සෞඛ්යවිකල්ප වෛද්ය

ගෙදර හෙම්බිරිස්සාව, උණ සඳහා ජන පිළියම්

කපා-සමය තුළ සීතල හෝ සාර්ස් අල්ලා ගැනීමට ද අපහසු නැත, එහි හදිසියේ හා උණ ඇතිවිය හැක. උණ, කැස්ස, නරක, ශීත, රුදාව හා උගුරේ අමාරුව, දුර්වල: මේ පුංචි භුක්ති. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඖෂධ රෝගය පරාජය කළ හැකිය. උණ සඳහා කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් අවස්ථාවල දී, උදව් සහ ජන පිළියම්.

උණ යනු කුමක්ද. රෝග ලක්ෂණ

ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා - උග්ර ශ්වසන රෝග. එය වෛරස් ඇති, විවිධ වර්ග (A, B, C) ඇති. මිනිසා තමා නොවේ - එය වඩාත් දුෂ්කර දෙයක් සිදුවන වෛරසය වර්ගය ඒ විසින් ආසාදන ප්රධාන ප්රභවය හේතුවෙන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සටහන් කිරීම වැදගත් වේ. විශේෂයෙන් වාසර ජල බිඳිති විසින් මුල් අදියර තුළ ක්රියාකාරී ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සම්ප්රේශණය වේ. සාමාන්යයෙන් සුළු පිරිසක් මෙම රෝගය ගැන බරපතල. කෙසේ වෙතත්, ප්රමාද ප්රතිකාර සංකූලතා තර්ජනය, පසුව උණ සහ සාර්ස් සඳහා ජන පිළියම් උදව් කරන එකක් නෑ. ආසාදන දින 2 කට සාමාන්යයෙන් පළමු රෝග ලක්ෂණ. මෙම වෛරස් ශ්වසන පත්රිකාවක් ඇතුල්, සහ එහි වැදගත් කාර්යයන් අහිතකර ආරක්ෂිත කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා වන බිදිති මගින්, බලපායි. ශරීරය අනෙකුත් වෛරස, බැක්ටීරියා, හා නිරාවරණය කර ඇත. ගෙදර හෙම්බිරිස්සාව, උණ සඳහා ජන පිළියම් රෝගය පිළිබඳ ප්රථමයෙන් දී භාවිතා කිරීමට හොඳම වන්නේ ඒ නිසයි. සාමාන්යයෙන්, පළමු රෝග ලක්ෂණය වන අධික උණ වේ. එය 40 ° සී පායන විට අවස්ථා තිබේ මිනිසා ශරීරය, උගුරේ හා සිහි විකල් මාංශ පේශී පුරා අමාරුවලට දැනෙනවා. එවන් රාජ්ය, හා හිසරදය සමග. සාමාන්යයෙන්, අසනීප වූ මුල් දින කිහිපය තුළ නාසයෙන් හා කැස්ස විසින් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ලක්ෂණ නැත. උග්ර ශ්වසන රෝග පළමු දින සිට, ඒ වෙනුවට, පෙන්වා ඇති අතර rhinitis, කැස්ස, හා තෙත් බව ක්රමයෙන් වියළි සිට වෙනස් වේ. උණ වැනි, යම් පුද්ගලයෙක් විඩාව, ශක්තිය නොමැති දැනෙනවා. මෙම රෝගය වෛරසයක් මගින් ඇති නම්, එසේ නම්, ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිසිම ප්රයෝජනයක් නැහැ. හෙම්බිරිස්සාව, උණ සඳහා ඇතැම් ජන පිළියම් භාවිතා කරමින්, ඔබ බොහෝ සෙයින් තම රාජ්ය සඳහා පහසුකම් සැලසීම සහ ප්රතිචාරය දැක්වුයේ රෝගය ශරීරය උදව් විය හැක.

උණ සමඟ අයිතිය බීම

හැමෝම අසනීප තුළ, වෛද්යවරුන් හා දියර වර්ග පානය තරම් නිර්දේශ නොවන බව ඔහු දනී. රෝස ඉණ සහ වියළි මිදි යොදයි ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් - එහෙත් එය පරිපූර්ණ බීම විටමින් සී පූර්ණ විය යුතුය. උණ පොහොසත් askorbinku සඳහා එවැනි ජන පිළියම්. වියළි ඉණ පළමු තැකීමක් කළ යුතුය. 5 එවිට හැදි බෙරි උණුසුම් නිවාගත් ජලය ලීටර් එකක් පුරවන්න. මෙය තාප සිදු හොඳම, ඒ නිසා බීම වල් සිට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය ඉහළ ගොස් වනු ඇත. ඔහු පැය කිසිදු 8 කට වඩා අඩු වේ අවධාරනය කරයි. ඔබ එක් එක් කාල විට පිපාසය කාන්දු භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ ද මී පැණි උතුරවන්න කිහිපයක් එක් කළ හැකිය, නමුත් එය හුදෙක් පිළිගැනීමේ කිරීමට පෙර ඔබ විසින් කළ නිර්දේශ කරනු ලැබේ. බ්ලැක් කරන්ට් - විටමින් C දෙවන සමානව වටිනා මූලාශ්රය. ජෑම්, ශීත කළ බෙරි වර්ග, කොළ (නැවුම් සහ වියළි යන දෙකම) - ඇඳුම සියලු රෝග නිවාරණ ඖෂධ සකස් කිරීම සඳහා. ඊළඟට, අපේ ආච්චි විසින් භාවිතා උණ සඳහා වෙනත් කුමන ජන පිළියම් ගැන සාකච්ඡා කරන්න.

ජෙලි නිෂ්පාදන අතුරින් රතු පැහැති ජෙලි, ක්රැන්බෙරි සහ අනෙකුත් antipyretics

ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට විසින් වඩාත් ඵලදායී ක්රමවලින් එකක්, රාස්ප්බෙරි. එය සීනි සමඟ දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි හැකි නැවුම් බෙරි වර්ග, කෑමට සුදුසු වන්නේ. නමුත් එය එක හා සමානව ප්රයෝජනවත් වන අතර, ශාක කොළ හා අතු කැබලි වලින් ජෑම් සහ තේ ඇත. සංඛ්යාව බෙරී දී salitsillatov තරමක් ලෙස දරුවන් සඳහා, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සහ ගෙදර උණ සඳහා එවැනි ජන පිළියම්, ඉතා සුරක්ෂිත සහ ඵලදායි වනු ඇත. තේ උණුසුම් ජලය වත් 2 ක් හෝ 3 හැදි ජෑම් විය යුතුය. සියලු ප්රතිලාභ විනාශ කිරීමට නොහැකි නම්, උණුසුම් ජලය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත. තේ කහට විශාල gulps දී පානය කළ යුතුය. වරක් මෙම ඖෂධ ලබා ගැනීමෙන් පසු දහඩිය වැඩි වනු ඇත, ඒ නිසා ඔබ කොටස් වියළි ඇඳ ඇතිරිලි සහ ඇඳුම් තිබිය යුතුය. දිනපතා ඇස්ප්රින් ගුණ viburnum සමාන සතුව පවතී. එය වැටීම තුල අස්වැන්න හොඳම වේ. සීනි සමග සීයලා බෙරි හොඳින් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර. තවත් විශිෂ්ට දිනපතා ඇස්ප්රින් - ක්රැන්බෙරි තේ. රාස්ප්බෙරි වගේ සූදානම් වෙන්න. සීයලා බෙරි පසුව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පදනම්ව ඇත, ජලය වත් කළා ය. ක්රැන්බෙරි, ස්වාභාවිකව ප්රතිජීවක යනු හොඳින් එය ජීවියෙකුගේ තාප හුවමාරුව ක්රියාවලිය නියාමනය හා උෂ්ණත්වය අඩු වේ. එය Linden පදනම මත (ගෙදර, ඔබ දැකගත හැකි පරිදි, ඔබ ඖෂධ ගොඩක් උයන්න පුළුවන්), සෙම්ප්රතිෂ්යාව සහ උණ සඳහා හොඳින් වැඩ කළා හා ජන පිළියම්. එම පානය මෙන් සරල සූදානම්: මල් උතුරන වතුර පිරී කිරීමයි ඇත. පානීය ගිනි අවුලුවන, විෂබීජ නාශක ක්රියාත්මක සහ කැස්ස මෘදු. මීට අමතරව, දෙහි තේ එය සතුටක් වැඩිහිටියන් පමණක් නොව, දරුවන් සමඟ පානය වේ, ඉතා රසවත් හා සුවඳින් ය.

දරුවන් සඳහා හෙම්බිරිස්සාව, උණ සඳහා ජන පිළියම්

විකල්ප වෛද්ය සියලු පොම්ප හා මාධ්යයක් උෂ්ණත්වය අඩු කුඩා දරුවන් සහ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට නොහැකි ගැලපෙන. කුඩා දරුවන් සඳහා ඔබගේ පිපාසය හා උෂ්ණත්වය පහත හෙලීම නිවා කිරීමට මෙය ඉතා අගනා ක්රමයක් වියළි ගෙඩි කසාය වනු ඇත. මුළු පරිමාව තෙවන වාෂ්ප කිරීම ඵල ජලය (ලීටර් පළතුරු ග්රෑම් 100 ක් සියයට 0.5 ක් පමණ) හා අඩු තාප මත සම්පූර්ණ කළ යුතු ය. හා ඛනිජ ඉතිරි නැවත දිශානත කීරීමත් වියළි මිදි කසාය දෙන්න ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම බීම - පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා දෙනවා. දරුවන් සඳහා ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එරෙහිව මේ සියලු ජන පිළියම් සාමාන්ය කැරට් යුෂ වන්නේය. එය ඔබ දිය හැකි අතර, ඉඟුරු තේ (මාර්ගය විසින්, එය, සෙම්ප්රතිෂ්යාව වැළැක්වීම මාධ්යයක් ලෙස භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ) විටමින් A සහ C පොහොසත් වේ. ඉඟුරු මූල දැලක, මී පැණි, ලෙමන් ගෙඩියක් එකතු - සහ සුවදායී බීම සූදානම්.

, සෙම්ප්රතිෂ්යාව එරෙහි සටනේ දී කුළු බඩු

හැමෝම කුළු බඩු බලසම්පන්න ප්රතිශක්තීකරණ stimulators හා දිගු උණ එරෙහිව ජන පිළියමක් ලෙස අපේ මුතුන් මිත්තන් විසින් භාවිතා කර ඇති බව ද යන කාරණය දැන සිටියි. , සෙම්ප්රතිෂ්යාව වන කන්නයේ දී ශරීරය කුරුඳු ආරක්ෂා කර ගත හැක. මෙම සංරචකය අඩක් තේ හැන්දක මී පැණි හා ටිකක් කළු ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, උතුරන වතුර වත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එවැනි අදහස් යහපත් බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇත. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එරෙහි සටනේ දී බලාපොරොත්තු නොවූ නමුත් ඉතා ඵලදායී කුළුබඩුවක් වඩාත් පොදු දේවදාර වේ. පිහුම් සුප් හොද්ද අවසන් එවැනි ආහාර රසවත් පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් නොවන බව, දේවදාර කොළ 3 ක් එකතු නම්. එවැනි කුළු බඩු වෛරස් ව්යාප්ත කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, ද හැකි වගකීමෙන් නිදහස් වේදනාව වෙයි. උගුරේ අමාරුවක් පිළිබඳ ප්රථමයෙන් දී කරාබුනැටි ඇත. එය අවශ්ය තම්බා කිරි වීදුරුවක් බවට (පිහියක් අග මත) ටිකක් එකතු වන අතර විනාඩි 10 ක පමණ කාලයක් කිරීමයි, දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට (හෝ දැනටමත් කුඩු ගන්න) වේ. ඉතා සුළු ඔහු සැකහැර දැන බොන්න. කිරි හුදෙක්, උගුරේ අමාරුව මෙයට පිළියමක් හැක. , සෙම්ප්රතිෂ්යාව වෙනුවෙන් ප්රතිකාර යෝග භාවිතා කරන අවශ්ය සංරචක - එනසාල්. නඩුව සඳහා සූදානම් කිරීමේ පදනම මත තේ. ජලය අර්ධ ලීටරයක 9 ඒකක කටයුතු කළ යුතුය. එනසාල්, කිහිපයක් කරාබු නැටි (5-7 ෙපණුනි), කුරුඳු දණ්ඩක් හා ගාන ලද ඉඟුරු තේ හැන්දක අර්ධ එකතු කරන්න. එවැනි සංයුතිය මිනිත්තු 5 ක් පමණ තම්බා කළ යුතුය. එවිට කිරි කෝප්පයක් එකතු කරන්න, සහ මේ සියල්ල නැවත වරක් ගෙඩියක් ගෙන ඇත. ඉල්ලීම, භාවිතා මී පැණි සමඟ පැණිරස කළ හැකි විට මත. කහ එකතු සමඟ කිරි -, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සඳහා හොඳ පිළියමක්. එය උගුරේ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උදව්, ශරීරයේ උණුසුම්.

ළූණු සහ සුදුළූණු - ස්වාභාවික ප්රතිජීවක

රෝගය ඉදිරියට ගැනීමට පටන් ගෙන තිබේ නම්, හැකි ඉක්මනින් උණ සඳහා මෙම ජන පිළියම් අදාළ විය යුතුය. වහාම කරාබුනැටි කිහිපයක් සඳහා සුදුලූනු හා ළූණු කපා ඉවත් කරන්න. ඔවුන් අඩංගු සගන්ධ ෙතල්, විශිෂ්ට නාශක ගුණ ඇත. එළවළු පැය කිහිපයකට පසු ආදේශ කල හැක. කෙසේ වෙතත්, එය වැදගත් කරුණක් මතක තබා ගැනීම වටී: යුගල ආශ්වාස පමණක් අවශ්ය වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක එය අවශ්ය නොවේ නාසික යෝනි මත සෘජුවම තලා සුදුළූණු ෙහෝ කැබලි තබා ඇත. එවැනි ක්රියා ප්රතිඵලය පිළිස්සුම් සම විය හැක.

ඔබ තවමත් උයන්න පුළුවන් සහ සුදුළූණු පහළ බසී. මේ සඳහා, ග්රෑම් තලා සුදුළූණු 100 ක් පමණ වොඩ්කා වත්. එවැනි පහසුකම් පිරිවැය ජල බිංදු දිව ක පහත බැසීමක්, ටික පැවැත්වීමට පසුව ගිල. මෙම ප්රතිකාර දින තුනක් විය යුතුය. නිසා එහි විෂබීජ නාශක ගුණ, සුදුළූණු බ්රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව සඳහා අත්යවශ්ය වේ. එය සෘජුවම ආහාර එකතු කළ යුතු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලූනු කන්න, එම ආහාර දිරවීමේ ගැටළු ඇති අය සහ සුදුළූණු සීමිත ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ.

උණ හා ළූණු සඳහා ජන පිළියම් දීර්ඝ කාලයක් සඳහා භාවිතා කරන ලදී. ඒ සමඟ, සෙම්ප්රතිෂ්යාව ප්රතිකාර කරන එක ක්රමයක් බව, මී පැණි, සීනි සමග බල්බ් කුඩු මිශ්ර, ජලය එකතු වන අතර මෙම මිශ්රණය උනු 3 h විය. අවශ්ය වන්නේ ශීතකරණය තුළ ඖෂධ තබා ගන්න. එය tablespoon දිනකට කිහිප වතාවක් ගන්න. එවැනි මිශ්ර - සෙම්ප්රතිශ්යාව වළක්වා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයක්.

කැස්ස ජන පිළියම් ප්රතිකාර

මෙම කැස්ස මිදෙන්නට අවශ්යයෙන්ම විශේෂ පෙති වර්ග හා සිරප් භාවිතා කිරීමට නොවේ. ආරම්භයට, ඔබ උණ සහ කැස්ස සඳහා උත්සාහ ජන පිළියම් කළ හැකිය. කිරි හා ළූණු පදනම මත ඖෂධ සකස් කිරීම සඳහා ලූනු සහ සුදුළූණු හිස මත කටයුතු කළ යුතුය. ද එය මෘදු රාජ්ය එළවළුවල ආහාර පිසීමට අවශ්ය වන්නා වූ, කිරි ලීටර් 1 යුතුය. එවිට මී පැණි (අ tablespoon පමණ) එකතු කර තිබේ. මෙම මිශ්රණය puree තත්ත්වය triturated හා එක් එක් පැයක් tablespoon භාවිතා කරන ලදී. දරුවන් එවැනි ඖෂධ තේ හැන්දක ලබා දිය යුතු වේ.

කැස්ස එරෙහි සටනේ දී හොඳ සහකාරියක් - කළු රාබු. එය alkaloids හා වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පොහොසත් වේ. ඵල මී පැණි පිරී ඇති තරමක් විශාල විවේක කපා ඇත. ඊට ටික කලකට පසුව, රාබු යුෂ කරමු. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය දිනකට tablespoon කිහිප වතාවක් අවශ්ය ය. එය මෙම ඖෂධ පවා කුඩා ළමයින් සඳහා ඉතා රසවත් සහ ප්රසන්න බව සටහන් කිරීම වැදගත් වේ. ඵල භාවිතා කළ හැකි අතර, මී පැණි නැවුම් මාත්රාව නැවත පැවසීය.

කිරි, මී පැණි හා බටර් - කැස්ස සඳහා සම්භාව්ය පිළියමක්. උණ බෙහෙත් වට්ටෝරුව හා බ්රොන්කී උණුසුම් කිරීම එවැනි මිශ්ර සඳහා ඉදිරිපත් ජන පිළියම්: වොඩ්කා, මී පැණි හා බටර් එක් tablespoon ගත සහ ජල තටාකයක ඒ සියල්ල දිය. එය ඉතා ඉක්මනින් මෙම ඖෂධ කැස්ස ගනිමින් සිටියදී බව දැක ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ පමණක් වැඩිහිටියන් එය ඉල්ලුම් කළ හැකිය.

සහ ළමයින් සඳහා පයින් සිරප් වෙළෙඳපොළට ගැළපෙන. එය තරුණ පයින් ෙක්තු හෝ f පර් සිට සූදානම්. පයින් අංකුර, කුඩා පෙති කපා වීදුරුවක් රුවනයකි තබා සහ සීනි විශාල ප්රමාණයක් වත් කරන්න. ඔබ තව raspberries, මී පැණි එකතු කල හැක. ශීතකරණය මේ ඖෂධ අවශ්යතාව තබා ගන්න. එය සකස් ප්රභේද්යයක් ද ඇත: එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය උතුරන වතුර කෝප්පයක් වත් පැය 8 සඳහා වාෂ්ප නාන කට පතුලේ.

rhinitis එරෙහි සටනේ දී ලුණු සහ වෙනත් මෙවලම්

පොදු සීතල පිළිබඳ ප්රථමයෙන් දී (සහ සෙම්ප්රතිෂ්යාව සමය හා රෝග නිවාරණය කිරීමේ අරමුණ සඳහා) සාමාන්ය මේස ලුණු හෝ මුහුදු භාවිතා කළ හැකිය. නාස් lavage සඳහා විසඳුමක් සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ. නටන උණු වතුර beaker ලුණු 1 තේ හැන්දක විසුරුවා හැරින. එවිට, මෙම දියර sinuses මිරිකා කළ යුතුය. ක්රියා පටිපාටිය තාක්ෂණය පහත සඳහන් පරිදි වේ: සමීප එක් nostril හා වාෂ්ප ආශ්වාස දෙවන විසඳුමක්. ජල නාසික පද මගින් සම්මත කර ඇති නිසා එය සිදු, සහ මුඛ කුහරයේ ආවේ කළ යුතුය. ඔබ ද කුඩා සිරින්ජයක් භාවිතා කළ හැකිය. ප්රධාන දෙයක් - යෝනි නිසි වාරි ජලය. තරුණ දරුවන් නාසික පද බවට බින්දු කිහිපයක් හාරා හැක. මෙම ඵලදායී නාසික කුහරය ලාටු වොෂ් රෝගකාරක බීජ liquefies බවයි. පහසු, සහ නාසයෙන් හුස්ම බොහෝ වේගයෙන් දිවෙන. එවැනි විසඳුමක් විය හැකි වන අතර, විට angina පළමු රෝග ලක්ෂණ gargle. හොඳින් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කරන අතර පහසු විෂබීජ නාශනය බලපෑමක් ඇති කොට ඇත බවයි. එය microelements, සියලු වර්ගවල පොහොසත් නිසා, මුහුදු ලුණු විසඳුමක් ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කිරීමට හොඳම දේ. ඔබ ද ක්රියාත්මක වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අයඩීන් බින්දු කිහිපයක් එක් කළ හැකිය. rhinitis හා උණුසුම් අඩි නාන සමඟ සාර්ථකව කටයුතු උදව් කරන්න. ජල (පසුව මේස් බවට) වියළි අබ එකතු විය හැක. නාසික බිංදු ලෙස කෝමාරිකා යුෂ භාවිතා, kalanchoe, බීට්. කුඩා දරුවන් වෙනුවෙන් ප්රතිකාර සඳහා, මෙම පිළියම් ජලය සමග තනුක කර ඇත. වැඩිහිටියන් සඳහා පරිදි, හොඳින් සීතල නාන සමග සටනේ දී ස්ථාපිත.

ගැබ්, සෙම්ප්රතිෂ්යාව

දරුවන් සෑදීම - කාන්තාවක් ජීවිතයේ තීරණාත්මක කාලය. මේ කාලය වන විට එය ඔවුන්ගේ ම සෞඛ්ය හේතුවෙන් අවධානය යොමු කිරීම, විශේෂයෙන්ම වැදගත් වේ. අවාසනාවකට මෙන්, පවා පොදු සීතල (උණ සඳහන් කළ යුතු නැත) ද මුල් අවධියේ දී ඉදිරියට ගෙන, දරුවා හානි පමුණුවයි. සියලු රසායනික ද්රව්ය ශරීරයට හා දරුවා ඇතුළු නිසා නොව, සාම්ප්රදායික ඖෂධ ප්රතිකාර, පිළිගත නොහැකි ය. ඒ නිසා එය ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සහ උණ සඳහා ජන පිළියම් භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳයි. මෙම රෝගය මේ වන විටත් තමන් දැනුණේ කෙරේ නම්, වහාම මහා ජලස්කන්ධයක් පානීය ආරම්භ කළ යුතුය: රාස්ප්බෙරි, දෙහි තේ, මී පැණි සමඟ උණුසුම් කිරි. එය, කපුරු, හෝ ලෙමන් බාම් සමඟ තේ ගොඩක් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔහුගේ උගුරේ වේදනාව ලෙමන් උදව් විට. ඵල සංවරය සහ එහි යුෂ ව්යාධිජනක ශාක විනාශ කළ හැකිය. ද tincture, chamomile, අති ක්ෂාර Sage ෙසෝදන දව භාවිතා උගුර දැවිල්ල ඉවත් කරන්න. හොඳින් ඔප්පු සහ විවිධ ආශ්වාස. ඔවුන්, ඔබ, සගන්ධ ෙතල්, ඖෂධීය පැලෑටි එකතු කල හැක. නමුත් එය එවැනි ක්රියා පටිපාටි උෂ්ණත්වය දී අතහැර දමා ගත යුතු බව ඔහු සිහි වටී. උණ පවතී නම්, මෙහි උණ සඳහා ආධාර ජන පිළියම් පැමිණ කරන්ට් ඇතුළු: ගර්භනී සමයේ ක්රැන්බෙරි, රාස්ප්බෙරි. එය හිස සම්පීඩනය (සීතල වතුර පොඟවා රෙදි කඩකින් හෝ තුවායක්) යෙදිය හැක. බොහෝ විට සීතල නිරීක්ෂිත හිසරදය තුළ. හිස අනුයුක්ත කළ යුතු ගෝවා කොළ භාවිතා එය මෙනෙහි කරන්න. බටර් හෝ විශාල පහසුවක් කිරි යන විට ඇස්වල කඳුලු මේදය. හොඳ පරීපූර්ණ නල සහ ශ්වසන මාර්ගයේ ස්වාභාවික කොකෝවා බටර් මෘදු. ඔහුගේ කෑල්ලක්, සෙමින් ඇඟිලි වෙව්ලති ගිලගත්තා. දන්නා සහ කැස්ස සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්රමය: මී පැණි සමඟ ස්පෙකියුලම් ගෝවා කොළ සහ පපුව ඉල්ලුම් කළා. මෙම එතුම විශිෂ්ට පණුවන් ශ්වසන පද්ධතිය වේ. යම් කාලයක් පසු, ඔබ මී පැණි සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර තිබේ නම්, එම පත්රය යන්ට පටන්ගත්තේය බව පේනවා. අඩි ඉහල නැගේ මව්වරුන් නොවිය යුතුය, නමුත් උණුසුම් ජලය ධාවනය යටතේ ඔබේ අත් පැවැත්වීමට පවා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

එය ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා භයානක බව ඖෂධීය ශාක ලැයිස්තුවක් දැන ගැනීමට වටී. මෙම tarragon, මින්ට්, මීවන, රූ, celandine ඇතුළත් වේ.

ශරීරය ඔහුගේ රෝගී තුළ වෛරසය සටන් කිරීමට ශක්තිය ගොඩක් වැය, ඒ නිසා මෙම අවස්ථාවේ දී ආහාර සමබර විය යුතුය. එය මේදය, අධික ලිවීම්, පහසු සාගින්නට පමණක් සෙත සැලසෙනු ඇත භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවේ.

සාර්ස් වැළැක්වීම සඳහා සාමාන්ය නිර්දේශ

අවම වශයෙන් ආසාදනය අවදානම අඩු කිරීම සඳහා, එය සරල මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමට වැදගත් වේ. කාමරයේ සාමාන්ය වාතාශ්රය විශිෂ්ට විෂබීජ නාශක වේ. තෙත් පිරිසිදු ලෙස බොහෝ විට හැකි තරම් සිදු කළ යුතු වෙනවා. හෙම්බිරිස්සාව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වසංගත රෝග කාලය තුළ පිරී ඉතිරී ගිය ස්ථාන සංචාරය සිට ප්රතික්ෂේප කිරීම යහපත් වේ. නමුත් එය මහා එළිමහනේ සංචාරය කිරීමට අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි ද සීතල පත් විය යුතු නැත, ඇඳුම් තරම් උණුසුම් විය යුතුය. නොව භයානක ලෙස රත්. මධ්යස්ථ භෞතික ක්රියාකාරකම් - සෞඛ්ය සම්පන්න ශරීරය සඳහා යතුර. සාමාන්ය අය පවා හොඳ හැඩය ඔබේ සිරුර තබා ගැනීමට උදව් වනු ඇත. මානසික ආතතිය ද ආරක්ෂක කටයුතු අඩු, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. ආහාර සමබර විය යුතුය. මේසය මත අවශ්යයෙන්ම වර්තමාන වාරයේ පලතුරු සහ එළවළු විය යුතුය. ළූණු සහ සුදුළූණු - සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ට ස්වභාවික පිළියම්. විටමින් තේ නිත්ය පරිභෝජනය ප්රතිලාභ පමණක් ගෙන ඇත. ඔබ ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මිශ්රණයක් සකස් කළ හැක: මෙම කැඩුණු ඇට වර්ග, වියළි ඇප්රිකට්, වියළි දී, මී පැණි සහ minced ලෙමන් එක් කරන්න. මෙම විටමින් ආහාර සැලකිය යුතු ශරීරය තුළ ශරීරයේ ආරක්ෂක ශක්තිමත් කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගය ජය, නම්, නොහැකි විශේෂඥ සංචාරයක කල් දමා නැත. සමහර අවස්ථාවල දී, එය පමණක් ඖෂධ ගනුදෙනු වෛද්ය පත් විය හැක. ටිකක් අසනීප දරුවා හෝ ගර්භනී කාන්තාවක් නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.