ක්රෝමියම් picolinate - තුවාල සහ භාවිතය අතර.

, තරුණ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ක්රියාකාරී ඉන්න හැකි තරම් සිහින නැහැ ස්වල්ප මිනිස්සු ඉන්නවා. සමහර විට මෙම මූලික එකක් මිනිස් අවශ්යතා ආහාර, ඇඳුම් පැළඳුම් හා නිවාස පසු. දක්ෂ අන්දමින්, අන් අයගේ දුර්වලතා හැසිරවීමේ සෑම වසරකම හිස් පර්ස් පහසුවෙන් රැවටිය හැකි පුරවැසියන් ඖෂධ සිට අලෙවි නියෝජිතයන්, මෙතෙක් නව ආශ්චර්යය බෙහෙතට නව සොයාගැනීම්. යුරෝපයේ හා ඇමරිකාවේ ත්රී සංයුජ ක්රෝමියම් අන්තර්ගත සමග පමණක් අතිෙර්ක මිලියන 80 කට වඩා වැඩි මුදලකට අලෙවි කර ඇත. ඩොලර්. 2002 වන විට, ඒ ...
ඇත්ත වශයෙන්ම, newfangled උන්මාදය කටකතා, සමපේක්ෂනය හා pseudoscientific පර්යේෂණ ගොඩක් අත්පත් කර ඇත. ක්රෝමියම් picolinate කුමක්දැයි වටහා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, හානි හෝ ප්රතිලාභයක් එය ශරීරයට ගෙන එයි?
ත්රී සංයුජ ක්රෝමියම් - පුළුල් ලෙස ස්වභාවය බෙදාහැර හෝඩුවාවක් අංගයක්. කෙසේ වෙතත්, මේ දවස දක්වා එය මිනිස් සිරුර අවශ්යතා මත කිසිදු බරපතල පර්යේෂණ සිදු කර නැත. ක්රෝමියම් හෝ එහි අතිරික්ත නොමැති අපේ යහපත කෙරෙහි බලපෑ හැකි වන අතර, මෙතෙක් ප්රසිද්ධ කර නැත. ත්රී සංයුජ ක්රෝමියම් assimilable සංයෝග එකක් ඇතුළත් ආකලන වුවත්, දැන් ඉතා ජනප්රිය වී ඇත.
ක්රෝමියම් picolinate නිසි රුධිරයේ සීනි මට්ටම හා නිසි කාබෝහයිඩ්රේට පරිවෘත්තීය පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය බව ආහාර පාලන අතිෙර්ක නිෂ්පාදනය ලබාදෙන බව සහතික කරමු. තවද, මේ දක්වා ක්රෝමියම් අන්තර්ගතය පරිපූරක slimming වඩාත් ඵලදායී හා ආරක්ෂාකාරී ක්රම ලෙස ප්රචාරය කරන. මෙම අර්ධ වශයෙන් සැබෑ ය. ක්රෝමියම් picolinate ස්ථාවර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීමට ඇති හැකියාව, ආහාර රුචිය ඇති බැවින්, එය පරීක්ෂා තබා ගත හැක. අවාසනාවකට මෙන්, නිෂ්පාදකයන් මත්ද්රව්ය ඉවත්කර ගැනීමෙන් පසු දත්ත සිදු නොවේ. ඔවුන් එසේ දිරිගන්වන නොවේ. කාලයේ දී රසකැවිලි, මේදය, පිටි හා කැලරි skyrocket ගිජුකම හා යකඩ අවශ්ය ධෛර්යය ලැබේවායි ගැනීමට එරෙහි වීමට.
මීට අමතරව, නමුත් එම සංඛ්යාව සඳහා මිහිරි නරක, නමුත් එය මනෝගතිය සහ ධනාත්මක ආකල්ප සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ඒ නිසා, හුදෙක් ප්රතිශතය පිළිබඳ හැඟීමක් නිරීක්ෂණය කිරීම ඥානවන්ත නැත.
ප්රචාරණ ක්රෝමියම් picolinate සමග වට්ටෝරු හේතු වන බව තවත් තර්කයක්. ඔහු කියන එමගින් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත්, මාංශ පේශි ස්කන්ධය වැඩි. අප සියලු පමණක් අතිෙර්ක සිට මාංශ පේශී වර්ධනය නැහැ කියලා සිට එවැනි ප්රකාශයක්, තාර්කික බවක් පෙනෙන්නට නැත. මෙම ක්රියාවලිය තුළ ක්රෝමියම් Picolinate පමණක් සබැඳියක්, සහ වඩාත්ම වැදගත් නොවේ. දැඩි ශක්තිය පුහුණු මාංශ පේශී හොඳ හැඩය හා කෘතිම දුම්වැටි සිට නිදහස් සමග, මාව විශ්වාස කරන්න.
මේ අතර, ක්රීඩා වැනි ෙකොටෙසේ අතිෙර්කයක් වශෙයන් ක්රෝමියම් picolinate දැනටමත් පරීක්ෂා පරීක්ෂණ කණ්ඩායම් දෙකක් අතර කිසිදු වෙනසක් නැති අනාවරණය කරන ලදී.
තරගකරුවන්, ක්රෝමියම් picolinate වන දින සිට ඔබේ ම සිරුර මත අධ්යාපනය ලබන - ඇත්ත වශයෙන්ම, ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් වේ. එහෙත් පොදු මිනිසා එය වටිනා නොවේ බරපතල සඳහා තම අත්දැකීම් වේ. විශ්වාසය, සහන හා පරිමාව හඹා, මෙම සහෝදරවරුන්ට විවිධ ආකලන ගණනාවක් අවශෝෂණය, එය රාජ්ය අපහසු නිශ්චිතව මේ වන වඩාත් ඵලදායී වේ වේ.
ඒ නිසා ක්රෝමියම් picolinate දේ - තවත් ප්රසිද්ධියක් මිථ්යාව, භයානක අයිතමය හෝ සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය සඳහා සටන තුල සැබෑ සහකාරියක්?

අද එය අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ ක්රෝමියම් වූ කාර්සිනොජන් බව අසන්නට ඇත. කෙසේ වෙතත්, අප වරක් මෙම නඩුවේ එය, hexavalent ක්රෝමියම් ප්රශ්නයක් ත්රී සංයුජ සිට බොහෝ සෙයින් වෙනස් ගුණ ඇති බව කරුණාවෙන්.
ක්රෝමියම් picolinate හේතු බව කල්පිතය ද ඇත ජාන විකෘති,. මෙම න්යාය ඔප්පු හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් විද්යාත්මක පරීක්ෂණ ප්රතිඵල තවමත් ඉදිරිපත් කර නොමැති බව සටහන් කර ගන්න. මීට අමතරව, සමාන පර්යේෂණ දශක ගණනාවක් තිස්සේ සිදු කරනු ලැබේ, ඒ නිසා නිවැරදි කාලය දත්ත ලබා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවීය. සටහන ද පරීක්ෂණ, සතුන් සඳහා ක්රියාකාරී ද්රව්යයක් මාත්රාව, රීතියක් ලෙස, කිහිපයක් දහස් වතාවක් සියලු සම්මතයන් ඉක්මවා. ඔහුගේ දකුණු මතක මිනිසෙකු, බොහෝ ආකලන කන්න බව නොහැක්කකි එය
ඔබ ක්රෝමියම් picolinate ශරීරය නැවත පිළිසකර කළ නොහැකි හානියක් සිදු කිරීමට හැකි වී ඇති බව සාක්ෂි දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, තවමත් නොපවතී. කෙසේ වෙතත්, මෙම අංගයක් කාර්යක්ෂමතාව වල යාන්ත්රණයන් ද විශ්වාස කටයුතු ආරංචි හඳුන්වන්නේ නැත.

Chrome, සින්ක් වැනි, දීර්ඝ හා ක්රියාකාරී ජීවිතය දායක වන අංශුමාත්ර මූලද්රව්ය වේ. මෙම නැවත න්යාය පමණක්, නමුත් මීයන් පිළිබඳ ව පරීක්ෂණ මේ වන විටත් හොඳ ප්රතිඵල කර තිබේ. එය ක ත්රී සංයුජ ක්රෝමියම් picolinate කොටසක් බව, glycosylated ප්රෝටීන සංස්ලේෂණය වයසට ඇති අතර, මන්දගාමී සොයා ගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, මම ක්රෝමියම් ද ආහාර ලබා ගත හැකි බව නැවත නැවතත් කියා ගැනීමට කැමතියි. සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය - එය අවශ්ය නොවේ, පෙති වල handfuls අවශෝෂණය කර ගැනීමට, ඔබගේ ඉලක්කය නම් වේ. මීට අමතරව, සාමාන්ය ජීවිතයේ ආකාරය වෙනස් තොරව, කිසිදු ප්රාතිහාර්යයක් පෙති උදව් කරන එකක් නෑ.