කවදාද? කෙසේද අනුපූරක ආහාර දීම දරුවා හඳුන්වා දීමට

ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ ළදරුවන් මාස 6 වයස අවුරුදු පසු අකුරු ලිවීම අරඹන්න පෝෂණය නිර්දේශ කරමු. උපාය පියයුරු කිරි හෝ ආදේශකයක් කෘතිම මිශ්රණය නොවන බව සියලු ආහාර සලකා බලන ලදී. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, මුල් අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම රක්තහීනතාවය, පාචනය, කිරීමට යොමු කරයි. අයිතිය ඝන ආහාර හඳුන්වා ගන්නේ කෙසේද? දරුවා අසනීප, අන්ත තාපය හෝ එන්නත් පසු කාලය තුළ ඝන ආහාර හෝ නව නිෂ්පාදන හඳුන්වා නැත.

සංඥා, කෙලින්ම පොලඹවා ගැනීම සඳහා දරුවාගේ කැමැත්ත ඇඟිල්ල දිගු කිරීම:

• දරුවා වැඩි වැඩියෙන් කන්න අවශ්ය බවට පත් විය, කිරි ක්රියාවලිය වැඩි කාලයක් ගත වන අතර ඩෙන්ටිෂන් නිරීක්ෂණය නොවන සේක;
• කුතුහලය ආහාර වැඩිහිටියන් වැඩි;
• පියවි දක්වා පෙනී සිටීමට හැකියාව;
• reflexively ඔහුගේ මුවින් ඝන ආහාර දිව තල්ලු කිරීමට හැකියාව;
• අත් රැගෙන ඔබේ මුඛය ආහාර සකස් කිරීමට ඇති හැකියාව.

අද ළමා රෝග දී, (අනුපූරක ආහාර යම් යෝජනා ක්රමය භාවිතා කරමින්) සාම්ප්රදායික සමග පුළුල් ලෙස අධ්යාපනික ආහාර (ඇගේ කුසෙහි දරුවා මවගේ කෑම සමග අනුභව) ස්වරූපයෙන් ක්රියාත්මක වේ.

ඝන ආහාර අධ්යාපනික විශේෂ හඳුන්වා ගන්නේ කෙසේද

අනුපූරක ආහාර අධ්යාපනික වර්ගය ආධාරකරුවන් හඳුන්වා දී වයස මාස 6 බව අවධාරනය දරුවන්ට අනුපූරක ආහාර පෝෂණය නැහැ, හා දරුවා නුපුරුදු ආහාර රස හා විවිධ එක්ක ඉඳලා මට කිරීමේ අවස්ථා උදා කර දෙන - දෙමාපියන් ප්රධාන කාර්යයකි. වැඩිහිටි අනුකරණය, දරුවා ආහාර හා භාණ්ඩ සමග හැසිරවීමට උත්සාහ, ඔහු කෑමට නිසි හැසිරීමට වෙත වාර්තා වේ.

උපාය 2-3 Microdoses (ඇයගේ මවගේ ඇඟිලි ආකාරයෙන්) ලබා දීම ආරම්භ, මෙම මාත්රාව සති 2-3 ක් සඳහා පවත්වාගෙන යනු ලැබේ. microdozes දියර (යුෂ, යුෂ, තේ) (කෝප්පය පතුලේ) එක් බීම ලෙස සැලකේ. ඝන ආහාර අයිතිය අතේ, දරුවා කෙලින්ම ලබා ගත හැක, නමුත් ඔහු (ඇපල්, කැරට්) අනුභව නොකළ හැකි බව එම ආහාර පමණි. දරුවා ආහාර පොලී සෑම සහයෝගය ලබා දිය යුතු නමුත්, overfeed නැති අතර එය ආහාර කැමති වුණේ නැහැ බල කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නැහැ.

දෙමාපියන් දරුවන් සඳහා අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම මල ඇඳුම් සහ ආහාර ප්රදේශ සමග බව සඳහා සූදානම් විය යුතුය. එය ළමා අපචාර සඳහා එය අවශ්ය නොවේ. තවත් අවාසියක් (හෝ වාසියක්?) සාමාන්ය ආහාර පවුලේ මෙනුව සම්පූර්ණයෙන්ම සමබර විය යුතු බව වන අතර, ප්රශ්නකාරී සහ හානිකර නිෂ්පාදන පාලනය කෙළේ ය.

ළමා වර්ගයේ උපාය ඇතුළු කරන ආකාරය

ළමා රෝග - ආහාර තවත් ආකාරයක ඇත.

දෙමාපියන් සම්ප්රදාය වෙනදාටත් වඩා නම්, ඔවුන් ළමා මනසට ඔබ ඔබේ දරුවාට ඝන ආහාර හඳුන්වා යුතු අන්දම ගැන දැන සිටිය යුතුයි.

බොහෝ අම්මා පළමු දරුවා තවදුරටත් අතහැර සමග, දිශානත කීරීමත් පළතුරු හඳුන්වා එය අඩු පැණිරස හා රසවත් එළවළු වේ. බොහෝ ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ අනුව, මෙම වැරදි.

ලුණු හා සීනි, දරුවා ආහාර එකතු කරන්නේ නැහැ. රසය සහ සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කුළුබඩුවක් වියළි ඩිල් නිර්දේශ කර ඇත. නිමි පොඩි කළ මිහිරි හෝ පලතුරු කෑලි එකතු කරන, පළතුරු සුප් හොද්ද මත කැඳ සූදානම් වෙන්න.

මූලික අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම සඳහා නීති රීති :

1. ඔබ දින තුනක් සඳහා අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය නව නිෂ්පාදන, ඒ වෙනුවට, සති හඳුන්වා දීමේ දී, දරුවා ශරීරය ප්රතික්රියා. නිෂ්පාදන (හුස්ම පාචනය, මලබද්ධය, විවිධ සංකුලතා, හෝ කිසිදු අසාත්මිකතාවක්) නොවන්නේ නම්, එය ආහාර එය ඇතුලත් කිරීම ආරක්ෂාකාරී වන අතර. එසේ නැත්නම්, දරුවාගේ ආහාර වේලට සිට නිෂ්පාදන ඉවත් වන අතර යම් කාලයක් පසු නැවත එය ඇතුලත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රතිචාරය දිගින් දිගටම පවතින්නේ නම්, ඔබගේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය උපදෙස්. පවුලේ අසාත්මිකතා තිබේ නම්, හොඳින් රතු නිෂ්පාදන ඇතුලත් කරන්න.
2. නිෂ්පාදන skormlennogo කාලය හා මුදල එහි පෙන්නුම් අනුපූරක ආහාර සඟරාව පළමු මාස හය. ඒ සඳහා ප්රතිචාර මත ලකුණ දමා කිරීමට අමතක කරන්න එපා.
3. එක් ආහාර තුළ තේ හැන්දක සමග නව නිෂ්පාදන ආරම්භ කරන්න. 3-5 දින තුළ සෘණ ප්රතිචාරය විය නොහැකි නම්, දිනකට එක් තේ හැන්දක කිරීමට මාත්රාව වැඩි වේ.
4. දවසේ දෙවන භාගයේ දී නව නිෂ්පාදනයක් ඔබේ දරුවා ලබා ආරම්භ එපා - සෑම විටම මුල්. ශරීරය පාචනය හෝ වෙනත් බරපතල ප්රතික්රියාවක් ප්රතිචාරය නම්, දෙමාපියන් වෛද්යවරයකු වෙත ද රෑ වන තුරු කාලය ඇත.