හැරීම් කකුල්. හේතු සහ ප්රතිකාර.

සියලු මනුෂ්ය වර්ගයාට දැන් ජීවිතයේ යම් යම් අවස්ථාවල දී විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල බොහෝ මෙන්ම ඌනතාවය වන විවිධ රෝග, පෙලඹෙති.

අප බොහෝ සමඟ පොදු ප්රශ්නයක් කලින් කලට කාලගුණය වෙනස්කම් හෝ කන්න කලින් විශේෂයෙන් රාත්රියට, කකුල් පැහැයට බව ය. මෙය ඔබ ඉවත් කිරීමට අවශ්ය සිට ඉතා අප්රසන්න හැඟීමක්, වේ. මින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ තත්වය සමනය කිරීමට ආකාරය, අපි මේ ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරමු.

ඔබ උගුරේ දණහිස තිබේ නම්, එය ශරීරයේ දැවිල්ල ඉදිරියේ හදවත හා රුධිර නාල හා සම්බන්ධ ගැටලු, හෝ හඟවන්නක් විය හැක. උෂ්ණත්වය සහ කාලගුණ ප්රථම සීතල හා අන්ත වෙනස්කම් රුධිර වාහිනී සහ සන්ධි විශාල බලපෑමක් වූ අතර, එම නිසාම කකුල් හැරෙනවා. මෙම අප්රසන්න තත්ත්වය සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද? ශල්ය වෛද්යවරයෙක්, rheumatologist, ආදිය - පළමු ඔබ සමීක්ෂණය හෝ වෙනත් පටු විශේෂඥයින් යැවීමට කරන ඔබේ දිස්ත්රික්කයේ වෛද්යවරයෙක්, සම්බන්ධ කර ගැනීමට අවශ්ය මේදය ස්ථරය කපා එහිදී ඒකාබද්ධ අමාරුවලට ස්ථානයට එය බැඳ - ඔබ සංකෝචනය අතිසාර්ථක අඩි කරන්න පුළුවන්. ජලාශය වැනි කාලය තුනී හා කුහර පිරී නැත තෙක් අවශ්ය සංකෝචනය පැවැත්වීමට. හොඳින් උදව් ගම්මිරිස් සංකෝචනය ලෙස - මස් ඇඹරුම් යන්තෙය් භාවිතා minced උණුසුම් ගම්මිරිස් (කරල් ආහාරයට ගැනීම තුනක්), කෙසෙල් යුෂ වීදුරුවක් හා ළූණු යුෂ අර්ධ කුසලාන සමග මිශ්ර, අස්ථි හෝ දුෂ්ට මේදය ටිකක් එකතු කරන්න. තවදුරටත් එය තබා, බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ මත සංකෝචනය කර පසු, උණුසුම් ද්රව්ය ඔතා.

පාද බොහෝ විට බලපෑම එල්ල වූ සන්ධි කිරීමට නියමිතය හැරෙනවා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ශරීරය තුළ ලවණ තැන්පත්. එය ද ආතරයිටිස් හෝ රුධිර නාලවල හා පහල ගාත්රා (varicose) දීර්ඝ කරයි.

පාද රජුනි විට ඒ වෙනුවට අප්රසන්න හැඟීමක්. මෙම නඩුවේ දේ කරන්න? යාත්රා කිරීමේ ගැටලුව නම්, ප්රතිකාර රුධිර වාහිනී සහ භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාර සඳහා යන ගමනකි වැඩි දියුණු වූ ඖෂධ භාවිතා වනු ඇත. chamomile හෝ කටු උණුසුම් නාන ද රෝග නිවාරණ බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. එය යම් පුද්ගලයෙකු සන්ධි ගැටළු තිබේ නම්, විශේෂඥයින් එවන් බාත් නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. ප්රති-රෝගය පැතිරෙන, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ හා වියළි තාපය මෙම නඩුවේ උපකාරී වනු ඇත.

බොහෝ වෙනත් ආකාරයකින් සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව විශේෂයෙන් තාපය පසු, ගිම්හානයේදී කකුල් හැරෙනවා. මෙම තදබදව ජීවියා සඳහා සිසිල් නාන විට, hypothermia නිසා සන්ධි හා රුධිර නාල තුල දැවිල්ල සංවර්ධනය සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න - මෙම නිසා රත් සමග "අරගලය" ව්යාප්තිය බව ය. බාහිර නහර සාමාන්ය පෙනී සිටින අතර, විශාල නො වන නිසා තවත් හැරීම් අභ්යන්තර ලේ නහර ඇතිවීම් සමග ගැටලු ඇති කරන ජනතාවගේ කකුල්, බොහෝ විට මෙම රෝගය පවා දන්නේ නැහැ. දුම්, ඇත්ත වශයෙන්, මෙම රෝග ලක්ෂණ ද බොහෝ විට, දුම් පානය සියලු සෛල හා පහළ යන අන්ත ගොඩනැඟිල්ල ඉදිකිරීම වටා ඇති රුධිර වාහිනී, සංසරණය අඩුවීම හා atherosclerotic සමරු ගොඩනැගීමට දායක, සහ ධමනි වැටෙන්නට ඔක්සිජන් සැපයුම කඩාකප්පල් නිසා දක්නට ලැබේ. වේදනාව සහ දැවිල්ල ඇති කරන විවිධ ආසාදන, රුධිර නාල වෙත ලබා ද ශරීරය මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

කකුල් ළමා දී ගොතනවා නම්, එය ඔහු තරම් විටමින් නොමැති බව වාර්තා වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී එය විටමින් සංකීර්ණ, හෝ කැල්සියම් පමණක් පවා නිත්ය භාවිතය උපකාරී වනු ඇත. ආහාර එළවළු සහ පලතුරු ගොඩක් විය යුතුය. නිසි, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර හා සෞඛ්ය සම්පන්න, මිහිරි නින්ද - හොඳ ටිකක් පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ සෞඛ්ය යතුර.

ගර්භනී කාන්තාවන් ද විශේෂයෙන් රාත්රියට, අත් පා ගැන අප්රසන්න එනම් පැමිණිළි විය හැක. එය ද ඔහු විශේෂ විටමින් සංකීර්ණ පත් සහ මාත්රාව තීරණය කර ඇත එවැනි රෝග ලක්ෂණ ගැන ඒ නිසා, ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්ය-ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ දැනුම් දිය යුතුය,, ශරීරයේ ඇති කැල්සියම් නොමැතිවීම බවයි පමණක් නොව අනාගත අම්මා, පමණක් නොව, ඒ කොල්ලට අවශ්ය ය.