ආහාර හා බීම වර්ගබීම වර්ග

උපරිම ඵල ප්රයෝජන ගෙන ඒමට, ඉඟුරු සමග තේ පෙරන කරන ආකාරය

විශ්ව සුව - සංස්කෘත එසේ උතුරු ඉන්දියාවේ සලකනු බොහෝ ඓතිහාසික මූලාශ්රය ගෙදර වන, ඉඟුරු යන ශීර්ෂය වේ. බාහිරව බලාගාරය උක් සමාන, ප්රණීත රසයක් සඳහා ප්රසිද්ධ, කළු ඉංගිරියාවක් වැනි එහි මල් සහ කොළ මැලවී නැත. පෝෂ්ය ද්රව්ය, ඛණිජ ලවණ, විටමින් හා අත්යවශ්ය තෙල් ඇදහිය නොහැකි ප්රමාණයක් අඩංගු, ඔහුගේ, මාංසමය ඝන සහ අතු මූල දී ඉඟුරු වටිනාකම. සැබෑ සෞඛ්ය සාන්ද්ර - ඔවුන් ලැයිස්තු ගත කිරීම සඳහා ආරම්භ නම්, එය නිමක් නැති ලැයිස්තුව වනු ඇත.

අසාමාන්ය රසය සහ ඉඟුරු ඖෂධීය ගුණ මීට වසර තුන් දහසකට පෙර සලකුනු කරන ලදී. කොහොමද මිල අධික කුළු බඩු, ඉඟුරු මධ්යධරණී මුහුදේ තීර් විසින් ආනයනය කර ඇත. ආශ්චර්ය මූල විද්යාඥයන් ශරීරය කටේ නැවුම් බව පිළිබඳ හැඟීමක් සමඟ, සහ පවා විෂ නාශකයක් ලෙස උණුසුම් හා ආහාර දිරවීමට වැඩි දියුණු ලෙස එහි ගුණ විස්තර, පුරාණයේ අධ්යයනය. ඔහු කුළු බඩු, සිත් ආශාව ලෙස, කොන්ෆියුසියස් වන treatises, සහ ශුද්ධ අල්-කුර්ආනයෙහි, හා අරාබි කත සඳහන්.

මධ්යතන යුගයේ දී ප්රියතම කෑම එකක් ජින්ජර් පාන් විය. සහ රුසියාව ජින්ජර් නිසා සැර රස දී කැරට් ලෙස ප්රසිද්ධියට පත් විය.

ඉඟුරු ශරීරය පිරිසිදු කර, වයසට ප්රමාද කිරීමට මාධ්යයක් ලෙස හැඳින්වේ. එය පරිවෘත්තීය වැඩි සහ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට අනුබල දෙන ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක, වේ. එය ආහාර රුචිය අඩු වශයෙන්, ඉඟුරු තේ වේලකට පෙර විනාඩි 30 ක් පානය කිරීමට හොඳම.

පෙරන ආකාරය බොහෝ වට්ටෝරු ඇත ඉඟුරු සමග තේ.

උදාහරණයක් ලෙස: පෙරන ලද (එය මිනිත්තු 5 වෙනුවෙන් පෙනී යුතුය) සහ හරිත තේ පෙරීම සිහින් ව 3-4 සෙ.මී. මූල ඉඟුරු, කුරුඳු ආකාරයෙන්, කරාබු නැටි (විකල්ප) කැඩුණු, එනසාල් (2 කරල් ආහාරයට ගැනීම) එකතු කරන්න, නිමැවෙන්නේ ලෝහයෙන් භාජනයකට ඇත. එය ගෙඩියක් ගෙන, පසුව විනාඩි 20 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට මී පැණි එකතු කරන්න - ලෙමන් යුෂ හා පීල් 3-4 හැන්දක් අර්ධ. විනාඩි 5 කුක්, 15-20 විනාඩි සඳහා තබන්න. තවත් භාජනයක් බවට යුගය හරහා වත් කරන්න. විකල්පයක් ලෙස (සිහින් ව කැඩුණු) මින්ට් එක් කරන්න. අපි බීමත්ව උණුසුම් හෝ ශීතල වන තේ ඇම්බර්-කහ වර්ණය, ලබා ගන්න.

එවැනි තාක්ෂණය, ඉඟුරු සමග තේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය පිළිතුරු දෙමින්, ද වෙහෙසකාරී පෙනේ නම්, ඔබ සරල වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය.

හා, ඉඟුරු සමග තේ පෙරන ආකාරය තවදුරටත් ශාඛාවේ තොරව, හුදෙක් නැවුම් ඉඟුරු කහට ගතියට හරිත තේ කේතලය හෝ තාප දී දැලක. 20-30 විනාඩි පසු, ඉවතට. ඉඟුරු සියලු හිතකර ගුණ නිසා කුඩා තාප පතිකාර සුරැකෙනු ඇත.

මිනිස් වර්ගයා දඩ අර්ධ, ඉඟුරු සමග තේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද පුදුම සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රවර්ධනය කර ඇත. මෙන්න, සියලු දක්ෂ මෙන්, එය ද ඉතා සරල ය. ඉඟුරු තේ සාන්ද්රණය අධික බව ප්රධාන දෙයක්. කුඩා පෙති බවට ඉඟුරු කපා, මධ්යම තාපය වැඩි විනාඩි 15 සඳහා ජල පිපිරෙමු සමග ආවරණය කරයි. ලෙමන් යුෂ හා මී පැණි එකතු තේ උපාධි හා පානීය 37 දක්වා සිසිල් කිරීම සඳහා.

එම තේමාව ම සඳහා ගතියට ඉඟුරු තේ ලෙස ඵලදායී සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, තවත් සුවිශේෂී වට්ටෝරුව පවතී, නමුත් සුදුළූණු එහි එකතු කර තිබේ. උතුරන වතුර කොටස් 20 1: ඉඟුරු (විය හැකි සහ වියළි) සුදුළූනු 1 අනුපාතය ද පියවර ගෙන ඇත. දවස පුරාම තාප උගුරු මුද්රා සියලු භාවිතා කරයි.

මෙහි විෂ හරණය කිරීම, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා ඉඟුරු තේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද තවත් වට්ටෝරුව. මේ කුඩා ප්රමාණයක් එකතු Buckthorn (පොත්ත) , හෝ සෙන්න (තණ). රසය වැඩි කිරීමට මී පැණි දමා මැජික් බීම සූදානම්.

එහි නැහැ, ඉඟුරු තේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද තනි වට්ටෝරුව, ඇත. ප්රධාන දෙයක් නොව - දිගු තාප පතිකාර. ඒ නිසා බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඉඟුරු, කල් තබා ගන්නා ඇත කරන්න - එය උතුරන වතුර පෙරන සහ එය කිරීමයි වඩා හොඳ වේ. ඉඟුරු තේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද කල්පනා නොකරන දිගටම කරගෙන යාමට, ඔබගේ රස අභිමතය පරිදි බව එහි සැකසීම, ක වට්ටෝරුව ඔබ සඳහා තෝරාගන්න.

මෙම ප්රාතිහාර්යය සියවස් ගණනාවක් පැරණි ඉතිහාසය - සාක්ෂි මූල: ඉඟුරු තේ නිත්ය භාවිතය සමග ඔබ පුදුම දිලිසෙන හිසකෙස්, සුමට සම, පැහැදිලි ඇස් සහ යහපත් සෞඛ්ය ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.