උනහපුලුවා පද්ධතිය: සමාලෝචන විට, මිථ්යාවන් සහ කරුණු

බොහෝ ක්රම හා සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ක්රම ඇත. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් - මෙම උනහපුලුවා පද්ධතිය. ඒ ගැන ප්රතිචාර මෙන්ම, මිථ්යාවන් සහ කරුණු පහත සඳහන් පරිදි වේ.

පද්ධතියක් උනහපුලුවා කුමක්ද?

මේ අනුව, මෙම පද්ධතිය උනහපුලුවා, සමාලෝචන ඉතා විවිධ වන, - මෙම අතිරේක කිලෝ මිදෙන්නට නූතන ක්රම එකකි. එය සමහර අනුව, යම් යම් ක්රියාවන් ඊශ්වරවාදයට හා වැඩසටහන් වැනි මොළයේ ක්රියා කිරීමට හැකි වන, ඊනියා 25 වැනි රාමු, ක්රියා කළ ක්රමය මත පදනම් වූ. පද්ධතිය උනහපුලුවා පද්ධතිය සාරය (25 FPS වීඩියෝ) පුද්ගලයා (සමහර අවශ්යතා සහ සීමාවන් ඇත) වැඩසටහන් සමග තැටිය ලැබෙන හා, ඔබේ පරිගණකය මත එය ස්ථාපනය බව ය. ඕනෑම වීඩියෝ නැරඹීම හෝ පරිගණක තිරය වැඩ කරන විට ස්ථාපනය පසු ඇතැම් ලක්ෂණ දිස්. එවැනි වැඩසටහන් සංවර්ධනය සම්බන්ධ වූ ඇතැම් විද්යාඥයින් අනුව, 25 වන රාමුව ඇසට ගුප්ත විද්යාත්මක වේ, නමුත් එය මොළයට කෙරෙහි ද බරපතල බලපෑමක් ඇති අතර වචනාර්ථයෙන් යම් යම් වෙනස්කම් සහ ක්රියා සම්බන්ධයෙන් මිනිසා සකසයි.

උනහපුලුවා සමාලෝචන: සත්ය හෝ අසත්ය?

සංශයවාදී සහ සෘණ, සහ උද්යෝගිමත්, තෘප්තිමත් පාරිභෝගිකයන්ගේ බර අහිමි ඔබ උනහපුලුවා ගැන ප්රතිචාර විවිධ අහන්න පුළුවන්. එහෙත් විශ්වාස කිරීමට? තරඟකරුවන් සහ නිෂ්පාදක හෝ ඔහුගේ බඳවා ගන්නා කම්කරුවන්ගේ: එය ඇත්ත වශයෙන්ම, හැකි ඕනෑම එකක්, සමාලෝචනයක් ලිවීමට බව පැහැදිලි ය. නියත වශයෙන්ම සෑම dieting තොරව ඉක්මනින් හා සාර්ථක සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, ව්යායාම, සහ වෙනත් උත්සාහයන් වල පුදුම ඉතිහාසය තුළට දිව ගියා. මෙහි පුදුම පද්ධතිය උනහපුලුවා වේ. ලියැවුණු පත සඟරා පිටු, මාර්ගය විසින් සමාලෝචන විශාල ප්රමාණයක් දක්නට ලැබේ, ඔවුන් ඡායාරූප අමුණා ඇත. එහෙත් නඩු හැසිරීම නම්, ඒ වාගේ සියලු "වාසනාවන්ත" බර අඩු කිරීමට නිසි පෝෂණය මූලධර්ම නිරීක්ෂණය හා ක්රීඩාව තුළින් එනම්, සාම්ප්රදායික ක්රම මගින් බර අඩු, පසුව යම් ගාස්තු සඳහා ඔවුන්ගේ ඡායාරූප ලබා. සමහර විට ජනතාවට ඔවුන්ගේ දත්ත දැන්වීම් අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන බව දන්නේ නැහැ.

අප සලකා බැලිය සහ උනහපුලුවා පද්ධතිය සමාලෝචන ඉතා අප්පිරියාව වනු ඇත ලෙස, සාමාන්ය පුරවැසියන් මතය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට මෙම ක්රමය උත්සාහ කළ සාමාන්ය ජනතාව පරීක්ෂා නම්. මේ අනුව, බොහෝ කිසිදු බලපෑමක් නිරීක්ෂණය වූ බව කියන්න: ආහාර රුචිය එම වී තිබුණි, බර ඉවතට ගියේ නැහැ, සියලු තවමත් විය. සහ සමහර පවා වැඩසටහන පරිගණකයේ ස්ථාපනය කර නැත කියා. ඔබ පද්ධතිය ස්ථාපනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට, එම ප්රති-වයිරස මෘදුකාංග වෛරස් හඳුනාගන්නා බවයි සිදු කර ඇත. මට ඒ දේ දුක් හැකි අතර, මෙම මෙහෙයුම් පද්ධතිය. තැටිය රූබල් 1500 2500 දක්වා වන බැවින්, වැය කරන මුදල් කතා කළ නොහැකි ය.

ඔබ බුද්ධිමත්ව සිතා හරය කිරීමට ලබා නම්, එය මොළයේ දා සිට ක්රියාත්මක වන කිසි යම් ආකාරයක පුහුණු වැඩසටහන් ඇත්තෙන් ලබා ඇත, නමුත් ඒ, ඉඩ ඇත, එය ඉතා සුළුය. ඇත්තෙන්ම, පුද්ගලයෙකු ධෛර්යය ලැබේවායි නොමැති අතර, මීට පෙර ආහාර පමණක් සීමා නො හැකි නම්, පින්තූර දැකීමෙන් පසුව වෙනස් වනු ඇත? කිසිවක්.

නිගමනය

අවසාන වශයෙන්, අප විශ්වාස කරන්නේ මිනිසුන් බර මිලියන අහිමි කිරීමට ඇති එකම ඵලදායි සහ සනාථ මාර්ගය බව මට කියන්න පුළුවන් - එය අභ්යාස හා ඒකාබද්ධ නිසි ආහාර වේ. අකාර්යක්ෂම බොහෝ කොටම ඉතිරි පටිපාටි.