ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන්: විචාර, ඡායාරූප, contraindications

නූතන මිනිසා බොහෝ විට සෑදලයන් ජීවන රටාව හේතු. එය ඉතා ඉක්මනින් ඔහුගේ සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. දවස අවසානයේ අප බොහෝ බ්රහ්මයා, ගෙල සහ උරහිස් අසහනය දැනෙනවා. එම හැඟීම වඩාත් සුන්දර නෑ. මම ඔවුන් ඉවත් කළ හැකිද? ඔව්, ඔයාට පුලුවන්. , සම්බාහන මධ්යස්ථානයක් වෙත ස්වාධීනව කොඳු ඇට පෙළ සඳහා විවිධ අභ්යාස ඉටු වන orthopedist දී සෞඛ්ය සැසිය හරහා යන්න - මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ක්රම කිහිපයක් ඇත. බොහෝ දෙනා හඳුනන මෙම ක්රම, නමුත් එය බොහෝ විට යන බලාපොරොත්තුව අතපසු "තමන් විසින් සමත් වනු ඇත." මෙම ලිපිය තුළ, අප කුමක් සම්බාහන පැහැදිලි කරනු ඇත ගෙල සඳහා යම් , සහ උරහිස් එය භාවිතා කළ යුතු අතර, එය කා contraindicated ඇත කිරීමට කරන.

විස්තර

මෙම ඉඳගෙන වැතිරී දී බෙල්ල සහ උරහිස්වලට නිවැරදි තත්ත්වය හඳුනාගන්නා, සහ ආලෝකය සම්බාහන ඉටු කරයි උපකරණයක් වේ. අද, අපි දෙන්නම රත් කාර්යය ඇතුළත් ආදර්ශයක් වර්ධනය විය. මෙම කුෂන් විශේෂ ආකෘති පත්රය, ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ පිළිබඳ ergonomics අත අවධාරණය උරහිස් හා ගෙල මාංශ පේශී අඩු කරයි. මෙම සම්බාහන පළමු සැසිය පසු බැදිමට සාපේක්ෂව දිගු චිකිත්සක බලපෑම, සපයයි.

කුෂන් සම්බාහන රෝලර්

අද ඉතාමත් ජනප්රිය රෝලර් වේ සම්බාහන කොට්ටයක් බෙල්ල සහ උරහිස්වලට සඳහා. විශේෂ යාන්ත්රණයක් (ෙරෝලර්) රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු, වසා ගැටිති ගලා යාම වේගවත්. පොලිසිය විසින් සාමාන්ය මානව තත්ත්වය ප්රයෝජනවත් වන, සිගරැට්ටුවක් දල්වා ගෙන අහෝසි කිරීම හා වේදනාව ආනාපාන අඩු කර ගත හැකි වේ.

ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන්, ඔබට මෙම ලිපිය තුළ දකින හැකි ඡායාරූප, වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය නිසා මාංශ පේශී මත එහි ඵලදායී බලපෑම, ඔවුන්ගේ ලිහිල් කිරීම සහතික කිරීම සඳහා බවට පත් වෙමින් තිබේ. එවැනි පුදුම කොට්ට බොහෝ හිමිකරුවන් උපකරණයක් භාවිතා සම්බාහන ප්රායෝගිකව වෘත්තීය masseur වන සැසි වෙනස් නොවන බව පවසති.

මෙම කොට්ට බොහෝ වැඩ කිරීමට හා කාර් හැකි බව විශ්ව ඇඩප්ටරය සමන්විත වේ. රැහැන් රහිතව සාම්පල AA බැටරි මගින් ක්රියාත්මක කරන්න. ඔවුන්, ඒනිසා උපාංගවලින් සමන්විත වන්නේ ඔවුනට අඩු බලවත් නිසා. ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන් ශ්රෝණි ප්රදේශයේ නැවත, අවි ආයුධ හා අඩි වේදනාව සඳහා ද භාවිතා කළ හැක. යාන්ත්රනය, සිරස් හෝ තිරස් තත්ත්වය හොඳින් ක්රියා කරයි. දුරස්ථ පාලක උපකරණයක් මගින් ක්රියාත්මක විය.

මෝටර් රථ කොට්ට

රුසියානු, වෙළෙඳපොළ මත ඉදිරිපත් කර ඇති ආකෘති බොහෝ විශ්ව වේ, නමුත් විශේෂ විශේෂයෙන් රථවාහන නිර්මාණය වේ. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් රියදුරු අසුන සඳහා උපකරණය මගින් වන වඩාත් සංකීර්ණ ඇමුණුමක් සංලක්ෂිත වේ.

ආවරණය කර පොලිසිය රෙදි හෝ PVC සංකලනයක් සිදු කෙරේ. ඉහළ අගයක් ගන්නා නිසා hygroscopicity කිරීමට දහඩිය උරා ඔවුන් ඉක්මනින් අපිරිසිදු ලබා (මෝටර් රථය ආකෘතිය මත) - මේ අවස්ථාවේ දී, කාබනික ආලේපන නොවේ ක නිෂ්පාදන වේ. අළු හා කළු - බොහෝ විට, මෝටර් ගෙල හා උරහිස් සඳහා මෙම සම්බාහන කොට්ටයක් වර්ණ දෙකක් සිදු වේ.

එය එවැනි ආකෘති සම්භාව්ය ආකෘතිය ප්රිය ඔවුන් අහිමි නොවන බව සඳහන් කළ යුතු ය. ටච් සහ එම ප්රසන්න සාපේක්ෂව ශක්තිමත් කිරීමට මෘදු පුරවන. සියුම්, මෘදු සම්බාහන මානසික ආතතිය, තෙහෙට්ටුව හා අසහනය අතිසාර්ථක. තාප හා බලපෑම රෝලර් මත පදනම්, මෝටර් රථය සම්බාහන කුෂන් ක මෙහෙයුම් මූලධර්මය. අද දින ඔබ විදුලි සම්බාහන කුෂන් හා මෝටර් රථයක් මිලදී ගත හැකියි. ඔවුන් සැහැල්ලු සිගරැට් සිට වැඩ කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත ලෙස ඔවුන්, 12V වත්මන් භාවිතා කරන්න.

විදුලි කොට්ට

විදුලි සම්බාහන කුෂන් නවතම මාදිලි සම්බාහන හා අධෝරක්ත උණුසුම් කරන්න. එවැනි නිරාවරණය ක්රියාකාරී ක්රීඩා හා ශාරීරික ශ්රමය පසු වේදනාව ඵලදායී, පශ්චාත් කම්පන සහගත සංකූලතා වැළැක්වීම ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සැසි සංඛ්යාව මුළු ඔබ ලොකු සහනයක් දැනෙනවා ගැනීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත. එවැනි ආම්පන්න ඇති අවස්ථාවක, දෙවුර හා බෙල්ල ක මෘදු සම්බාහන සිදු සම්බාහන ෙරෝලර් හතර සවිකර ඇත. එහි U-හැඩය ඔබ නිවැරදි ප්රදේශයේ වෙනුවට තදින් උපකරණයක් තැනින් ඉඩ දෙයි. පොලිසිය එය සම්බාහන තුළ මත පැවැත්වීමට පහසු වන සුවපහසු පටි, හැන්ඩ්ල්, සමන්විත වේ.

මෙම ෙරෝලර් වෙනස් දිශාවන් මාරු මගින් භ්රමණ ඇත. වේගය ද වෙනස් කර සකස් කළ හැකි ය. ගෙල සහ උරහිස් විදුලි සඳහා සම්බාහන කුෂන් ක්රියාත්මක කිරීමට ඉතා සරල ය. ඔහුගේ උරහිස මත තබන්න අපේක්ෂිත කාර්යය තෝරා, ජාලය (220) වෙත වොට් 50 විදුලි සම්බන්ධ කිරීමට තරම්.

නිෂ්පාදකයන්

විවිධ නිෂ්පාදකයින් විසින් සම්බාහන උපකරණ. අපි වඩාත් ජනප්රිය සමාගම් ඉදිරිපත් කරනු ඇත.

Casada

මෙම ජර්මන් සමාගම රුසියානු, වෙළෙඳපොළ මත නායකයෙකි. ගෙල සහ උරහිස් සඳහා ඇය සම්බාහන කොට්ටයක් සංයුක්ත වන අතර, 20 මෙහෙයුම් මාතයන්, අඩු ශබ්දය ඇත. එවැනි නිෂ්පාදන මිල - 3000 සිට රූබල්. නමුත් අපි ගුණාත්මක මිල අනුකූල බව එතුමා පිළිගන්ෙනහිද යුතුය.

Zenet

මෙම සමාගම සම්භාහනය හා සෞඛ්ය සඳහා අනෙක් බොහෝ භාණ්ඩ නිෂ්පාදකයෙකු ලෙස බොහෝ දෙනා හඳුනන ඇත. සමාගම විසින් නිකුත් කරන ලද බෙල්ල සහ උරහිස්වලට සඳහා මෝටර් රථ සම්බාහන කොට්ටයක්, විශ්ව සෝදිසි සම්බන්ධ.

Beurer

මෙම සමාගම බලපෑම ආකෘති දන්නා Shiatsu සම්බාහන. ෙරෝලර් (භමණ) හොඳින් ගැලපෙන කලාපය මත හා ශරීරය සමග ස්පර්ශ තබා තිබෙනවා. මේ නිසා ක්රියාකාරී ලකුණු පිළිබඳ බලපෑම තිබෙනවා.

සම්බාහන Relax

සමාගම මුල් සැලසුම සමඟ සම්බාහන කුෂන් (රෝලර්) නිෂ්පාදනය කරයි. ඔවුන් විශාල ත්යාගයක් ලබා ගත හැක.

සාක්ෂි

ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන් neuroses හා osteochondrosis පෙළෙන ජනතාව සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, උපාංගයේ පියවර අවම කිරීම හා මාංශ පේශි spasm මුළු අඩු කිරීම ය. සැසිය පසුව ආතතිය, විඩාව, කාංසාව, සහ වේදනාව ඇතිවේ. එවැනි උපකරණයක් ඉරුවාරදය, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සහ ලක්ෂණය, කාංසාව ආබාධ ඵලදායී වනු ඇත.

ගැබ්ගෙල sciatica පෙළෙන ජනතාව, ඔබ කොට්ටයක් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කළ යුතු අතර, එය නිවාඩුවක් ගන්න හොඳය.

ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන්: contraindications

එවැනි ආම්පන්න භාවිතය තහනම් කරන බව රෝග ඇත. ඒවා අතරට ඇතුළත් වන්නේ:

• ශිරා හා ධමනි hypotension;
• අවුරුදු 12 ට අඩු වයස;
• කන්තුක වාහිනී හා හෘද රෝග,
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්,
• ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය;
• ගැබ්;
• ඖෂධීයමය.

සේවා

නිසි ඇය රැකබලා නම් කොට්ටයක් ඔබ දීර්ඝ කාලයක් පවතිනු ඇත. එය ලස්සන සරලයි. සෘජු හිරු එළිය කිරීමට රබර් කිරි තබා ගන්න. චරිත පුපුරා ගිය පැටවුම් හෙළිදරව් කරන්නේ නැහැ. රසායනික ද්රව්ය සෝදා නැහැ. අවශ්ය නම්, 40 ° සී දක්වා උෂ්ණත්ව soapy ජලය කොට්ටයක් දී සෝදා ගත හැකි කොට්ටය තබා ඇති එය ඔබ විකුණන ලදි නඩුවක් අවශ්ය වේ.

සම්බාහන කුෂන් - එය විකලාංග නිෂ්පාදන නොවේ. එය නිවැරදි තත්ත්වයකට කොඳු ඇට පෙළ සඳහා පහසුකම් සපයන්නේ නැත. කොට්ටයක් මෘදු සම්බාහන සපයයි සහ මාංශ පේශි ආතතිය අතිසාර්ථක. එය නිදා සඳහා එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත.

අමතර විකල්ප

රුසියානු වෙළෙඳපොළ තුළ අද, සම්බාහන කුෂන් ඉතා පුළුල් ලෙස. ඔබ හොඳම නිෂ්පාදකයන් දැන තව තවත් ඇති පාරිභෝගික දී උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන අත්පත් කර ගැනීම සමග ගැටලු ඇති නොවන බව. සම්බාහන කුෂන් මිලදී ගැනීමේ දී, විශ්වාස කටයුතු නිෂ්පාදකයා තෝරා හැර, එය අවශ්ය අමතර උපාංග විකල්පය අවධානය යොමු කිරීමයි. එය නිරාවරණය තීව්රතාව මාරු, බිල්ට් ටයිමරයට දුරස්ථ පාලනය, විය හැක.

ඔබ යන ගමන්, එය භාවිතා කරන බලාපොරොත්තුවෙන් සමග කොට්ටයක් මිලදී නම්, උසස් තත්ත්වයෙන් සහ කල් පවත්නා ගෙන යෑමේ නඩුව ආදර්ශයක් තෝරාගන්න. අවසාන වශයෙන්, තවත් එක් තොරතුරක් - A කුෂන් මිල දී ගැනීමට පෙර, contraindications බැහැර කිරීම ඔබේ වෛද්යවරයා විමසිය හැක.

ගෙල සහ උරහිස් සඳහා සම්බාහන කුෂන්: සමාලෝචන

මෙම අරුම පුදුම උපකරණයක් කනගාටුව එක් දෙයක් පමණක් සියලු හිමිකරුවන් - පෙර කොට්ටයක් මිලදී නැහැ. ධනාත්මක ප්රතිචාර (ඉතා තරුණ) රෝදය පිටුපස කාලය වැය කරන රියදුරන්, පමණක් නොව, කාර්යාල සේවකයින් පමණක් නොව ඉතිරි වේ. පිටුපස හා බෙල්ල වේදනාව ඇද සහ සිහි විකල් දවස අවසන් වන විට අපි කලබලයට පත් වී ඇතැයි වාර්තා වේ. ඔවුන් සම්බාහන සවස සැසිය අවසන් කිරීමෙන් පසුව ඔවුන් නැවුම් හැඟීමක් හා විවේක ගන්වා බවයි. බොහෝ දැනුම් නින්ද වැඩි දියුණු.