අවකාශය ආහාර ගඟනගාමීන්. එය ගගනගාමීන් ආහාර ලෙස හැඳින්වේ ආකාරය

ඈත තාරකා හා අඟහරු මත යටත් විජිතයක් පියාසර කිරීමට ගාමියෙකු වීමට ඔහුගේ ළමා කාලය සිහිනයක් බොහෝ විට සෑම පිරිමි ළමයා. වැඩිහිටියන් ලෙස, මෙම දරුවන් විවිධ වෘත්තීන් ලබා, නමුත් ඔවුන් නැති තරම්ය, මොකක්ද ආහාර ගඟනගාමීන් දැන ගැනීමට අවශ්ය නොකරන එක නැත.

මෙම අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය මත ජීවය

තවමත් ඇතැම් පුද්ගලයන් තම ළමා කාලය සිහිනය සැබෑ කරගනිමින් රැකියා ඇති අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය පිළිබඳ ගනිති. නිල වශයෙන්, ගාමියෙකු ලෙස පෙර නොවේ ඕනෑම කෙනෙකුට, හුදෙක් හමුදා ගුවන් නියමුවා විය හැක. තීරණය කරන සාධකය - සෞඛ්ය තත්ත්වය අධි බර ඔරොත්තු දෙන සහ දුෂ්කර කොන්දේසි මනස පැමිණ පවත්වා ගැනීමට. දැන් මම කර්මාන්තය සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ආරම්භ , අවකාශය සංචාරක එනම්, පවා ඉතා දුර විද්යාව මිනිසා සිට ISS වෙත, හුදෙක් අදාළ මුදල ගෙවීම මගින් ලබා ගත හැක. පොදුවේ ගත් කල, එය ද ළමා කාලය සිහිනය ඉටු කිරීමට ක්රමයක් වේ.

අවකාශය සම්බන්ධ ජනතාව සඳහා ප්රධාන අමාරුවෙන් බර වන රාජ්යයක සමහර පෙනෙන පරිදි සරල හා හුරු පුරුදු කටයුතු ඉටු කිරීමට ඉතා දුෂ්කර වන බව ය. කන්න, නින්ද, සටහන, පනාව කොණ්ඩය, ඔබේ දත් මදින්න ලියන්න - එය සියල්ල-නොවැදගත් නොවන කාර්ය බවට පත් කරයි.

පුරුද්දක් ලෙස ක්රියා

2012-2013 දී අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය පිළිබඳ වැඩ කළ ජනප්රිය සම්පත් Youtube කැනේඩියානු තරහක් Hedfild මත ඔසවා තැබූ ආකාරය සංකීර්ණ ගඟනගාමීන් ජීවිතය, ගැන වීඩියෝ විනෝදාස්වාදය මාලාවක්. ඒ සියල්ල අවකාශයේ සිදු වුණි නම්, විශේෂයෙන්, ඔහු, එවැනි එසේ මත රැවුල, ආහාර පිසීම, නිදා, දත් මදින්න, ගිටාරය වාදනය අත් සේදීම, නියපොතු සිරුරේ, ලෙස අසාමාන්ය ක්රියාකාරකම් ඇමතීය. ඊ. ඔහුගේ නාලිකාව පංකා දහස් ගණනක් අත්පත් කර ඇති අතර මෙම සාර්ථකත්වය ඉක්බිතිව, වීඩියෝ වගේ ගඟනගාමීන් හිස සෝදා නා ගන්න ආකාරය නිරූපණය, සමන්ත සමන්ත Cristoforetti ඉවත් කර ඇත. ශුන්ය ගුරුත්වය තුල ජීවත්වීමට - ඊතලයකින් දුෂ්කර එය කුමක්දැයි වටහා ගැනීමට මේ නිසා සියල්ල ඉතා විසුළු සහ අසාමාන්ය බලයි.

සිහිනය

ISS වූ මැදිරි කිහිපයක් වන අතර, නමුත් මෙම සාමාන්ය නිවසක ලෙස නොව, කාමරය. උපකරණ බොහෝ සිදු, එසේ කාමර සංඛ්යාව කිහිපයක් පැවැත්වීමට තැනක් සරලව. ගඟනගාමීන් ඔවුන්ගේ පාවෙන කරන cubbyhole එහිදී විශේෂ මැදිරියක ඇති නිදා බෑග්. ඇතුළත තරණය, ඔවුන් බොත්තම දක්වා සිප්එක හා සාධාරණ නින්ද. ඔව්හු ඔහුගේ හිස කොට්ටය මත තබා අවශ්ය නොවන බව මුලින්ම ඉතා අසාමාන්ය ඇත්ත දී, තමන් පිළිගන්න ලෙස, නමුත්, පසුව, එය සාමාන්ය දෙයක් බවට පත් වෙයි.

ආහාර

මෙහි වඩාත්ම වැදගත් වේ. බර රහිත සියලු දියර බෝලයක් ලෙස යොදාගැනීමයි. ඕනෑම ස්පර්ශ සිට පසුව පිරිසිදු අල්ලා ගැනීමට ඇති, කුඩා බුබුලු දහස් ගණනක් බවට වියළි ගතිය. ඒ නිසා, එය ගගනගාමීන් බලය මුල සිට එය සුළු පටු කාර්යයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ලොව පුරා බොහෝ විද්යාඥයන් දරන උත්සාහය එය විසඳා ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලය යම් සංවර්ධන පවා පස් දශක විය. ඒ නිසා, එය ගගනගාමීන් ආහාර නම සහ ඇය දැන් කැමති බව?

එය බොහෝ සියලු පිරිමි සහ ඇතැම් වැඩිහිටියන් සිහිනය වන නල දී මෙන්, maloappetitnuyu muck කල්පනා කර ඇත. නමුත් එය දැනට සඳහා ද වැදගත් නොවේ. පර්යේෂකයන් ජනප්රිය ටින් ලෙස, වියළි ගතිය නැති බව විශේෂ පාන් සිට බර සැන්විච් තත්වයන් ඉතා හොඳින් හා භාවිතා කිරීමට පෙර ජලය සමග තනුක කළ යුතු විශේෂ තාක්ෂණය නිෂ්පාදන, කරගනිමින් වියලන ඇත. අරමුණ ඩොලර් 5-10 දහසක් වටිනා භාණ්ඩ එක් එක් කිලෝවක ප්රසූතියට පසු, ආහාර බර සහ එහි පරිමාව අඩු කිරීමයි. ගුණාත්මක භාවය සහ රසය ලක්ෂණ එහෙම වුණේ නැහැ. දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ, ඇමරිකානු ගගනගාමීන් මෙනුව% ක් 70 ක් අර්ධ නිමි භාණ්ඩ ක්, නමුත් දැන් ඔවුන් කුඩා බවට පත් වූ අතර සියලු ම ප්රතිස්ථාපනය කරන ලදී කැටි-වියළි නිෂ්පාදන.

අවම වශයෙන්, රහසින් විවෘතව නොවේ නම් - එහෙත් සමහර විද්යාඥයින් තවමත් ඔබේ ප්රියතම අසීමිත ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. ඔවුන් සෑම විටම කළ හැකි නොවේ. අවකාශය ජපන් කරන විට වුවද, ඔවුන් සුපුරුදු මෙනුව අනුව .. සුෂී, කොළ තේ, නූඩ්ල්ස් සුප්, ආදිය ප්රංශ කක්ෂය truffles බවට ගෙන, එක් පවා නිල් චීස් සමඟ ගත කිරීමට අවශ්ය, ඔහු ද, නමුත් එම එය මෙම දුම්රිය ස්ථානය මත ජීව විද්යාත්මක පරිසරය අවුල් කරනු ඇතැයි සලකන, ඇතැයි යන බිය නිසා, 'කිරීමට ඉඩ දී නැත. එහෙත් වාසනාවකට මෙන්, එම නල දී ගගනගාමීන් ආහාර - අද ලබා ගත හැකි බව විශ්වයේ නවීන ආක්රමණිකයන් එකම දෙයක් නොවේ. ISS නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු ස්ථිරවම ලබා ගත හැකි, හා විශේෂ ඉල්ලීම් පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී, ඔබ හැම විටම රසවත් දෙයක් ගෙන ඒමට ඉල්ලා සිටිය හැක. කෙසේ වෙතත්, ප්රශ්නය තේ - එය සෑම විටම ලබා ගත හැකි ය.

සලාක

ඔවුන් එවැනි ගුරුත්වාකර්ෂණ කොන්දේසි ජීවත් වන අයට නුහුරු වන බර, නිසා විද්යාඥයන් ISS මත වන අතර, ඔබ, විශේෂ ආකාරයකින් කන්න යුතුය. ශරීරය ප්රතිසංස්කරණය වන අතර, එහි අවශ්යතා වෙනස් කරන්න. මෙම ආහාර වලට අමතරව එවැනි අසාමාන්ය තත්වයන්, සමබර විවිධ රසවත්, සහ භාවිතා කිරීමට පහසු විය යුතුය.

මෙම ගැටලුව පළමු 1961 දී ගගාරීන් ගේ ගුවන් පෙර උග්ර බවට පත් විය. පසුව ජෛව වෛද්ය ගැටලු ආයතනයේ, විද්යා රුසියානු ඇකඩමියේ කාගේ කාර්ය අවකාශයේ ගඟනගාමීන් ආහාර විය වෙනම රසායනාගාර විසින් ස්ථාපිත කරන ලදී. ඇය තවමත් අඩ සියවසකට සඳහා ක්රියා කරන අතර විශාල පියවරක් ඉදිරියට කර ඇත.

නල ප්රථම ආහාර තමා යූරී ගගාරීන් උත්සාහ කළා. ඔහු මීට පෙර ගුවන් නියමුවන් විසින් පරීක්ෂා, මස් සහ චොකලට් විය. මේ දෙවෙනි ජර්මානු Titov, ක අවකාශයේ කන තුන් වරක්. ඔහුගේ මෙනුව pate, සුප් හා පළතුරු compote සමන්විත විය. ඔහු බිම පෙරළා ඔහු කුසගින්නෙන් දුර්වල දැනෙනවා බව පිළිගෙන.

එවිට විද්යාඥයන් ආකෘති, පමණක් නොව, අන්තර්ගත මත පමණක් නොව, සිතන: ආහාර, ශරීරය විසින් හොදින් අවශෝෂණය, සරල පෝෂනය හා ප්රමාණවත් තරම් ඉහළ කැලරි විය යුතු, නමුත් එය රසවත් හා විවිධ වේ. රුසියාව දැන් ශුන්ය ගුරුත්වය තුල භාවිතය සඳහා සකස් වර්ග 250 ක් පමණ නිෂ්පාදන, අපට කිව හැකි ඒ නිසා, ප්රශ්නය නිරාකරනය, මෙනු යෝජනාව හොඳම අවන්හල් සමග සංසන්දනය කළ හැක නිෂ්පාදනය කරයි. මේ අවස්ථාවේ දී, සියලුම නිෂ්පාදන අමතර කැල්සියම් පොහොසත් අවකාශය ජීවිතය අස්ථි සහ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය මත ඍණාත්මක බලපෑම් කර ඇති පරිදි වේ.

ආහාර ද ISS වෙත ලැබෙන ලෙස?

දිගු තරම් අද මෙහෙයුම. බොහෝ විට, ගඟනගාමීන් අවුරුද්දක් විතර කක්ෂයේ දී සිදු, නමුත් ගබඩා තොග අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය පිළිබඳ සියලු කාලය තැනක් වීමයි. එහෙත් වාසනාවකට මෙන්, මෙම දුම්රිය ස්ථානය නිතිපතා ෂටලය බිම ඔහු සමඟ අයබරවල දෙයක් uvozyaschih බෙදාහැරීම, සමහරවිට, නව ගෙන ඒම, විද්වතුන් ගෙදර රැගෙන යැවී ය.

ඒ නිසා, මීට මාස කිහිපයකට පෙර, Baikonur සිට ආරම්භ අසාර්ථක දියත් රුසියානු රොකට් කිහිපයකට පසුව, ගඟනගාමීන් ආහාර වීගෙන ආරම්භ විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම තත්ත්වය බරපතල නොවන බවත්, පසුව ආහාර ඔවුන් වෙත ගෙන එන ලදී.

අනාගත මෙනුව

එම ඉලක්කය නාසා යැවීමට රජය පෙළඹවූයේ, අනාගතය සඳහා සැලසුම් ලබා අඟහරු ගවේෂණ කිරීමට එහි යටත් විජිතයක් සඳහා, එය දැන් ලොව ආහාර සූදානම් ප්රාථමිකව තෝරගෙන ප්රශ්නයක් බවට පත්ව, හා අවකාශය එහි වගා කර ඇත. මෙම කාර්යය මත ඇතුළු ISS මත වැඩ පර්ෙය්ෂකයන්. හොඳින් ගඟනගාමීන් සඳහා ආහාර සූදානම් වන තාක්ෂණය,, ඒ මොහොතේ දී, එහි සිවිලිම ළඟා වී ඇති බව පෙනේ. පදිංචිකරුවන් විසින් භුක්ති වන ගෘහ පවා චීස්, Dehydrate ජාත්යන්තර අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය පවා ප්රතිකාර පසු, ඔහු එහි රසය අහිමි නොකරන බැවින්, ඉහළ ඉල්ලුමක්.

එය උත්සාහ කිරීමට කොහෙද?

මේ ප්රශ්නය ගැන උනන්දුවක් දක්වන දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ආහාර ගඟනගාමීන් පසුගියදා එළඹිය නොහැක. තේරීම කෑම 11 ක්, එක් නල මිල රූබල් 300 කි. සියලු ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වන අතර, එය නිසා ඇතැම් ලක්ෂණ, ප්රතිපත්තිමය, ගඟනගාමීන් සඳහා ආහාර අඩංගු විය හැකි,, රසය enhancers, කල් තබා සහ කිසිදා වැරැද්දක් අඩංගු නොවේ. ආසන්න වශයෙන්, පෙබරවාරි මාසයේ දී, සිය පැරණි නාමය නැවත ලබා ඇති ප්රදර්ශන මධ්යස්ථානයේ දී එය පාවිච්චි මත ය. ජනප්රවාදගත මණ්ඩපය අංකය 32 ඔබ පළමු, දෙවන පාඨමාලා සහ අතුරුපස සමඟ නල ලද "ගගනගාමී ආහාර", කට්ටලයක් මිලදී ගත හැකියි. ප්රදර්ශනයේ සංවිධායකයින් විසින් වාර්තා කල පරිදි, සියලු ආහාර ISS පර්යේෂකයන් ගෙන බව මුළුමනින්ම සත්ය වේ. එය ඉතා ඉක්මනින් මේ ආහාර වේලක් සඳහා යන්ත්ර විකුණුම් කරනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ - ඒ නිසා පත්වෙන ඉල්ලා සිටිමු. පුළුල් කිරීමට සහ මෙනු හැක.