වේදනා අත්: දේ කරන්න

ඇඟිලි දී ආනාපාන අහිමි වූ සෑම, බොහෝ විට, හමුවීමට. එහෙත් බොහෝ මෙම රෝගී භාවයයි විශේෂ අවධානයක් යොමු වටිනා නොවන බව විශ්වාස කරන අතර වෛද්යවරයා කලාතුරකින් යන්න. නමුත් ඇඟිලි වල හිරිවැටීම් සන්ධි කොඳු ඇට පෙළ හදවත හා රුධිර නාල හා සම්බන්ධ ගැටලු, හා හඟවන්නක් විය හැක. ඔබ කළ යුතු දේ, වේදනා අත්, ඔයා දන්නවනේ? ඔබ සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව මත පමණක් රඳා සිටිය යුතුය. මෙහි ප්රධාන දෙය - කලබල නැහැ, හා නිසි කලට ස්වයං medicate නිරත නොවන විශේෂඥ සාකච්ඡා.

මිනිසා අතින් කරන හිරිවැටීම් හැඟීම බොහෝ විට ඇති කලාප ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ආනාපාන සති දබරැඟිල්ල සහ දර්ශකය හෝ මධ්යම හා නැතිවීම දර්ශකය ඇඟිලි ස්නායු අවසානය සංකෝචනය වන ගැබ්ගෙල කශේරුකා බොහෝ ලක්ෂණයක් හා බිම්බයන් තැටිය රෝග දෙකම හෝ අත්, මත. වේදනා අත් මිරිකා ප්රතිඵලයක් ලෙස. මේ කාලය වන විට ඇති විය, සහ පිටත උරහිස් සහ බාහු සිට වේදනාව නම් එයින් නිදහස් වීමට ඔහුට කළ යුතු අතර, ඇඟිල්ල ශක්තිය අඩු? එය පුළුල් පරීක්ෂණ හා සංකීර්ණ ප්රතිකාර විය යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස, සිතේ රෝග මුද්ද ඇඟිලි හා ඔහුගේ වම් අතට කුඩා ඇඟිල්ල සංවේදීතාව අහිමි විය හැක. විශේෂයෙන් රාත්රියට මෙම හැඟීම වැඩි කළා. එවිට හිරිවැටීම් රෝගියකු උසස් දීර්ඝ කළ හැකිය.

වසන්ත මුවවිට, බොහෝ වේදනා ඇඟිලි. නොවේ නම් කුමක් මිනිස් සිරුරේ බී විටමින් සහ විටමින් A මෙම කාලය තුළ ප්රමාණවත්? , විටමින් සංකීර්ණ (විශේෂයෙන් බී) ගත යුතු ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීමට, තවත් එළවළු සහ පළතුරු ආහාරයට ගැනීම, ඖෂධ පැළෑටි.

ඇඟිලි වල ව්යාපාර තද ගතිය (නින්ද, ආදිය තුළ, බර උසුලන විට) පාදයක් අපහසුතාවයට වන විට, පවා දේශීය ස්නායු හැකි ය. මෙම හිරිවැටීම් ඉක්මනින් තත්වය එක් වෙනසක් ලෙස, ඉක්මනින් ගමන් කරයි. මෙම අහිමි කාර්යයන් යථා කාලයේ දී ඇති බව සඳහන්, පුපුරුගැසීම් හා තාපය ඇති විය හැකියි. නින්ද වේදනා අත් පසුව නම්, කළ යුතු දේ? ඇඟිලි වල සංවේදීතාවය ක පාඩුවක් ඇති විය හැකි පුරුදු වෙනස් කරන්න. එවැනි මුල්බැස පුරුදු වෛද්යවරයා වෙත යන්න මෙම, ඉහළ කොට්ටයක් මත හෝ එහි පැත්තේ නිදා ගැනීමට භාවිතා කළ හැක.

දියුණු වීමට පටන් විට ජනතාව අතට අවුරුදු 45 පැරණි වඩා වේදනා යන්න රුධිර නාලවල ඉහළ අන්ත. ප්රතිකාර සහ වෛද්ය පත්වීම් රැසක් පවතින වනු ඇත. මෙම වතුර වත් සැසඳිය, ආපසු ඉහළ පාදයක් හා බෙල්ල සහ උරහිස් කොටස massaged කළ හැක.

අත් නහරමාංශපේශී පද්ධතිය වැඩියෙන් දීර්ඝ කාලයක් (මැහුම්, ගෙතුම්, මුද්රණය, ආදිය) සඳහා ඒකාකාරී වැඩ යෙදී සිටින අයගේ අත් හිරිවැටීම් කිරීමට යොමු කරයි. එය වැඩ විරාම ගැනීමට ඉඩකඩ වැඩි ය, යාත්රා තුළින් රුධිර ව්යාපාරය උත්තේජනය කිරීම ඇඟිලි විශේෂ අභ්යාස සිදු කරන ලදී.

ඇඟිල්ල යුත්තේ කුමක් ද, වේදනා නම්? ඔබ ගොළු මැද හෝ දබරැඟිල්ල නම්, අතින් දුර්වල යටත්වීම විට වේදනාව ඇති විය, එය වැලමිට හෝ උරහිස් plexus තුවාල ඇතිවන ගැටලුවක් බවයි. ඇඟිලි හිරි ගතිය ආසන්න ආඝාතය සංඥාවක් විය හැක. එම නිසා, ඇඟිලි වේදනා නම්, ස්නායු, ස්නායු, සනාල අවශ්ය ප්රතිකාර සියුම් විමර්ශනයක් පසු පත් කරන ශල්ය වෛද්ය, වෙත යන්න. සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව සෞඛ්ය ගැටළු ඇතිවේ යැයි ඔබ ආරක්ෂා කරන බව අපේක්ෂා කරන්නේ නැත. "කරන්න ඕන දේ ඔබේ අත් වේදනා බවට පත් නම්,?" උදව් කිරීමට හා, ඒ සඳහා පිළිතුරු දීමට හැකි දක්ෂ හා පුහුණු වෛද්යවරයකු පමණි. සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව සම්පූර්ණයෙන්ම ඕනෑම අවස්ථාවක ඒ වෙනුවට නැහැ, සාම්ප්රදායික අමතරව විය යුතුය.

ඔබට සේවය අත් දිගු හා විශ්වාසවන්තව කිරීමට, සරල නීති රීති ඇලුම්. ඔබේ අත් වඩාත් සුදුසු ස්වභාවික ෙරදි වලින් සාදා, ශීත කාලගුණය අත්වැසුම් ඇඳීමට, උණුසුම් තබා ගන්න. නැවුම් වාතයේ අය හා දිඟු පාගමන් දිනකට විනාඩි 30 ක් පමණ උද්දීපනය කරන්න. මෙම ද්රව්යයන් රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු තන්තු තත්ත්වය ලේ බලපාන්නා, මත ඉතා අහිතකර බලපෑමක් ඇති නිසා ආහාර, එකම ස්වභාවික නිෂ්පාදන, කෘතිම වර්ණ හෝ කල් තබා ඇතුළත් වේ.