ආහාර හා බීම වර්ග, බීම වර්ග
එය සියලු හිතකර ගුණ අත නිසා, ඉඟුරු පෙරන කෙසේද?
මෙම බීම, සෙම්ප්රතිෂ්යාව එරෙහි සටනේ දී ඔබට උපකාරී වනු ඇත. එය ආහාර පිසීමට ඔබ විසින් ගත:
- 2 ඉඟුරු මධ්ය පරිමාණ,
- 1 දියර පැණි කුසලාන;
- 1 ලෙමන් යුෂ.
මුල් පිරිසිදු, ඉන්පසු බ්ලෙන්ඩරයක් දී කෝණයන් හෝ චොප්සි ඔවුන් අරියාලේ. ජලය ලීටර් 4 උනු, ඵලිත මහා එකතු සහ විනාඩි කිහිපයක් පතුලේ. ඔබ මහන්සි අවශ්ය බොන්න සහ ලැබෙන ද්රව මී පැණි 1 කුසලාන වත් පසු, සීනි හොඳින් බීට් එක ලෙමන් ගෙඩියක් (හෝ නිමි ගබඩා හැදි ජෝඩුව) යන යුෂ එකතු කරන්න. එය ඉඟුරු බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද මූලික වට්ටෝරුව විය. ඔබ මුල්, කපුරු, කොළ කිහිපයක්, ලෙමන් බාම්, තැඹිලි හෝ ලෙමන් සාරය නටන එකට දමා, උදාහරණයක් සුප් හොද්ද, ස්වාභාවික දොඩම් යුෂ, හෝ එය රසයක් ලබා එකතු කිරීම මඟින් එහි තරමක් විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය. මෙම තේ ඕනෑම මුදලක් විය හැකි පානය, එය ඔබ බලශක්ති දෙන්න ඔබ ඉක්මනින් රෝගය ජය ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
මෙම බීම ශරීරය තරබාරු වීම සමග සටන් කරන අය සඳහා විශාල උපකාරයක් වේ. ඇත්තෙන්ම, මූල දිගු ආහාර ගැනීමෙන් හා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි, මෙන්ම කුසගින්න ටිකක් ආනාපාන වැඩි දියුණු කිරීමේ මාධ්යයක් ලෙස හඳුන්වන වී ඇත. වීදුරු කිහිපයක් පානය ඉඟුරු සමග තේ සෑම දිනකම, එහි ප්රතිඵලය කාලයක් ගත නොවනු ඇත. මෙම සුප් හොද්ද සූදානම් කිරීම ඔබ විසින් root කෑල්ලක්, සහ තාපාංක වතුර තාප අවශ්ය වනු ඇත. හුදෙක්, ඉඟුරු තැකීමක් හෝ දැලක ජල බඳුනක් තුළ ස්ථානය හා එය පැය කිහිපයක් සඳහා පෙරන කරමු. මෙම තේ වඩාත් ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ කරාබුනැටි කිහිපයක් හෝ රතු ගම්මිරිස් එකතු කල හැක.
, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා ඉඟුරු පෙරන කරන ආකාරය බොන්න උපරිම බලපෑමක් දුන්නේ කවුද? මේ අවස්ථාවේ දී, මූල හැර, ඔබ සුදුළූණු අවශ්යයි. සමාන කොටස් මෙම සංරචක දෙකක් මිශ්ර, සහ බර අනුව 1 කොටස ජල කොටස් 20 එකතු කරන්න. විනාඩි 15 සඳහා පෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න, වික්රියා සහ දවස පුරා ගන්න. ඔබ ද රසවත් නොවන දැනෙනවා පානය කරන්නේ නම්, එය ඒ සඳහා මී පැණි ටිකක්, නැවුම් ලෙමන් හෝ දෙහි යුෂ එකතු කිරීම තහනම් කර නැත.
එම ලිපිය, ඔබ කිරීමට හා ඉඟුරු පානය කරන ආකාරය ඉගෙන, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සහ තරබාරු බව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම තේ භාවිතා කරන ආකාරය. ඔසු සැල් වලින් ඖෂධ භාවිතා නොකර රෝගය ජන පිළියම් එරෙහිව සටන් කිරීමට කැමති අය සඳහා විශාල මෙවලම - ඒ නිසා, ඔහු නිසා, සුපිරි වෙළඳ සැල් මෙම මූල විසින් සම්මත නැහැ.
Similar articles
Trending Now