ඔබගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීමට කෙසේද?

හැමෝම දන්නා බවයි සාමාන්ය මිනිස් ශරීර උෂ්ණත්වය 36,6 වන සෙල්සියස් අංශක, උපාධියක් ක පිටි කිලෝග්රෑම් කිහිපයක් සම්මතය සිට අපගමනය සැලකේ නමුත්, අඩු වීමක් හෝ වැඩිවීමක්. බොහෝ විට අපි අප උෂ්ණත්වය වැඩි මුහුණ දීමට සිදු වන තාපය මනුෂ්යකයන්ට හානිදායක විය නිසා, ප්රධාන කාර්යය උෂ්ණත්වය අඩු වේ බැවින්ද, මෙම රෝගය නිසා ඇති වන ප්රතිඵලයකි.

කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්ත්වය වෙනස් හැරී ඇත. අඩු උෂ්ණත්වය හැම විටම ප්රිය නොවේ, මෙම තත්ත්වය සම්මත නොවන අතර සෑම විටම ලබා ගත නොහැකි එසේ කිරීමට අදහස් කරන නිසා මෙන්න අපි, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට හැකි ආකාරය ද යන ප්රශ්නය ඇති වෙනවා. ඔබ ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමට තිබේ නම්, තත්වය ඊටත් වඩා උත්සන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ක්රියා කිරීමට පෙර, ඔබ බව හොඳින් පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය සියලු ශිල්ප ක්රම මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, ඔවුන්, ආරක්ෂිත හානිකර හා ඵලදායී විය යුතුය නිසා භාවිතා කළ හැක.

යම් නිශ්චිත කාලයක් තුළ එක් එක් පුද්ගලයාට තරමක් සුවිශේෂී වේ විශේෂ දර්ශකය, - එය ශරීරයේ උෂ්ණත්වය බව සඳහන් කළ යුතු ය. මෙම දර්ශකය විද්යාත්මකව ද ශරීරය ද, පරිසරය සමඟ එහි හුවමාරු මගින් ජනනය කරන ලද තාප අනුපාතය පෙන්වයි. මුළු සිරුර ම තාපයාමන සම්බන්ධ වන්නේ නම්, එසේ නම්,, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට ද?

මෙම දීර්ඝ හඳුන්වාදෙනු අපි කටයුතු කිරීමට ඇති සමඟ තත්ත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම විස්තර කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. ඔබගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීමට ආකාරය දැන ගැනීමට, ඔබ, ගිණුමට ජීවීන්ගේ ලක්ෂණ ගත මෙන්ම සමීපව ඔවුන්ගේ ඉලක්ක සහ අරමුණු සමග ඔවුන් සම්බධතාවයක් යුතුය.

ශරීර උෂ්ණත්වය මත බලපෑම ක්රම

උෂ්ණත්වය කුඩා වෙනස්කම්, සහ බාහිර කොන්දේසි ප්රතිචාරය ඉතා ස්වාභාවික ය. කෙසේ වෙතත්, උපාධියක් අඩකට වඩා අපගමනයක් අසාමාන්ය ලෙස සැලකේ. මිනිස් සිරුර සිසිල් කිරීම සඳහා ආරම්භ නම්, රුධිර නාල සම්පීඩිත හා ප්රතිලෝම ක්රියා අධිතාප තාපය අඩු ලබා දී ඇත.

එය සමහර බරපතල අපගමනය ගැන කියන්නේ ලක්ෂණයක් විය හැක නිසා උෂ්ණත්වය දීර්ඝ කාලයක් සඳහා අඩු තබා නම්, ඔබ, වෛද්යවරයෙකු උදව් බලාපොරොත්තු විය යුතුය. ඔබ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට හැකි ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමට සෑම විටම කළ හැකි නොවේ.

දීර්ඝ කාලයක් ක්රමයක් ශරීර උෂ්ණත්වය මත කෘත්රිම ක්රියාත්මක උපකල්පනය, නම pyrotherapy යටතේ හැඳින්වේ. විද්යුත් හා චුම්බක ක්ෂේත්රයන් අතර මිනිස් සිරුර නිරාවරණය, සහ විශේෂ සූදානම මත විද්යාර්ථ: pirogenal, අශ්වයා මස්තු හා රුධිර inogrupnaya. ඔවුන් සමහර රෝග, විශේෂයෙන්ම ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කර ඇත.

එවැනි පුරුදු සෞඛ්ය වලට හානි සිදුවිය හැකි නිසා අපි ක්රම ඕනෑම භාවිතා කිරීමට පෙර, එම රෝගය ගැන කතා කරන්නේ නම්, වෛද්යවරයෙකු උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ද, සමහර අවස්ථාවල දී, අඩු උෂ්ණත්වය ඇතැම් රෝග හඳුනා ගැනීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත.

කෙටි කාලීන උෂ්ණත්වය ඉහළ

බරපතල රෝග පසෙකට දමා, එය ඇතැම් විට ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට අවශ්ය වේ. සිසුන් බොහෝ විට පන්ති මඟ ලබා ගැනීමට ඔබගේ ශරීර උෂ්ණත්වය පිරවීම කොහොමද කියා කල්පනා ශාරීරික අධ්යාපනය නියමයෙන් නිදහස්. මම ක්රම ගොඩක් කරන්න ඉදිරිපත්: උපවාසය කායික වෙහෙස සිට අයඩීන් tincture හා සිගරට් අළු කෑම.

වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රමයක් ගම්මිරිස්, කිහිල්ල හෝ ඔහු වෙනුවට විශේෂ පෙරහුරු ක්රීම් (finalgon, Fastum ෙජල්, ආදිය) ආලේප කිරීම සඳහා භාවිතා කළ යුතු බව සැලකේ. ඔබ ද සෘජුවම උෂ්ණත්වමානයේ බලපෑ හැකිය - මෘදු ඔහුගේ අත්ල පිටුපස එය තට්ටු කරන්න. සාම්ප්රදායික ලෙස කම්පා කිරීමට මෙන් මේ ඔබ, ඕනෑම උෂ්ණත්වය පිරවීමට ඉඩ ලබා දෙන අතර, එය යෙදී තිබේ.

අපි ඕනෑම ක්රමයක් ආරක්ෂිත විය යුතු බව මතක තබාගත යුතුය. වෛද්යවරුන් කියන්න පුළුවන් උෂ්ණත්වය ඇති ආකාරය ශරීරය, නමුත් ඔවුන් මෙම රෝගය කිරීමට හේතු වනු ඇත ලෙස, ප්රතිශක්තිය දුර්වල, විශේෂයෙන්ම මේ දේ නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ.