අඩු රුධිර පීඩනය: රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර

අඩු රුධිර පීඩනය, අඩු දර්ශක 90/60, වෛද්ය ප්රායෝගිකව ඇති hypotension සඳහන්. සාමාන්ය සංඛ්යා කිීමට (ඉහළ රූපය) සහ රුධිර (පහළ අංකය) පීඩනය, සාමාන්යය 120/80. එය වගේ ක්රීඩිකාවන් ලෙස, සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව ඇතැම් වර්ගවල සඳහා, අඩු රුධිර පීඩනය, හෘද පද්ධතිය හොඳ ක්රියාත්මක ලක්ෂණයක් ලෙස සැලකෙයි බව සඳහන් කළ යුතු ය. කෙසේ වෙතත්, අප බොහෝ රුධිර සැපයුම බාධා ඇති සිතේ රුධිර නාල තුල පීඩනය අඩු. එකවර ඔක්සිජන් සැපයුම ලණුව නරක අතට හැරීමත්. විශේෂයෙන්ම වයසක මේ රෝග ලක්ෂණ සියල්ල, බොහෝ විට බරපතල යටින් පවත්නා හේතු ඇති වන ඵල විපාක ඇත.

නිදන්ගත අඩු රුධිර පීඩනය කලාතුරකින් බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කරයි. සීමා වන කාලය තුළ හදිසි පහත, නොමැති විට සෞඛ්ය තත්ත්වය පිරිහී ඇති විය හැක මස්තිෂ්ක රුධිර ප්රවාහය. හදිසියේම, පීඩනය බොරු සිට සංක්රමණය පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී අඩු හෝ තිරස් රාජ්ය (orthostatic hypotension) හි තත්ත්වය වාඩි වේ. සාමාන්යයෙන්, එවැනි හෘද ස්පන්දන වේගය ලෙස, වැදගත් ක්රියාවලි තුළ හදිසි වෙනස්කම්, ශරීරය නිසි පරිදි අඩු රුධිර පීඩනය උදාසීන ප්රතිචාර දක්වයි. orthostatic hypotension රෝග ලක්ෂණ විද්යමාන ක්ලාන්තය, tinnitus, ශීත අන්ත, සහ මෙය lightheadedness.

hypotension මෙම වර්ගය සඳහා හේතු වේ:

· අඩු ශරීර උෂ්ණත්වය;

· වමනය, පාචනය හෝ උණ නිසා විජලනය,

· අගුණ තත්ත්වය කවෙර්ද;

· මානසික ආතතිය,

තාපය · දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ පවතින නිරාවරණය වීමත්

· ධමනි අවහිර (ධමනි සිහින් වීම);

· දියවැඩියා;

· beriberi

· මත්පැන් ක්රමානුකූල භාවිතය.

පොදුවේ ගත් කල, අඩු රුධිර පීඩනය අවදානම තක්සේරු, වෛද්ය විද්යාව වයස අවුරුදු මත එහි රඳාපැවැත්මට සඳහන්: මෙම පුද්ගලයා වයසින් රුධිර නාල තුල සමරු ඵලකය හමුදා ශක්තිමත් වීමට ඉඩකඩ වැඩි වන හා මොළයේ රුධිර සැපයුම අඩු. වේගවත් තෙහෙට්ටුව ප්රවණතාවක් නිදන්ගත gipotoniki. ඔවුන් රක්තහීනතාවය Hypoglycemia තත්ව එකවර සිදු කළ හැකි, (ලේ සීනි අඩු), තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි ක්රියාකාරකම් නොමැති.

අඩු රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට උත්සාහ, ඔබ වහාම ඖෂධ පිහිට යුතු නොවේ. රුධිර සංසරණය සඳහා අත්යාවශ්ය නාන උපකාරී වනු ඇත උත්තේජනය රෝස්මේරි, ක තෙල් (නාන පිළිගැනීමේ දී බිංදු දෙකක්) අග්ගිස්, යුකැලිප්ටස්, ලෙමන් හා peppermint. මීට අමතරව, එය මෙම තෙල් වර්ග කිහිපයක එකතුවක් ඇරෝමැටික සම්බාහන උත්තේජනය රුධිර සංසරණ පද්ධතිය තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරන ලදි. උදාහරණයක් ලෙස, පදනම එක් සගන්ධ තෙල් වන අතර එය වෙනත් ෙසන්ට් ක 2-3 බිංදු එකතු කර තිබේ.

කපිං සඳහා බොහෝ විට සීනි සමග කෝපි හෝ ශක්තිමත් තේ භාවිතා කරන්න.

පෝෂණවේදීන්ගේ උපදෙස් අනුව, සියලු gipotonikam ලුණු ආහාර වළක්වා ගැනීමට උපදෙස් දුන්නේ ය. ධමනි නම්යතාවය යථා තත්ත්වයට පත් ප්රෝටීන් මත පදනම් නිෂ්පාදන උපකාරී වනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, හොඳින් normalizes රුධිර පීඩනය වැඩිවන හරිත එළවළු, සෝයා, තිරිඟු, සරල, තැම්බූ අල අධිග්රිහණය. Ginseng, hawthorn, mistletoe, පැඟිරි,, Aralia, යක්ෂයා - ද විශාල ලෙස වැඩි අඩු රුධිර පීඩනය. ප්රතිකාර ජන පිළියම් මෙම රෝගය විශේෂයෙන් නිදන්ගත අදියර තුළ, සාමාන්යයෙන් සැලකිය යුතු ජීවියා තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරන ලදි.

නිදන්ගත hypotension ප්රතිකාර කිරීමේ ඖෂධය අමතරව සනීපාරක්ෂක පියවර සහ ශ්රම නිසි ලෙස සංවිධානය කිරීම සඳහා ලබා, දවස සහ සෙසු ගරු (පැය නින්ද අවම වශයෙන් අට), සත්ව ප්රෝටීන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ඉහළ ශ්රේණියේ ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය. නින්ද සාමාන්ය දෙයක්, Morpheus අලුතෙන් Passito, sanasona ගනිමින් ලබා ගත හැක. අඩු රුධිර පීඩනය හා දිඟු පාගමන්, පිහිනුම්, එළිමහන් ක්රීඩා සාර්ථකව ප්රතිකාර.