උරහිස් ක අලවන capsulitis: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, අවධි හා ප්රතිකාර සුවිශේෂතා

මානව ඇටසැකිල්ලක් අතර ප්රධාන එකක් උරහිස් ඒකාබද්ධ වේ. එය අස්ථි තුනකින් සමන්විත: මෙම humerus, එය ග්රීවාස්ථීය හා scapula, ඇට එක් එක් කොටසක් ද්රව අඩංගු ෂෙල් සමග ආවරණය කරනු ඇත.

ව්යාධිවේදය ගැන

ඒකාබද්ධ කරලක් - ඒකාබද්ධ ම ඇටකටු අතර ඝර්ෂනය වළක්වයි ෂෙල්. දැඩි වේදනාව හා උරහිස් සීමා එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි විසින් බැදිමට අස්ථිර ලෙස හානි, - අලවන capsulitis උරහිස (ICD-10). මෙම රෝගය ද "ශීත උරහිස්." ලෙස හැඳින්වේ කිසිදු ක්රියාමාර්ගයක් එහි ප්රතිකාර ගැනීමට කටයුතු කරනු ලැබේ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි අහිමි වන අතර පුද්ගලයාගේ ආබාධිත බවට පත් කර ගත හැකි නිසා.

එය රෝග සංවර්ධනය සඳහා දායක වන සාධක කිහිපයක් හඳුනාගෙන ඇත. බොහෝ විට, මැලියම් capsulitis තුවාල හා උරහිස් ඒකාබද්ධ හානි පසු පෙනී යයි. එවැනි දියවැඩියාව ලෙස ශරීරය තුළ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් විවිධ ආබාධ, ද මෙම රෝගය සංවර්ධනය කිරීමට දායක වී තිබේ.

හේතු

උරහිස් ක මැලියම් capsulitis නිසා ගැබ්ගෙල හෝ උරස් osteochondrosis සංවර්ධනය හැකි නිසා එය කොඳු ඇට පෙළ රෝග ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ආර්තවහරණයෙන් තුළ කාන්තාවගේ සිරුර තුළ සිදුවන බව හෝමෝන ඇතිවන බාධාවන් පවා, පරිවෘත්තීය වෙනස් කිරීමට ප්රමුඛ පෙළේ, උරහිස් ක මැලියම් capsulitis නමින් මෙම රෝගය සංවර්ධනය කිරීමට බලපෑ දිය හැක. හේතු වෙනස් විය හැකිය.

වැඩ, අත් රෝගය සංවර්ධනය කිරීමට යොමු කරයි වන ඉතා බර, උරහිස් ඒකාබද්ධ, නිරන්තරයෙන් උත්ථාන කරනු ඇති. විශේෂයෙන් හෘදයාබාධ, ආඝාතය සහ අනෙකුත් හෘද රෝග, මෙන්ම ශල්යකර්ම ඇති අවදානම ජනයා. මැලියම් capsulitis ලෙස කාටිලේජ සහ ඒකාබද්ධ පටක වල දැවිල්ල ඇති වෙනවා. එය ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග ඇවිලවිය හැක.

රෝග අදියර

උරහිස් ක අලවන capsulitis අදියර තුනක් සිදුවන:

• පළමු උරහිස් ප්රදේශයේ වේදනාව නැත. එය ඉතා ශක්තිමත් විය හැකිය. වේදනාව නිතර සඳහන් වන අතර, නියත නොවේ. අතින් සිදු ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හෝ සේවයට ශක්තිමත් වන්න. එසේම, රාත්රියේ වැඩි වේදනාවක් නැහැ. වේදනාව ඉදිරියට ටික. රෝගියා ඇය සඳහා සැප පහසු තත්වයක් සොයමින්, රෝගියා පාදයක් ක අඩු ව්යාපාර කිරීමට උත්සහ කරයි. මෙම කාල සීමාව, මාස 6-8 ක් පමණ ඉතා දිගු වේ.
• දෙවන පියවර උරහිස් ඒකාබද්ධ වූ එහා මෙහා ඇවිදීම. මෙම රෝගය පෙළෙන මගේ අත ඉහළ ඉවත් කළ නොහැක. එම අවස්ථාවේ දී, අතේ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි සහ වැලමිට උල්ලංඝනය නැත. මෙම අදියර කාල සීමාව ව්යාවහාරික ප්රතිකාර මත රඳා පවතී. ප්රතිකාර ඵලදායී බවට නම්, එය ඊළඟ අදියර විසින් අනුගමනය කළ යුතු වනු ඇත.
• ප්රකෘතිමත් වීමේ අවසන් කිරීමේ අවසන් අදියරේ දී සිදුවේ. ඒකාබද්ධ සම්පූර්ණයෙන්ම ජංගම බවට පත් වෙයි. මෙම රෝගය බොහෝ කාලයක් අවසන් කරන්න පුළුවන් - වසර 1,5-4. සමහර රෝගීන්ට අත ජීවිතය ගෙන යාමට නොහැකි විය හැක.

රෝග විනිශ්චය

කෙසේ වෙතත්, උරහිස් ඇති මැලියම් capsulitis ප්රතිකාර නැත හෝ වැරදි ප්රතිකාර ක්රමය තෝරා නම්, එම රෝගය ආබාධිත දිවෙන.

රෝගය ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සඳහා, එය පළමුව නිවැරදිව නිර්ණය කිරීමට, එය rheumatologist කළ හැකි අවශ්ය වේ. රෝග විනිශ්චය රෝගියා හා සරල පරීක්ෂණ පැමිණිලි සවන් ආරම්භ වීමත් සමග. palpation මත උරහිස් යම් අවස්ථාවක දී වේදනාව අනාවරණය වී ඇත. රෝගීන්, ඔහුගේ හිස පිටුපස අත් දෙකම ගැනීමට තීරය මත තම අත් තබා, උපරිම, භාග්යයද ආයුධ රැගෙන අසන ලදී. උරහිස් ඒකාබද්ධ, ලේ පරීක්ෂණ එක්ස් කිරණ: ඊට පසු, රෝගියා වඩාත් සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂනයක් අනුයුක්ත කර ඇත. එහෙත් උරහිස් ඇති මැලියම් capsulitis හඳුනා ගැනීම සඳහා වඩාත් විශ්වාසවන්ත ක්රමය - arthrography නමින් ඒකාබද්ධ අධ්යයන පතේ. ඒකාබද්ධ කරලක් ඇති මුදල ෙකොපමණද ඇත්තටම ප්රතික්ෂේප ආකාරය මෙම ක්රමය අපට ඉඩ දී ඇත.

එය සාමාන්ය දෙයක් වන විට, එහි පරිමාව මිලිලීටර් 12 යි. දියර articular ව්යාධිවේදය 2-3 මිලි දක්වා අඩු වන විට පමණි.

එය අසාමාන්යතා හඳුනා පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකු බව, හා මිල අධික රෝග විනිශ්චය ක්රම තොරව ඇත්ත සඳහන් කිරීම වටිනවා. ඔහු උරහිස ඒකාබද්ධ පරීක්ෂා කරන අතර, සංචාරක සිහින් සහ මාංශ පේශි අහිමි වුනාට පසුව හඳුනාගන්නා.

ප්රතිකාර කිරීමෙන් රෝග විනිශ්චය "උරහිස් ක මැලියම් capsulitis" යනු කුමක්ද?

ප්රතිකාර

විභාගයේ ප්රතිඵල අනුව වෛද්යවරයා බලපෑම එල්ල වූ ඒකාබද්ධ වූ ප්රශස්ත ප්රතිකාර තීරණය කර ඇත. එහි ප්රදේශ කිහිපයක් ඇත:

• රෝගය පළමු අදියර තුළ රෝග ලක්ෂණ දැඩි වේදනාව සමන්විත මුහුණදී. මෙම වේදනාව ප්රතිකාර සඳහා ඖෂධ භාවිතා කිරීමෙන් ලබා ගත හැක.
• එය අවශ්ය සියලු ව්යාධීන් හේතුව නිසා එය දී, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය නතර කිරීමට ය. මේ සඳහා, වඩාත් සුලබ ලෙස භාවිතා -steroidal නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ, එවැනි "diclofenac", "Indomethacin" හා ඒ හා සමාන ලෙස. මෙම මැලියම් ද උපකාර කළ හැකි විට Chiropractor උරහිස් කරලක්.
• අවශ්ය නොවේ ඒකාබද්ධ කෙල්ලන්ට. ඒකාබද්ධ වැඩ බල සීමාවක් එය ඔහුගේ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි ආපසු දුෂ්කර නිසා ඔහු හානියක් පවා හැකි බව. යථා පියවරක් අඩුවේ. නමුත් අත ව්යාපාර ප්රවේශම් විය යුතුයි. ඔවුන් වේදනාව ගෙන කළ යුතු නැහැ.
• ඉතා දැඩි වේදනාව වෛද්යවරයා පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී corticosteroids ක intraarticular එන්නත් නියම කරනු ලැබිය හැකි. එන්නත් පුවරු බඳවා මඟින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක, නමුත් ඔවුන් වැඩි අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. දැඩි වේදනාව තුරන් කිරීම සඳහා suprascapular ස්නායු පිළිබඳ අවහිර කිරීමට ලබා දිය හැක.

උරහිස් ක අලවන capsulitis: භෞත චිකිත්සක

ප්රකෘතිමත් වීමේ අදියරේ දී එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි අහිමි හානියට පත් සන්ධි නැවත ගැනීමට අපට උපකාර වනු ඇති අභ්යාස මාලාවක් අනුයුක්ත කර ඇත. සුව ක්රියාවලිය යොදාගන්නා ගෙන කිරීම සඳහා, ඔබ විශේෂ අභ්යාස ඉටු කිරීමට කිහිප වතාවක් දිනකට අවශ්ය.

උපරිම ඉසිලීම අත්, ඔවුන්ගේ භ්රමණ ව්යාපාර, සහ පහල කරන්න. ඔබ ඔහුගේ පිටුපසින් ඔහුගේ අත ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය සහ අනෙක් අතට එය ඔතා පසුව තට්ටම් තරමක් එය අදින්න. එහි ද මාංශ පේශි තානය පවත්වාගෙන යාම සහ වේදනාව ඇතිවන වළක්වයි උදව් කිරීමට අභ්යාස ඵලදායී කට්ටලයක් වනු ඇත. මේ මගෙ පහත අභ්යාස අඩංගු:

• හිස ඇලව පාලුයි වගේ සක්රිය කරන්න;
• හිස විවිධ දිශාවන් කැරකෙමින් ඇත;
• උරහිස ඔසවා ඉහළයාම,

පුහුණු කිරීම සඳහා ගෙල හානියයි. මේ සඳහා, බෙලහීන තත්ත්වයකට, හිස, අතර තෝරා විට එය පැවැත්වීමට ඔසවා අඩු.

ගෙල හා උරහිස් සඳහා සරල අභ්යාස මාංශ පේශී පුළුල් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. wicking විට බෙල්ල රවුමක් දී හිස ක්රියාකාරී ව්යාපාර නිර්දේශ කර නැත.

1. කැප අභ්යාස වේදනාව දරා ගත කර නැත. ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට හානි නොවන හා ඖෂධ ලබා ඇති ප්රතිඵලය ශූන්ය නොවන පරිදි, පමණක් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් අනතුරුව එම ක්රියාත්මක කිරීමට ඉදිරියට. ඒකාබද්ධ peretruzhdaetsya නැත. වැඩියෙන් එය හානි විය හැක. එය ක්රමයෙන් වැඩි වේ. ද ගමනාන්තය චිකිත්සක සම්බාහන, ලේසර්, චුම්බක හෝ අති ධ්වනි චිකිත්සාව නිෂ්පාදනය. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ප්රතිකාර හැම විටම යොදාගන්නා ගෙන නැහැ. ඵලදායිතා ඒකාබද්ධ වූ ප්රමාණය වැදී, ඔහු මත රඳා පවතී.
2. එවැනි අවස්ථාවක දී, විශාල ප්රදේශයක් ඒකාබද්ධ චල්යතාව ප්රතිකාර ප්රතිඵලයක් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට ලෙස ඇති කර හෝ නැවත ගොඩනැගිය පැහැදීමට පත් විය, නමුත් නොවේ නම් නොවේ, එසේ නම් ඔබ සැත්කම් අවශ්ය. එය arthroscopy සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම මෙහෙයුම උරහිස් ඒකාබද්ධ මෝටර් කාර්යය පුනස්ථාපනය කිරීම ය.

ස්ථාන කිහිපයක උරහිස, කඩවසම්. ඒකාබද්ධ කුහරය ඇතුල් වන කැමරාව සමග Arthroscopy උගුරේ ස්ථානයේදීම සෝදිසි කර බලනවා. ක්ෂේත්රයේ අනෙකුත් පන්ච් විශේෂ මෙවලමක් හඳුන්වා දීම සඳහා භාවිතා කරයි. එය splicing හා වැටීම ඉවත් වන්නා වූ ඒකාබද්ධ සීතල ප්ලාස්මා, මත ක්රියා කරයි.

මෙම පාදයක් ඉවත් කිරීමට එවැනි සැත්කම් පසු නිදහසේ ඔබින්නේ විය හැක.

උරහිස් ක අලවන capsulitis: ජන පිළියම් ප්රතිකාර

ප්රතිකාර ක්රම සාම්ප්රදායික ක්රම ආරම්භ කිරීම පෙර, එය වෛද්යවරයෙකු ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට අත්යවශ්ය වේ.

"Dimexidum" බොහෝ විට සම්පීඩන භාවිතා වේ. ද ඵලදායී සීතල නිල් මැටි, ඉටි හෝ පැරෆින්. කපුරු මත්පැන් මිශ්රණය උගුරේ උරහිස බවට දුගතිගාමී හැක. එය ද ජන වෛද්ය විද්යාව අබ සහ බිත්තර සුදු ජාතිකයින්, burdock මූලයන් හා බටර් ක්රීම් භාවිතා වේ.

ඒ සඳහා පහත සඳහන් ශාක වාචිකව කසාය ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• hawthorn;
• ශාන්ත ජෝන් wort,
• යුකැලිප්ටස්,
• ලෙමන් බාම්;
• පයින් අංකුර.

එය දැක ප්රතිඵල සඳහා සති 4 වත් විය යුතුය බොන්න.

සංකූලතා

කිසිදු ශල්යකර්මයකට මෙන්, arthroscopy සංකූලතා ලබා දිය හැක. මෙම පහත සඳහන් සෘණ සාධක නිසා විය හැක:

• මෑතකදී මාරු කර ඇති නිදන්ගත රෝග,
• ඇබ්බැහි (මධ්යසාර, නිකොටින්);
• ලේ ගැලීම කුපිත ඒ මොහොතේ ෙබෙහත්;
• උරහිස් සැත්කම් පෙර වරායෙහි.

හැකි සංකූලතා ලේ ගැලීම ඇත, ආසාදන, මෘදු පටක හෝ ස්නායු අවසානය, නිර්වින්දනය කිරීමට සෘණ ප්රතික්රියා, ඒකාබද්ධ තද ගතිය, අස්ථි බිඳීමක් හානි.

ඔබ නම් වහාම ඔබගේ වෛද්යවරයා උපදෙස් යුතුය:

• බාහිර නිර්වින්දනය කරන ලදී, නමුත් වේදනාව පහල නො;
• මෙම ආසාදනය වර්ධනය කිරීම ආරම්භ කලේ, ඉන් අදහස් වන්නේ මිනිසා වෙව්ලීම, සහ උණ,;
• හිරිවැටීම්, අත සහ උරහිස දී හිරි වැටීම,
• ඉදිමීම, දැවිල්ල, මෙම පන්ච් දී ලේ ගැලීම,
• වමනය කරන ලදී, ඔක්කාරය.

arthroscopy වේදනාව සති කිහිපයක් සඳහා පසුගිය මැයි අතර සම්පූර්ණ සුව මාස හය තුල සිදුවේ පසු සිදු කරන ලදී.

මෙහෙයුම ගොඩ ගැනීම සඳහා අපි පහත සඳහන් කරුණු පිළිපැදිය යුතුය, සංකූලතා තොරව සිදු:

• අයිස් අදාළ සහ 20-30 විනාඩි සඳහා එය තබා ගැනීමට ද ඉදිමුණු ප්රදේශයට අවශ්ය පළමු පශ්චාත් ශල්ය දින දෙකක් තුළ,
• වේදනා නාශක ගැනීමට;
• නිරන්තරයෙන් වැස්ම, වෙනස්,
• පළමු උදාහරණයක් ලෙස, ඔහුගේ සැලැස්ම ඉක්මනින් එලිවීම යටතේ නොව වඩා හොඳ ඇඳ සහ පුටුවේ කොට්ටයක් සමග නිදා ගැනීමට දී ශල්යකර්මයෙන් පසු,
• වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන බව, ශාරීරික ව්යයායම කරන්න.

මම කොහොමද උරහිස් ක මැලියම් capsulitis නොවීමට කළ හැක්කේ මොනවාද? හේතු සහ ප්රතිකාර අප සමාලෝචනය.

නිවාරණය

මැලියම් capsulitis සංවර්ධනය කිරීම වැළැක්වීම බව වළක්වා ගැනීමට පියවර ගණනාවක් තිබේ. එය මානසික සන්සුන් පවත්වාගෙන යාම ඉතා වැදගත්. අත්අඩංගුවට ගැනීම් කුඹල්ගම ප්රවර්ධනය, ඔවුන් මාංශ පේශි ඇඟ ගැහෙන ඇති, පීඩාකාරී තත්වයන් වළකින්න. මීට අමතරව, කනස්සල්ල, මානසික පීඩනය වේගවත් මාංශ පේශි විඩාව කිරීමට යොමු කරයි. නිවැරදි හුස්ම ගනී.

පරිගණක වැඩ කරන විට එය පෙනී සිටීමට වැදගත් වේ. ඉරියව්ව පහසු විය යුතු. ඔබේ දුරකථන පැවැත්වීම. ඔහුගේ උරහිස හේ සංවාදය තුළ නිර්දේශ කර නැත. මෙම උරහිස් ඒකාබද්ධ වේදනාව ඇති විය හැක. ජලය පානය. ශරීරයේ ජල පවත්වාගෙන යනු ලබන ශේෂය නම් මාංශ පේශි විඩාව, අඩු දියුණු වේ.

නිගමනය

උරහිස් ක Capsulitis - කලක් රෝගී. සමහර විට ජීවිත කාලය පුරාම පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ දල්වා මිදෙන්නට නොහැකි ය. සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 40 හා ප්රධාන වශයෙන් කාන්තාවන් ට වඩා ලෙඩ ජනතාව පැරණි Capsulitis.