්රතිස්ථාපනය, ඔබ අධික බර මුහුණ නැහැ, තව තවත් බොහෝ ක්රියාත්මක කිරීමට හැකි වනු ඇත, හුස්ම හිරවීම සමත්. ජීවිතය සොහොන් බොහෝ තල්ලු කල, සිගරැට්, තොරව දීප්තිමත් වර්ණ හා ආලෝකය පිරී ඇත. මම පරපෝෂිතයා වැනි ශරීරය එල්බ හැකි බව සිගරට් දුම් මාරාන්තික රතු පටි ආරම්භ කළ යුතුද?