ස්නානය සඳහා දමන්නෙමි තෝරා ගන්නේ කෙසේද

නාන - ඔබ, ලිහිල් නවතාදමා තිබු අතර මෘත ශරීරය සුව කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන අද්විතීය තැනක්. ඇගේ සංචාරය සම, ස්නායු පද්ධතිය හා සමස්ත ප්රතිශක්තිය මත හිතකර බලපෑම් ඇති කරයි. නිසැකව ම, එක් එක් කදිම උෂ්ණත්වය, ආර්ද්රතාවය හෝ රසය එහි ම නියෝජනය ඇත, නමුත් එක වාෂ්ප පංකා දී ෆේල් - ස්නානය සඳහා දමන්නෙමි අනිවාර්ය ලක්ෂණයක්. තම සෞඛ්ය තත්වය දියුණු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කිරීමට, සහ නො වන්නේ නම්, එය යම් අංග ගැන සලකා අවශ්ය ය.

පළමුව, ඔබ ස්නානය සඳහා දමන්නෙමි, සියලු වර්ගවල සිදු වන දේ සලකා බැලිය යුතුයි. පළමු, සියලු දන්නා සහ බර්ච් ආදරය කළා. එය නම්යශීලී සහ ශක්තිය ඉහළ මට්ටමක, සමන්විත වේ. නිසා විශේෂ කොළ ව්යුහය සම්පූර්ණයෙන්ම මේ අනුව, තෙතමනය හා දහඩිය උරාගන්නා ශරීරය තදින් බැඳී සිටියි. එය දිගු බර්ච් කොළ තුවාල, සමේ රෝග හා වෙනත් රෝග සෑම තරාතිරමකම ප්රතිකාර දර යන කොටස් කසාය ලෙස, පෝෂක විවිධ අඩංගු බව දැන ගෙන ඇත. ස්නානය සඳහා බෘම් වඩා හොඳ සඟල හෝ බර්ච් හඬමින් ශාඛා ගත හැකි ය. ෂීට් විල්ලුද විය යුතුය.

දෙවනුව, නිසි තැම්බූ ඕක් දමන්නෙමි ඉතා ජනප්රිය වී ඇත. පහසුවෙන් පොම්ප වූ සෝනා වාෂ්ප දී පුළුල් කොළ ස්තුති. පියවරුන් මේ ගස ශක්තිය ලබා දෙයි හා සෞඛ්ය ලබා දෙන බව විශ්වාස කළහ. එය යහපත් වේ ස්නානය සඳහා දමන්නෙමි නෙලා ගැනීමට ගිම්හාන හෝ සරත් සෘතුවේ මුල් අවසානයේ.

එය බුද්ධ යුකැලිප්ටස් ඉතා ප්රයෝජනවත් දමන්නෙමි වේ. නාන දී බිත්ති මත මෙම බලාගාරයේ tincture බින්දු කිහිපයක් ඉස පවා නම්, එය ශ්වසන රෝග සුව කිරීමට හැකි ය. එය මේ අවස්ථාවේ, ශාක කොළ ශ්රේෂ්ඨතම සුව ගුණ ඇති, අග සරත් සෘතුවේ දී එය නෙලා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. එය සමහර යුකැලිප්ටස් ශාඛා එකතු කිරීමට, නැණවත් , බර්ච් දමන්නෙමි ඔහු පමණක් නොව, කල් පවතින පරිශීලක හිතකාමී, පමණක් නොව, වැඩි වාසි.

හතරවන, අපි, විශේෂයෙන් f පර් කේතුධර ගස් නොසලකා නොහැක. ඔවුන් Besoms ගුණ සුව කර ඇත. ඔවුන් දැවිල්ල, හිසරදය, සහ සමේ රෝග අත්හැරියෝය. කටු කොසු, එක් ප්රධාන අවාසියක් එහි වේ - පැටලෙයි, ඒ නිසා ඒවා භාවිතා සංවේදී සම සමග ජනතාව සඳහා නිර්දේශ නැත.

Fifthly, මම nettles ගැන වචන කිහිපයක් පැවසීමට කැමැත්තෙමි. මෙම ශාකය යි එම මිනිසාට කොඳු ඇට පෙළ හා වෙනත් බොහෝ රෝග චිකිත්සක, වේදනාව ඉවත් කිරීමට සමත් ය. බෘම් Nettle විවිධ ක්රම වැහැරී කළ හැක. එය භාවිතා එක් වරක් පමණක්, ජූනි මස මුල - එය මැයි මස අවසානය වන විය යුතුය අස්වැන්න.

හයවන, ඉතා විසිතුරු, නමුත් කිසිදු වඩා ප්රයෝජනවත් වේ උණ දමන්නෙමි ස්නානය සඳහා. එය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ silicic අම්ලය ස්නායු පද්ධතිය, සම සහ හිසකෙස් මත යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති.

කොසු අමතරව, සෝනා හා ස්නානය සඳහා වෙනත් උපාංග වේ. ඔවුන් සුවපහසුව සහ ප්රසන්න මොහොතක් ගෙන. ඒ නිසා ලී (බාල්දි, දුරු කරයි, මග්, ආදිය) සාදා සෞඛ්ය නාන උපකරණ සඳහා අක්ෂි හා හොඳ ප්රසන්න. රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන, සියලු වර්ගවල (බටර්, ක්රීම්, ස්කබ්, වෙස්, ආදිය) සම සත්කාරය සඳහා අවශ්ය වේ. හොඳයි, කොහොමද ලස්සන ටෙරී සිවුරු හා තුවා නොමැතිව?! මේ සියලු සුළු සුළු දේවල් සැබෑ සුරංගනා කතාවක දී තටාකයට සාමාන්ය සංචාරය හැරෙන්න පුළුවන්.