දරුවන් සඳහා Acrobatics

සෑම සාමාන්ය මව් ඔහු සෞඛ්ය සම්පන්න සහ බුද්ධිමය සංවර්ධිත පුද්ගලයා නැංවීමට පමණක් හොඳම ඔවුන්ගේ ළමා දෙන්න කැමතියි. ඔබේ දරුවා පන්තියේ acrobatics බවට පත් විය හැකි හොඳ ශාරීරික පුහුණුව සඳහා විශිෂ්ට පදනමක්.

Acrobatics (ග්රීක් - අද්දර දිගේ ගමන් කිරීමට) ඇතුළත් වේ , ජිම්නාස්ටික් සඳහා trampoline මත පැන, දැක්ම එළි හෝ ලඝු-සටහන ගමන්. දරුවන් සඳහා Acrobatics පන්ති අතිශයින් ප්රයෝජනවත් වේ, ඔවුන් මෝටර් සම්බන්ධීකරණය හා ඉතිරි සංවර්ධනය. අනාගතයේ දී ඔබේ දරුවා තවත් ක්රීඩාව තෝරා ගත හොත්, acrobatic කුසලතා සෑම තැනකම ඔහුට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත: හිමසරණය, පාපන්දු, ඔරු පැදීම, පිහිනුම් දී. විශේෂයෙන් අවශ්ය acrobatics ඉතා ක්රියාකාරී දිශානත කීරීමත්: අවසානයේ ඔවුන්ගේ යටපත් කල නොහැකි බලශක්ති හරි පැත්තට යනවා. දරුවන් සඳහා Acrobatics, ව්යායාම සහ පැටවීම උපාධියට අදාළ විවිධ වර්ගයේ ස්තුති දරුවාගේ ශරීරය සියලු මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සාමූහිකව සංවර්ධනය සහතික කරයි.

එය trampoline මත Acrobatic පිමි

සියලු දරුවන් පමණක් trampoline පැනීමට ආදරෙයි. නිසි ඔවුන් සමග ගනුදෙනු නම් මේ අතර, එවැනි ගෙන ආ හැකි ප්රයෝජන මොනවාද බොහෝ දෙමාපියන් දන්නේ නැහැ, ටිකක් ශරීරය පනී. එය trampoline මත පැන පුහුණු ඉතා හොඳින් , vestibular පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම අවකාශයේ ගමන් කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම සැසිවාරයේදී ඒකාකාරව එය වෙනුවට ඕනෑම තනි මාංශ පේශි කණ්ඩායමට වඩා, මුළු ශරීරය පුහුණු කරනවා. ආරම්භක acrobatics එවැනි දරුවන්ට, trampoline මත පැන පවා ඉතා තරුණ ළමයි බැවින් සඳහා පරිපූර්ණ. ව්යායාම මේ ආකාරයේ ඔබ සහ ඔබේ දරුවා ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක් දෙනවා හා මුළු දවස සඳහා විශාල මනෝභාවය ද අය කරනු ලැබේ.

ජිම්නාස්ටික් - acrobatics

එය ඇය මූලද්රව්ය නිසා පොහොසත් විවිධ වේ, ජිම්නාස්ටික් මූලික අභ්යාස ඕනෑම ආකාරයක බව සිසුන්ට කිරීම අපහසු වේ. මෙම පැනීම් වැටුණ, තිරස් තීරුව හා මුදු වාදනය, නිදහස් වැඩසටහන සංකීර්ණ acrobatic සංඛ්යා වේ. acrobatics සිදු කරමින් දරුවා පුහුණු සතුට පමණක් නොව ලැබෙනු ඇත, පමණක් නොව, ලස්සන, නිවැරදි ඉරියව්ව, සහන මාංශ පේශී ලබා. දරුවන් සඳහා වූ acrobatics වර්ධනය වන ජීවියෙකුගේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. සකස් අභ්යාස ඇති අයිතිය මිශ්ර සමග, ඔබ පවා අභ්යන්තර අවයව කාර්යය වෙනස් කළ හැක.

සර්කස් acrobatics

acrobatics මෙම වර්ගයේ මූලික අර්ථ දැක්වීම් වලින් තරමක් වෙනස් වන අතර, දැන් දරුවන් අතර වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් තිබේ. සංදර්ශණ භූමියට acrobatics විශාල අවධානයක් යොමු දිවෙන හා තුලනය වීමට ඇති හැකියාව ද ගෙවනු ලැබේ. කඹයක් මත තුලනය, ඔබේ ළමයෙක් ශරීරය පාලනය කිරීමට පමණක් නොව ඉගෙන ගනු ඇත, පමණක් නොව, වැඩ බලන මුලිකාංග, කණ්ඩායමක් වැඩ කිරීමට ඉගෙන.

දරුවන් සඳහා Acrobatics හොඳ ශාරීරික සූදානම් පමණක් නොව ලබා දෙනු ඇත, පමණක් නොව, මානසික හා මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරයි. දරුවන් තුළ, එය, මතක වැඩි දියුණු චින්තනයේ වේගය වැඩි කරයි. යෙදෙන බර Acrobatic අභ්යාස, මාංශ පේශී සඳහා පමණක් යොමු, හා හුස්ම ගැනීමේ පුහුණු පෙනහලු සහ හදවත, මුළු ජීවියා කෙරේ ධනාත්මක ප්රතිඵල ඇති වේ.

පුහුණු පුහුණුකරු භූමිකාව

ඇත්ත වශයෙන්ම, acrobatics සියලු ධනාත්මක අංශ ඔබට ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳ පුහුණුකරු සොයා නැති නම් ශුන්ය දක්වා අඩු කරනු ඇත. ඇත්තෙන්ම, ළමා පුහුණුකරු - පමණක් නොව මූලික acrobatic සංඛ්යා පෙන්වන සහ ඔබේ දරුවා ඔවුන්ට ඉගැන්විය කරන ප්රවීණයෙකි. මේ මිනිසා දරුවන් ආදරය, පුහුණු කටයුතු සිදු කිරීමට සතුටු විය යුතුය. ඔබ දරුවන් වෙනුවෙන් acrobatics වැනි ක්රීඩාව තුළ පුහුණුකරු සොයා ගැනීමට අවශ්ය නම්, සිය දරුවන් මේ වන විටත් එම පන්ති සහභාගි වන සැබෑ දෙමාපියන් ඔබ වෙනුවෙන් ඉතා වටිනා වනු ඇත. එහි එය කාර්යයන් ඉටු කිරීමට මෙම දරුවා අකීකරු හා අකැමැත්ත සම්බන්ධ වන ලෙස, ඈත පුහුණුකරු ලෙස ඉල්ලා ලෙස, ඒ සඳහා අවශ්ය ක්රීඩා උපකරණ ද යන්න, ඒ කෙසේ ද, එහිදී පුහුණු සොයා බලන්න. එය සෑම විටම දරුවා පන්ති කාමරය තුළ තමන් හොඳින් හැසිරෙන ඇත නැත, සහ එය ළමා පුහුණුකරු දරුවාගේ මනෝභාවය නිවැරදිව තක්සේරු කිරීමට හැකි වූ අතර, මම තත්වය දරුවා කිසියම් අංගයක් ඉටු වන අවධාරනය ලිහිල් කර ගැනීමට අවස්ථාව දෙන දේ දැන සිටි බව වැදගත් වේ.

කම්පන සහගත

ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙනත් ඕනෑම ක්රීඩාවක් මෙන් acrobatics නොවන තුවාල තොරව ය. බොහෝ මෙම වැටීම බොහෝ විට සහ දිවෙන. නමුත් ගෙදර සිට කරන්න, ඔබගේ දරුවා එවැනි තුවාල සිට සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත ද? පූර්ණ කුඩා හැදිලත් පාහේ කළ නොහැකි ආරක්ෂා, ඒ නිසා දරුවන්ට පන්ති acrobatics දෙන්න කිරීමට බිය නොවන්න. මීට අමතරව, පුහුණු තොරව පළමු වරට සංකීර්ණ කාර්යයන්, බර සමානව හා දරුවා වෙත නව මූලද්රව්යයක් ඉටු දෙන්න කවදාවත් කරන ඔහු තවමත් න්යාය එය ප්රගුණ කර නැත්නම්, පළපුරුදු පුහුණුකරු මග පෙන්වීම යටතේ අදියර තුල විසිරී ඇත. එය ද උසස් තත්ත්වයේ ෂෙල් වෙඩි හා ජිම්නාස්ටික් මැට් සමන්විත හොඳ ජිම් සම්බන්ධ ඔබේ තරුණ ක්රීඩකයෙකු වැදගත් වේ.

acrobatics ගුරුකම් සඳහා කුමන වයස වඩාත් සුදුසු ය

acrobatic පුහුණු සංචාරය සඳහා වඩාත්ම "අයිතිය" වයස අවුරුදු 6-7 වයස අවුරුදු සැලකේ. ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ හා මනෝ භෞතික මානසික ආතතිය ජීවියා මානසික ආකල්පය හා කැමැත්ත විසින් සිදු කරන ලද වඩාත්ම දෙකම සූදානම් මෙම වයස අවුරුදු නිර්දේශ කරමු. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රීඩාව සමඟ දරුවා දැනුවත් කිරීමට ඔබ වැළැක්වීම, සහ මීට පෙර වයස අවුරුදු කරන්නේ නැත. මෙම ඔබ පැමිණ එහිදී හැකි, බාල දරුවන් සඳහා acrobatics කොටස උපකාරී වනු ඇත. මේ පංති දී ළමයි, කණ්ඩායම් හැඟීම ශාරීරික අධ්යාපනය මුලිකාංග.

ජිම්නාස්ටික් දී අභ්යාස contraindicated සිටින

ඔබ acrobatics පන්තියේ ගන්න කලින්, අවශ්යයෙන්ම සෞඛ්ය හා ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල වලින් ඔබේ දරුවා ජීවිතය ලෙස, සම්පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණ දරුවා සමග ගොස් සුදුසු පරීක්ෂණ සමත් විය යුතුයි. වෛද්ය විභාගය මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය, ඇදුම, හෘද රෝග, අපස්මාරය, ස්නායු ආබාධ සහ මානසික රෝග උල්ලංඝනය, එවැනි myopia වෛද්ය කොන්දේසි හෙළි කරනු ඇත. බලාපොරොත්තු නැති කර නොගන්න, කීඩා ලෝකයේ මහා වන අතර, ඔබ පහසුවෙන් සැහැල්ලු බර සමග කොටස ලබා ගත හැක.

ඔබ අනාගත ඔලිම්පික් ශූර දක්වා ගෙන ඒමට යන්නේ නැහැ පවා නම්, දරුවන් සඳහා acrobatics ඔවුන්ගේ ජීවිත තුළ රසවත් දේවල් ගොඩක් ගෙන ඇත. ඔවුන් ඉතා වටිනා අත්දැකීම් බවට පත් හා නව මිතුරන් සොයා, වඩා බලවත් බව කියනු කොමළ බවට පත් වනු ඇත. දක්ෂ පුහුණුකරු අතින් බොහෝ ලැජ්ජාශීලී ළමයි අනාවරණය සහ ඔවුන්ගේ acrobatic දක්ෂතා බලපායි. ඔබේ දරුවා මුලින් කෙළවනු හා අමුතු කැමති නම් අධෛර්යය වෙන්න එපා, හුදු හැරී නැත. අසාර්ථකවීම් හා වැරදි එවැනි ප්රතික්රියාවක් - සහ එකවර කරන්න කැමතිම දේවල් ප්රවර්ගය සිට දරුවන් සඳහා acrobatics වඩාත් වෛර බවට යනවා. එය විශ්වාස, ඔබගේ දරුවා බිය සහ අසාර්ථකත්වය ජය ගැනීමට ඉගෙන තබා ගන්න, සහ ඉතා ඉක්මනින් එය ඔවුන්ගේ ක්රීඩා ජයග්රහණ සහ ජයග්රහණ ඔබට ප්රිය කරනු ඇත.