සෞඛ්ය, ඖෂධ
ඉදිමීම මිදෙන්නට ආකාරය
Gennady Malakhov, ප්රසිද්ධ රුසියානු teledoktor, ඔබ ශෝථය කිරීමට උත්සාහ කරති යන්න විසින් තීරණය කළ හැකි සරල සංඥා කිහිපයක් නිර්දේශ කරයි:
- ඔබ කාර්ය බහුල දවසක් අවසානයේ මුදු ඇඟිල්ල ඉවත් කොතරම් දුෂ්කර බලන්න.
- සවස, සපත්තු ඇඳීමට අපහසු.
- ඔබ මේස් ඇඳීමට නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ විදුරුමස් අංශු මාත්ර තැබිය හැක.
- ඔබ ටිකක් කන්න, නමුත් තවමත් බර. ඒ නිසා ශරීරයේ අතිරික්ත ජලය එකතු වීම සිදුවන්නේ කුමක්ද, සහ වකුගඩු හා තවදුරටත් හදවත එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු.
- ඔබ මෘදු පටක මත, ඔබගේ ඇඟිලි දැඩිව පහලට තල්ලු හා තත්පර කිහිපයක් පැවැත්වීමට නම්, නිදහස්, එය දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දිවෙන අතර, එය කඩතොල්ලක් පවතී.
මේ සියලු ලක්ෂණ වේදනාව හා අසහනය ගොඩක් හේතු වන, ශරීරයේ ඇති අතිරික්ත ජලය පැමිණ බවයි.
ඉදිමීම අනෙකුත් හැකි හේතු සොයා ගැනීමට, වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගන්න. ඊටත් වඩා - එම නඩුව නම්, ඉදිමීම දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ පවතින අතර, එය සාම්ප්රදායික ක්රම මගින් එය ඉවත් කළ නොහැකි ය. හා දැන් - ගෙදර ශෝථය මිදෙන්නට ආකාරය පිළිබඳ.
ඒක විශේෂ එතුම උදව් විය හැක. එය සූදානම් පහත සඳහන් පරිදි වේ: සමාන ප්රමාණවලින් කපුරු හා ඔලිව් තෙල් මිශ්ර උඩහට සම්භාහනය ව්යාපාර සර්ජිකල්, මෙම ගැටළු ඇති ප්රදේශ ලිහිසි. එය ලොම් ස්භාවය, සහ රාතී ඒක අත්හරින්න - සැකසූ ස්ථාන මෘදු රෙදි ඔතාගෙන, පසුව අවශ්ය වේ. ක්රියා පටිපාටිය මාසය සඳහා සෑම දිනකම නැවත නැවතත් භාවිතා කළ යුතු ය.
විශාල සංඛ්යාවක් නොවේ පානීය භාවිතා ශෝථය මිදෙන්නට කොහොමද කියලා. හණ බීජ tablespoon ගන්න සහ ජලය ලීටරයක එය පුරවන්න. තාච්චියෙන් ආවරණය කරනවා හා උණුසුම් ස්ථානයේ තබන්න පසුව, විනාඩි 15 ක් සඳහා සුප් හොද්ද බඳුනකට. ඔහු පැය වඩා අඩු වනු ඇත අවධාරනය කරයි. බීම පානය ප්රසන්න රසය ලබා දීම සඳහා, ඔබ හොඳම කැමති ඇති ටිකක් පළතුරු යුෂ, එකතු කල හැක. තේ කහට බොන්නේ පැය 2 දිනකට අට වතාවක් දක්වා අඩක් කෝප්පයක් විය යුතුය. විසි දින සෑම දිනකම නැවත නැවත සිදු කරන්න.
ශෝථය මිදෙන්නට මාර්ගයක් තෝරා, අපි ඔවුන් දියර වේ පිහිටුවා ඇති බව අප අමතක කළ යුතු නැහැ. ඒ නිසා, එය diuretic උදව් විය හැක. වියළි, දඩ කෝණයන් හෝ පටලවා මත දැලක, ලෙමන් සාරය ගන්න. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කුඩු 3 වතාවක් දිනපතා කෑමට පෙර විනාඩි 30 ක් සඳහා තේ හැන්දක අර්ධ කන්න අවශ්ය වේ. එය මී පැණි සමඟ උණුසුම් ජලය පානය කිරීමට හොඳය.
කකුල් දී ඉදිමීම ඉවත් කරන ආකාරය, නැවුම් එළවළු ප්රසිද්ධ පෙම්වතුන් වේ. නැවුම් කැරට් යුෂ භාගයක් කෝප්පයක්, පිපිඤ්ඤා එකම මුදල හා ලෙමන් මිශ්ර කිරීමට. බෙදී මාත්රා තුනක් දිවා කාලයේ පාන සමාන කොටස් තුනක් සහ බීම බෙදිය යුතුය. 1: එක් එක් කාණ්ඩය 1 අනුපාතය උණුසුම් ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.
තවත් ක්රමයක් - කොළ කාන්දු. මස්, විවරයෙහි මගින් සම්මත කරගත යුතුයි වන parsley, මුල් සහ කොළ අවශ්ය වේ. මෙම මහජන වීදුරුවක් පහසු එනමල් පාත්රය තබා කළ යුතු අතර උතුරන වතුර (2 කෝප්ප) වත්, පැය 8 සඳහා උණුසුම් ස්ථානයේ කිරීමයි තබන්න. එවිට - කාණු, මිරිකීම්, ලෙමන් යුෂ එක් කරන්න. තේ කහට, දින දෙකක් තුන්වන කුසලාන සඳහා මත් විය යුතු නම් 3 දින තුළ සඳහා විවේකයක් කරන්න, නැවත නැවතත් පහත සඳහන් බීම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් 2 දින තුළ.
සීතල සහ නාසය තුළ පුද්ගලයා දල්වා සහ අපහසුතාවට ගෙන ඒම, ඉදිමිම හැක. සුරක්ෂිතභාවයක් දැනිය නැවත ඉදිමීම නාසය ඉවත් කිරීම?
පළමු වැන්න නම්, ඔබ නිතිපතා ජල මුහුදු ලුණු දුර්වල විසඳුමක් වතුරෙන් සෝදා යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඖෂධ අලෙවි කරන බව විශේෂ මෙවලම් භාවිතා කළ හැකිය.
දෙවනුව, ඔබ vasoconstrictor ඖෂධ, ප්රවේශමෙන් ඔවුන්ට උපදෙස් සමාලෝචනය අයදුම් කළ හැකිය.
උදව් මුත්රා වැඩි කරන ඖෂධ, මෙන්ම වෙනත් ශෝථය දී. ඔවුන් අතිරික්ත තරල ශරීරය ඈත් වෙනවා. වැඩි ඇපල්, ලෙමන්, බීම කෝපි, කොළ තේ කන්න
ආශ්වාස කරන්න - සිව් වැන්න නම්, එය පයින් තෙල්, යුකැලිප්ටස්, f පර් ආශ්වාස කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
තවත් නිර්දේශ - නාසය උණුසුම්. මෘදු රෙදි හෝ ලේන්සුවකින් ආවරණය කරනවා කිරීමට - එය දැඩි තම්බා එක බිත්තරයක් ආහාර පිසීමට හා තරමක් සිසිල් කිරීම සඳහා එය ලබා, පසුව ඇති. එය බිඳ ඇහැලේපොල කුමාරිහාමිට තෙක් බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයට බිත්තර කරන්න. නාසය හොඳින් දක්වා කුල්මත් වන, හා ඉදිමීම වීමෙන් පසු.
Similar articles
Trending Now