නීතිය, සෞඛ්ය සහ ආරක්ෂාව
ජල සුරක්ෂිතතා: කරදර වළක්වා ගැනීමට!
ඔබ ෆෝඩ් දන්නවා - පිහිනීමට ඉගෙන
මෙම ලිපියේ තේමාව - වතුර මත ආරක්ෂාව. ජල පමණක් පීනන්න පුළුවන් සමග මත ලබා ගත හැක. කවුද අවදානමක් පවා නොගැඹුරු ජලය, ප්රගුණ නොව කලාව වේ. කෙසේ වෙතත්, පීනන්න ආකාරය ඉගෙන - සටන භාගයකි. මෙම හැකියාව මතුපිට, වැටුනි ගමන් තබා උපකාරී වේ. එහෙත්, එහි එය වතුරට යන්න එපා වඩා හොඳ වන දැනුම තොරව, නීති රීති හා තහනම් විශාල ලැයිස්තුවකි. තවමත් නීති නොදන්නා අය, ඔවුන් ගැන වැඩි විස්තර. ඔවුන් ගඟ ද සමත් වූ ගැඹුරු ෆෝඩ් කියා නැහැ, නමුත් කිසිම දෙයක් ආපදා සිට ඉතිරි වනු ඇත නම්.
අවසර ලබා ඇත
- සනීපාරක්ෂක පරීක්ෂා යටත් සිටි, පැහැදිලි මුහුදු පීනන්න.
- නම් කරන සමන්විත ස්ථාන.
- ජලය, 17-19 ° C සහ ඉහත උෂ්ණත්වය.
තහනම්
- unequipped ප්රදේශවල පීනන්න.
- දරුවන් කුටියේ පැරණි පීනන්න.
- මත් අතර පීනන්න.
- ස්ථාන බෝට්ටු රථවාහන, බෝට්ටු, දී පීනන්න ජලය පා පැදි සහ අනෙකුත් මෝටර් බෝට්ටු.
- තවත් තද සංඥා පීනන්න.
- දත වෘක්ෂලතා ඔබ්බෙන් වූ මුහුදු තීරයේ පීනන්න, ද ප්රපාතයෙන් හා අපරීක්ෂාකාරී වේ.
- කණු, wharves හා පාලම් දක්වා වැටුනි.
අවවාද හා නිර්දේශ
- දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ඇති ගඟේ හෝ මුහුදේ ඉන්න එපා: ජලය ආරක්ෂාව ද එය රැඳී සිටින දිග මත රඳා පවතී. එක් එක් අනුයාත ප්රවේශය සඳහා විනාඩි 3-5 දී, ක්රමයෙන් කාලය වැඩි කරන්න. ආරක්ෂිත සීමාව - විනාඩි 20, හෝ hypothermia අත්අඩංගුවට ගැනීම් සහ ශ්වසන අත්අඩංගුවට ඇති විය හැක. ඒ විඥානය නැතිවීම , ක්රීඩකයෙකු පවා පිහිනුම් විනාශ කිරීමට තර්ජනය කරයි.
- - හිරු විසින් කලබල නිසා අධික මාංශ පේශි සංකෝචනය හා, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇති උෂ්ණත්වය වෙනස් ජල දී තියුණු ලෙස ඉසිනු නොවේ හෘදය අකර්මන්ය වීම. එය සෙමින් ක්රමයෙන් ජලය handfuls අහුලා හා තමා වත් ඩිප්ඩ් ඇතුළු කිරීමට වඩා හොඳ වේ. ක්රියාකාරී නෑම ශරීරය සකස් කිරීමට ද හොඳින් එකිනෙකා ඉසීම.
- පිහිනුම් පෙර මධ්යසාර අඩංගු බීම වර්ග පානය කරන්න එපා. ඔවුන් මත්පැන් අවහිර කිරීම හා ඒ හා පාලනය කරන මොළයේ සිට, පවා ලේ අඩු සාන්ද්රණය භයානක රුධිර නාල සංකෝචනය. ඒ නිසා, ද, අත්අඩංගුවට ගැනීම් හා විඥානය නැතිවීම ඇති විය හැක.
- ජලය දරුවන්ට දාලා යන්න එපා. ඔවුන් හොඳින් ආරක්ෂාව නීති ඉගෙන ඔවුන් අවසරය ඇතිව සහ වැඩිහිටියන් ඉදිරියේ පමණක් පීනන්න පුළුවන් කියලා ඇති බවට වග බලා ගන්න. ළඟ පහත කරදර අවස්ථාවක දී ඔහු දියේ ගිලී මිනිසාට උදව්, හෝ අන් අයගේ උදව් ඉල්ලා ඇත කරන අවම වශයෙන් එක් පුද්ගලයෙක් නොමැති විට වැඩිහිටියන් පීනන්න කිරීම සඳහා එය ඉතා යෝග්ය වේ.
- සාමාන්යයෙන් කඳු නගින අතර කිසිදු වපසරියක පොකුණු හුදෙකලා පටලාගෙන තෝරාගන්න. එවැනි අවස්ථාවල දී, නාන මීටර් නෑ 2 කට ගැඹුර තුළ ජල පිරිසිදු තැන, සුමට පහළ, වැලි, ශක්තිමත් සහ නොහැකි ලබා ගන්න.
බලාපොරොත්තුව සේවය, නමුත් තමන්ට ම උදව් කරපු අයට
පලල් ජලය මත, විශාල නගරවල, ගලවා ගැනීමේ සේවා ශිෂ්ට මුහුදු වෙරළ මත ක්රියාත්මක වේ. ඔවුන් හැම විටම සූදානම් කර ඇත, නමුත්, ඔවුන් කළ නොහැකි, අපි විචක්ෂණභාවයෙන් හා වගකීම ක්රියාත්මක නොකරන්නේ නම් වතුර මත සියයට සියයක් ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීම සඳහා. ඔබ එය ජීවිත ආරක්ෂාව පැමිණෙන විට, නිස්සාර විය නොහැක. සහ ජලය -, නොදැනෙන සහ කලින් කිව නොහැකි වන අංගයක්. වගකිව යුතු, විනයගරුක පුද්ගලයකු දැඩි මේ ආකාරයෙන් ඔහු තුවාල ලබා හෝ මරණයෙන් තමා ගලවයි, ඔහු ගැන වද වෙන සිට පවුලේ ආරක්ෂා බව දැන, වතුර මත ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම සියලු නීති හා අනුකූල වනු ඇත.
Similar articles
Trending Now