ස්මාර්ට් බවට පත් කරන්නේ කෙසේද?: දැනුම හා දැඩි උත්සහයක් සඳහා පිපාසය.

ස්මාර්ට් බවට පත් කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්රශ්නය බොහෝ ඇසූ ඇත, නමුත් සියල්ල තම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඕනෑම දෙයක් කිරීමට සූදානම් වේ නැත. ඇත්තෙන්ම, මෙම ලිපිය කියවන අය අඩක් තරම් කට වඩා වැඩි, එක් වරක් ඔබේ ජීවිතයේ IQ මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂා සම්මත. එය පරම ස්වාභාවික වේ - දැනුම සොයා අලුත් යමක් ඉගෙන ගැනීමට. නමුත් සමහර පරීක්ෂණ ප්රතිඵල බලන්න, ඔවුන් සමඟ එකඟ වෙමින්, එය තවමත් තිබෙන තත්වය වෙනස් කිරීමට ද කම්මැලි වේ. කෙනෙක් පමණක් තීරණය "මම වැඩි බුද්ධිමත් බවට පත් කිරීමට අවශ්ය", සහ ඔහුගේ ආශාව මාර්ග සොයා කිරීමට පටන් ගනියි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය දැන් විද්යාත්මකව මොළයේ එක් පුද්ගලයා සම්පූර්ණ බලය දී වැඩ කරන්නේ නැත බව ඔප්පු කර ඇත. නමුත්, සියළු දෙනාටම සංවර්ධනය, ප්රතිඵලයක් ලෙස පමණක් ශරීරයේ ඕනෑම ඉන්ද්රිය මෙන් තමන් පුහුණු කිරීම, හා, හැකි වේ. ඔබ ස්මාර්ට් මිනිසා බවට පත් කිරීමට ආකාරය ප්රශ්නයට පිළිතුරු වශයෙන් සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, සියල්ලටමත් වඩා, මේ දීර්ඝ කාලයක් පුරා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සඳහා සකස් කළ යුතුය. දිනපතා මොළයේ පුහුණු විශ්මය ජනක ප්රතිඵල හැක. කැල්කියුලේටරයක් නැතිව - මනස සලකා, ප්රායෝගිකව ඔවුන්ගේ න්යායාත්මක දැනුම අදාළ සෑම දිනකම උත්සාහ කරන්න.

, කියවීම කියවීම සහ නැවත කියවීම - ඔබ ස්මාර්ට් බවට පත් කිරීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ නම්, එක් දෙයක් නිසැකය. නොව සඟරා හෝ දෙවන අනුපාත රහස් පරීක්ෂක, හා පොත් හෝ සම්භාව්ය සාහිත්යය පූර්ණ. එම ආරංචි මාර්ග අඩංගු වටිනා තොරතුරු, ඔබේ මනස තුළ රැදි කිරීමට වග බලා ගන්න. , කියවීම පිහිටුවීමට අමතරව ඔබ අවශ්ය දැනුම ඉතා වැදගත් ගණිත හා ලිවීමේ ඇති වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ඉඟි දැන් පුළුල් ලෙස දන්නා, නමුත්, අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිත ජනතාවගේ ඉතා සුළු ප්රතිශතයක් ඔවුන් භාවිතා කරන්න. සාමාන්යයෙන්, පැහැදිලිව ම කිසිදු වැදගම්මකට නැති කම්මැලිකම දොස්.

ස්මාර්ට් විය යුතු ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට සඳහා හොඳ උපදෙස් - තව, රසවත් ජනතාව සමඟ සන්නිවේදනය දක්ෂ හා උගත් සෙවීමේදී ඔවුන් ඔබ දැකිය හැක. ඔවුන් ඔබ, ඔබ සවන් දුන්නේ කෙසේද කියා ඔබ දන්නවා නම්, ලබා, ඇත්ත වශයෙන්, බොහෝ දේ ඉගෙනගන්න සිදු වෙයි. , එවැනි සන්නිවේදන තුල දී ලබා නව තොරතුරු, ඔබගේ සංවර්ධන උපකාරී වනු ඇත හැකි තරම් ඉක්මනින්.

ඔබ ද ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඉතා හොඳින් මොළය උත්තේජනය වන බව දැන ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඒ නිසා, ඔබ ව්යායාම හෝ ශාරීරික යෝග්යතා දී ලියාපදිංචි විය හැකිය. මතක තබා ගන්න, නිසි පෝෂණය වැඩි බුද්ධිමත් වීමේ අරමුණ වෙනුවෙන් බොහෝ සමීප ය. මානසික කටයුතු මන්දගාමී හැකි බව සමහර ආහාර වර්ග ඇත. නමුත් ආහාර ඇති වන අතර, අතිශයින් ප්රයෝජනවත් වේ , මොළයේ. එය පාලනය කරන වට්ටක්කා, කිරි, බිත්තර, මස්, බෝංචි, ඇට වර්ග, මාළු, පවතින කරන්න. ඔබගේ ආහාර වේලට ඌරු මස් හා හරක් මස් අක්මාව, වකුගඩු, මොළය, මෙන්ම හාවා, බැටළු පැටවෙකු හා veal ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න.

ස්මාර්ට් බවට පත් කරන ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු සොයා ගැනීමට උනන්දුවක් දක්වන සියලු දෙනා, කොහේදෝ සිට තරම් තොරතුරු ඔබට හැකි ලබා ගැනීමට ඉලක්ක කළ යුතුය. සෑම දෙයක්ම ඔහු වටා සහ ඔබේ මාර්ගය හමු කරන ජනතාව සඳහා වෙන්නේ විචිත්ර නිරීක්ෂණය, ගමනක් එම්බාර්ක්. නැවුම් වාතය, මොළයේ උත්තේජනය බව, ඒ නිසා ඔබට කාලය ඇවිදීම වැය කිරීමට සෑම දිනකම අවශ්ය මතක තබා ගන්න.

ඔබගේ සිතුවිලි ක්රියාකාරී විය තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ විට, තමන් සහ අන් අයට ප්රශ්න ඇසීමට පිළිතුරු හා චින්තනයේ ගොඩක් සොයමින් සිටිති. මේ සඳහා ඔබ සමඟ පමණක් ඔබ ඉන්න කැප කිරීමට කාලය ගොඩක් අවශ්ය වේ. , ලිවීමට කියවීමට හෝ රූපවාහිනිය බලන්න ආකාරය, එය හිතන්න පුරුද්දක් කර ගන්න. මෙම පොදු ප්රවාහන පිට නැඟ විට සාධාරණ, ස්වභාවය තුල, නාන කාමරය තුළ සිදු කළ හැකිය. ගණිතය කරන්න, මේ ප්රශ්නය විසඳා, එය හොඳින් වර්ධනය වේ තාර්කික චින්තනය.

ඔබ ස්මාර්ට් වීමට අවශ්ය නම්, එය සෑම විටම සහ සෑම තැනකම ඉගෙන ගැනීමට කැමති විය යුතු, අලුත් යමක් ඉගෙන ගැනීමට, කුතුහලය හා වඩා උගත් කෙනෙක් වෙන්න ආශාවක් පෙන්වන්න. ඕනෑම දෙයක් හා බුද්ධි අංශ ඉතා ඉහළ මට්ටමේ ඇති නොකරන ජනයාගේ සමාගම ගැන අලස සාකච්ඡාව වළකින්න. සෑම විටම එය කවදාවත් යමක් ඉගෙන ගැනීමට ප්රමාද වන බව මතක තබා ගන්න. ප්රධාන දෙයක් මේ ඉතා ශක්තිමත් ආශාව සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සඳහා සූදානම් විය.