ප්රහේලිකාව ලිහා කාලීන: ටෙනිස් දී ace දේ

නවීන ටෙනිස් ජයග්රහණය ලකුණු ගෙන ඒම, විදුලි සැපයුමක් නැතිව උපකල්පනය සහ ප්රතිවාදියාගේ මත පීඩනය යෙදීම, තරගය සඳහා මානසික ආකල්පය නිර්මාණය කිරීමට ක්රීඩකයන් උදව් කිරීමට නොහැකි ය. මෙම ලිපිය මෙම අයිතමය සඳහා කැප කෙරේ. අප විසින් ටෙනිස් දී කුමක් ace සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. පිරිමි හා කාන්තා යන දෙකම මෙම මූලද්රව්යය භාවිතය මත දේ සංඛ්යා ලේඛන සොයා බලන්න.

ආහාර සිදු

ටෙනිස් ක්රීඩාව කිහිපයක් කට්ටල (දී 5 දක්වා සමන්විත ග්රෑන්ඩ් ස්ලෑම් ක්රීඩාවේ දී උප අංශවලට බෙදන මිනිසුන්),. එක් එක් ආහාර තුළ එකම පක්ෂයේ සිදු කරයි. ඊළඟ තරගය අයිතිය ප්රතිවාදියාගේ කිරීමට සමත් වේ. එය ජය ගැනීමට 15, 30 සහ 40 අවසානයේ ලකුණු නිරතුරුවම උපයා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ටයි පටියක් දෙක දිනා ලොතරැයි පරතරය අවශ්ය වන්නේ නම්. ඒ නිසා, ක්රීඩාවේ මෙම කොටස ඉතා දිගු විය හැක.

හොඳින් ක්රියාත්මක පළමු පන්ච් වාසි ගණනාවක් නිර්මාණය කරයි. ඔහුගේ සේවය පිළිබඳ ක්රීඩාව ස්වභාවික දෙයක් ලෙස සැලකේ දිනා. විවේකයක් කරන්න, එසේ සහ කට්ටලයක් දිනා ගැනීමට බරපතල ලංසු - එහෙත් විරුද්ධවාදියෙකු ගන්න. මෙම 251 km / h සඳහා පිලි ඇති මිනිසුන් සඳහා විශේෂයෙන් ඇත්ත. නිල වාර්තා Croat අයිවෝ Karlovic (2011) විසින් පවත්වනු ලැබේ. 2012 දී මාලාවේ ක්රීඩා "චැලෙන්ජර්" සාමුවෙල් Grog වේගය 263 km / h සමග, මේ, ඔහු තරගයේ දී ජයග්රහණය නොකළ, ගොනු වුවද.

ප්රතිලාභ හා එය ටෙනිස් දී ace පෝෂණය කිරීම සඳහා අදහස් කරන දේ කුමක්ද? පළමු පහරක් සිදු කිරීම, මෙම ක්රීඩකයා අවශ්ය විට එය භ්රමණය ලබා දීම, පන්දුව ඕනෑම තැනක වේදිකාවක් යැවීමට හැකියාව ඇත. ඔහු ද බලපෑම බලය හා ගමනක් උස වෙනස් කිරීමට සමත් ය. වෙනත් ක්රීඩා, සැපයුම භාවිතා කරන, ක ace ප්රතිවාදියාගේ භාර නොවූ ඕනෑම ජයග්රාහී වෙඩි වේ. ටෙනිස් දී - ලබන්නා පවා පන්දුව මෙම ජාවාරම ළඟා කළමනාකරණය නැත ඇති එකම එක. මෙම අර්ථ දැක්වීම කෝෂය අයි Ivitskogo ලබා දෙයි.

ඉදිරිපත් අවශ්යතා

පළමු රෝල් භාවිතා ලොතරැයියක් ජයග්රහණය කිරීම සඳහා, ඔබ නිවැරදිව ක්රීඩාව වෙත ස්ථාවරත්වය හා පදයට සොයා ගැනීමට බලපෑම තාක්ෂණය වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ. එය ඉතා වැදගත් කාර්ය භාරයක් ජාවාරමක් ග්රහනය ඉටු කරයි. ඇය ප්රතිවාදියා අනුව ඝට්ටනයේ ස්වභාවය අනුමාන කිරීමට උත්සාහ කරයි. අයිතිය පහර විට එය ග්රහණයෙන් වෙනස් නැත. කෙසේ වෙතත්, බටහිර ආකාරයට වහාම සතුරා පෙන්වා දෙයි කරන පන්දුව කරකැවීමෙන් කළ නොහැකි ය. උපාමාරු දැමීමට මග විවෘත මහාද්වීපික, - වඩාත් පහසු.

ආධුනිකයන් බොහෝ විට බලපෑම බලය අත් බලය මත රඳා පවතින බව පෙනේ. ඉහළ ක්රීඩකයන් ඇත්තටම මාංශ පේශි මහා ප්රවාහය අතින් පවා පියවි ඇසට දැක ගත හැකි පරිදි, කැපී පෙනෙන ලෙස වෙනස් වේ. නමුත් එය ටෙනිස් දී ace බව විරුද්ධවාදියා පැහැදිලි කිරීමට, අධිවේගී පන්දුව ලබා දීමට, හැකි එකම නිසා ඔවුන්ගේ තියුණු ආපසු හැරීමක් ශරීරය ශක්තිය සහ උරහිස් භාවිතා කරන විට වේ. එය අත දිග විසින් අයිතිය සඳහා අපගමනය සමග 5-7 සෙ.මී. උස පන්දුව විසි කිරීමට වැදගත් හා හරි. නොසැලකිල්ල ආපදා ඇති විය හැක. කාස්ට් ඔෆ් ද උස සහ විස්තාර නොමැතිකම නිසා බලපෑම බිඳ වැටීම සිදු විය හැකියි. සාර්ථකත්වය සඳහා ප්රධාන - මෙම උපෙද්ශනය, එම තත්ත්වය සහ අධිකරණය කොටසක් වූ සේවාව ක්රියාත්මක පෙර, විසි ක්රියාත්මක කරන ආකාරය හා ඇති මෙම තීන්දුව සමග විධිමත් ලෙස පුහුණු අංගයක්.

ඉදිරිපත් කිරීමට වඩාත් දුෂ්කර විරුද්ධවාදියා

පළමු ශතකය සිට ඉහළම ක්රීඩකයන් සඳහා පමණක් 200-220 km / h ක වේගයෙන් බෙදාහැරීමේ ගත කිරීමට හැකි වේ. මෙම ත්වරණය පන්දුවේ ගුවන් යානය තුල හා ගැහැණු ළමුන් සමහර ලබා දිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, විලියම්ස් සහෝදරියන්, මරියා Sharapova, වික්ටෝරියා Azarenka. එහෙත් ගැටීමෙන් බලය එක් හැම විටම ප්රමාණවත් නොවේ. එය, අඩු-ගලා ගැනීමට අපහසු වේ පන්දුව ගමන් කරන හා සතුරා ගැන ගැඹුරින් කවාකාර වේ. විනිසුරු ලෙස අවස්ථාවක බැර, ඔබ බිම හෝ රේඛාවක් මත පහර දී ප්රතිවාදියා එය මාරු කළ යුතුයි. මහා කලා - යන්තම් රේඛාව ස්පර්ශ, හරි තැන මත දරුනු ලෙස පහර දුන්නා. විටින් විට පන්දුව අභියෝග ප්රතිචක්රීකරණය විට ඔහු පවා පන්දුව යනවා බලා, ප්රතික්රියා කළේ නැත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, එය ටෙනිස් දී ace දේ ඔබ සඳහා මුහුණ දීමට අවශ්ය වේ.

එය සතුරු ශරීරය ඉලක්ක පන්දු සිදු කිරීම අපහසු වේ. ඔහු ළඟාවීමටත් අපේක්ෂා කිරීමට එකට එක. එය සෑම විටම ප්රතික්රියා කිරීමට කාලය නැහැ. සමහර විට ආහාර ද පහරක් එල්ල සිට අධිකරණයට විරුද්ධ පැත්තේ කලබලයෙන් සිටි විරුද්ධවාදියෙකු රැවටීම, බොරු පැද්දීම කරයි. හොඳයි, සියලු feints නම් ජුදෙව්වන්ගේ රජුනි පන්දුව ඉහළ වේගයකින් සිදු. එවිට දිනා ලකුණු ලබා. එහෙත් දෝෂයක් ආහාර බව මෙම පන්තිය ක්රීඩකයන් විනිශ්චයක් අයිතිය හරහා යටතේ ආපසු ප්රවේශ විය හැකිය. විට ඒස් ක්රීඩකයා ලකුණු සිත්තම් දී ඉක්මන් ජයග්රහණය හිමි කර, නමුත් එය සෑම විටම අවදානම් සහිත ය. අනුව ටෙනිස් නීති, එක් එක් ආහාර උත්සාහයන් දෙකක් ලබා ගත හැකි වේ. පන්දුව දැල ස්පර්ශ නම්, එය මේ උත්සාහය සම්බන්ධයෙන් තොරව ෂැම්පේන් පහර දුන්නා.

ටෙනිස් දී aces සහ ද්විත්ව සඳහා උපාය කුමක්ද?

තණතීරුව ආයෝජනය කිරීම මගින්, එක් එක් ක්රීඩකයා එය විය හැකි දෝෂ ලබා ගැනීම වැනි දේ තේරෙනවා. පෙරනිමි දී ලක්ෂ්යයක් ඇතිවෙයි ප්රතිවාදියා උත්සාහ දෙකම. එය අවදානම අවම කිරීම අවශ්ය වන්නේය. Ace සාමාන්යයෙන් පළමු තණතීරුව මත සිදු වේ. වැරදි නම් - සිපිරි ගෙයක්, ශුද්ධ පහර ප්රදේශයේ ෙපත් - ක්රීඩකයා තවමත් ලකුණු නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔවුන්ගේ අයිතිය සාක්ෂාත් කිරීමට සමත් ය. එය සාමාන්යයෙන් වඩා ප්රවේශම් සහගත පහරක් වේ. ඔහු ක්රීඩකයා ඔහුගේ පෙනීම අහිමි කර ඇති අතර ඔහු ශාරීරිකව වෙහෙසට පත් වූ බවයි.

ඔවුන් වාසනාවන්ත වන අතර පන්දුව මත දිනා නම් මේ ශිල්පීන්, දෙවන ආඝාතය වැළඳීමේ අවදානම ගැනීමට හැකි බොහෝ දේ මත රඳා පවතී. විශේෂයෙන් setbole හෝ තරගය ලකුණු මත. මානව හැකියාවන් ඇති සීමාව දී මුළු තරගය ක්රීඩා කිරීමට නොහැකි විය. ඒ නිසා, සෑම මලල ක්රීඩා තම උපාය වේ. එය ace අවශ්ය හෝ, අනෙක් අතට, ද්විත්ව වැරදි ඉඩ ඇති තත්ත්වයන් පිළිබඳ අර්ථ දැක්වීම ඇතුළත් වේ. ක්රීඩාවේ දී වාසියක් තියෙනවා නම්, ඔබ දෙවන මත අවස්ථාවක් ගත හැකි කාලය සහ ශාරීරික ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට සේවය කරති.

සිදු එක් එක් තරගය සංඛ්යාලේඛන සඳහා. එය ජයග්රාහකයන් (සකිය දිනා පන්දු), පහර ප්රතිශතය පළමු පන්දුව, aces, ද්විත්ව දෝෂ, බිඳී ලකුණු සංඛ්යාව නැවත දිනා, ශුද්ධ දී ලකුණු දිනා ඇතුළත් වේ. රීතියක් ලෙස, මෙම දර්ශක ක්රීඩකයා ජයග්රාහී වාසිය පෙන්වන්න. තරග ප්රතිඵල අනුව සහ සාමාන්ය සංඛ්යා ලේඛන සිදු ටෙනිස් තරග aces. ක්රීඩාවේ මෙම කොටසේ නායකයා කවුද?

හොඳම කාර්ය සාධනය

ක්රීඩාව අයත් එක් වාර්තාගත ආදායමක් aces ජෝන් Isner (ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය), තරගයේ ජයග්රාහකයා විම්බල්ඩන් ටෙනිස් දී Nikolya Mayu (2010). එහි 112-ඉනිම සමග ඔහු හරි කාගේ වාර්තා 34. විසින් අඩු කරන ලදී ද පරම වාර්තා වන බව, මෙම ඇමරිකානු 92 ගේ ක්රීඩාවේ පවතින ඉඩ ඇති Horvata අයිවෝ Karlovicha, මගින් සම්මත. ටෙනිස් දී ace තේරුම් ගැනීම සඳහා, ඔබ වැනි තරග ස්වාමිවරුන් නැරඹීමට අවශ්ය Goran Ivanisevic, අයිවෝ Karlovic, Endi Roddik, පීට් අයකු හා Milos Raonic. නිසා තුවක්කු පෝෂණය කිරීමට, ඔවුන් කන්නයේ දී දහසක් aces පූජා කළා. Horvata අයිවෝ Karlovicha දී පරම වාර්තා. සිය වෘත්තීය ජීවිතය තුළ ඔහු අසම්පූර්ණ ඇති වාර්තා Gorana Ivanishevicha බිඳ, 10 237 aces කතුවරයා විය. ජර්මනියේ Sabine Lisicki - කාන්තාවන් සැපයීම අනුපාතය (210 කට වඩා වැඩි km / h) දී පරම නායකයා. 27 (2015) - එය ද තරගය aces සංඛ්යාව සඳහා එම වාර්තාව වේ.

ටෙනිස් ඔට්ටු

ටෙනිස් - ක්රියාකාරීව පෙම්වතුන් අනාවැකි වඩා ගැලපෙන වන ජනප්රිය ක්රීඩාව bookmakers. මෙය, වැඩි පොළී සංඛ්යා ලේඛන විසින් විස්තර සිදුවීම් විශාල සංඛ්යාවක් හා ටෙනිස් හා ක්රීඩාවේ අනෙකුත් මූලද්රව්ය දී aces මත පරදු තැබීමේ අවස්ථාව, සහායකි. ටෙනිස් - තනි තනි පෙනුම, ඒ නිසා සියලු ක්රීඩකයා මත රඳා පවතී. එහි ශක්තීන් සහ දුර්වලතා, භෞතික තත්ත්වය, මානසික ආකල්පය හා සංඛ්යා ලේඛන අධ්යයනය, ඔබ ලස්සන සාර්ථක අනාවැකි කරන්න පුළුවන්.