ගෙදර ස්කබ් ආහාර පිසීමට ආකාරය

සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ආකාරයෙන් එක් ගැලවී යාමක් වේ. එය දවස පුරා අඛණ්ඩව එය මත එකතු වීම මළ සමේ සෛල, කුණු හා දූවිලි ඉවත් සමඟ. ම සම පවිත්ර ක්රියා පටිපාටිය ගැලවී යාමක් ලෙස හැඳින්වේ. ලඳු කැලෑ ඇති උල්ෙල්ඛ අංශු එකතු වන උපස්ථරයක් (උදා, කෝපි, ලුණු, බිම් පීච් වළ) සමන්විත වේ. වඩාත්ම ඵලදායී - ගෙදර ස්කබ් සූදානම්. පළමු වැන්න නම්, ඔවුන්ගේ ප්රධාන වාසිය - ස්වාභාවික සංයුතිය. ඔබ ගෙදර ඇති බව ඔබ එම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට හැකි වනු ඇත. දෙවනුව, ඔබ හැම විටම, විවිධ වට්ටෝරු උපයෝගී කරගනිමින් පරික්ෂණ සිදු කළ හැක අපි දැන් සාකච්ඡා කරන.

එය බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද ශරීරය කටු ගෙදර

උනත් ඔබ ශරීරයේ සම ඉවත් සහ සබන් හෝ උපකාරයෙන් සඳහා එය ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ ආකාරය ෂවර් ජෙල්, ඔබ සාර්ථක විය නොහැක්කකි. ගැලවී යාමක් වැය කිරීමට අවම වශයෙන් එක් වරක් වත් එය උත්සාහ කරන්න, ඔබ ඉමහත් වෙනසක් දැනෙනවා ඇත. මෙන්න ගෙදර හැදූ ශරීරය කටු සඳහා වට්ටෝරුවකි:

• ඔබ ස්වභාවික දිය නොවන පනියි කෝපි අවශ්ය වනු ඇත. ස්නානය කරන අවස්ථාවේ දී, ෙජල් කෝපි මිශ්ර සහ ඔබේ සම මත ය. සම්බාහන, සියලු වෙබ් අඩවි අවධානය යොමු කිරීම මෙම සිරුර පුරා මිශ්රණයක් අරියාලේ ආරම්භ කරන්න. ඔබ ඉතිරි දෙයක් තවත් දෙයක් කරන්න පුළුවන් කෝපි පිටියේ තේ ඉවත් පසුව නොමැත, මී පැණි ටිකක් සමග මිශ්ර සම මත අදාළ වේ. මෘදු ව්යාපාර සෑම සෛල හරහා වැඩ කරන, මේ සම්බාහන අරඹන්න. එවිට සාමාන්ය නා ගන්න ඔබේ සම දිහා: එය, සුමට මෘදු හා ඉතා මෘදු බවට පත් වී තිබේ.

ඔබ ශරීරයේ සම පිරිසිදු කිරීමට තීරණය කරනවා නම්, එවිට ඔබ ආහාර පිසීමට කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය සහ කරන කටු තියෙන්නේ. ඉතා ඵලදායී, මට කියන්න ඕන.

• මුහුදු ලුණු වීදුරුවක් ගන්න. jojoba තෙල් tablespoon එක් කිරීමට සහ හැදි දෙකක් කොට්ටම්බා තෙල්. සියලු තැඹිලි හෝ ලෙමන් තෙල් තවත් බිංදු විසි එක් පසුව, හොඳින් මිශ්ර. අවසන් සංයුතිය ඔබ ඔවුන්ගේ අවධානය කැප කිරීමට තීරණය කර ඇති බව ශරීරයේ එම ප්රදේශවල අදාළ වේ.

ගෙදර ස්කබ් මුහුණේ

වඩාත් පරිමන්දිත පරිසරයට නිරාවරණය පුද්ගලයා. එය විලවුන් ඉතා සුළු සතුවේ. ලඳු කැලෑ නිසි පිසූ, කුණු එය ඉවත් උදව් කොරපොතු ආවරණය විවෘත සිදුරු, මළ සෛල ඉවත් කරයි. බව මතක තබා ගන්න මුහුණේ පොතු තෙල් සහිත සමට සිදු කළ හැකි තුනකට වඩා වැඩි වියළි සඳහා සතියකට වරක් නොවේ - එක් හෝ සාමාන්ය දෙකක් - එක් වරක්. එවැනි මෙතන මෙතන ඔයා දැන් කරන්න පුළුවන්, ඔබේ මුහුණ ගෙදර ස්කබ්.

• කෝපි ඇඹරුම් යන්තෙය් OAT ඉහළා දී, නමුත් කුඩු දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. ක්රීම් සමාන ඔවුන්ට එකතු කරන්න, ඔබ කිරි භාවිතා කළ හැකිය. මහා හොඳින් මිශ්ර, එය විනාඩි තිහක් වෙනුවෙන් පෙනී කරමු. සූදානම් ස්කබ්, මුහුණ මත අදාළ විනාඩි පහළොවක් සම්බාහන සහ උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
• eggshell සමග පෙර වට්ටෝරුව දී oatmeal සමග මෙන් ම කරන්න. එය පිටි හා ඇඹුල් ක්රීම් සහ එක් බිත්තර කහ මදය තේ හැන්දක එවිට එක් කරන්න. සියලු මිශ්ර, මුහුණ හා සම්බාහන සඳහා අදාළ වේ.

මෙම කටු ඇස ප්රදේශයේ වැළකී මුහුණට ආලේප කරයි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. සම ඉතා සංවේදී වන අතර, ඒ නිසා exfoliation එය කුපිත කළ හැකිය.

• සීනි tablespoon ගන්න, එය මී පැණි සමාන එකතු කරන්න. සූදානම් කරන ලද, හොඳින් මිශ්ර මහා මුහුණ හා නිවැරදි ව්යාපාර මත අදාළ පණිවුඩ ආරම්භ කරන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ගබඩා තුළ සූදානම් කරන ලද ස්කබ් මිලදී ගත හැකියි. තේරීම එය ඔබේ සම වර්ගය ගැලපෙන බව දෙයක් මිලදී ගැනීමට අපහසු නැත, ඉතා විශාල වේ. හොඳම විකල්පය - එහෙත් මම තවමත් ස්කබ් කියලා වෙනදාටත් වඩා ඉන්නේ. වසර සඳහා, මම oatmeal භාවිතා කෝපි හා මුහුණ සමග සිරුර සම පිරිසිදු. යන කාරනය සමග පූර්ණ වී, එහි ප්රතිඵලය කුමක්ද මම ගැලවී යාමක් පසු ලබා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, තේරීම ඔයාගේ. තවමත්, මම ගෙදර ස්කබ් ආහාර පිසීමට ඉගෙන ගැනීමට නිර්දේශ කරමු. එය වටිනවා.