විස්තර, විශේෂයෙන් ආහාර පිසීමට, හිමිකරුවන් හොඳම වට්ටෝරු හා සමාලෝචන: "ගෑස් ග්රිල්" පෑන්

සෑම කාන්තාවක් ආහාර, සමහර විට, එම අවස්ථාවේ දී රසවත් හා ප්රයෝජනවත් දෙයක් සමඟ ඔහුගේ නිවසේ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය. බඩට කුකුල් හෝ ඌරු මස් හේතුව අසහනය බදින ලද? හා ගැටලු සහගත තාච්චියෙන් සිට තෙල් සහ ග්රීස් සෝදා ආහාර පිසීම පසු? දැන් ඔබ ඒ ගැන අමතක කළ හැකිය. "ගෑස් ග්රිල්," කවර හෝ උයා පිහා අත්යවශ්ය වනු ඇත පෑන්. මස් ගිනි ඉස්ම සහිත පවතිනු ඇත. එළවළු, ඔවුන්ගේ හිතකර ගුණ රඳවා මාළු කඩා වැටෙනවා overcooked නොව නොවේ.

අප භාජන ආශ්චර්යය භාවිතා ආහාර පිසීම තාක්ෂණය ගැන, උපදෙස්, ජනප්රිය වට්ටෝරු සහ එවැනි සහකාර අත්පත් අය අධ්යයනය සමාලෝචන ලබා කියන්න යන දේ තෝරා ගැනීමට.

සෞඛ්ය සම්පන්න හා යහපත් ආහාර

පෑන්, "ගෑස් ග්රිල්" වන අතර පිසීමේදී ඛනිජ තෙල් තිබෙන අවශ්ය නොවේ. නිෂ්පාදන අඟුරු සමග බාබකියු හෝ ග්රිල් මත සාම්ප්රදායික ඉවුම් පිහුම් හා සමාන තාප ප්රතිකාර, භාජනය වේ. මස්, එළවළු, මාළු නොවේ උණුසුම් මතුපිට සමග සෘජු සම්බන්ධතා, Pidgir'ya නොවන නිසා. සකස් සර්ව පියන යටතේ උණුසුම් වායු සංසරණය විසින් සිදු කිරීමට නියමිතය. තෙල් නොමැති ආහාර ප්රයෝජනවත් ආහාරමය කරයි. නිෂ්පාදන ශරීරයට අහිත පිළිකාකාරක ද්රව්ය රැස් කරන්නේ නැහැ. මස් හෝ මාළු තුල පුලුස්සන ලද යුෂ, ආහාර ස්වභාවික රසය සහ සුවඳ, කල් තබා ගන්නා.

ඔබ ඉස්ම සහිත මස්, රසිකයෙක් නම් බැදපු එළවළු, නමුත්, ඔබේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත්, ඔබ අවශ්ය සියලු දේ - "ගෑස් ග්රිල්" පෑන්. වඩාත්ම ජනප්රිය කෑම සඳහා වට්ටෝරු ඔබ මෙහි ගත කළ හැකි අතර, ලෝකයේ වඩාත් මිල අධික අවන්හල් සේවය කරන කුස්සියේ කෑම දී ආහාර පිසීමට හැකි වනු ඇත.

මෙහෙයුම් මූලධර්මය

පෑන් "ආශ්චර්යය ගෑස් ග්රිල්" වූ විදුලිබල පද්ධතියට තැටි, ආවරණයක් හා ඉවත් කළ හැකි හසුරුව කින් සමන්විත වේ.

මේ අනුව, තැටි මධ්යම හෝ කුඩා දාහක මත උදුන මත ස්ථාපනය කළ යුතු ය. එය සර්ව අල්ලන්න නොවන බව එසේ ගිනි සක්රීය කරන්න.

සර්ව දී මස් ගලා කිරීමට වතුර ටිකක් මේදය දුම් නැත වත් කරන්න. ටිකක් තාපය ග්රිල් හා ග්රිල් පෑන් කට්ටලයක්. මස් හෝ එළවළු තබා, පියනක් සමඟ ආවරණය කරයි.

ඉවුම් පිහුම් කාලය තුල, ග්රිල් පියන ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ටික කාලෙකට පස්සේ, අනෙක් පැත්තෙන්, මස් හෝ එළවළු හැරී.

"ගෑස් ග්රිල්" පීඩන උදුනක ලෙස ක්රියා කළ හැකි පෑන්. මේ සඳහා, පෑන් සිදුරක් තීරු වසා කළ යුතු අතර, එම රෝදයට වඩා වතුර වත්. එවැනි ආහාර පිසීම මූලධර්මය කුඩා දරුවන් සිටින පවුල් සඳහා හෝ බර අඩු කිරීමට කැමති අයට, විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

ඔබ තීරු සර්ව මාළු, මස් හෝ එළවළු පුළුස්සන්න අවශ්ය නම්, "ගෑස් ග්රිල්" මෙම කාර්යය සාර්ථකව මුහුණ. යන්තම් ඇලුමිනියම් තීරු නිෂ්පාදන ආවරණය කරනවා හා ග්රිල් මත සුපුරුදු පරිදි පිළිස්සීම.

කුස්සියේ ගෘහණියන්ට සිය ගණනක් සහකාර ඇත - "ආශ්චර්යය ග්රිල් ගෑස්" පෑන්. පරිශීලක අදහස් පෙන්වන්න: ආහාර වේලක් අනුගමනය හෝ ෆ්රයිඩ් හෝ ඉහළ කැලරි ආහාර පමණක් සීමා අය, ඔබ දැන් තෙල් තොරව පිසූ ආහාර සිට සතුටක් ලිහිල් හා ලබා ගත හැක.

ලක්ෂණය

Sump සර්ව ද්විත්ව ඝන එනමල් coated මල නොබැඳෙන කාබන් වානේ වලිනි.

2015 අගෝස්තු මාසයේ සිට නිෂ්පාදිතයේ නෝට්ටු සහ පිටපත් සම්බන්ධ නිෂ්පාදකයා ඇසුරුම් වෙනස් විය. දැන්, කොටුව ඉදිරිපස වචන සමඟ කබලෙන් ලිපට බවයි. "ගෙදර හැදූ බාබකියු"

විශේෂ නිෂ්පාදන තාක්ෂණය උපාධි 900 ක උෂ්ණත්වයක් දී එනමල් වෙඩි කිරීමයි. එය ගිනි ප්රතිරෝධී හා ඔරොත්තු ආෙල්පන සර්ව කිසියම් "ගෑස් ග්රිල්" වෙත යාන්ත්රික හානි සිදු කිරීම වේ. මිල 1050 සිට රූබල් 2500 දක්වා, නිෂ්පාදිතයේ අපූර්වත්වය මත රඳා පවතී. සමහර විට චීන ව්යාජ: ඔබ අඩු වියදමින් කබලෙන් ලිපට මිලදී ගැනීමට ලබා දේ නම්, අවධානය ඇසුරුම් කිරීමට යොමු කරයි.

තාච්චියෙන් ආශ්චර්යය ජනප්රියත්වය සඳහා හේතුව

එළවලු සහ මස් කරවීම සාම්ප්රදායික ක්රම සමඟ සසඳන කළ සර්ව ම වාසි, "ගෑස් ග්රිල්" මේ ගැන සිතා බලන්න:

• සරල හා භාවිතා කිරීමට පහසු. එය සමග පවා දරුවා මුහුණ දීම සඳහා.
• වන අතර පිසීමේදී තෙල් හෝ මාගරින් අවශ්ය නොවේ සිට එහි ප්රතිදානය, ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් ආහාරයක් වන.
• එය කබලෙන් ලිපට පිසින ලද ආහාර, ඔවුන් අඩු කැලරි සහිත බැවින් ආහාර වේලක් සමග භාවිතා කළ හැක.
• සංවහනය මූලධර්මය භාගයේ දී ආහාර පිසීම කාලය අඩු කරයි. 20-25 විනාඩි, එළවළු - - 10-15 විනාඩි 30-35 විනාඩි, චිකන් සඳහා පුලුස්සන ලද ඌරු මස් සහ veal.

• Roomy සර්ව හතරක් රාත්රී ආහාරය ආහාර පිසීමට කාලය සඳහා ඉඩ ලබාදේ.
• Aerogrill ආර්ථික හා සසඳන:, විදුලිය, පෑන් අවශ්ය නැහැ "ගෑස් ග්රිල්".
• මිල එය සෑම කාන්තාවක් මිලට ගැනීමට හැකි වනු ඇත එසේ සාධාරණ වේ.
• දුම් සහ දුම් වළක්වා ගැනීමට ජලය සමඟ සර්ව ඉදිරියේ.
• යෙදුවත් සඳහා, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් මස් හෝ මාළු සහ එළවළු පුළුස්සන්න අවශ්ය නෑ. මේ සියල්ල ඒකාබද්ධ සහ එකම විට එම ආහාර පිසීමට කළ හැක.
• කල් පවත්නා. එනමල් දෙකක ස්ථරය ආලේපය සේවා භාජන prolongs වන අංශක 900 ක් පුලුස්සන ලද පිහිටා ඇත.
• උත්සවයේ දී, සංවත්සර හෝ housewarming තෑගි විශාල කබලෙන් ලිපට, "ගෑස් ග්රිල්" වනු ඇත.

පාරිභෝගික විමර්ශණය

පෝෂණ පිළිබඳ මූලික සීමා හෝ ෆ්රයිඩ් මුලුමනින්ම ප්රතික්ෂේප අඩංගු වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඔබ කබලෙන් ලිපට, "ගෑස් ග්රිල්" නම් අවශ්ය නොවේ. ඒ කතාව ඔබට තෙල් සහ මාගරින් මේද සඳහා භාවිතා නොකර උයන්න ඉඩ ඇති බව යි. වැටුණු අගාධයට තව කාර්යය එය ඉතා සුලු පත්රිකාවක් ගැටලු සමග ජනතාවගේ අනිවාර්ය සහකාරිය කරයි.

එක් ආහාර පිසීම අතර සර්ව බවට ඉවතට කිරීමට කොපමණ මේදය හා තෙල් පමණක් දැකීමට ඇත. නමුත් මෙම පිලිකා කාරක වූ විට දේහය සාම්ප්රදායික ආකාරයෙන් මස් ආහාර පිසීමට ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්.

එය කබලෙන් ලිපට "ආශ්චර්යය ග්රිල් ගෑස්" - බොහෝ ගෘහණියන්ට අවන් හොඳ විකල්පයක් සොයා ගෙන ඇත. එය පවා කේක් පුළුස්සන්න උදව් සහ souffle උයන්න පුළුවන් බව සමාලෝචන පෙන්වන්න.

සරල වට්ටෝරු

ඔබ ආහාර පිසීමේ කලාකෘති නිර්මාණය කිරීමට කුස්සියේ සාමනේර පවා, "ගෑස් ග්රිල්" පෑන් ඇත. වට්ටෝරු සරල සහ පැහැදිලි එම අවස්ථාවේ දී.

එළවළු

වම්බටු කේවියර්

අමුද්රව්ය:

• 4 නිල් වම්බටු,
• 2, කහ සහ 2 රතු බෙල් පෙපර්,
• කුඩා තක්කාලි 3;
• සූරියකාන්ත තෙල්,
• ලුණු.

1. , උදුන මත සර්ව තබා තැටියක ඇති වතුර වත්, මේ රාක්කය තබන්න.
2. මෙම ග්රිල් මත එළවළු එකතු කරන්න, ආවරණය, පිසූ තෙක් පතුලේ.
3. පිරිසිදු බැදපු එළවළු.
4. ඔවුන් පිහියක් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් සමග තැකීමක් සිහින් ව තැකීමක්. ගම්මිරිස්, තෙල් එකතු කිරීම මඟින්, රිබොන්ඩින් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, රස ලුණු.
5. අර්තාපල් යෙදුවත් සමග සේවය කරන්න.

මස්

ඌරු මස් skewers

අමුද්රව්ය:

• ඌරු මස් - 1 කිලෝ ග්රෑම්;
• බාබකියු සඳහා කුළු බඩු;
• 2 විශාල ලූනු,
• මෙයෝෙන්ස්.

1. ඌරු මස් වොෂ්, වියළි තුවායක්.
2. 2.5-3 සෙ.මී. ප්රමාණය සමඟ කෑලි කපා.
3. අර්ධ මුදු කපා පිරිසිදු ලූනු,.
4. ඌරු මස්, ලූනු, කුළු බඩු, මෙයෝෙන්ස් භාජනයක් මිශ්ර.
5. දිනකට marinate සඳහා නිවාඩු.
6. , උදුන මත සර්ව තබා තැටියක ඇති වතුර වත්, මේ රාක්කය තබන්න.
7. මෙම ග්රිල් skewers මත තබන්න. මෙම නඩුවේ පෑන් "ගෑස් ග්රිල්" දැනටමත් උණුසුම් කළ යුතුය. මස් කෑලි (30-35 ක් පමණ මිනිත්තු) ප්රමාණය අනුව සිදු වන තුරු ආවරණය පුළුස්සා,.
8. හරිත සහ අර්තාපල් සමඟ සේවය කරති.

පිරවූ ගම්මිරිස්

අමුද්රව්ය:

• 4 සීනුව ගම්මිරිස්,
• minced මස් 300 g;
• සහල් ග්රෑම් 100,
• 1 මධ්ය ලූනු,
• 1 කුඩා කැරට්,
• ලුණු, කුළුබඩු.

1. කැඩුණු ලූනු සහ කැරට්.
2. ටිකක් තෙල් තාච්චියෙන් දී, ලූනු, කැරට් Sauté.
3. අර්ධ තෙක් සහල් බඳුනකට.
4. මෙම minced මස්, බත්, sauteed එළවළු, ලුණු, කුළු බඩු මිශ්ර කරගන්න.
5. බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් බීජ ඉවත් lengthwise කපා, සෝදා ගත්තේය.
6. මෙම minced ගම්මිරිස් එක් එක් භාගයේදී ය.
7. , උදුන මත සර්ව තබා තැටියක ඇති වතුර වත්, මේ රාක්කය තබන්න.
8. ගම්මිරිස් පිරවූ කම්බි රාක්කය මත තබන්න. සිදු වන තුරු ආවරණය පුළුස්සා.
9. ඇඹුල් ක්රීම් හෝ මෙයෝෙන්ස් සමග සේවය කරන්න.

සොසේජස් සමග Omelet

අමුද්රව්ය:

• කුඩා සොසේජස් 8;
• 4 බිත්තර,
• කිරි,
• වෙහෙස මහන්සි වී චීස් කෑල්ලක්,
• ලුණු, ෙබ්කිං සෝඩා, විනාකිරි, කුළුබඩු.

1. සොසේජස් කැපුමක්.
2. චීස් දැලක.
3. සුමට තෙක් දෙබලක සමග බිත්තර බිඳ දමනවා.
4. අපේක්ෂිත කුළු බඩු නම්, විනාකිරි සමඟ slaked ලුණු ආකාරයෙන්, අර්ධ තේ හැන්දක සෝඩා, කිරි එකතු කරන්න.
5. ජලය හෝ ග්රීස් සමඟ මිශ්ර මෆින් සඳහා 4 ආකෘති, ආකෘති මත omelet වත් කරන්න.
6. ගාන ලද චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය.
7. , උදුන මත සර්ව තබා තැටියක ඇති වතුර වත්, මේ රාක්කය තබන්න.
8. තැම්බූ බිත්තර මද, සොසේජස්, සමග විදුලි බල පද්ධතියට අච්චු මත තබන්න. පිසූ omelet තුරු ආවරණය පුළුස්සා.
9. හරිත සමග සේවය කරන්න.

පිළිස්සීම්

සාදන මුදු හැඩැති පෆ් පේස්ට්රි ජෑම් සමග

අමුද්රව්ය:

• නිමි පේස්ට්රි 1 පත්රය;
• ඇපල් බටර්;
• කිරිපිටි, සීනි.

1. defrost කිරීමට පෆ් පේස්ට්රි, රවුමක් පිටතට රෝල් කරන්න.
2. පිහියකින් 8 කෑලි පිටි ගුලිය චක්රය කපන්න. අපි දිගටි ත්රිකෝණ ලබා ගන්න.
3. ත්රිකෝණයේ පිටත දාරය මත ජෑම් 1 තේ හැන්දක පැතිර සහ නල බවට නමන්න.
4. , උදුන මත සර්ව තබා තැටියක ඇති වතුර වත්, මේ රාක්කය තබන්න.
5. විදුලි බල පද්ධතියට සාදන මුදු හැඩැති මත තබන්න. සිදු වන තුරු ආවරණය පුළුස්සා.
6. සිසිල්, කුඩු, සීනි සමග ඉසිය යුතු ය.

කෝකියෙකු වගේ දැනෙනවා කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ? ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි ලබා ගත හැකි බව ඉතා සරල නිෂ්පාදන, සහ "ගෑස් ග්රිල්" (සර්ව). ආහාර වට්ටෝරු, ඔබ යම් අයුරකින් වෙනස් කිරීමට, එකතු හැමදාම අලුත් කෑමක් සූදානම් කිරීම. එය කබලෙන් ලිපට අත්හදා බැලීම්, පහසුවෙන් හා සතුටින් ආහාර පිසීමට, ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් මවිතයට පත් කිරීමට.