ගෙදර යනු වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් සිට යථා තත්ත්වයට

විලුඹ සමඟ එක්ව වළලුකර කිරිවල පදනම සාදයි. දන්නා පරිදි, පාද වල පහල කොටසේ විශාල වශයෙන් දිවා කාලයේ දී පටවා. තරබාරු වීම සමග ගැටලු ඇති අය සඳහා මේ සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් දුෂ්කර. වළලුකර තුවාල කැඩී යාමක් පුනරුත්තාපන පාඨමාලාව ඇවෑමෙන් අවශ්ය වන ප්රතිකාර බරපතල වේ. බොහෝ වෛද්යවරුන් ප්රතිකාර මේ කාල විශ්වාස - වඩාත් ම වැදගත්, ඔබ එය අතපසු නම්, ඔබ අප්රසන්න සංකූලතා ලබා ගත හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, හැකි යළි යළිත් යළිත් පසුබෑමකට, හා පැරණි තුවාල ජීවිතයේ ඉතිරි එනු ඇත.

අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා කාලයේ වළලුකර හානිය අමතර ප්රශ්න ඇති නොකරන්නේ නම්. ඩී සංකූලතා ඉදිරියේ, තුවාල හා සංකීර්ණත්වය වර්ගය මත රඳා පවතී ද, එසේ මත, පුනරුත්ථාපනය පහසු වේ. නම් dvuhlodyzhechnogo හෝ trohlodyzhechnogo අස්ථි බිඳීමක් ප්රතිකාර කිරීමට කාලය ඇට ස්ථාන කිහිපයකට කැඩී ඇති නිසා සැලකිය යුතු, වර්ධනය වී ඇත. කුමක් තුවාල සංකීර්ණත්වය, එය අප්රසන්න ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා විශේෂඥ අධීක්ෂණය යටතේ ප්රතිසංස්කරණ සම්මත කිරීමට අවශ්ය වේ.

පුනරුත්ථාපන මූලික ක්රියාවලිය

යථා කකුල වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් වූ ප්රථම අදියර කාස්ට් ඔෆ් ද පැළඳ ඇතුළත් වේ. මෙම ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක වූ කාලසීමාව ගැටලු වළලුකර තුවාල ප්ලාස්ටර් සහ ස්වභාවය අයදුම් මුහුණ තුවාල සංකීර්ණත්වය මත රඳා පවතී. අවතැන් තොරව වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ මූලික අදියර මාස 1-2 ක් පමණ පවතිනවා. අමතර ප්රශ්න ඇති වුණා නම්, ප්ලාස්ටර් වෙළුම් පටියක් මාස හයක් තුළ ඉවත් කළ නොහැකි ය.

රෝගියා මේ තුවාල බරපතල ස්වභාවය, ඒ නිසා පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලිය පුරා වෛද්ය අධීක්ෂණය සහ පාලනය කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ. එය වටහා ගත යුතු බොහෝ අවස්ථාවල දී, බදාම වෙළුම් පටියක් පැනවීමට ආරම්භ කිරීමට හා තාක් කල් ඇට පටක කිසිදු විලයන පවතින බැවින් එය ඉවත් කරන්නේ නැහැ. එවිට සම්පූර්ණ සුව කකුලක් දක්වා පැළඳ කරන ගෘහස්ථ ජිප්සම්, අතුරන. සාමාන්ය වේගයකින් ඇට අතගාලා කිරීම සඳහා, ඔබ ඔහුගේ ශරීරයේ වළලුකර බර පූරණය කළ නොහැක.

ක වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා තත්ත්වයට දෙවන අදියර තුවාල කකුල ද පහසුකම් සැලසීම ඉලක්ක අභ්යාස කින් සමන්විත වේ. සාමාන්යයෙන්, විශේෂඥ රෝගියා පහත සඳහන් ක්රියාමාර්ග නිර්දේශ:

• භෞත චිකිත්සක,
• සම්බාහන;
• භෞත චිකිත්සක.

එය මෙම ක්රමවේදයන් ඇති විය හැකි කෙටිම කාලයක් තුළ උපරිම ප්රතිඵල අත්කර ගැනීමට බව සහතික කිරීම සඳහා සංයෝජනයක් භාවිතා කළ යුතු බව සඳහන් කිරීම වටිනවා.

විශේෂයෙන් පුනරුත්ථාපන කාල

පිටත වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා ක්රියාවලියේ අනිවාර්ය කොටසක් - කාස්ට් ඔෆ් ද සැරසී. මෙම කාලසීමාවට පසු, කකුල දුර්වල සහ අක්රීය බවට පත් වෙයි. සහ ඇගේ ශක්තිය, ගමනාගමන, සහ සාමාන්ය gait නැවත කිරීම සඳහා, ඒකාබද්ධ නිතිපතා වර්ධනය කළ යුතුය. අඛන්ඩතාවය හා උනන්දුවෙන් පමණක් නොව වෛද්යවරුන්, පමණක් නොව, රෝගියා එහි අවශ්ය වනු ඇත. බදාම රෝගියා නරක පියවර වන අතර, මෙම ක්රියාවලිය සඳහා පහසුකම් සැලසීම ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, ඔබ විසින් වැලමිට සලකන්න මිලදී ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදනය, අපයෝජනය කල යුතු නොවේ. සැබෑව නම් ඔබ සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් එය භාවිතා නම්, lameness කිරීමේ පුරුද්ද හැකි බව ය.

වහාම කාස්ට් රෝගියා ඉවත් කළ පසු විද්යුත් චුම්භක ප්රතිකාර පාඨමාලාවක් නියම කරයි. එය electrophoresis, මඩ ස්නාන, කිරිවල ඇති උණුසුම් ඇතුළත් වේ. මෙම ක්රමවේදයන් බදාම සැරසී ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදුවන බව වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් හා ඉදිමීම පසු යථා තත්ත්වයට සඳහා අවශ්ය වේ.

එවිට, රෝගියා පුද්ගලයෙක් සම්බන්ධයෙන් මත රඳා පවතී මෙම කාලය වන සම්බාහන, නියම කරයි. මෙම ක්රියාවලිය 5 දින තුළ, සහ සමස්ත පුනරුත්ථාපන කාල පුරාම තිබිය හැකියි. එය සම්බාහන එම සැලසීම සහ ඒකාබද්ධ සංවර්ධනය නැවත උපකාරී බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. මෙම ක්රියාවලිය ගෙදර දී වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් සිට යථා තත්ත්වයට අවධීන් එකක් ලෙස වෛද්යවරයා තමා හා රෝගියාට සිදු කළ හැක.

මේ සියලු චිකිත්සක පියවර පසුව රෝගියා පුනරුත්ථාපන අභ්යාස පාඨමාලාවක් සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම පියවර විකල්ප වේ, එය නොසලකා හැරීමට නිර්දේශ කර නැත. වළලුකර එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි යළි තහවුරු ඉලක්ක චිකිත්සක අභ්යාස. එය තුවාල කකුල මත බර දී පැවැත්වීමට සැලසුම් කර වැඩි වීමත් සමඟ අභ්යාස කට්ටලයක් ඇතුළත් වේ. සියලු පුනරුත්ථාපන අදියර වැඩි කතා කරන්න.

භෞත චිකිත්සක

වෛද්යවරයා බදාම ඉවත් කිරීමෙන් පසු, ඔහු වහාම, භෞත චිකිත්සක පවරයි. වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු පාදය යළි තහවුරු මෙම ක්රමවේදයන් තොරව හැකි නොවේ. ඔවුන් වළලුකර පුනරුත්ථාපනය මෙන්ම එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි ලබා දීම, ඉලක්ක කර තිබේ. මීට අමතරව, ඔවුන්ගේ උදව් ඇතිව පහත සඳහන් අරමුණු සාක්ෂාත් කර:

• අස්ථි පටක ශක්තිමත්;
• අස්ථි සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වැඩි වී ඇත;
• රුධිර සංසරණය normalizes;
• වීමක් සිඳු නොවේ ඉවත් කරයි.

බොහෝ වෛද්යවරුන් ඔවුන් වඩාත් ඵලදායී ලෙස එම භෞතික චිකිත්සාව පටිපාටි ගැන නියම. ඔවුන් අතර වේ:

• electrophoresis;
• ඒකාබද්ධ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම,
• සම්මත මඩ ස්නාන,
• ක්රියාත්මක හානිකර ධාරා;
• පාරජම්බුල නිරාවරණය.

මුලදී, මෙම කටයුතු සියල්ල දැඩි වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ. ඉන් අනතුරුව, රෝගියා, ඒවා ඔබ ඉටු කළ හැකිය. ක වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා කාලය කාල සීමාව රෝගියාගේ අඛණ්ඩතාව ඇතුළු රඳා පවතී. පසු, ඔබ වෛද්යවරයා ගේ සියලුම නිර්දේශ අනුගමනය කරනවා නම්, මෙම ක්රියාවලිය හැකි ඉක්මනින් අවසන් කර ඇත. ඊළඟ පියවර පුනරුත්ථාපන සම්බාහන වේ. අපි වඩාත්ම සවිස්තර පටිපාටිය සලකා බව.

ප්රතිකාර මුල් අදියරේ දී සම්බාහන

මෙම අවස්ථාවට ඵලදායී භෞතික චිකිත්සාව හෝ ශාරීරික චිකිත්සාව සමඟ එක්ව භාවිතා කරයි බව. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, සම්බාහන ප්රතිකාර සියළු අදියර අයදුම් කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, එය විවිධ හැම විටම, සිදු කරන කාර්යයන්. කිරිවල ඇති එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි වූ සාමාන්ය - ප්රතිකාර ආරම්භක අදියරේ දී, එය මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම, පසුව ඉලක්ක කර ඇත.

පළමු තුවාල පසුව දෙවන හෝ තුන්වන දිනයේදී සම්බාහන භාවිතා කරන්න. අයිතිය සෑම දෙයක්ම කරන්න, පසුව එහි ප්රතිඵලයක් බොහෝ කාලයක් බලා නෑ - එය ජිප්සම්, ප්රධාන දෙයක් හරහා අයදුම් කල හැක. අස්ථි, ගැම්ම අයදුම් කිරීමට බොහෝ වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරමු. එය අස්ථි කොටස් ක්රමයෙන් අඩු ඉලක්ක සහ භාණ්ඩ මගින් තත්ත්වය ඔවුන් පැවැත්වීමට ඇත. මෙය තරමක් ඵලදායී ක්රමය වන්නේ, නමුත් එක යට මරු පහරක් එල්ල පවතී - දිගු ඇඳ විවේකය අවශ්ය, සමහර විට එය මාස කිහිපයක් ගත වේ.

මෙම සම්බාහන රෝගියා සියලු මාංශ පේශී ලිහිල් අත්කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය පෙර, මෙම කම්පන සඳහා භාවිතා කරනු ඇත. එය හානි අඩි සමග අවධානය හා සෞඛ්ය සම්පන්න ගෙවිය යුතු බව සඳහන් කළ යුතු ය. ක්රියා පටිපාටිය වේදනාවක් නොදැනෙන සමග කළ නොහැකි විය යුතුය. දිනපතා සැසිය කාලසීමාව - තවත් 3-5 වඩා විනාඩි. රෝගියාගේ අස්ථි ගැම්ම සිදුව නම්, ඔබ පහළ පාදය හා කලවා අවධානය යොමු කිරීම කබලෙන් ලිපට පිටත සම්බාහනය කළ යුතුයි.

ව්යාපාර නිවැරදි

වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා තත්ත්වයට කාලය නිවැරදි ක්රියාත්මක සහ අවධානය යොමු ශිල්ප ක්රම මත රඳා පවතී. සම්බාහන බොහෝ විට සියලු එළඹීමේදී දන්නා විශේෂඥ කරයි. නමුත් රෝගියා තමා මෙම ක්රියාවලිය සිදු කරනු ලැබේ නම්, එය ඇති ආරම්භ කිරීම හා අවසන් කරන ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.

එක් එක් සැසිය inguinal හා popliteal වසා ගැටිති තුළ stroking ආරම්භ කළ යුතුය. අනන සහ ඇඹරුම් වැදගත් නොවන එවැනි තත්ත්වයක් තුළ, ඕනෑම දිශාවකට සිදු කළ හැකිය.

එය ඔබ stroking ඇඟිලි, නොමැරී, හෝ පාම් සමස්ත මතුපිට ඉටු කිරීමට අවශ්ය බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. මෙම ඇඹරුම් සම්බන්ධයෙන්, එහි සියලු දිශාවන්ට මහා තීව්රතාව සමග ව්යාපාර ඉටු කිරීමට වඩා හොඳ වේ. එය එහා මෙහා වළලුකර පිළිබඳ මාංශ පේශි තානය හා සාමාන්ය දියුණු කිරීමට අපේක්ෂා කරයි ලෙස ඇතුළත් අනන, ප්රතිකාර පසුව අවධියේ දී සිදු කරනු ලැබේ. එය එකට දාගත්ත වෙලාවේ ගස් සමග සිදු කළ යුතු ය. මිශ්ර ක්රියාවලිය සමාන පිටි ගුලිය අනන, ව්යාපාරය දැඩි විය යුතුය.

කිරි කැපිම සහ බදු පසු ලාභය විසින් වේගවත් වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු සංකීර්ණ ප්රකෘතිමත් සම්පූර්ණ සම්බාහන. එවැනි ක්රියාවන් හස්තයකින් හෝ පාම් අද්දර භාවිතා සිදු කළ හැකිය. එය හුස්මක් ගන්න සහ එම ක්රියාවලිය තුළ සහභාගී දෙකම ටිකක් ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ ලෙස, stroking අතර නිෂ්පාදනය කිරීමට නිර්දේශ ශිල්ප ක්රම.

පසු අවධියේ දී සම්බාහන

එය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට ආසන්න වන විට, එය ස්වරය මාංශ පේශී ගෙන හා එහා නැවත වැඩි කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එවැනි, අනන ඇඹරීම හා කම්පන කම්පන ලෙස මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම ක්රම සඳහා. මීට අමතරව, ඉතා කාර්යක්ෂම වරින්වර පිලි භාවිතය වේ. මෙම සම්බාහන ලබා දීමේ ක්රියාවලිය තුළ ගෙදර යනු වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු සිදු කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, එය සිදු කරන පුද්ගලයා, වෘත්තීය, එක් වැරදි පියවරක් සංකූලතා ඇති විය හැක ලෙස විය යුතුය.

බදාම ඉවත් කරනු ඇත විගසම, ඔබ වහාම දැඩි පිළිගැනීම්, හොඳ නැත දේ නොවන බවත්, එය නිසා ආරම්භ කළ හැකි නොවේ. එපමනක් නොව, එවැනි උද්යෝගයෙන් පමණක් සෘණ ප්රකෘතිමත් කාලය වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු බලපායි. මේ අක්රමවත් ව්යාපාර වළලුකර වේදනාව ඉදිමීම සිදුවිය හැක ඇති කරනු ඇති අතර පුනරුත්ථාපන ප්රමාද වන බව යන කරුණ නිසා ය.

නම්, කෙසේ නමුත්, දැවිල්ල ඇති විය, එවකට එහි ඉවත් ආලෝකය සම්බාහන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ව්යාපාරය මධ්යස්ථානය දෙසට දාර සිට අධ්යක්ෂණය හා පසුව සුපුරුදු ආඝාතය අයදුම් කිරීමට කළ යුතුය. එක් මෙම සරළ තාක්ෂණික අවතක්සේරු කළ නොහැකි, එය පුනරුත්ථාපන කාල කාල සීමාව මත රඳා පවතී.

සම්බාහන කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ දී බිඳුමක් අඩවිය ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්ය නැහැ. ඒ වටා ඇති ප්රදේශය සම්බාහනය කිරීම වඩාත් ඵලදායී වේ. ටච් කිරීමට තරම් හානි තියුණු වේදනාවක් හා අසහනය හේතු වේ.

සංවෘත ජිප්සම් ඉවත් කිරීමෙන් පසුව

බදාම ඉවත් කරන ලදී පසු, එය ක්රමයෙන් කකුල මත භෞතික බර වැඩි කිරීමට අවශ්ය ය. පළමු සති දෙක තුළ සම්බාහන කිරිවල කිරීම සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට, ඉතා ප්රවේශමෙන් සිදු කළ යුතු වෙනවා. එය වරින්වර පිලි ගැනීමට දැනටමත් හැකි ය, අත ව්යාපාර එකිනෙකා දෙසට සිදු කරනු ලැබේ.

අවධානය යොමු ප්රදේශවලට බලපාන සිට stroking ආරම්භ කිරීමට මාසයක කාලයක් පසු. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තවමත් ක්රියාමාර්ග ගත යුතුය, සහ කිසිදු හදිසි ව්යාපාර, නෑ. අවතැන් තොරව වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් සිට යථා තත්ත්වයට තරමක් වේගයෙන් සිදුවේ. ඒ එසේ වන්නේ නම්, මසකට ඔබ තව ටිකක් අසීරු, අවදානම්සහගත massaged ඇති හැකි, සුළු effleurage එක් කරන්න.

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, සම්බාහන, භෞත චිකිත්සක හා සම්බන්ධ වූ විට වඩාත් ඵලදායී වේ. මීට අමතරව, පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ නිතිපතා මඩ බාත් සහ භෞත චිකිත්සක ක්රම ගැනීමට විය හැක. රෝගියා සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කරන්නේ නම්, වෛද්යවරයෙක් වන දැඩි අධීක්ෂණය යටතේ, පුනරුත්ථාපනය ස්ථානය ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව ගනු ඇත. ක වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් සිට යථා තත්ත්වයට සම්පූර්ණ වන අතර, රෝගියා හුරු පුරුදු ජීවන වෙත ආපසු යා හැක. මෙම පමණක් විශේෂඥයින් නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම මගින් ලබා ගත හැකි බව මතක තබා ගන්න.

භෞත චිකිත්සක

රෝගියා භෞත චිකිත්සක හා සම්බාහන පාඨමාලාවක් සම්මත කිරීමෙන් පසුව එය භෞතික චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීම සුදුසුය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් නැවත අයකර ගැනීමට අභ්යාස ඉටු කිරීමට අවශ්ය වේ. එක් එක් පාඩම ඉතා වැදගත් වන අතර, අවශ්ය ඒකාබද්ධ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි සහ මාංශ පේශි හිටපු ඉල්ලුම් නම්යතාවය ලැබෙනු ඇත නැවත ගෙන ඒමට ඉලක්ක කර ඇත.

මෙම පාඨමාලාව පත් කරන බව විශේෂඥ මහතාගේ මගපෙන්වීම යටතේ අභ්යාස කරන්න පටන් ගැනීමයි. අනාගතයේ දී, යම් යම් ප්රතිඵල සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ ගෙදර පුහුණු වීමට දිගටම කරගෙන යා හැක. එය එක් අභ්යාස කාලය තුළ කිසිදු විනාඩි 10 කට වඩා වැඩි විය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. කිරිවල වේදනාව තිබේ නම්, එය යම් කාලයක් සඳහා මෙම කර්තව්යය ක්රියාත්මක ප්රමාද කිරීමට අවශ්ය වේ. එය ක්රමයෙන් කකුලක් බර වැඩි කිරීමට අවශ්යතාව භාවිතා කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා.

බොහෝ අවස්ථාවල දී වෛද්යවරුන්, පාඨමාලාවක් උත්සාහය නොකර සිදු කළ හැකි බව ඉතා සරල අභ්යාස නියම. සාමාන්යයෙන් සංකීර්ණ පැවරුම් ඇතුළත් වේ:

• තුවාල ලැබූ කකුලක් මත සහාය ඇතිව ගමන්, මෙහි ප්රධාන දෙය නම්, එය තවම හිතලා නොවේ;
• විවිධ දිශාවන් මහී නරක කකුලක්, වඩාත් ගුවන් ටික එය ප්රමාද කිරීම ඉදිරි ආඝාතය ඒටී;
• බෙලහීන තත්ත්වයකට කකුල් දෙකම මහී;
• අඩි දෙකම දණිස් දක්වා විලුඹ රැස්, ඔබට එක් කකුල සමග එය කරන්න පුළුවන්;
• පිටුපස නැවී නැති රැකබලා ගැනීම, කකුල් ආපසු ඉවත්;
• සුළු ප්රමාදයක් සමග දණ ඔසවන්න.

එය පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ ඇවිදීමේ වල ප්රයෝජනවත් අධිතක්සේරු කිරීම අපහසු වේ. , පැතලි මතුපිට ආරම්භ කිරීමට නම් ඔබ ව්යායාම උපකරණ භාවිතා කළ හැකි, ඇවිදීම තබා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔබ ගෙදර පඩි පෙළ තිබේ නම්, එය යෙදී කළ යුතුය. එය මොලයට තරණය වඩා අමාරු බැස යන්න බව මතක තබා ගත යුතුය.

කායික රෝග චිකිත්සාව කාර්යයන්

ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රධාන අරමුන තුවාල කකුල කොටසක් ජිම්නාස්ටික් එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත පැමිණීමට නියමිත ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම එකම කාර්යයක් නොවේ. මීට අමතරව, ශාරීරික අධ්යාපනය පිළිබඳ පහත සඳහන් අරමුණු තිබේ:

• කුඩා භෞතික මානසික ආතතිය ස්තුති කකුල් හානි ඉදිමීම ඉවත් කර ඇත;
• ව්යායාම, පැතලි අඩි සහ ඇඟිලි විකෘති වූ වැළැක්වීමේ අරමුණින් පුනරුත්ථාපන ඉලක්ක අමතරව,
• රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සිදුවේ.

ක වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් පසු යථා තත්ත්වයට කොපමණ කල් ද? එය ඔබ පුනරුත්ථාපනය සඳහාද ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක වන ආකාරය මත රඳා පවතී. සමහර විට වෛද්යවරුන් වේගය නැවත අතිරේක අභ්යාස නියම. උදාහරණයක් ලෙස, තරමක් ජනප්රිය චරිතය පන්ති flexion, ඔවුන් සන්ධි ඔබේ ඇඟිලි ධාවනය. එය විකල්පව ඔබගේ හප්පා ඇඟිලි මත ඇවිදගෙන මෙම කාලය තුළ ද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, එය ඔබ සපත්තු දැමිය යුතු විශේෂ විකලාංග ඇතුලත ඇති කිරීමට වග බලා ගන්න වේ.

එය යථා තත්ත්වයට වේලාව වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් බරපතලකම මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගත යුතු ය. සිදු කිරීමට සියලු වෛද්ය නිර්දේශය. එසේ නැත්නම්, පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලිය දීර්ඝ කාලයක් පවතින අතර බරපතල ප්රතිවිපාක කිරීමට හේතු වනු ඇත. එහිදී විවේකයක් විය කුමන්ත්රණයක් වළලුකර, ලෙඩ හා විවේක දෙන්න එපා කරනු ඇත. පසුව කුමක් වළලුකර වාරය ගැන කතා කරන්න? ශල්යකර්මයෙන් පසු යථා තත්ත්වයට ඉතා දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සිදු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වළලුකර දෙකම බිඳුමක් ඉතා දුර්ලභ නඩුව, සහ නිසැකව බොහෝ දේ ඇත.

අවතැන් සමග වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් සිට යථා තත්ත්වයට

මෙය බොහෝ විට වඩාත් සංකීර්ණ නඩු එකකි. එවැනි භග්නය පුනරුත්ථාපනය කාලය පවා ආසන්න වශයෙන් තීරණය කළ නොහැකිය. නමුත් දැන් ප්රකෘතිමත් ඉතා දිගු වනු ඇත බව කියන්න. යන කරුණ අඩු පාදයක් එවැනි අස්ථි යලි නොසෙල්වී පවතී, සහ එය සංවර්ධනය ප්රවේශමෙන් හා ක්රමානුකූලව විය යුතු බව ය. මෙම ක්රමවේදයන් ලෙස මුල් කාස්ට් ඔෆ් ද තවමත් පනවා කාලය ලෙස පටන් ගනියි. සාමාන්යයෙන්, වෛද්යවරුන් දෙවැනි සතියේ දී බාධා කිරීමට නිර්දේශ කරමු.

භාෂාව හැරී නැත නමින් පවත්වා ගෙන යන බව ඉතා සරල ව්යාපාර කරමින් ආරම්භ කිරීම. ඔබ නව කාර්යයන් හඳුන්වා විය හැකි කාලයක්, වෛද්යවරයා එක්ස් කිරණ භාවිතා තීරණය කරනු ඇත. එය අස්ථි සුව ලක්ෂණ පෙන්නුම් නම්, ක්රමයෙන් වළලුකර පූරණය ආරම්භ කරන්න.

දන්නා ලෙස ඇත, වඩාත් සංකීර්ණ තුවාල අතර මාරුව සමග කැඩුණු වළලුකර, එසේ යථා ඉතා දිගු වේ. පුනරුත්ථාපන විශේෂඥ ක්රියාවලිය විධිමත් එක්ස්-රේ කිරණ සමග අධීක්ෂණය කරයි. ඒ අනුව ඔවුන්, ශල්ය මැදිහත්වීම අවශ්ය, කාලය වැඩි දියුණු කර බලන්න එපා නම්. නමුත් ශල්යකර්මයෙන් පසු ද ප්රතිසංස්කරණ සම්මත කිරීමට අවශ්ය වේ.

දේ අභ්යාස පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ සිදු කළ නොහැක්කේ ඇයි?

ස්ථිර රැකියාවක් සඳහා බොහෝ දෙනෙක් අස්ථි සම්පූර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ කොට තදින් පටවන ලද පාදය තෙක් බලා සිටිය නොහැක. මෙය දැඩි ලෙස තහනම් වන අතර එවැනි ක්රියාවන් ඉතා අප්රසන්න ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත. පුනරුත්ථාපනය කිරීමේදී, ඔබට ධාවනය, පැනීම, පතුලේ පිටත හා අභ්යන්තර පැත්තට ගමන් කළ හැකිය, බයිසිකලයක්, නර්තනයක්, පෙති මත ගමන් කිරීම, ප්රායෝගික බලය අභ්යාස.

නිවැරදිව ක්රියාත්මක වන ජිම්නාස්ටික් රෝගියා රෝගියාගේ බිඳී යාමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කර ගැනීම සාමාන්ය සාමාන්ය ජීවිතයට නැවත හැරෙනු ඇත. අප හානි කළ කකුල රැකබලා ගත යුතු අතර අනවශ්ය ශාරීරික ව්යායාමවලින් හා අනවශ්ය තුවාල වලින් වළක්වා නොගත යුතුය. එය වඩාත් හොඳ මාර්ගෝපදේශයක් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සම්පූර්ණ ප්රකෘතියක් වන තෙක් ඉලාස්ටික් බැන්දුම් ඉවත් කළ නොහැකිය. එය නොමැතිව එය අපහසුතාවයක් ඇති වේ.

අස්ථි බිඳීමෙන් පසු අවුරුද්දක් ඇතුළත, යළි යළිත් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මන්ද යත්, නැවත කැක්කුම ඇති වුවහොත් වළාකුළ සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්වයට පත් නොවිය හැක.